Comment survivre en forêt : les conseils de Timofey Bajenov

Timofey Bazhenov, zoologiste, journaliste, animateur de la chaîne My Planet TV et notre expert dans le domaine des situations extrêmes en faune, révèle les secrets de la survie.

Normes de vie

Les besoins en eau, en nourriture et en sommeil dépendent grandement des caractéristiques de chaque individu. Selon les physiologistes, étant au repos à l'ombre à une température de 16-23°C, une personne peut ne pas boire pendant dix jours, mais l'état commencera à s'aggraver plus tôt, dès le deuxième ou le troisième jour. Le sommeil s’avère encore plus important. Une nuit blanche peut sérieusement affecter les fonctions mentales, par exemple la capacité de naviguer dans l'espace - la personne deviendra distraite et inattentive. Après deux nuits de ce type, la concentration et la coordination des mouvements d’une personne se détérioreront. Une personne peut survivre beaucoup plus longtemps sans nourriture. Ainsi, la première chose à laquelle vous devez faire attention lorsque vous vous trouvez la nuit dans la forêt est un « parking » chaud et sec, ainsi qu'un approvisionnement en eau potable.

Où trouver de l'eau

Utilisez l’eau que vous apportez avec parcimonie. L'eau de source naturelle doit être désinfectée. C’est bien si vous avez avec vous des tablettes spécialement conçues à cet effet. S'ils ne sont pas là, l'eau - provenant à la fois des sources courantes et stagnantes - doit être filtrée et bouillie. Il est préférable de filtrer à travers un marais blanc ou de la mousse de tourbe, également connue sous le nom de sphaigne, puis de la faire bouillir. Il est donc conseillé d'utiliser dans un premier temps comme récipient d'eau une bouteille en métal qui peut être suspendue au-dessus du feu sans risque de fondre.

Endroit pour dormir

Si vous êtes obligé de passer la nuit en forêt, trouvez l'endroit le plus sec possible et faites-vous un lit de branches d'épicéa (elles sont duveteuses et couvriront plus de terrain). Vous pouvez également utiliser la fougère comme litière ; elle n’absorbe pas l’humidité du sol et retiendra la chaleur. N'oubliez pas : vous ne devez en aucun cas dormir sur le sol nu - le risque de contracter une pneumonie est élevé. Pour le toit, vous pouvez utiliser un tronc d'arbre tombé ou une bûche.

Pour repousser les insectes, ajoutez de l'absinthe ou de la tanaisie à votre lit. L'absinthe est facile à reconnaître grâce à sa couleur argentée et son parfum vif, facilement distinguable des autres plantes. La tanaisie a des inflorescences corymbes de petite taille fleurs jaunes et a un fort arôme de camphre.

Construire une cabane dans les arbres est possible, mais pas facile. Pour ce faire, vous devez sélectionner arbres appropriés- par exemple, situés à proximité les uns des autres. Trouvez une base pour une cabane (piquet), construisez quelque chose comme un sol, faites les murs avec des branches et couvrez le toit. branches d'épinette et laisse pour retenir la chaleur à l'intérieur de la maison.

Comment faire un feu

Si vous avez des allumettes, empilez des copeaux de bois secs et placez des branches et des bûches plus grosses dessus pour que la structure ressemble à un cône. Les petites branches s'enflammeront plus rapidement et le feu se propagera rapidement aux plus grandes.

G-SHOCK MUDMASTER est une montre destinée aux amateurs de sports extrêmes et aux personnes simplement prudentes. Ce appareil intelligent : il dispose d'une boussole, d'un thermomètre, d'un altimètre et d'un baromètre. Il se recharge au soleil, résiste aux chocs, ne craint pas les 200 mètres de profondeur et pèse moins de 200 g.

S'il n'y a pas d'allumettes, un incendie peut se produire par friction. Cette méthode est difficile, mais possible. Le plus important est que le bois soit sec. Construisez un nid d'amadou (n'importe quel matériau qui s'enflamme avec une seule étincelle : écorce de bouleau ou herbe sèche fera l'affaire), découpez un petit nid dans un morceau de bois, placez l'écorce sous la découpe, placez un bâton d'environ 50 cm de long dans l'évidement et, en maintenant une pression entre le bâton et la planche, faites tourner le bâton entre vos paumes jusqu'à ce qu'une braise incandescente apparaisse. Il doit être immédiatement transféré dans le nid d'amadou. Soufflez ensuite doucement sur la braise pour allumer le feu.

