Лето вернулось в наши города, солнышко снова радует любителей пляжей! И вновь актуален вопрос выбора солнцезащитного средства: ведь известно, что солнце может быть и другом, и врагом. О том, как правильно подобрать натуральное солнцезащитное средство, мы поговорили с известным бьюти-блогером, создателем проекта Info Greenwashing Аленой Эко.
В любом случае окончательное решение также будет во многом зависеть от вкусов каждого потребителя. И, несмотря на наши знания, ощущения также играют большую роль. Например, вы можете чувствовать себя «легче», если вы опираетесь на масло или, просто, более защищены, если используете толстый крем. Еще один момент в пользу последнего заключается в том, что они распространяются очень хорошо, и также легко увидеть эти «забытые» части.
Важно также, является ли он устойчивым к воде. Здесь вы можете найти два предположения: водостойкий или водонепроницаемый. В первом случае он будет поддерживать уровень защиты до двух ванн около двадцати минут, а во втором - до четырех. Конечно, до тех пор, пока вы не втираете или не просушите полотенцем.
Что такое натуральный, органический солнцезащитный крем и чем он отличается от обычного?
Во-первых, стоит понимать, что натуральная косметика и органическая косметика – это не одно и то же. Натуральная косметика использует природные ингредиенты – масла, экстракты растений и т.д., а органическая косметика предполагает, что часть используемых природных ингредиентов выращена по принципам органического земледелия, то есть без использования пестицидов, гербицидов и других агрессивных средств. К сожалению, ни в России, ни в мире не существует законов, регламентирующих, какая косметика может считаться натуральной и органической, но принято считать, что органическая косметика имеет эко-сертификат. Но и при отсутствии сертификата косметика может быть натуральной и качественной по составу. В натуральном солнцезащитном средстве, как и в любом другом, запрещены определенные ингредиенты: сильные консерванты, например, парабены, котон, синтетические отдушки, продукты нефтепроизводства – парафин, вазелин, минеральные масла, ингредиенты, критичные не только для кожи, но и приносящие вред при их создании, например дериваты PEG. Ну и главное отличие натурального солнцезащитного средства – использование физических УФ-фильтров, в то время как в обычных средствах допускается использование и физических, и химических фильтров.
Лучше всего сделать, однако, повторное применение продукта сразу и так часто, как необходимо, особенно в самых деликатных областях, таких как расщепление, лицо, грудь и плечи. И если вы можете выступать, тем лучше. Время абсорбции является ключевым для обеспечения их полной эффективности.
Ни один из них не должен содержать духи, так как многие из этих ароматов фотографируют, то есть повышают чувствительность кожи к свету. Причина также в том, что нельзя класть одеколон или аромат, прежде чем подвергать себя солнцу. В летние месяцы под солнцем требуется 30 минут, чтобы сжечь кожу.
Что такое физические и химические УФ-фильтры и в чем разница?
Физических УФ-фильтров, которые используются в натуральной косметике, всего два – оксид цинка и диоксид титана. Они не поглощаются кожей, а ложатся на ее поверхность, и как маленькие зеркала, рассеивают и отражают ультрафиолет. Часто диоксид титана используют в виде нано-частиц и сейчас по этому поводу ведутся споры – до конца не изучено, проникают ли нано-частицы в кожу и, если проникают, как действуют. Многие производители под давлением покупателей уходят от использования диоксида титана в виде нано-частиц. Потребитель должен сам отслеживать наличие или отсутствие нано-частиц в составе своего средства – рядом с названием компонента в скобках будет указано: «nano». Физические фильтры используются в натуральной и органической солнцезащитной косметике и считаются полностью безопасными.
Однажды ты проснешься и внезапно, как будто это Крещение, ты понимаешь, что наступило лето. Не имеет значения, объявило ли Солнцестояние о прибытии новой станции, или если объявления, ранее давно, предупредили нас, что «Это лето». Вы, в этот день, просыпаетесь с летней веной, и вам нужно солнце, пляж, гору или бассейн, да или да, но вы понимаете, что ужас! вы не побрились, у бикини предыдущего сезона были последние трещины, и солнце истекло. Если это случается с вами год за годом, мы отправимся в путешествие по солнцу и защите от солнца, чтобы вы знали немного больше о лучах солнца и о том, как выбрать подходящую экологическую защиту от солнца.
