На что указывает беспорядок в доме? Беспорядок в комнате с точки зрения психологии.

Андрей ЯКУТИН, практикующий психолог:

Есть категория людей, у которых все вещи дома находятся в жутком беспорядке. Это доставляет множество неудобств, но попытки разложить все по местам оказываются тщетными. Попробуем разобрать, что же такие люди прячут за своими завалами?

Причины беспорядка

Беспомощность и одиночество

Если человек разводит бардак - это может говорить о том, что он хочет освободиться от чувства беспомощности или одиночества. И, разбрасывая вещи, словно «метя территорию», старается доказать, что он существует.

Если ваш партнер ведет себя именно так, постарайтесь договориться - предложите оставить рядом с ним место для кого-то еще.

Нехватка внимания

Беспорядок - это способ привлечь к себе дополнительное внимание со стороны окружающих. Человек просит помочь найти «потерянные» вещи, при этом вызывает такое сочувствие и жалость окружающих, что они бросают все свои дела и бросаются на выручку. Так не очень уверенные в себе люди получают дополнительную поддержку, которой им не хватает по жизни.

Отсутствие желания взрослеть

Привычка к постоянному беспорядку бывает родом из детства. Разбросанные повсюду книги, залежи вещей, нагромождение немытой посуды - это признак, который характеризует детей слишком педантичных людей. От желания чрезмерного порядка со стороны родителей спасение одно - свой собственный беспорядок.

А потом повзрослевшие неряхи отказываются следовать общепринятым понятиям о чистоте и порядке, считая их ненужными условностями, которые ярко напоминают о том времени, когда практически единственной фразой, с помощью которой родители общались с детьми, была: «Убери в комнате!»

Беспорядок как средство ухода от взрослой ответственности за свою жизнь оставляет призрачную надежду, что кто-то решит твои проблемы за тебя. Например, наведет порядок на кухне, на рабочем столе, оплатит счета, позволит демонстрировать собственную беспомощность и дальше.

Постоянная тревожность

Иногда смерь близкого человека или даже любимого животного, развод или разрыв отношений может привести человека к полному нежеланию наводить порядок дома. Это иногда сопутствует депрессии. Бардак дома буквально засасывает человека, топит его в приступах тревоги и собственном прошлом.

Выход один - срочно начать выкидывать все ненужное и приводить в порядок ценное, чтобы освободить пространство дома и свое внутреннее для всего нового, более радостного и дающего любовь.

Узнали себя? И хотите что-то исправить? Это реально!

Рецепт чистоты

Откажитесь от помощи в поиске нужных вам вещей. Навсегда. Этим вы лишите себя эмоционального «положительного» подкрепления, дополнительного внимания со стороны окружающих и, возможно, главной причины, приводящей к беспорядку.

Придумайте «вкусный» стимул навести порядок. Например, вы хотите наконец-то пригласить в себе гостей или хотя бы просто спокойно подходить к рабочему столу или раковине на кухне, а не пробираясь через завалы.

Начните разбирать завалы с того, что не будет ввергать вас в панику. Например, сначала вынесите мусор. Потом - помойте посуду, разберите часть вещей, расставьте книги и журналы. А попытки убрать все и сразу, скорее всего, так и останутся попытками.

Перепробовали все вышеперечисленное, а в квартире по-прежнему царит хаос? Значит, у вашего внутреннего беспорядка очень глубокие корни. И чтобы добраться до них, придется разбирать свои воспоминания, связанные с ними страхи, эмоции. То есть качественно перетрясать прошлое. Самостоятельно или при помощи специалиста.

«Я приготовлю, а ты тут прибери»

Если вам «посчастливилось» жить рядом с человеком, который сеет вокруг себя беспорядок, ни в коем случае не занимайте по отношению к партнеру позицию родителя, подогревая его чувство вины. Взгляните на ситуацию с юмором, найдите компромисс: «Я приготовлю что-нибудь вкусное, а ты наведи порядок на столе». Именно таким образом вы скорее найдете взаимопонимание и сохраните в семье мир и любовь.

Как определить уровень беспорядка в доме?

Для этого ответьте на несколько вопросов.

1. Случалось ли вам потерять дома важный документ, чек или квитанцию?

