Измерение температуры тела. Основы измерения температуры тела градусником под мышкой

  • 21.10.2019

Что такое градусник? Знакомый многим медицинский прибор находится практически в каждой квартире. Почему его нетрудно отыскать в семье с любым достатком (причем, часто в нескольких экземплярах),– объяснять не приходится, так как измерить температуру без градусника не представляется возможным.

Можно трогать лоб заболевшего губами или измерять человеку пульс, однако эти действия помогут лишь понять, что температура завышена, а вот на точные результаты надеяться не приходится. Любой работающий термометр – предмет важный и нужный. Этот факт разногласий не вызывает. Споры по поводу того, сколько нужно держать градусник, ведутся постоянно. Попробуем выяснить оптимальное время, требующееся для определения температуры тела.

– недорогой и наиболее точный прибор. Недостатком его является его хрупкость и долгое время измерения, зато по точности показаний конкурентов нет. Сколько держать градусник ртутный зависит от способа измерения температуры:
  • в прямой кишке или во рту – 5 минут;
  • в подмышечной впадине – 10 минут.

Историческая справка . Прообразом жидкостного термометра стал термоскоп, изобретенный Галилеем в 1603 году. Через 23 года Санторио усовершенствовал этот прибор и впервые измерил температуру человеческого тела. Наполнил ртутью устройство знаменитый Фаренгейт в 1714 году. Сначала он предлагал использовать физические свойства спирта. Но заметил, что под влиянием тепла ртуть расширяется более равномерно.

  • Электронный – стоит дороже и менее точный, чем ртутный прибор, но при этом он выдает результат значительно быстрее. Каждый подобный гаджет издает звуковой сигнал по окончании замера температуры, весь процесс занимает от 2 до 5 минут.

    Это интересно . Градусник-татуировка – разновидность электронного термометра для постоянного ношения на коже. Персональное устройство разработано группой ученых из Америки, Китая и Сингапура. Внешне это тонкая пленочка с золотистыми датчиками, напоминающая тату с штрих-кодом. Крепится она на кожу с внутренней стороны запястья посредством специального клея. Измеряет температуру тела в течение всего дня. Правда, особой точностью пока не отличается.

  • Инфракрасный (бесконтактный) - его достаточно поднести ко лбу человека или вставить в ухо, точные температурные данные будут известны уже через 5 секунд. Недостатком данного вида приборов является завышенная стоимость. Плюс - абсолютная безопасность и высокая скорость измерения.

    Новые разработки . Сегодня в аптечных пунктах нередко можно встретить термометры в виде пустышки. К несчастью для производителей и родителей, такие варианты нравятся не всем малышам. Одни их выплевывают, другие начинают грызть… Ситуацию попытались исправить корейские дизайнеры. Они предложили измерять температуру с помощью… леденца. Самого настоящего и вполне съедобного. Термометр представляет собой палочку, на измерительном конце которого – сменная сладость. Пока малыш кушает, меряется его температура. Если идея будет реализована и поступит в серийное производство, то сменные сладости будут продавать в аптеках.

  • Одноразовый (дорожный) – представляет собой полоску, которую следует приложить ко лбу или положить под язык. Окрасившиеся деления помогут определить температуру тела. Держать такое приспособление нужно минуту. Подобный прибор будет удобен во время путешествия, однако рассчитывать на точный результат с ним не приходится.
  • Сколько держать термометр под мышкой

    Ртутные и электронные приборы наиболее востребованы, благодаря доступной стоимости и удобству эксплуатации. С их помощью обычно определяют температуру тела в подмышечной впадине, поскольку этот способ приносит минимум неудобств, особенно, когда нужно понять, есть жар у ребенка или нет.

    Ответ на вопрос, сколько держать градусник под мышкой, следующий:

    • от 2 до 5 минут при использовании электронного устройства;
    • от 8 до 10 минут при использовании ртутного прибора.

    Какой термометр выбрать?

    Выбирать медицинский гаджет нужно исходя из того, кому и в каких условиях необходимо измерять температуру.

      Для младенцев и детей младшего возраста подойдет инфракрасный термометр, поскольку он определяет точную температуру за несколько секунд. Очень удобно, что ребенка не нужно раздевать и достаточно освободить лоб.

      Для взрослых лучше использовать ртутный прибор, так как он показывает наиболее точный результат. Для отображения адекватной информации о температуре тела придется подождать некоторое время.

      Для поездок и командировок прекрасно подойдут одноразовые полоски, поскольку можно не переживать, что они разобьются или сломаются.