Il est utile d'emporter du silex avec vous dans la forêt - il est léger et ne prend pas beaucoup de place.

Il y en a un autre manière moderne faire du feu. Pour ce faire, vous aurez besoin d'une canette en aluminium et de chocolat (ou dentifrice). Vous devez frotter le fond du pot avec du chocolat ou de la pâte - dans ce cas, ils feront office de vernis - puis le nettoyer. Ainsi, le fond du pot deviendra comme un miroir parabolique. Placez de l'amadou près de la zone polie et essayez d'attraper un faisceau de lumière. La méthode prend du temps, mais elle fonctionne.

Si vous allumez un feu pour guider les sauveteurs, le feu doit être aussi enfumé que possible pendant la journée et aussi brillant que possible la nuit. Les aiguilles de pin mouillées, la mousse, la paille et le feuillage conviennent bien à la fumée, et pour un feu vif, les branches sèches doivent être placées uniformément.

Nourriture vivante

Dans une situation de faim aiguë et de manque de nourriture habituelle, une personne est prête à réaliser des « exploits » inattendus. Par exemple, dans la forêt, vous pouvez tuer et manger certains animaux, ainsi qu'attraper du poisson.

Le moyen le plus simple d'attraper un rat, une souris, un hérisson ou un lapin dans la nature. Un animal tué doit être immédiatement écorché, écorché, les entrailles enlevées et le sang drainé. Si vous le faites bouillir, il peut ensuite être utilisé comme source de nourriture et de sel. Il n'est pas nécessaire de laver la viande, car elle se gâterait rapidement. Les entrailles retirées ne doivent pas être jetées ; elles peuvent être utilisées comme appât pour les animaux plus gros ou comme appât pour les poissons. La viande doit être cuite ou bouillie, selon votre situation. Faites cuire la viande au moins 10 minutes, cela vous permettra de vous protéger des infections. Les serpents, les lézards, les grenouilles et les tortues constituent également une bonne nourriture. La nourriture la plus appropriée pour les grenouilles est les cuisses de leurs pattes postérieures, qui doivent être rôties sur un feu ouvert. Premièrement, les amphibiens doivent être écorchés et décapités.

S'il y a un plan d'eau près de chez vous, vous pouvez essayer d'attraper du poisson. Tout d’abord, inspectez la rivière ou l’étang à la recherche d’endroits où les poissons s’accumulent. En règle générale, les poissons se trouvent dans des endroits où se trouvent des fourrés, de grosses pierres, des chicots, des algues pourries ou des branches tombées. S’il y a un saule qui pousse à l’endroit où vous vous trouvez, considérez-vous chanceux. Les saules ont un système racinaire riche, ce qui signifie que de nombreux poissons se cacheront sous l’eau près de l’arbre. Pêchez à mains nues (« à la manière de l’ours ») ou fabriquez une lance avec les matériaux disponibles. Vous aurez besoin de temps, de patience et d’une motricité fine développée.

Ce qu'il ne faut pas manger en forêt

Le citadin moderne étant généralement très éloigné de la nature, il n'est pas souhaitable de manger des plantes, à l'exception de celles dont vous savez absolument qu'elles sont comestibles. La plante forestière la plus courante est l'ortie ; ses feuilles contiennent un grand nombre de vitamine C. Si vous les ébouillantez avec de l'eau bouillante, il est tout à fait possible de maintenir l'équilibre des besoins quotidiens en cette vitamine par jour. Le pissenlit est également souvent trouvé dans les clairières et les lisières des forêts ; il est riche en calcium, en fer et en phosphore, dont le complexe peut vous revigorer pendant un certain temps. L'écorce des bouleaux, les algues, les noisettes, les canneberges, les myrtilles, les tubercules végétaux, les fougères, le trèfle et la mousse conviennent à l'alimentation.

Aucun champignon ne peut être consommé sans traitement thermique. Pas de russula, pas de champignons blancs, pas de champignons de lait - aucun ! Les baies sont également dangereuses. Gardez à l'esprit qu'en cas d'intoxication, même mineure, vous risquez de vous déshydrater, ce qui est bien pire que n'importe quelle faim, même la plus sévère.

