О чем расскажет поза во время сна

  • 26.01.2022

Наши позы во время сна способны многое рассказать о нашем характере. Американскому психиатру и психотерапевту С. Данкеллу удалось выяснить, что есть прямая связь между тем, какую позу мы принимаем во время сна и нашим отношением к жизни. Собственно говоря, то, как вы спите, может отразить то, как вы живете. Это связывают с тем, что каждый человек способен принять во время сна свою любимую позу. Кто-то предпочитает спать на боку, кто-то на животе, кто-то - свернувшись калачиком.

Имеет значение

Не только позе тела отводится определенное значение, но и положению рук и ног, а также положение относительно пространства постели: вы спите поперек, вдоль, по диагонали. Принято считать, что положение ног свидетельствует о том, как мы шагаем по жизни, а положение рук – проявление нашей свободы или зависимости. Пространство, которое мы стараемся занять в постели, способно охарактеризовать наше положение в обществе.

Спать руки за голову

Вследствие многочисленных исследований ученым удалось выяснить, что люди открытые, общительные и добродушные спят на спине, закинув руки за голову. Такое положение рук может указывать на то, что эти люди используют свои интеллектуальные способности в качестве основного вида защиты, свою правоту они предпочитают отстаивать, опираясь на аргументы и доводы.


Уравновешенные и спокойные люди спят на боку, со слегка согнутыми ногами. Такая поза свидетельствует о том, что данный человек не стремиться быть лидером, иногда ему не хватает смелости и упорства в процессе достижения цели. Но обычно у такого человека нет проблем с общением, поскольку он всегда готов пойти на компромисс.

Если вы любите спать на боку с распростертыми конечностями, это свидетельствует о вашем открытом характере. Обычно подобные люди бывают очень общительными, не боятся перемен, легки на подъем. Если ваши ноги и руки раскинуты в разные стороны в летящей позе, это может характеризовать вас, как довольно легкомысленную личность, а вот если ноги и руки располагаются симметрично по отношению к телу - это указывает на уравновешенность, аккуратность, трезвый ум.

Спать на животе

Если вы любите спать на животе, можете подогнуть одну ногу и раскинуть руки, вы отличаетесь предусмотрительностью, не прочь навязать свое мнение, склонны к доминированию. При этом позу на животе считают закрытой позой, как и положение, когда человек повернулся к стене, к примеру, или в любой позе прикрывает грудь или голову – это может указывать на стеснительность, скованность, нежелание взаимодействовать с окружающими.

Спать калачиком

Если вы привыкли спать, принимая позу калачика или позу зародыша, это может говорить о вашей незащищенности и неуверенности. Обычно такие люди ищут защиту, опору, они подвержены чужому влиянию, очень импульсивны.


Если вы обычно спите на спине, а ваши руки ваши при этом свободно лежат вдоль туловища, ноги не смыкаются, но и не раскиданы по сторонам – это называют королевской позой. Подобное положение во сне занимают люди целеустремленные, уверенные в себе, прямолинейные. Это - лидеры или довольно упрямые личности.