Все мы когда либо имели отношения, которые потом завершались. Физически расставались, и возможно ни разу потом не встречались всю свою жизнь. Но могли остаться чувства, с ними у нас все намного сложнее. Нет-нет да и вернешься к прошлому, подумаешь об этом человеке, и не в этом беда, а в том, что может сохраниться любовь, которая мешает начать новые полноценные отношения. Можно сравнить наши чувства с чашей - если она полна любовью к прошлым отношениям, куда будет вливаться новая? Для нее места нет? Предыдущие обиды можно отыгрывать на новом партнере, злясь на старого, потому что расстались и он чем-то обидел, а претензию предъявлять новому. Такого не бывало? Поссорилась с настоящим партнером и в мыслях вернулась к прошлому: «А вот его я люблю, он бы так не сделал». И вообще, разве приятно быть с человеком, который наполовину с тобой, а наполовину еще с прошлым партнером?
В новой луне режим пшеницы помогает человеку бороться с противоречиями и трудностями в своей жизни и всегда испускает победителя. Но поскольку жизнь - это не борьба, а разумное использование благоприятных условий человека, ему приходится бороться со своими неудобствами и низшими проявлениями, заниматься с самим собой адом. Никогда не показывать насилие как метод достижения, потому что весь ад строится только насилием, а когда человек сознательно или бессознательно проявляет насилие, он приглашает своего дома дома.
С 22 ноября по 22 декабря солнце проходит через знак Зодиака Стрельца. Морасный режим, созданный росой на Луне, помогает получить четкое представление об идеях, которые его волнуют, и найти правильный способ применить их к жизни. Он будет развивать благородство, мягкость и послушание, благодаря которым качества будут вступать в контакт с ангельской мудростью, которая радикально изменит его жизнь и облегчит его резонанс на Земле. Таким образом, человек падает под крышу Верхнего Высочества и всегда сохраняет силы небес - Белое Братство.
Так как же завершить эмоциональные связи с предыдущими отношениями?
(Совет психолога: Если пройти личную терапию, то со специалистом эту проблему можно решить за меньшее количество времени). Но если хочется самим, вот несколько советов:
В новой луне живой режим помогает человеку реализовать некоторые духовные идеи, встать на путь религии и братства через внутреннее самосовершенствование. Показывать благородство и справедливость во всех сферах жизни. С 22 декабря по 22 января солнце проходит через зодиакальный знак «Козерог». Режим пшеницы, созданный, когда проливается Луна, помогает человеку очистить себя от многих ненужных негативных мыслей: подозрения, подозрения, ревность, разврат.
Создать яркий ум, носитель новых идей, оставляя за собой ошибки человеческого порядка, которые заняли первое место в объективном уме. Повинуться человеческой праведности Божественного Провидения, которое покажет Ему, что такое Божья праведность, которая, когда Он придет на Землю, создаст Царство Божье в миниатюре.
1.Взять 50% ответственности за предыдущие отношения на себя. В отношениях не бывает такого, что я вся хорошая, а он весь плохой. Тут вспоминается притча:
Приходит женщина к мудрецу и начинает жаловаться на своего мужа, везде он не такой, и руки не из того места растут и ничего не допросишься и т.д. и т.п. Мудрец слушал ее, слушал, а потом говорит: - Если бы твой муж был святой, он бы на тебе никогда не женился.
Как правило, женщины очень быстры, когда они встречаются с мужчиной. Они не утруждают себя пониманием того, что такое человек, и они сразу же пытаются поймать его и затащить в его пустоту. Когда у вас есть первое свидание с мужчиной, вам запрещено думать о том, как этот человек обратился к вам как к долгосрочному партнеру, как к отцу вашего отца, как к мужу. Естественно удалить и внимательно посмотреть - что это за человек. В течение 10 совещаний просмотрите его «под микроскопом». Удалите и попытайтесь привлечь его.
Вы встречаете человека, начинаете взаимодействовать с ним, начинаете флиртовать, веселиться, проводить время вместе весело и без напряжения. Если вы не попытаетесь привлечь его, он не захочет скрыться и будет продолжать видеть вас. Для этих 10 встреч вы сможете познакомиться с ним и узнать, кто он. И если он не тот человек, с которым вы хотите связать свою жизнь, просто расстаться с ним.
И еще есть одно важное правило - подобное притягивает подобное, этот мужчина был нужен вам для чего-то, именно в этот момент жизни:
«Не бойтесь кого-то потерять.
Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни.
Теряются те, кто послан вам для опыта.