Attention aux animaux

DANS voie du milieu Il n’existe pas beaucoup d’animaux en Russie capables d’attaquer les humains, mais ils existent toujours. Tout d'abord, il s'agit d'un sanglier, d'un élan, moins souvent d'un ours ou d'un loup. Si vous rencontrez des traces d'un animal sur le sentier, notamment des traces de son activité vitale, essayez de quitter cette zone. Vous devez être particulièrement prudent à la fin du printemps et au début de l'été, lorsque de nombreux animaux ont une progéniture et sont particulièrement méfiants. En règle générale, un animal sauvage vous remarquera avant que vous ne le remarquiez et essaiera très probablement d'éviter de vous rencontrer, mais s'il y a des oursons, il peut vous considérer comme une menace et vous attaquer.

Des gadgets tout-puissants

Souviens-toi téléphone mobile- votre seul lien avec monde extérieur. Si vous partez en forêt pendant une longue période, il est judicieux d'emporter une batterie solaire avec vous. Réduisez à l'avance la luminosité de l'écran de votre appareil pour économiser la batterie, désactivez toutes les fonctions inutiles à l'exception du navigateur, quittez tous les programmes inutiles et placez-le dans un endroit chaud et sec. Une fois que vous réalisez que vous êtes perdu, appelez immédiatement vos proches et signalez votre position approximative. Le plus moderne appareils mobiles incluez un navigateur et une boussole, alors utilisez-les si nécessaire. Il est préférable de télécharger au préalable une carte de la zone afin de ne pas dépendre d'Internet et du réseau.

Signes trompeurs

Aucun des signes populaires, comme les lichens poussant du nord ou les fourmilières situées au sud des arbres, ne fonctionne réellement. Des repères dits linéaires peuvent vous aider à sortir de la forêt : grandes clairières, lignes électriques, ainsi que le bruit d'une autoroute ou d'une route. chemin de fer. Ce sont les marqueurs monde moderne peut aider à sortir une personne de l’isolement.

Vous pouvez naviguer grâce au soleil et à l'étoile polaire. Cependant, l'un des plus moyens efficaces ne vous perdez pas, laissez des traces pour vous-même ou pour ceux qui vous recherchent. Par exemple, attachez des morceaux de bandage ou un mouchoir en papier coupé en bandes sur des branches. Vous pouvez disposer des panneaux au sol à partir de branches, de cônes ou de petites pierres en forme de flèches.

Lorsque la fin du monde arrivera et que seuls quelques privilégiés survivront, vous pouvez être assuré que les personnages répertoriés ci-dessous en feront partie. S'adapter à des conditions nouvelles et pas toujours favorables est devenu leur tâche. Les citoyens du monde post-apocalyptique ne peuvent tout simplement pas se passer de l'expérience et des connaissances colossales d'une poignée de passionnés de sports extrêmes, et nous vous expliquerons pourquoi. Tous sont devenus célèbres dans le monde entier grâce à leurs séries d’émissions sur la survie. Dans chacun de leurs épisodes de survie, ils font des choses que la plupart des gens n’auraient tout simplement pas le courage de faire. Alors commençons notre Top 5 des survivants sympas.

Ours Grylls

Notre liste s'ouvre avec les survivants les plus cool, Bear Grylls. Le présentateur britannique est devenu célèbre grâce à l'émission télévisée "Survive at Any Cost". Parmi les projets télévisés actuels de ce sportif de l'extrême, il convient également de souligner « Star Survival with Bear Grylls » et « Island with Bear Grylls ». Plus d'une fois, il s'est retrouvé dans situations extrêmes, dans lequel il devait s'accrocher à toute opportunité de survivre. Afin de démontrer clairement comment préserver sa force, il mange des créatures vivantes désagréables et boit de l'urine. Mais ce n’est rien comparé à une chute d’une hauteur de 500 mètres avec un parachute entrouvert. Grylls a miraculeusement survécu, même si sa rééducation lui a pris 18 mois.

Chaque fois que Bear se retrouve dans une nouvelle situation difficile, il a au moins un équipement à portée de main (un couteau, une flasque, un silex ou un parachute). Il utilise au maximum tout ce qui lui tombe sous la main, laissant comprendre au spectateur que pour survivre, il suffit de suivre quelques règles simples.