2. Испытываете ли вы чувство паники перед внезапным визитом гостей?

3. Вы когда-нибудь теряли дома собственные украшения?

4. Кажется ли вам, что дома слишком много ненужных вещей?

5. Шкаф ломится от вещей, но вам нечего носить?

6. Вы часто испытываете недовольство собственной внешностью?

7. Вам постоянно не хватает времени?

8. Ваши друзья подшучивают над беспорядком в вашем доме?

9. Утром вы опаздываете на работу, потому что не можете найти нужную деталь гардероба?

Результаты

Если вы дали положительные ответы хотя бы на 4 вопроса из 9, значит, в вашем доме уже давно не творческий беспорядок, а самый настоящий хаос. Рекомендуем заняться генеральной уборкой в самое ближайшее время!

У кого-то дома чистота и порядок: все лежит по своим местам и у каждой мелочи есть свое место. Но есть дома, где об этом только мечтают, и все попытки навести лоск заканчиваются одинаково: среди вещей хаос, а о недавней уборке уже ничто не напоминает. Так в чем же причина?

Что скажет наука о порядке в вашем доме?

Конечно, те, кто очень интересуются нашим славным прошлым, с уверенностью говорят о том, что блюсти чистоту в доме заложено у женщин в подкорке головного мозга еще далекими предками. Исходя из этих рассуждений получается, что испокон веков женщины только и занимались тем, что складировали по углам все, что их доблестные добытчики тащили в дом. Откуда тогда нежелание некоторых женщин блюсти чистоту? Получается, что предки этих милых женщин тоже не отличались особой домовитостью. Иначе логика в таком подходе просто отсутствует.

Однако есть и другой подход, который больше подойдет тем, кто занят карьерой и работой более, чем . Женщины, которые вынуждены по каким-то причинам сидеть дома, начинают себя реализовывать там же. Для них аккуратно повешенное полотенце или чисто выглаженное белье на вешалке в шкафу и есть предел мечтаний. У них всегда пахнет вкусными блюдами, ковры вычищены, паркет блестит, а у кошки на голове маленький бантик.

В то же время милые представительницы прекрасного пола, которые погружены в работу, уделяют дому минимум времени и сил. Зачем заниматься тем, за что тебе не платят? Быть может, бардак в вашем доме объясняется именно этим. Хотя ведь в любом хаосе всегда есть свой порядок. Возможно, это и помогает находить в куче неизвестно чего именно то, что нужно.

Бардак в шкафу и каша в голове

Беспорядок в доме вам надоел? И вы хотите от него избавиться? Тогда начать придется с себя. Как ни странно, но то, что вокруг вас, напрямую отражает тот мир, который внутри вас. Поэтому желание покончить с беспорядком в своей жизни лучше осуществлять последовательно.

Конечно, в куче бумажек на столе есть свой сакральный смысл. Но неужели все, что там лежит, так необходимо? То же относится и к . Зачем там те, из которых вы давно «выросли»? А ведь таких больше половины, и они занимают место, которое можно было бы отдать чему-то еще. Что, кстати, почему-то так и не нашло своего места в вашем доме, а потому валяется в кучах.

Итак, первый шаг на пути к порядку в доме - устранение всего лишнего и ненужного. И не стоит думать, что уборка - дело простое, и вы легко с ней справитесь за день. Только шкаф вы будете разбирать не один час. А если он в доме не один? Вот поэтому первым делом разбирайтесь с содержимым комодов, шкафов и антресолей. Тут приготовьтесь быть безжалостными и черствыми. Потому что кофточка, которую вы надевали на первое свидание, может вызвать бурю эмоций. И положить ее в коробку с надписью «выбросить» будет очень сложно.

Кстати, о коробках. Тем, кто не знаком с фильмом «Секс в большом городе», следует сказать, а остальным напомнить, что лучший способ разобраться со своими шкафами - это взять три коробки и подписать их следующим образом: на хранение, выкинуть и оставить. В первую вы кладете то, что по каким причинам вам сейчас не подходит, но в ближайшее время обязательно понадобится. Вторая группа в объяснениях не нуждается, впрочем, как и последняя. После такой сортировки обратно в шкаф должны попасть лишь те вещи, которые попали в коробки «оставить» и «на хранение». Только раскладывать их стоит таким образом, чтобы они не перемешались. Вторым пунктом уборки будут вещи, которые лежат вне шкафов. Именно их следует рассортировать в определенном порядке на освободившиеся места. После того как пространство в вашей квартире стало больше, пора разобраться с пылью и грязью.