Остаются те, кто послан вам судьбой».
Легко сказать, но трудно принять, что тот мужчина это опыт, а Ваша судьба ждет Вас впереди, а еще лучше, если он находится уже рядом.
Давайте немного поговорим об эмоциях. Для отрицательных эмоций и положительных эмоций. Начнем с плохих эмоций. Вам нравится испытывать плохие эмоции? Большинство людей убегают от негативных эмоций, они воспринимают эти эмоции как плохие события в жизни, из которых лучше держать их подальше, а не отравлять их жизни.
Если мы посмотрим поближе, когда начнутся отрицательные эмоции? Мы должны понимать, что каждая отрицательная эмоция на самом деле является сигнальным светом, который говорит нам об опасности. Каждая отрицательная эмоция - такая полезная вещь, что она говорит вам, что.
2. После этого есть одни из способов завершения отношений. Он основан на том, чтобы написать то, что так долго вы не могли сказать, ваши чувства, обиды. Писать лучше на большом листе бумаги, если есть возможност на обоях. Не доминантной рукой. Т.к. вы это будите писать от вашей ранненой части, а она скорее всего именно детская, а дети любят писать размашисто, не обращая внимания на линии, орфографию, пишите все что идет, поверьте вы сами удивитесь. Хочется рисовать? Рисуйте. Злитесь, обижены? Возьмите потом эту бумагу и бейте ее палкой для выбивание косров, ракеткой для бамбинтона, рвите крошите. А потом собирите все это в мешок для мусора и торжественно сожгите это, тем самым сжигая весь негатив на этого человека.
Или вы что-то неправильно истолковываете. Измените свое отношение к плохим эмоциям. Они приходят к нам, когда с нами происходит что-то хорошее. Когда вы испытываете плохие эмоции или хорошие эмоции, никто не оказывает физического воздействия на вас. Ваши отрицательные или положительные эмоции, которые вы испытываете, являются результатом вашего добровольного выбора. Это самый важный момент во всей статье.
Когда вы чувствуете хорошие эмоции: вы создаете условия, когда вы можете испытывать радость. Это означает, что вы учитесь испытывать радость в жизни только тогда, когда что-то происходит. Вы можете включить этот механизм, когда захотите. Вы можете повернуть его один раз и навсегда, чтобы не допустить его. Радостная эмоция не обязательно связана только тогда, когда происходит что-то определенное в вашей жизни, определенное состояние.
Начала предложений:
Я обижена на тебя за то, что….
Я злюсь на тебя…
Мне грустно…
Я злюсь…
Я боюсь того, что…
Я сожалею о том, что…
Я благодарна за то, что…
На следующий день для завершения напишите сами себе ответное письмо. И отпустите свои чувства, ведь вы же хотите отпустить именно их, а лучший выход чувствам это слезы, так что плачьте сколько захотите, а потом еще через силу.
Вы всегда можете почувствовать радостные эмоции. Счастливые люди, которые всегда счастливы, это те, кто постоянно учился, независимо от каких-либо условий, испытывать радостные эмоции, испытывать счастье. Эмоции - важная часть нашей жизни. Если вы научитесь грамотному управлять своей эмоциональной жизнью, вы можете управлять количеством радости, которое присутствует в вашей жизни.
Если вы хотите узнать, как проверить человека на пригодность к долгосрочным отношениям, продолжайте читать. Женщины хотят, чтобы эмоционально зрелый человек соединился. Эмоционально зрелый человек - это тот, кто может спокойно, без истерики решать проблемы. Возможно, это самая сильная мужская цель в жизни - решать проблемы. Если он сможет их разрешить - он эмоционально подходит для связи.
3. Есть куча техник на прощение. Поделюсь еще одной. Смысл примерно в том, что вы в глубине души не можете простить себя и его за то, что ваши отношения не сложились.
Медитация:
Останьтесь одни, зажгите свечу, сядьте в позу лотоса. И закройте глаза, успокойтесь, слушайте свое дыхание. Представьте себе силуэт партнера вначале внутри себя, а потом выводите его. Скажите:
Посмотрите, по крайней мере, на эти две вещи, когда вы ищете мужчину для длительных отношений, прежде чем вы даже влюбляетесь, вам нужно выяснить, входит ли он в контакт или нет. Посмотрите, как он решает ваши проблемы, способен ли это сделать и насколько он способен говорить о ваших эмоциях и чувствах с другими людьми и с вами.