    В среднем температура у ребёнка является более высокой в сравнении с температурой взрослого, потому, если она немного повышена – это не причина для паники. Но знать актуальную температуру тела у малыша нужно, потому что она может быть одним из основных признаков ряда проблем и патологий. И если с электронным термометром всё просто, потому что он сам при помощи звукового сигнала обозначит, когда нужно прекращать измерения, то с ртутным не совсем ясно, сколько минут его держать для достижения необходимой точности. Попробуем разобраться.

    Как правильно измерять температуру?

    Чтобы измерить температуру ребёнка, необходимо хорошенько (но аккуратно) встряхнуть ртутный термометр, после чего поместить его в подмышечную область. Есть альтернативные варианты размещения, например, ректальный, но обычно прибор помещают именно подмышку. Важно убедиться, чтобы на него не попадали капельки пота, потому что они имеют температуру, которая несколько выше средней температуры любого тела.

    Что касается того, сколько требуется мерить температуру ртутным градусником, разместив ребенку его под мышкой, то тут нет никакого различия с продолжительностью измерения у взрослых. Она составляет от 5 до 10 минут. Если хотите точно быть уверены в результате, то тогда выдержите 10 минут. Больше держать не нужно точно. Если вам кажется, что показания градусника не очень убедительны, попробуйте повторить замер через некоторое время.

    • Если ребёнок спит, а температуру мерить всё равно надо, нужно сначала немного погреть градусник в руках. После этого можно проводить измерения, они будут точнее, чем если бы вы просто поставили термометр.
    • Если ребёнок бодрствует, ему нужно оставаться в максимально неподвижном положении, чтобы не сбить показания. Также нельзя много разговаривать, кушать и так далее. Чем нейтральнее он сидит или лежит, тем лучше.
    • Когда ребёнок находится в совсем юном возрасте, когда он является новорожденным, стоит отдать предпочтение ректальному методу замера. Но в таком случае ртутный термометр использовать просто опасно, стоит отдать предпочтение электронному.
    • Вообще, следите за ходом измерения. Ребёнок может разбить ртутный термометр – и это будет опасно не только для его здоровья, но и для его жизни, не говоря уже о том, что он может пораниться стеклом. В современных термометрах ртуть часто заменяется другими аналогичными жидкими материалами, но, пусть они менее опасны, пользы от них также немного.
    • Если финансы позволяют, то есть ещё один вариант – инфракрасный градусник. Для его применения времени нужно совсем немного – около пяти секунд. Его просто подносят детям ко лбу – и через считанные мгновения результаты готовы. Если ваш малыш часто болеет – возможно, имеет смысл, потратиться на такое устройство.

    Подводим итоги

    Продолжительность измерения температуры, сколько по времени нужно её осуществлять, часто вызывает определённые затруднения. Помните, что если вы забыли, сколько именно мерить, нет ничего страшного в том, чтобы немного превысить длительность. Ведь температура тела у ребёнка за это время не станет выше. Но если вы просто не хотите сомневаться и хотите, чтобы вам не надо было думать о продолжительности измерений, чтобы вы могли сконцентрироваться на здоровье ребёнка, тогда просто обзаведитесь хорошим электронным градусником, который сам «скажет» вам, когда необходимо его доставать.

    Измерение можно производить как ртутным, так и электронным градусником. Пока ребенок спит, температуру можно измерить и под мышкой. В других странах используют термометр для измерения температуры тела, помещая его в анальное отверстие или в рот. Показания градусника при измерениях в различных точках будут разными.

    Традиционно в каждом доме или медицинском учреждении есть ртутный термометр. Именно содержание ртути в градуснике и возможность выливания ртути стала причиной введения запрета на использование этих градусников в некоторых странах Западной Европы. 21 век предлагает новые безопасные методы измерения температуры электронными, инфра-красными и жидко-кристаллическими термометрами.

    Такой градусник покажет температуру с точностью в пол-градуса уже за 20-30 секунд. Достаточно понятен принцип работы инфракрасного градусника – контактного и бесконтактного. Этот градусник работает предельно быстро.

    Принцип работы электронного градусника сводится к простой цепочке: резистор нагревается, его сопротивление падает и ток увеличивается. Время работы такого градусника достаточно велико – до 5 минут, это происходит потому, что градусник четко реагирует на незначительные перепады температуры подмышки и никак не может «успокоиться».

    Для получения точного результата, термодатчик электронного термометра должен как можно плотнее прилегать к коже под мышкой. Этот способ категорически запрещен для измерения ртутными термометрами! Для точного измерения температуры тела на лбу, достаточно мягко провести лобовым инфра-красной термометром у висков, и через несколько секунд температура будет определена.

    ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не следует використовуватислуховий проход для измерения температуры обычными градусниками. Поэтому изменения температуры тела происходят быстрее и точнее в ухе, чем в других местах. Осуществляется путем введения градусника в прямую кишку. Он является наиболее точным, так как полость прямой кишки замкнута снаружи внешним сфинктером.

    Прежде, чем приступить к процедуре введения градусника, необходимо тщательно его продезинфицировать. Осуществляется путем расположения ртутного или электронного градусника в ротовой полости под языком. Перед применением кончик градусника необходимо тщательно продезинфицировать. Не дает самых точных результатов, тем не менее большинство людей в повседневной жизни чаще всего прибегают именно к нему. Однако не все знают, сколько нужно держать ртутный градусник под мышкой.

    Способы измерения температуры

    Во-первых, не стоит приступать к измерению температуры сразу после принятия ванны или выполнения интенсивных физических нагрузок. Перед выполнением процедуры необходимо продезинфицировать кончик градусника и насухо протереть салфеткой или полотенцем. Градусник вставляется глубоко в подмышечную впадину, затем плотно прижимается рукой. Необходимо исключить попадание воздуха в место измерения.

    Ртутный градусник

    Плюс пять минут нужно градуснику для того, чтобы ртуть достигла нужной точки на шкале, соответствующей реальной температуре. Многих мам также интересует вопрос: сколько нужно держать градусник под мышкой ребенку. А после этого на оставшиеся 5 минут поставить градусник.

    Всем известный из далекого детства простой ртутный термометр не потерял свою актуальность и сейчас. Электронные термометры стали популярны среди населения наравне с ртутными градусниками. Для того чтобы узнать, как правильно мерить температуру электронным градусником, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией. К недостаткам цифровых градусников можно отнести: возможность получения неправильной информации из-за ошибки в работе внутренней программы термометра.

    Такая ситуация возникает в том случае, если электронный градусник вынимают сразу после срабатывания звукового сигнала. В этом случае, руку стоит прижимать к телу сильнее, так как термодатчик электронного градусника требует более плотный контакт с кожей, чем ртутный. Не стоит исключать и неисправность градусника.

    Электронный градусник

    В некоторых странах Западной Европы принято измерять температуру тела детей в ушном канале с помощью инфракрасного градусника. К тому же качественный инфракрасный градусник имеет высокую стоимость. Еще для новорожденных детей существую градусники-пустышки. Изучив и попробовав все варианты измерения температуры, каждый может выбрать для себя наиболее удобный способ.

    Когда возникают подозрения, что кто-то заболел, то чтобы проверить это, первым делом с помощью градусника измеряют температуру тела. Как правильно держать его, чтобы показания были истинными? Взрослым людям и маленьким детям температуру измеряют по-разному. Если у вас ртутный термометр, то после проверки температуры тела обязательно встряхивайте его, чтоб сбросить показания.

    В остальном процедура для ртутного и электронного термометров ничем не отличается. Дело в том, что выделяющийся пот имеет более высокую температуру, чем само тело, поэтому результаты на термометре будут завышены. Увеличивать время измерения можно для старых ртутных приборов, которые со временем начинают медленнее реагировать на изменение температуры. Другой способ держать градусник – вставить его под коленкой.

    Маленьким детям можно измерить температуру ректально, вставив градусник в попку малышу. Если оставить малыша с градусником наедине, он может, играя, разбить его и порезаться. От увеличения времени измерения температуры тела показания градусника не изменятся. Другой недостаток ртутного термометра - относительно большое (до 10 минут) время измерения температуры. Такие градусники требуют для своей работы элемента питания, которого хватает надолго.

    Только после этого аккуратно поставить и держать градусник под мышкой. А сколько минут держать электронный градусник с гибким наконечником? Вставьте градусник под мышку, прижмите руку к телу и, пока меряете температуру, плотно держите. Чтобы узнать температуру, возьмите градусник и зажмите его под мышкой.

    Терморегуляция является одной из важнейших способностей организма человека. Средняя температура большинства людей колеблется от 36,5 и до 37,2.

    Поэтому, если есть небольшие отклонения в какую-либо сторону, но человек чувствует себя хорошо, значит, это его естественная температура.

    Каждый доктор сможет правильно определить заболевание, зная точную температуру пациента.