После такой уборки, как и после удачной диеты, самое главное – это снова , т.е опять не обрасти кучами грязи, пыли и всевозможных вещей. А для этого попробуйте все класть на свои места. Но если привычка превыше всего, то оборудуйте свой дом специальными декоративными корзинами, куда будете складывать все свои вещи. Потом такие корзины гораздо проще разобрать.

И самое главное - приучайте себя к порядку. Хотя это самое сложное из всего, что описано выше.

Беспорядок ограничивает способность мозга обрабатывать информацию и заставляет постоянно отвлекаться по мелочам. В исследовании, проведённом в Принстонском университете, обнаружили, что беспорядок ограничивает возможности обработки визуальной информации мозгом. Ещё бы, ведь даже найти какую-то вещь среди хлама - настоящее испытание. Но есть способы .

2. Делает нас нервными

Беспорядок провоцирует стресс. Исследование Калифорнийского университета, проведённое среди семей из Лос-Анджелеса, показало: уровень кортизола повышался, когда матери наблюдали за горой нестиранных вещей и игрушек, разбросанных детьми по всему дому, и, наоборот, снижался, когда они уходили на работу или за покупками.

3. Заставляет откладывать дела на потом

Беспорядок, по сути, провоцирует прокрастинацию. Вы думаете: «Ага, надо починить стул», - а потом пытаетесь найти нужный инструмент, злитесь и откладываете ремонт, который бы занял 3 минуты, в долгий ящик. Если беспорядок ещё и на рабочем месте, то не ждите от себя рекордной продуктивности.

4. Съедает деньги

Беспорядок съедает время, а значит, и деньги. Подумайте сами, сколько времени вы тратите на работе для поиска нужного файла или документа - а это только часть непроизводительных расходов времени. По данным Национальной ассоциации профессиональных организаторов (специалистов по наведению порядка и организации домашнего быта, работы и так далее. - Прим. ред.), американцы в совокупности тратят 9 миллионов часов в день на подобные непродуктивные процессы.

5. Ухудшает здоровье

Скопления вещей провоцируют появление пылевых клещей, которые вызывают аллергию и приступы астмы. Так что, помимо вышеперечисленного, беспорядок ещё и вредит вашему здоровью и здоровью ваших близких.

6. Превращает нас в жирдяев

Беспорядок провоцирует стресс, который, в свою очередь, стимулирует набор веса и появление вредных привычек. Питер Уолш (Peter Walsh), автор книги Does This Clutter Make My Butt Look Fat, отмечает, что постоянное желание больше есть - тоже своего рода беспорядок, и с ним сложно поспорить. Неразборчивость в питании и вредные перекусы - следствия хаоса в голове.

7. Не даёт жить «здесь и сейчас»

Философия фэн-шуй говорит о том, что беспорядок - это негативная энергия, провоцирующая негативные эмоции. Порядок же, наоборот, вносит в жизнь гармонию и позитивную струю. Мари Кондо (Marie Kondo), автор книги The Life-Changing Magic of Tidying Up, говорит о том, что истинная цель уборки - это возврат к своему естественному, спокойному состоянию.

Уборка - это способ окружить себя предметами, которые вам действительно нужны . Мари советует отказаться от всех лишних вещей: по её мнению, это поможет начать новую жизнь. Вот ещё одна причина .

• Беспорядок и его причины
• Беспорядок и депрессия
• Беспорядок и инфантильность
• Детки в «клетке»
• Беспорядок в личной жизни

«Хаос – основа миропорядка» - утверждают духовные учения. Действительно, в самом начале знакомства с «Ветхим заветом» мы узнаём, что мир зарождался из хаоса в полной темноте. В нашем сознании хаос – синоним беспорядка. Всем хорошо знакома фраза: «Весь мир – бардак». Если мир – это вечное движение и развитие, то беспорядок играет в нём значительную роль, воздействуя на природу человека, его духовный и жизненный опыт. Результаты этого влияния совершенно неожиданны, а потому плохо поддаются пониманию и контролю.