Возникает вопрос - как вы это понимаете? Аккуратно откройте свои уши и глаза и послушайте все, что расскажет о вашей работе. Он решает проблемы на своем рабочем месте или жалуется, кто-то постоянно виноват. И обратите внимание, как он взаимодействует с другими людьми, что и как говорить о них. Есть ли понимание понимания для других людей на работе.
«Я прощаю себя за всё, что дала и не смогла дать тебе (имя мужчины) в наших отношениях.
Я прощаю тебя (имя мужчины) за всё, что ты мне дал и не смог дать в наших отношениях».
Желаю тебя счастья и любви».
Потом вместе введите его силуэт в огонь, и пусть он там испарится.
Повторять медитацию можно несколько раз.
Его друзья. «Скажи мне, кто твой друг, и скажи, кто ты». Наблюдайте внимательно, с какими людьми он проводит свое время, ценит своих друзей, они нормальные люди, потому что, как друзья, он тот же, они разделяют его ценности, друзья делают от себя, его друзья передают часть ваши качества. Как они живут, они позитивны, как они справляются с проблемами в своей жизни, и, в общем, среди своих друзей есть люди, у которых нормальная жизнь, нормальные семьи, где все в порядке.
Неправильно видеть, все ли родители все еще вместе, но это практически не играет роли, но важно, как он взаимодействует со своими родителями, общавшись с ними. Ни для кого не секрет, что для большинства людей отношения с родителями сложны. Что мы делаем с этими сложными отношениями, как мы с ними справляемся - мы все здесь разные. Кто-то похитил детей и обвинил их родителей, кто-то другой справится с этим. Для нас важна эмоциональная зрелость - как зрелый муж может вести себя со своими родителями.
4. Вот еще одна медитация.
Смысл ее не переболеть предыдущими отношениями, а расширить свое сердце для принятия любви в настоящем. Поверить и открыть в себе возможность любить не одного человека, а окутать любовью весь мир.
Останьтесь одна. Расслабьтесь. Сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. Обратите свой внутренний взор на ваше сердце. Какого оно цвета? Представьте, что ваше сердце это домик, и у него очень много окошек. В каждом окошке живут люди. Кого-то вы знаете, а кого-то видите в первый раз. Окна открыты, в них лица счастливых мужчин и женщин, они улыбаются и радуются. А теперь представьте того человека, которого вы хотите отпустить. Посмотрите на него. Какой он? Посмотрите в его глаза, поздоровайтесь с ним. А теперь расскажите ему все то, что не могли ему сказать, о своих чувствах, желаниях, печалях. О том, что вы к нему сейчас чувствуете и как вам с этим живется. Расскажите и про вашу злость, и о ваших надеждах на завершение отношений с ним. (Если хочется плакать, не сдерживайте себя). Затем поблагодарите и скажите, что он всегда будет в вашем сердце. Вы любите его, но при этом выбираете новую, насыщенную и полную жизнь с любящим вас партнёром. Представьте, как мужчина уменьшается до размеров горошины. Возьмите его и поместите в своё сердце. В то окошко, которое всегда будет принадлежать только ему, и куда свет любви вашего сердца будет проникать ежедневно.
Ищите это, если у родителей есть проблемы, как они их решают, что они говорят, жалуются или спокойны, как они себя ведут, впадают в истерию. Не приступайте к встрече с мужчиной, чтобы начать собеседование с ним как собеседование. Очень простой способ прояснить все это заключается в том, чтобы спокойно общаться по-дружески, чтобы сказать себе, что в работе «со мной так и так» с друзьями «так и так» и как это? Если вы находитесь в обычном режиме разговора, он, как правило, поддерживает разговор, и все расскажет вам.
Затем спросите глубже, а затем скажите себе, а затем снова. Люди любят говорить о себе, а мужчины - еще больше. Не выключайте мозг, когда вы ищете долговременного человека. Не спешите влюбляться, есть время для всего. Сначала найдите нужного человека, а затем влюбитесь.
Ещё раз глубоко вдохните, выдохните и повторите: отпуская себя, я отпускаю тебя. Медленно выходите из медитации и открывайте глаза.
5. Если вы хотите пойти в глубину и осознать за чем и для чего вы встретились с этим человеком, и какой чувственный опыт вам нужно было пережить с ним, или осознать какая часть внутри вас держится за те отношения и чтобы отпустить их, нужно понять, какая это часть и зачем вам эта связь, что именно вы не можете отпустить.