    Однако чтобы ее правильно узнать, надо придерживаться конкретных правил. Знать, сколько минут нужно мерить ртутным градусником или электронным термометром.

    Стоит разобраться, как правильно измерять температуру, сколько минут нужно держать градусник?

    Сколько времени понадобится для замера температуры, зависит от метода замера и от вида градусника.

    Существует два типа измерителей температуры тела, которые отличаются принципами работы – это ртутный и электронный градусники. Каждый вид обладает своими достоинствами и своими недостатками.

    Всем известный еще с поры детства, ртутный градусник не потерял свою значимость и на данный момент. Его преимущества следующие:

    • Бюджетная стоимость.
    • Точность измерения.
    • Легок в использовании.
    • Возможность мерить температуру любым способом.
    • Вероятность погрешности сведена к нулю.

    Однако у такого градусника есть и свои недостатки:

    1. Слишком хрупкий.
    2. Если повреждается, возможен вред для организма.
    3. Мерить температуру не меньше 8 минут.

    Электронные градусники завоевали свою нишу и стали на одну ступеньку с обычным ртутным градусником. К достоинствам такого способа замера можно отнести:

    • Короткое время измерения.
    • Многофункциональность. Мерить температуру допустимо оральным, ректальным и аксиллярным способом.
    • Безопасность в эксплуатации.

    Однако в некоторых случаях возможно получение неправильных данных из-за сбоя внутренней программы термометра.

    Многие люди огромное количество раз измеряли температуру с помощью ртутного градусника, при этом, никогда не задумывались, а правильно ли меряют?

    И на вопрос, сколько держать градусник, каждый из пациентов отвечает по-разному.

    Стоит отметить, что есть особые правила процедуры, которыми необходимо руководствоваться во время измерения показателей. Пошаговая инструкция измерения:

    1. Температура в комнате, где осуществляется измерение, должна составлять в диапазоне 18-25 градусов. Если в помещении более прохладно, то прежде чем отправить градусник в подмышечную впадину, надо согреть термометр ладонями (несколько минут).
    2. Прежде чем приступить к самому измерению, убедиться, что подмышкой сухо. Если влажно, вытереть сухой салфеткой. Такие действия значительно снизят вероятность охлаждения измерителя вследствие испарения пота. Перед использованием, не забыть встряхнуть градусник до 35,5.
    3. При установке термометра проследить, чтобы кончик с ртутью со всех сторон прикасался к телу. После установки, прижать плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная впадина была закрыта. Стоит отметить, что плотность примыкания должна сохраняться весь период измерения.
    4. Не стоит измерять температуру тела сразу после прихода со свежего воздуха, физических нагрузок или горячей ванны. При сильном стрессе или нервном расстройства, как правило, температура также будет повышенной. Неверный результат можно получить и после горячего и сытного обеда. Во всех таких ситуациях, нужно выждать минут 30, а потом приступать к процедуре. Эти 30 минут нужно провести в спокойном и расслабленном состоянии.
    5. В момент измерения температуры тела, нельзя двигаться, нужно просто сидеть, не разговаривать, не кушать и так далее.
    6. Для точных показателей, время измерения составляет от 8 до 10 минут.

    Когда пациент болеет, и ему нужно определить температуру тела, необходимо это делать несколько раз в день. При этом лучше градусник ставить в одно и то же время. К примеру, утром около 11 часов, и вечером около 8 вечера.

    При заболеваниях, которые сопровождаются приемом , измерения, происходят до приема лекарств, а потом и после приема, через 40-50 минут.

    Стоит отметить, что если градусником пользуются несколько человек, не забывать протирать его антисептическими растворами, после нужно насухо протирать полотенцем и отправлять храниться в футляр.

    Ртутным термометром можно измерять температуру и во рту. Главное здесь, осторожность, одно неверное движение зубами и во рту может оказаться множество осколков, пропитанных ртутью. Прежде чем приступать к оральному измерению температуры, нужно знать:

    • Прежде чем отправлять градусник в рот, необходимо протереть его кончик теплой водой, а после антисептиком (Мирамистин, Хлоргексидин).
    • Не забыть встряхнуть ртутный термометр до отметки 35 градусов.
    • После, измеритель помещается под язык (справа либо слева от уздечки), плотно смыкается рот, и слегка придерживается прибор зубами. Очень сильно сжимать не стоит.
    • Оставить во рту на пять минут, после можно смотреть результат.

    После использования прибора, вновь промыть его теплой водой и антисептиком. Также, стоит знать, что перед измерением, нужно воздержаться от курения и от горячих напитков, которые могут влиять на показания градусника. Вследствие чего точность измерения будет нарушена.