Между тем, всё в мире стремится к равновесию, и беспорядок – не исключение. Он может положительно сказываться на жизни человека, его психическом здоровье, а может служить опасной и даже разрушительной силой. Эти чаши весов Фемиды мы и рассмотрим.

Беспорядок развивает детский интеллект

Личность формируется в детстве. Вспомните, сколько у Вас было игрушек? Где они лежали? Как Вы играли? Куда их затем складывали, и складывали ли вообще? Попробуем воспоминания о детстве рассмотреть с пользой для понимания личности. Разбросанные игрушки, бумажки, карандаши и прочие принадлежности детского мира кажутся взору взрослого беспорядком, мысль об осмысленности которого даже не приходит во взрослую голову. Но недолгое наблюдение за малышом откроет нам, что каждая кучка предметов – не случайна. Это набор из какой-либо сюжетной игры, от которой он время от времени переключается на другую игрушку. Затем возвращается к прежнему сюжету, так как не способен долго концентрировать внимание на чём-либо одном. Впрочем, особенность быстрого переключения внимания присуща и взрослому человеку. Через восемь-десять минут наша память отключается для отдыха. Это состояние вполне комфортно для работы мозга. Приучение ребёнка к порядку в данной ситуации тормозит его развитие, по свидетельству американских учёных, на три-пять месяцев в трёхлетнем возрасте. К десяти годам эта остановка достигает уже двух с половиной лет, так как прекращается тренировка памяти и развитие образного мышления.

Дети, у которых игрушки свалены кучей в углу, в специальном ящике или разбросаны по комнате, прежде чем воспользоваться нужной игрушкой, должны представить себе её образ, а затем вспомнить, где она находится. Это хороший стимул для развития детского интеллекта.

Творческий беспорядок как источник вдохновения

Всем знакомо выражение «творческий беспорядок». Подходя к своему рабочему столу, Вы замечаете иногда на нём книжные завалы, присутствие множества канцелярских и прочих мелочей. Но, при попытке навести порядок, обнаруживаете, что убирать нечего. Все книги и тетради лежат в удобном для работы месте и в нужном порядке. Канцелярские принадлежности находятся под рукой, и перекладывание их в другое место подобно самовредительству. Вы осознаёте, что ведёте параллельно не одну работу, и материалы на столе лежат так, чтобы не возникло путаницы. Вы приходите в беспокойство от приближения домашних к Вашему столу без позволения и недовольны (мягко говоря), когда кому-то из детей понадобится, например, Ваш словарь, раскрытый на нужной для работы странице, (а детям всегда нужно именно то, что необходимо и Вам). Но, как только работа завершается, Вы с чувством удовлетворения переносите ненужные материалы со стола на полки и в ящики.

То же происходит в творческих мастерских у представителей областей искусств, которые до окончания работы не трогают комфортным образом расставленные средства и орудия труда. Вошедшему человеку всё это «обустройство» кажется просто хаосом или бытовым неряшеством. Между тем, приведение «творческой помойки» в надлежащий порядок лишит мастера вдохновения. В этом случае можно согласиться с положением: «Порядок для дураков - гений же творит над хаосом.»

Социологи заметили, что люди с высокоразвитым мышлением сознательно дезорганизуют окружающую их среду. Абрахам Маслоу (то самый, кто предложил миру теорию мотивации, известную как - «Пирамида потребностей Маслоу ») в книге «Дальнейшие рубежи развития человека» предлагает руководителям компаний принимать как данность небрежность творческих сотрудников, поскольку их беспорядок на рабочем месте способствует зарождению и созреванию новых идей.

Если же человек не занимается творчеством, но на службе и рабочем месте дома его постоянно окружает им же устроенный беспорядок, то, по исследованию экспертов центра психических нарушений США, - это симптом разрушения психического здоровья. У людей, систематически живущих в окружении беспорядка, область мозга, отвечающая за познавательные процессы, постоянно находится в напряжении. А в вещах, неряшливо разбросанных по дому, копятся пыль и бактерии – причина аллергии, астмы и дерматита.