Ed Stafford

Une volonté et une endurance tout simplement fantastiques ont aidé Ed Stafford à figurer dans notre liste des survivants les plus cool. Si l'homme précédent est habituellement suivi par toute une équipe de tournage, alors Ed Stafford fait tout tout seul ! Ainsi, il a marché complètement seul le long de l'Amazonie, y passant 2,5 ans. Cet exploit (n’ayons pas peur de ce mot) a immortalisé son nom dans l’histoire, puisque personne au monde n’y est parvenu. Discovery Channel ne pouvait tout simplement pas manquer un tel talent, c'est pourquoi elle a chargé Ed d'animer la série de programmes Naked Survival. La particularité des programmes d'Ed réside dans la présence à long terme du présentateur dans divers coins difficiles d'accès de la planète, où il reste seul avec la nature et n'a qu'un appareil photo à la main. Jusqu’à présent, aucun programme n’avait diffusé autant de vidéos selfie. Lors de ses incursions extrêmes dans la nature, Ed Stafford aime philosopher sur la vie et montrer par son exemple personnel à quel point une personne a besoin de peu pour être heureuse.

Dans la série de programmes «Escape», Joel Lambert poursuit l'objectif de l'évasion, et la survie y est une difficulté qui l'accompagne. Se retrouvant dans une forêt profonde, il a besoin non seulement de trouver de la nourriture ou de l'eau, mais aussi de se détacher de ses poursuivants. Heureusement, Joel a servi dans le passé Navy Seal, et a également travaillé comme instructeur dans le programme BUDS - celui dans lequel des guerriers vraiment cool naissent de soldats.

L'émission de Joel est peut-être la plus traumatisante de Discovery, car de nombreux épisodes se sont terminés pour un membre de l'équipage sur deux avec des fractures, des luxations, des empoisonnements et des piqûres d'insectes sauvages.

Timofey Bajenov

Le présentateur de télévision russe affronte presque seul une armée de concurrents occidentaux. Son programme éducatif extrême « Bazhenov Rating » est dédié à la survie en forêt. Des articles spécifiques aident Bazhenov à survivre, par exemple du sel, des pommes de terre ou du dentifrice.

Le survivaliste le plus sédentaire de tous, qui préfère ne pas gaspiller son énergie à chercher un moyen de s'échapper d'un environnement inconfortable. Par conséquent, si vous n'êtes pas particulièrement doué en pistage et en course d'orientation, alors nous vous conseillons de regarder les programmes de la série « The Art of Survival ». Les connaissances de Ray vous aideront à attendre sereinement que les sauveteurs arrivent exactement là où vous êtes perdu.

Ray Mears publie des livres sur la science de la survie, la cuisine, la nature, la vie et les traditions de peuples peu connus.

Les besoins en eau, en nourriture et en sommeil dépendent grandement des caractéristiques de chaque individu. Selon les physiologistes, étant au repos à l'ombre à une température de 16-23°C, une personne peut ne pas boire pendant dix jours, mais l'état commencera à s'aggraver plus tôt, dès le deuxième ou le troisième jour. Le sommeil s’avère encore plus important. Une nuit blanche peut sérieusement affecter les fonctions mentales, telles que la capacité de naviguer dans l'espace - la personne deviendra distraite et inattentive. Après deux nuits de ce type, la concentration et la coordination des mouvements d’une personne se détérioreront. Une personne peut survivre beaucoup plus longtemps sans nourriture. Ainsi, la première chose à laquelle vous devez faire attention lorsque vous vous trouvez la nuit dans la forêt est un « parking » chaud et sec, ainsi qu'un approvisionnement en eau potable.

OÙ OBTENIR DE L'EAU

Utilisez l’eau que vous apportez avec parcimonie. L'eau de source naturelle doit être désinfectée. C’est bien si vous avez avec vous des tablettes spécialement conçues à cet effet. S'ils ne sont pas là, l'eau - provenant à la fois des sources courantes et stagnantes - doit être filtrée et bouillie. Il est préférable de filtrer à travers un marais blanc ou de la mousse de tourbe, également connue sous le nom de sphaigne, puis de la faire bouillir. Il est donc conseillé d'utiliser dans un premier temps comme récipient d'eau une bouteille en métal qui peut être suspendue au-dessus du feu sans risque de fondre.