Что-то говорит мне, что если вы женщина, и вы хотите иметь хорошие отношения с мужчиной, вы хотите, чтобы он показывал свои мужские качества до максимума, чтобы показать свой мужской характер. Это одна из первых ошибок. Потому что мужчина должен сначала тщательно выбирать, наблюдая за тем, кем он является. И посмотрите, что происходит с мужественностью, когда вы уже начали жить с мужчиной. У каждого мужчины есть определенная мужская способность. Он постоянно борется с этим миром и пытается доказать свою прочность.
Идет на работу, зарабатывает деньги, утверждает свой статус, пытается достичь своих целей - иногда это удается, иногда нет, и, следовательно, его уверенность постоянно прыгает вверх и вниз. Большинство мужчин не чувствуют себя действительно хорошо. 1-3 процента действительно уверены в себе, другие качаются в жизни.
Напишите на листе бумаге вопросы, и если вы доверяете себе и умеете чувствовать себя, вы получите ответы на эти вопросы. Ответы могут прийти откуда угодно: фраза проходящего мимо человека, статья в интернете, фильм, книга, беседа с друзьями, сон, случайная гениальная мысль.
А вопросы примерно следующие:
Зачем я встретилась с этим человеком?
И что в этой ситуации может сделать женщина? Здесь женщины делятся на две огромные категории: два «немых» и «мудрых» женских лагеря. Они, конечно, все хорошие, умные, но наполовину ведут себя как глупо, а другая половина - мудрые женщины. Глупые люди постоянно сжимают своего мужа, постоянно критикуют его, постоянно ссорятся, постоянно выражают свое неудовольствие, подчеркивают все негативные качества человека, очень сильно снижая его самооценку.
Они пытаются поднять самооценку человека в любой ситуации, когда он подталкивает ее. Они не пытаются сделать все для него, но поддерживают человека, они его поддерживают. Для женщин естественно тянуть мужчин. Это первое, что приходит в голову. И неестественно быть мудрыми женщинами, неестественно поддерживать человека.
Что он мне дал?
Какой опыт я получила?
Что меня еще держит и связывает с ним и зачем мне это?
Может, какие-то вопросы вы придумаете сами. Будьте искренни с самим собой. Не лукавьте. Можно обмануть кого угодно, но не себя.
Если вы вспоминаете предыдущие отношения, остановитесь и подумайте о них. Отследите ваши чувства, которые вы испытываете. И их нельзя отрезать, забыть, подумать о них завтра, можно только прожить их, и лучше это сделать со специалистом, но можно и самостоятельно - идите вглубь в проживание тех чувств и того незавершенного опыта. Те отношения можно сравнить с беременностью, ее нельзя забыть, отрицать, можно только родить, а чтобы родить, рожавшие женщины меня поймут, можно сделать только одно испытать боль. Боль и любовь всегда идут рука об руку. Как часто я слышу, «Я больше не хочу любить», да не хотите, но не любить и быть любимыми, а не хотите боли, т.к. без боли любви не бывает. Любовь и боль - это две стороны одной медали. И если вы хотите любить и быть любимой, вам так же придется признать, что этот человек может от вас уйти, или заболеть, у него могут быть и взлеты и падения, он может с вами не соглашаться и не соответствовать вашим ожиданиям, а это будет вызывать кучу чувств и эмоций: и тревогу, и злость, и страх и боль.
Зачем вам все это изучать? Потому что «дураки» и «мудрые люди» делают добро, они хотят улучшить человека, хотят развить свой потенциал, хотят привести человека и, таким образом, к самому себе. Но некоторые делают это совершенно неправильно - они каким-то образом опускают человека, а другие делают это абсолютно правильно.
В результате получается два разных полюса. В первом случае мы получаем абсолютно нарушенные отношения, отношение мужчин, ссоры, скандалы, алкоголизм, разбитые семьи и т.д. а во втором - прекрасные гармоничные, радостные отношения. Когда вы научитесь понимать разницу, вы начнете переходить от безнадежного лагеря к многообещающему, вы научитесь строить счастливые отношения.
И все же жизнь без любви - это как жизнь в черно-белом кино, в ней нет красок. Самое лучшее, чему вы можете научить своих детей, это Любить, а этому можно научить только на своем личном примере, то есть Любить и быть Любимой, всем сердцем, всей душой, а не в пол силы.
Практически каждый из нас переживал расставание. Разрыв, развод – слова, известные многим не понаслышке. И, в подавляющем большинстве случаев, они связаны с тяжелыми чувствами, о которых не хочется вспоминать и бередить старые раны.