Беспорядок как причина стереотипного мышления

У людей с логически рациональным мышлением беспорядок вызывает потребность в чистоте, а само их мышление становится стереотипным и упрощённым. Такое изменение – защитный механизм, помогающий адаптироваться в дискомфорте беспорядка. Следовательно, приходится признать, что, если масса людей постсоветского общества живёт в условиях жилищного беспорядка, не удовлетворяющего потребности современного человека в чистоте и комфорте, то эта проблема делает мышление массы населения шестой части Земли и стран СНГ (а это очень много!) стереотипным и упрощённым в век высоких информационных технологий, в то время как оно должно быть оригинальным и глубоким. Возникает вопрос: сколько времени потребуется таким государствам, чтобы достичь мирового уровня информационной независимости? Помните размышление булгаковского Воланда о москвичах? Люди, как люди, даже симпатичные, но квартирный вопрос их испортил. Эта глобальная проблема делает плоским, стереотипным и упрощённым мышление людей всех стран СНГ, особенно – России, поскольку вынуждает людей жить в дискомфортных условиях бездомного или не отвечающего жилищным нормам существования.

Голландские учёные провели несколько исследований по поводу склонности людей к стереотипному, упрощённому типу мышления. Выяснилось, что экспериментируемые отвечали на три предложенных вопроса (каждый из которых содержал три варианта ответов) в зависимости от степени окружавшего их беспорядка. Чем больше было грязи и беспорядка вокруг и на дороге, тем негативно стереотипнее были ответы. В более чистой обстановке ответы были положительнее и спокойнее. Результаты эксперимента подвели к выводу, что условия порядка и чистоты меняют нежелательные стереотипы мышления на положительные и являются, таким образом, средством, исцеляющим негативные суждения и склонность граждан к социальной дискриминации.

Домашний беспорядок прибавляет веса хозяевам

Скрытый смысл этой фразы ироничен. Но мы рассмотрим её прямое значение, чтобы оправдать иронию.

Известный британский диетолог Питер Уолш в результате наблюдений за множеством пациентов пришёл к выводу: чем быстрее женщина выработает привычку наводить чистоту в собственном жилье, тем быстрее она приведёт в порядок свою фигуру, освободив её от лишних килограммов. Объяснял он своё исследование так: при беспорядочном образе жизни отсутствует здоровая организация питания и контроль над нею. Беспорядок в доме и на кухне – это следствие потери контроля над ситуацией в целом, в том числе, над привычками в питании.

Беспорядок и его причины

Нам остаётся рассмотреть причины беспорядка. Для хронического домашнего «аврала» их достаточно. Многие из них поддаются коррекции, но надобно правильно их определить. Альберто Эгер, французский психоаналитик, пришёл к выводу, что привычка разбрасывать вещи – это подсознательная потребность выделить территорию и защитить её границы от вторжения ближних.

Когда-то в молодости я заставляла старшего сына складывать игрушки и вещи так, чтобы их не было видно, лишая его собственной комфортной территории. Эту же манипуляцию я много раз безуспешно проделывала с неряхой-мужем, убирая в сумку разбросанные слесарные инструменты, радиодетали, не говоря об одежде, разбросанной по всей гостиной. Наконец он сказал: « Не только ты имеешь право на существование в этом доме. У каждого члена семьи должны быть свои уголки и норки, где всё лежит так, как нужно ему, а не тебе». Этот укор я запомнила на всю жизнь, ясно поняв, что с неприкосновения «территории» начинается уважение к личности в семье. Правда, по этой теории получалось, что территория мужа – весь дом. Впрочем, ведь так оно и должно быть у хозяина.

Понаблюдайте, как новый офисный работник «обрастает» вещами, постепенно перетаскиваемыми им из дома. Так он закрепляет за собой рабочее место, чувствует себя увереннее и защищённее.

Беспорядок и депрессия

Депрессия – это апатия, потеря интереса ко всему окружающему: чувствам, потребностям, эстетике. Это безразличие постепенно усугубляется. Беспорядок, окружающий депрессивную личность, способствует продлению названного состояния, а наведение порядка, ремонт в квартире – избавлению от него.