Химические УФ-фильтры – это вещества, которые поглощают энергию ультрафиолетовых лучей и превращают её в тепло. Особенностью химических фильтров является то, что наносить их нужно чаще, поскольку под воздействием солнца они распадаются, в том числе выделяя свободные радикалы. Часто в состав средств с химическими фильтрами входят так же и продукты нефтепроизводства – минеральные масла, которые создают на коже пленку. Таким образом, создается ситуация, когда в коже происходит тепловой процесс и выделяются продукты распада химических фильтров, но вывести их кожа не может из-за пленки, созданной минеральным маслом. Существует даже такая болезнь – Майорское акне: сильные высыпания на лице и теле, которые начинаются в жаркой стране и проходят после возвращения в привычный климат. Наиболее частой причиной возникновения Майорского акне является использование средств, содержащих химические фильтры и минеральные масла.
Не только потому, что из-за их формулировки в большинстве из них компоненты разделены, масла жареные и перестают пахнуть настолько восхитительно кокосовым молочным коктейлем, но потому что, и это самое главное, они теряют свою эффективность. Но что, если мы начнем с самого начала?
Солнце и экологическая защита от солнца
Очевидно, что наш организм нуждается в солнце, чтобы жить. Солнечный диск дает нам тепло, создает хорошее настроение и отгоняет призрак депрессии, не говоря уже о здоровом аспекте, который он дает нам, и о том, насколько он полезен для кожи в небольших дозах, как и все в этой жизни. Прошли те времена, когда белизна кожи позволила увидеть вены дворян и, таким образом, сказать, что это «голубая кровь», а у низших классов - тосты, работающие на солнце. Настолько, что тот же Коко Шанель произвел революцию в французском обществе после возвращения дорадиты из отпуска в Ривьере.
Химические УВ-фильтры таят в себе еще одну опасность. Союз охраны окружающей среды и природы Германии (BUND) и Greenpeace уже давно подозревали, что большинство химических УФ-фильтров в солнцезащитных средствах имеют гормоноподобное действие, то есть действуют в организме как гормоны.
В апреле 2016 года вышло новое исследование датского учёного, профессора Университета Копенгаген, специалиста репродуктивной медицины Нильса Скаккебэка, которое доказало: половина из 45 исследованнных УФ-фильтров имеют гормоноподобное действие и повреждают активность и репродуктивность спермотозоидов, а некоторые – негативно влияют на женский гормон, который отвечает за оплодотворение. Данные исследования ещё не опубликованы, но они были представлены на Ежегодном собрании Эндокринного Общества в Бостоне .
Таким образом, мы использовали и злоупотребляли пляжем, и, в то время как мы требовали нашей кожи, ослепляющая наша творческая сила сделала пробел в озоновом слое. Результат? Сегодня у нас есть тысяча разных брендов для выбора продуктов, которые защищают нас от солнечных лучей и серьезных негативных последствий для тех, кто не защищает себя от них.
Солнцезащитная косметика из масел своими руками
Они пересекают эпидермис и достигают дермы, производя загар и преждевременное старение. Они очень опасны для здоровья и могут вызвать серьезные травмы, такие как слепота.
- Они достигают эпидермиса и являются основной причиной ожогов и рака кожи.
- Они частично отфильтровываются озоновым слоем.
- Они не достигают Земли, полностью удерживаясь озоновым слоем.
Что означает фактор SPF? Какой фактор защиты выбрать?
Многие думают, что разница SPF 20 и, к примеру, SPF 50 в том, сколько блокируется ультрафиолетовых лучей, но это не так: SPF 20 блокирует 96% ультрафиолета, а SPF 50 – 98%. На самом деле, фактор SPF показывает, как долго будет длиться безопасное пребывание на солнце при использовании данного средства. Для того, чтобы понять, какой фактор защиты требуется, нужно знать, через какое время после пребывания на открытом солнце без средства кожа начинает краснеть. К примеру, если кожа начинает краснеть через 10 минут, а у средства фактор защиты SPF 20, то безопасное время будет 10*20 = 200 минут. Параметры безопасного времени, конечно, завышены, и лучше обновлять средство чаще, не выжидая максимального срока.
Более чем понятно, что злоупотребление солнцем сегодня подвергает нашу кожу преждевременному старению и, прежде всего, через несколько лет появление рака кожи, век или губ. Этот белок темный, и поэтому мы становимся коричневыми. Чем больше мы берем солнце, тем больше меланина мы разделяем и тем более защищаем нас.
Какой солнцезащитный крем мне нужен?
Первое, что вам нужно знать, это ваш фототип. В дополнение к вашему фототипу вы должны учитывать многие другие факторы: часы, в которых солнечная радиация выше, чтобы избежать солнечных ванн в это время. Ваша кожа будет благодарить вас в будущем. Время наибольшей заболеваемости - между двенадцатью утра и четырьмя часами дня, так что у вас есть идея: в двенадцать часов дня ставка в 8 или 9 раз выше, чем в 9 часов утра.
Как влияет фототип кожи на выбор защиты от солнца?