Теперь вы понимаете, почему это важно? Сегодня мы поговорим о последней, третьей активной технике, которая поможет вам значительно повысить вашу привлекательность в глазах мужчин. Мы уже обсуждали камеру и технику камеры, когда вы всегда соглашаетесь сперва.
Итак, каков третий магический метод? Наш мозг работает так, что мы ни с чем не довольствуемся. К сожалению, мы постоянно концентрируемся на том, чего у нас пока нет. Мы постоянно думаем о том, какова должна быть наша жизнь. И мы забываем о вещах, которые уже в нем. Когда мы концентрируемся на негативах, угадайте, что происходит - он цветит в нашей жизни. И все, что мы думаем и говорим, громко расцветает самым дерзким образом в нашей жизни.
Но, по закону подлости, эти чувства преследуют нас и порой всплывают на поверхность в самый неподходящий момент. Случайная встреча на остановке или в метро, некстати вспомнившийся случай из прошлой жизни, звонок через полгода с невинным вопросом «Как дела?» — и понеслось…
Как отпустить прошлые отношения? Как вести себя, когда опять ловишь себя на бесконечных обвинениях в адрес бывшего партнера? Что нужно изменить, если уже от этой бесконечной и изматывающей душу мыльной оперы?
Выход есть.
Признайте чувства, которые испытываете
Если вас периодически «накрывает», то это первый признак того, что еще остались сильные чувства, которые в свое время при расставании не были прожиты. Может казаться, что всё нормально: вы спокойны, вы не думаете специально о бывшем партнере, вы даже научились радоваться жизни без него. Однако подавленные злость и обида никуда не делись. Именно они возникают, как призраки, из ниоткуда и выводят вас из равновесия.
Выделите себе время, побудьте наедине с собой и честно посмотрите на свое отношение к бывшему партнеру. Что там осталось незавершенного? Какие слова вы не сказали? О каких чувствах умолчали, когда расставались? На что обижены до сих пор, или чего не сможете простить никогда и ни при каких условиях?
Напишите письмо (может быть, не одно) своему «бывшему» и опишите там всё, что есть в вашей душе, не стесняясь в выражениях и не смягчая формулировок. Письмо потом не нужно отправлять – это для вашего внутреннего пользования.
Оно необходимо для того, чтобы вы наглядно увидели, что происходит с вами на самом деле. Вы сможете увидеть то, на что вы бессознательно тратите огромное количество внутренней энергии. Напишите 10 таких писем, если это необходимо и скажите в них всё, что требуется. И, пожалуйста, сожгите их какое-то время спустя – это тоже отлично помогает 🙂
Примите твердое решение
Без внутреннего решения исправить положение к лучшему, ничего не изменится. Увидев «чёрную дыру», в которую утекают силы, примите решение жить немного по-другому с нынешнего момента. Начните создавать в своей жизни чуть больше радости, уверенности и спокойствия.
Наберитесь смелости и отваги быть счастливыми! И как подтверждение этого решения воодушевите себя: попрыгайте на одной ноге, хлопните в ладоши, улыбнитесь себе в зеркало, займитесь сексом – сделайте что-нибудь, что включит в вас «генератор радости» и придаст телу энергии. Оно поймет, что, кроме тоски и апатии, есть другой образ жизни – бодрый и легкий.
Наполнитесь благодарностью
Это самая важная часть. с ней гораздо проще, и эффект будет самым благоприятным.
Составьте два простых списка:
- Чему хорошему вы научились в прошлых отношениях.
- Качества, которые вы больше всего ценили (а может, цените до сих пор) в вашем бывшем партнере.
Для начала внесите в эти списки по три-пять пунктов, а потом в течение нескольких дней утром или вечером проглядывайте их и добавляйте еще по одному-два. Рекомендую не спешить и относиться к себе бережно. Одного пункта в день вполне достаточно. Гораздо важнее здесь последовательность и ритм.
Перед тем, как дополнять список, каждый раз воодушевляйте себя и сознательно настраивайтесь на легкую волну. Это позволит вам отпустить прошлые отношения. Так будет гораздо проще работать 🙂
P.S. Благодарность, как и любое другое чувство, можно создавать. Иногда это требует какого-то времени. Воодушевление и твёрдое решение быть счастливым помогут вам не сдаваться.
Люди, победившие рак? Как победить рак? Почему человечество никогда не сможет победить рак И тем самым рак побеждают
Как узнать, когда я забеременею по дате рождения
Старший аркан таро Башня: значение прямой и перевернутой карты
Снятие отворота с себя и своих близких Как снять отворот от денег
Соборование — Таинство, врачующее душу и тело