Беспорядок и инфантильность

Вернёмся к нашим детям. Как сказано выше, беспорядок тренирует память ребёнка и развивает воображение, однако «золотая середина» должна быть. Опытные педагоги утверждают, что аккуратность - наиболее трудно воспитываемое качество. Большинство педагогов склонно к тому, что эта черта характера не воспитывается: она либо заложена, либо отсутствует от природы. Поэтому приучение к порядку должно быть процессом систематическим и контролируемым. Уборка беспорядка за детьми провоцирует развитие инфантильности и безответственности сначала за собственные поступки, а затем перед семьёй. Одно это обстоятельство может стать в будущем причиной разрушения семейных отношений.

Беспорядок как способ привлечь к себе любовь и внимание окружающих

Иногда неуверенные в себе люди не кладут вещи на место, чтобы утвердиться в глазах окружающих. Один наш маленький сосед, половину времени, проводимого в школе, пребывал под партой, в поисках какой-нибудь мелочи из собственного портфеля: ручки, ластика, карандаша, монетки. Подобных детей достаточно много (и не только детей). Таким образом они утверждаются в собственной значимости. К старшим классам наш соседский аутсайдер ходил с достаточно важным видом во дворе и школе. Он сумел приковать к себе внимание сверстников и учителей навечно неряшливостью и неорганизованностью при полном отсутствии инициативности . Аналогичные ситуации имеют место в жизни взрослых, неуверенных в себе людей.

Детки в «клетке»

Воспитательный процесс авторитарных родителей имеет «на выходе» расхлябаность и хамство детей, как результат строгого воспитания. Если мать чрезмерно чистоплотна и ущемляет свободу детей в этом отношении, заставляя следить за чистотой в доме и убирать непорядок за собой, дети вырастают, как правило, «убитыми» неряхами. Изображая видимый порядок, они с удовольствием затыкают ком грязного постельного белья под кровать и вспомнят про него только при плачевной необходимости. Чистое бельё будет валяться на столе в ожидании глажения, пока не запылится и не потеряет свежести. Так нелепо выглядят результаты авторитарного воспитания.

Беспорядок в личной жизни

Говорят, что по домашним баррикадам можно определить сферы проблем во взаимоотношениях. Завалы в коридоре означают боязнь личных отношений, в шкафах – неспособность контролировать эмоции. Нагромождения на кухне означают, что хозяин уже устал от собственного внимания к своему жилищу. Забаррикадированная кровать сообщает о том, что человеку необходимы перемены в личной жизни или что он избегает проблем. Хлам в углах и за дверями повествует о желании хозяина отдалиться от окружающих. Завалы на рабочем столе свидетельствуют о стремлении всё контролировать и не упустить чего-либо важного. Забитые антресоли – человек живёт прошлым. Кладовка – страх, что желания не реализуются.

Синдром месси (от англ. messy – беспорядочный, грязный) – склонность к беспорядку и захламлению жилища как проявление психических потрясений. По мнению учёных, причиной беспорядка в доме бывает подсознательный страх хозяина расстаться с привычными вещами. Это психически опасное для здоровья состояние. «Синдром плюшкина» - не выдумка Н.В. Гоголя. Психическая патология собирательства действительно существует, превращая обречённого, по словам писателя в «прореху на человечестве». Если Вы хотите узнать подробное развитие болезни плюшкина (или синдрома месси), возьмите родной первый том « Мёртвых душ», откройте знаменитую шестую главу и прочтите в красках великого мастера, как ненужно жить, чтобы не заполучить вышеозначенную патологию. Медики считают, что избавиться от этой болезни невозможно, но помочь страдальцу привести жизнь в порядок вполне реально.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Практически в каждой квартире есть «медвежьи углы», куда с глаз долой убираются ненужные вещи, и где годами хранится разный хлам. А бывает, что из всего дома «сама собой» захламляется одна из комнат. Случайно ли это? Психологи утверждают, что нет. Каждая комната в нашем доме имеет символическое значение, а кавардак в ней говорит о непорядке в голове или на сердце хозяина. Более того, влияя на наше подсознание, заваленные мусором помещения приманивают невезение и застой в самых разных сферах нашей жизни.

Кухня
Кухню не случайно называют «сердцем дома». Именно здесь хозяйки колдуют над сытными обедами и романтическими ужинами, здесь мы получаем одно из главных в жизни удовольствий – от трапезы, здесь напитываемся энергией и силами. За обеденным столом происходят встречи членов семьи и задушевные беседы друзей – словом, место это во всех смыслах сакральное.