Фототип кожи определяет безопасное время пребывания на солнце без использования средств. Например, людям с фототипом 1 (светлая кожа, светлые или рыжие волосы, веснушки) можно находиться на солнце 5 минут, средство для защиты лучше выбирать с фактором от SPF 35-40. А представители, скажем, фототипа 4 (смуглая кожа, темные волосы и темные глаза) могут не опасаться за состояние своей кожи на пляже даже с кремом с SPF-фактором 8. Безопасное время пребывания на солнце для них – 30 минут.
Если это меньше, чем ваша высота, излучение является максимальным, и вы не должны принимать солнце более чем на несколько минут, если оно равно или больше, чем ваша тень, вы не находитесь в часах максимальной скорости излучения, но это не это означает, что вы не ставите солнечную батарею или не спите на солнце!
Чем опасны химические УФ-фильтры?
Очень важно начинать загорать с высокими факторами защиты и короткими экспозициями. Поскольку наше тело выделяет меланин, мы можем оставаться на солнце в течение некоторого времени. Семейный хлеб от солнца до солнца с включенной пищей должен наказываться по закону.
Есть ли разница между детскими и взрослыми солнцезащитными средствами?
Разница, в основном, в том, что в детских средствах высокий фактор защиты – SPF 50. Хотя мы уже выяснили, что этот фактор определяет не степень защиты, а время. Поэтому можно использовать для детей и взрослое средство с меньшим фактором защиты, но наносить его чаще. Что касается детей до года и даже до трех лет, то для них лучшей защитой будет одежда и пребывание на солнце в безопасные часы – до 11.00 и после 16.00.
И широты больше к экватору плюс солнечная частота также потому, что лучи почти перпендикулярны земле, поэтому, если вы берете солнце на севере Испании на уровне моря, вам нужно меньше защиты, чем если бы вы делали в Кадисе или, конечно, на Канарских островах.
Одежда также защищает нас от радиации, но не так сильно, как мы думаем. Конечно, еда также влияет. Люди, которые включают большое количество каротина в свой рацион, а также томатный ликопен, более защищены, так как первая группа стимулирует выработку меланина, а вторая предотвращает повреждение, вызванное солнечными лучами, согласно исследованию университетов Ньюкасл и Манчестер.
Белый след крема на коже неизбежен при использовании органических средств от солнца?
Наличие белого следа обусловлено физическими фильтрами – оксидом цинка и диоксидом титана – в составе средства. Интенсивность следа и впитываемость крема зависит от производителя и от состава. Часто бюджетные варианты «белят» больше дорогих и хуже впитываются. На самом деле, органическая косметика очень быстро развивается, и консистенция новых солнцезащитных средств приятно удивляет, в чем я лично убедилась на выставке органической косметики Vivaness 2016. Возможно, через несколько лет производители окончательно решат проблему белых следов от органических солнцезащитных средств.
Как вы увидите, есть много факторов, которые мы должны учитывать, когда подвергаем себя солнцу. Наш фототип: если ваша кожа белая или коричневая География: Если вы идете на север или на юг.
- Орография: если вы находитесь на пляже или на горе.
- Климат: будь то летом на пляже или в снегу на горе.
Резюме: критерии выбора правильного солнцезащитного средства.
Чтобы избежать гринвошинга (экологичное позиционирование компании или товара/услуги без достаточных для этого оснований, прим. ред.) и выбрать действительно натуральное солнцезащитное средство, нужно обращать внимание:
· Какие фильтры в составе? Их отличить очень просто – их указывают в начале состава. В органической и натуральной косметике используются физические фильтры – оксид цинка, диоксид титана.
Экологические солнечные кремы: незаменимый союзник
С солнцем математики не существует. Коэффициент 100 намного ближе к 50-му фактору, чем к 10 раз. Вот почему есть заблуждение, говоря об общих кремах экрана. 
Через несколько лет вылупился этот тип продуктов, и все больше сомневается в некоторых ингредиентах. В дополнение к тому, что мы говорим об экологических сертификатах в других статьях и ингредиентах, которые не позволяют, мы поговорим о самых противоречивых соединениях, которые нам следует избегать.
· Используются ли нано-частицы? Хотя ни вредность нано-частиц, ни безопасность не доказаны, если для вас это важно – обращайте внимание на приставку «nano”.
· Используются ли критичные ингредиенты: парабены (parabene), селиконы (окончания –cone, -xane), дериваты PEG, минеральное масло? В натуральном средстве не должно быть ни одного из этих ингредиентов.
Помните, что если у вас есть ребенок в возрасте до 6 месяцев, вы не должны наносить солнцезащитный крем. Ингредиенты солнцезащитных кремов, даже экологических, не должны применяться у младенцев, поскольку многие из них содержат важные аллергены. Но самая важная причина в том, что маленькие дети никогда не должны загорать прямо, особенно в родниках. Если у нас есть наш ребенок под зонтиком, маленькое платье и шляпа, то избегайте 50% радиации.