    Нередко появляется необходимость измерить ректальную температуру, доктора советуют делать эту процедуру обычным ртутным градусником, именно он даст более точные результаты показателей.

    Однако чтобы увидеть максимально верную картину, необходимо знать, как правильно мерить температуру и сколько нужно держать градусник. Поэтапные шаги измерения:

    1. Градусник вводится в прямую кишку на 2-2,5 сантиметра.
    2. Время измерения должно длиться 6-8 минут. Это время нужно лежать неподвижно, что обеспечивает точность замера.
    3. По истечению времени, аккуратно извлечь.

    Стоит помнить, что 37,3-37,7 считаются нормой для температуры в прямой кишке.

    Электронный термометр работает посредством датчика, который располагается на его кончике. Прежде чем приступить к измерению показателей, необходимо ознакомиться с правилами использования:

    • Подмышкой не должно быть влажно.
    • Как можно плотнее приложить термометр к подмышке и прижать к телу.
    • После, опустить руку, тем самым, придать градуснику перпендикулярное положение телу.
    • Плотно прижать рукой либо прилечь на бок. Дело в том, чтобы получить более точный результат измерения, должно быть небольшое давление на датчик.

    И сколько же по времени держать такой градусник, интересуются пациенты? В инструкции написано, что необходимо держать до сигнала, который подаст измеритель. В действительности же, все не так.

    Если неправильно его разместить, градусник может показывать не температуру тела человека, а температуру воздуха в подмышечной впадине или вовсе в комнате, поэтому, прежде чем приступить к измерению, требуется подержать градусник в подмышечной впадине в выключенном состоянии до 10 минут. И только потом включать.

    Есть еще и такой вариант, после того, как градусник подал сигнал, можно подержать его еще несколько минут. В таком варианте показатели будут по максимуму отвечать действительности.

    Многие интересуются, а сколько держать градусник во рту, чтобы получить точный результат? Для получения точных данных, много времени не понадобится, достаточно отправить градусник в рот на 30-60 секунд.

    В заключение стоит сказать, чтобы получить максимально точную картину замеров, необходимо следовать всем правилам и рекомендациям по измерению, а также, не забывать, сколько времени нужно держать ртутный или электронный градусник. Видео в этой статье выступит наглядным пособием по измерению температуры.

    Температуру тела проверяют разными способами:

    1. Ректально - в прямой кишке.
    2. Орально - во рту.
    3. Под мышкой.
    4. На лбу - для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
    5. В ухе - тоже при помощи сканеров.

    Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Выбирать есть из чего. Но есть и проблема: дешёвые (иногда не очень дешёвые) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

    Последний, кстати, предпочитают многие. Максимальный ртутный термометр (так правильно называется градусник) стоит копейки и достаточно точен, чего нельзя сказать о многих электронных приборах с качеством «так себе». Однако он опасен, потому что легко , а осколки стекла и ртутные пары никого ещё здоровее не сделали.

    Неважно, какой термометр вы используете, сначала прочитайте к нему инструкцию.

    После каждого использования градусник хорошо бы почистить: помыть, если это возможно, или протереть антисептиком. Будьте аккуратны, если термометр чувствителен к влаге и может испортиться. Неловко упоминать, но всё же термометр для ректальных измерений не надо использовать больше ни в каком другом месте.

    Как измерить температуру под мышкой

    Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

    1. Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
    2. Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
    3. Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
    4. Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
    5. Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

    Как измерить температуру ректально

    Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

    1. Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
    2. Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
    3. Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный - столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
    4. Уберите термометр, посмотрите данные.
    5. Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

    Как измерить температуру во рту

    Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр. Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.

    1. Помойте термометр.
    2. Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
    3. Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным - столько, сколько надо по инструкции.

    Как измерить температуру в ухе

    Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряютAge guidelines , потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

    Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

    Uptodate.com

    Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точныеFever: First aid , как при других измерениях, зато они быстрые. А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C.

    Как читать показания термометра

    Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

    Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная - на 0,6–1,2 °C, в ухе - до 1,2 °C. То есть 37,5 °C - это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

    Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой), и ничего страшного в этом нет. 37,1 °C под мышкой, от которых мы страдаем, становятся проблемой с возрастом.

    Кроме того, есть и индивидуальные особенности. Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма - 36,9 °C, а чья-то - 36,1. Разница большая, поэтому в идеальном мире неплохо ради интереса померить свою температуру, когда вы здоровы, или хотя бы запомнить, что там показывал градусник на медосмотре.