Поэтому грязная кухня – это не только согрешение против гигиены и чистоплотности. Пища духовная здесь тоже «не усваивается». Неопрятная кухня говорит, что вы с пренебрежением относитесь к источникам энергии и изобилия, а также прочим жизненно важным началам.

Если вас одолевает ощущение «брезгливости к жизни» и «нечистоты» событий, происходящих вокруг вас, – разгребите все темные углы на кухне, выбросьте все ненужные склянки, «перетрясите» все шкафчики. Чувство защиты и комфорта тут же вернется в вашу жизнь.

Туалет
Уборная – это символ всего того, что спрятано и не предназначено для чужих глаз. Заполняя наш туалет мусором, мы тем самым «утрамбовываем» в темные уголки психики то, чего стыдимся, о чем хотим забыть. Как сказал бы дедушка Фрейд, «подавляем свое бессознательное». И вместе с тем – свою интуицию и проницательность. Однако плотно закрытая дверь туалета – не самый эффективный метод скрыть свои «непристойные» мысли. Лучше выгрести всю грязь и побеседовать с психологом.

Ванная комната
С посещения ванной начинается день каждого человека. Здесь мы готовимся к общению с миром, делаем себе «новое лицо»… среди разбросанных грязных носков и косметики, беспорядочного вороха грязного белья и торчащих из-под ванной неопознанных предметов. Такой беспорядок может указывать на низкую самооценку, невнимание и нелюбовь к себе, комплекс неполноценности. Освободите ванну от старья и побалуйте любимое свое тело. Душистое мыло, красивые аксессуары и горящие свечи – вот что должно окружать вас в «купальне».

Гостиная
Эта комната отвечает за нашу связь с внешним миром. Сюда мы первым делом приглашаем визитеров. Здесь, сидя в любимом кресле, узнаем о событиях в мире – смотрим телевизор, читаем газеты, спорим с друзьями о политике и судьбах мироздания. Гостиная – самая публичная часть нашей квартиры, ее «фасад».

Но беспорядок может превратить это коммуникационное пространство в «берлогу». Вы жалуетесь, что вас никто не навещает? Просто люди испытывают неудобство от переизбытка вещей с «многовековым» слоем пыльной (в прямом и переносном смысле) энергетики. А вы среди нее напоминаете гоголевского Плюшкина. Известия, которые вы получаете в темной и непроветренной гостиной, просто не могут быть радостными. Возможно, вы прячетесь от мира, скрываясь за грудой бесполезных вещей?

Не стоит, однако, стремясь к «освобождению», бросаться в крайности и выкидывать все милые сердцу безделушки. Хотя иногда и они надоедают, так что лучше на время отправить их «отдохнуть» куда-нибудь с глаз долой. Но гостиная не должна быть пустой и безликой – только просторной и чистой. Как говорится, избавьтесь от лишнего хлама в гостиной и люди к вам потянутся. И не только к вам домой, но и в вашу жизнь в целом.

Спальня
Спальня супругов – место для успокоения, сна и интима. На нее возложена миссия по обновлению самих людей, гармонизации их отношений – здесь лелеется семейное счастье.

Беспорядок в спальне приносит слабость, а не энергию. Просыпаться в комнате, забросанной вещами, где на прикроватном столике – пыль и кошачья шерсть, а в зеркале не разглядеть отражения… в общем, лучше не просыпаться. Если вы часто чувствуете себя «сонной мухой», быстро утомляетесь, ссоритесь с любимым человеком, плохо соображаете и балансируете на грани депрессии – наведите порядок в этой самой «интимной» вашей комнате.

Вымойте и откройте окна, постирайте портьеры, а лучше вовсе их смените на легкие занавески или бамбуковые жалюзи.

Переройте шифоньер – отправьте все ненужное в мусор. Избавьтесь от пыли. Обновите, наконец, которое уже несколько лет приберегаете для какого-то «случая». И тогда на следующее утро вы проснетесь не только от веселых лучей солнца, но и от запаха кофе только что заботливо сваренного вашей второй половинкой. К вам вернется бодрость, живость ума и радость жизни.