Природный солнцезащитный крем с кокосовым маслом
Это не значит, что токсичные солнцезащитные средства являются единственным вариантом. Выбирайте натуральный солнцезащитный крем с дополнительной девственницей и не забывайте о пляжном полотенце и зонтике. Да, это то же самое кокосовое масло в вашей кладовой. Кроме того, он обеспечит максимальную защиту без побочных эффектов.
Теперь, когда вы знаете все тонкости выбора правильного средства для защиты от солнца, желаем вам найти самое лучшее и наслаждаться безопасными солнечными ваннами! А если вы хотите знать больше об органической косметике, уметь отличать натуральные средства от гринвошинга, узнавать результаты эко-тестов и разбираться в составах косметических средств, то присоединяйтесь к проекту Алены Эко – Info Greenwashing (@info_green_washing). В следующем месяце мы вместе с Аленой расскажем о критериях выбора натурального и безопасного дезодоранта. Оставайтесь с нами!
Избегайте токсичных солнцезащитных кремов
Солнце помогает вашему телу создавать, но чрезмерное пребывание на солнце может быть проблемой. Всегда выбирайте нетоксичный солнцезащитный крем, например, дополнительное девственное кокосовое масло или более безопасный солнцезащитный крем с более низким риском, который не содержит вредных для здоровья ингредиентов для защиты от солнечных ожогов. По данным Экологической рабочей группы, примерно 75% коммерческих солнцезащитных кремов содержат токсичные химические вещества, которые связаны с раком и изменяют гормоны.
Беседовала Мария Швецова
Вред ультрафиолетового излучения, увы, не преувеличен: преждевременное старение, сухость кожи, возможный дерматит и даже рак. Вот лишь небольшой список того, что может подарить, казалось бы, невинные солнечные лучи. Если ты не пользуешься промышленной косметикой, летом используй в утреннем уходе следующие .
Солнцезащитные экраны, продаваемые в коммерческих магазинах, часто содержат.
- Ретинол пальмитат, известная опасность, которая может вызвать рак кожи.
- Оксибензон, который разрушает гормоны и приводит к повреждению клеток и раку.
- Наночастицы цинка и титана находятся в бесцветных солнцезащитных лосьонах.
Кокосовое масло помогает защитить от солнечных ожогов и рака
Эти и другие химикаты, которые натирают кожу, быстро всасываются в кровоток и могут быть такими же вредными и токсичными, как пероральная доза. Он также защищает от повреждения слоев кожи, вызванных чрезмерным воздействием. Кокосовое масло даст вам приятный загар, в зависимости от времени, которое вы проводите на пляже и в расписании, без горения или покраснения.
Потребление кокосового масла также защищает и укрепляет кожу от ожогов
Файф объясняет: «Потребление кокосового масла также укрепляет кожу и делает ее более устойчивой и менее подверженной солнечному ожогу».Если ты едешь в очень жаркие страны, сделай исключение и используй для ухода средства с СПФ не меньше 30. Это защитит тебя от обгорания.
КОКОСОВОЕ МАСЛО: SPF 7
Если ты планируешь долгий рейд по городу, нанеси кокосовое масло перед выходом на тело и буквально совсем чуть-чуть - на волосы (не больше спичечной головки для длинных волос). Что касается ухода за лицом, то кокосовое масло может забить поры и спровоцировать появление прыщей. Поэтому будь осторожна и используй масло кокоса для лица только, если ты уверенна, что твои поры оно не забивает.
МАСЛО СЕМЯН МАЛИНЫ: SPF 25
Масло семян малины - уникально по своему природному составу, его советуют использовать на пляже в наших широтах.
Масло очень богато витамином Е, оно приостанавливает процессы старения, а также питает кожу, разглаживает морщины. Кроме того, оно способствует удержанию влаги в коже и заживляет кожные повреждения. Идеально подойдет для всех типов кожи.
МАСЛО ШИ: SPF 7
Одно из самых нежных масел. Так, можно применять даже для нежной детской кожи. Оно отлично впитывается, защищает кожу и увлажняет ее. Интересно, что американские племена наносят это масло уже много столетий на кожу и волосы, чтобы защититься от палящих лучей африканского солнца.
Единственный недостаток масла: оно может быть камедогенно. Поэтому перед использованием на коже лица, средство необходимо протестировать.
Последние предсказания Ванги — тайны предсмертного одра ясновидящей Предсказания Ванги о России
Протоиерей Александр Геронимус Малая церковь
Неумывакин Иван Павлович: биография
Доктор Гитт: лечение суставов различными методами Виталий демьянович мануальный терапевт
Тэд Эндрюс - Определи свой тотем