ENDROIT POUR DORMIR

Si vous êtes obligé de passer la nuit en forêt, trouvez l'endroit le plus sec possible et faites-vous un lit de branches d'épicéa (elles sont duveteuses et couvriront plus de terrain). Vous pouvez également utiliser la fougère comme litière ; elle n’absorbe pas l’humidité du sol et retiendra la chaleur. N'oubliez pas : vous ne devez en aucun cas dormir sur le sol nu - le risque de contracter une pneumonie est élevé. Pour le toit, vous pouvez utiliser un tronc d'arbre tombé ou une bûche.

Pour repousser les insectes, ajoutez de l'absinthe ou de la tanaisie à votre lit. L'absinthe est facile à reconnaître grâce à sa couleur argentée et son parfum vif, facilement distinguable des autres plantes. La tanaisie a des inflorescences corymbes de petites fleurs jaunes et a un fort arôme de camphre.

Construire une cabane dans les arbres est possible, mais pas facile. Pour ce faire, vous devez choisir des arbres appropriés, par exemple situés à proximité les uns des autres. Trouvez une base pour une cabane (piquet), construisez quelque chose comme un sol, faites les murs avec des branches et recouvrez le toit de branches et de feuilles d'épinette pour retenir la chaleur à l'intérieur de la maison.

COMMENT FAIRE UN FEU

Si vous avez des allumettes, empilez des copeaux de bois secs et placez des branches et des bûches plus grosses dessus pour que la structure ressemble à un cône. Les petites branches s'enflammeront plus rapidement et le feu se propagera rapidement aux plus grandes.

G-SHOCK MUDMASTER est une montre destinée aux amateurs de sports extrêmes et aux personnes simplement prudentes. Ce appareil intelligent : il dispose d'une boussole, d'un thermomètre, d'un altimètre et d'un baromètre. Il se recharge au soleil, résiste aux chocs, ne craint pas les 200 mètres de profondeur et pèse moins de 200 g.

S'il n'y a pas d'allumettes, un incendie peut se produire par friction. Cette méthode est difficile, mais possible. Le plus important est que le bois soit sec. Construisez un nid d'amadou (n'importe quel matériau qui s'enflamme avec une seule étincelle : écorce de bouleau ou herbe sèche fera l'affaire), découpez un petit nid dans un morceau de bois, placez l'écorce sous la découpe, placez un bâton d'environ 50 cm de long dans l'évidement et, en maintenant une pression entre le bâton et la planche, faites tourner le bâton entre vos paumes jusqu'à ce qu'une braise incandescente apparaisse. Il doit être immédiatement transféré dans le nid d'amadou. Soufflez ensuite doucement sur la braise pour allumer le feu.

Il est utile d'emporter du silex avec vous dans la forêt - il est léger et ne prend pas beaucoup de place.

Il existe une autre façon moderne de faire du feu. Pour cela vous aurez besoin d'une canette en aluminium et de chocolat (ou de dentifrice). Vous devez frotter le fond du pot avec du chocolat ou de la pâte - dans ce cas, ils feront office de vernis - puis le nettoyer. Ainsi, le fond du pot deviendra comme un miroir parabolique. Placez de l'amadou près de la zone polie et essayez d'attraper un faisceau de lumière. La méthode prend du temps, mais elle fonctionne.

Si vous allumez un feu pour guider les sauveteurs, le feu doit être aussi enfumé que possible pendant la journée et aussi brillant que possible la nuit. Les aiguilles de pin mouillées, la mousse, la paille et le feuillage conviennent bien à la fumée, et pour un feu vif, les branches sèches doivent être placées uniformément.

NOURRITURE VIVANTE

Dans une situation de faim aiguë et de manque de nourriture habituelle, une personne est prête à réaliser des « exploits » inattendus. Par exemple, dans la forêt, vous pouvez tuer et manger certains animaux, ainsi qu'attraper du poisson.

Le moyen le plus simple d'attraper un rat, une souris, un hérisson ou un lapin dans la nature. Un animal tué doit être immédiatement écorché, écorché, les entrailles enlevées et le sang drainé. Si vous le faites bouillir, il peut ensuite être utilisé comme source de nourriture et de sel. Il n'est pas nécessaire de laver la viande, car elle se gâterait rapidement. Les entrailles retirées ne doivent pas être jetées ; elles peuvent être utilisées comme appât pour les animaux plus gros ou comme appât pour les poissons. La viande doit être cuite ou bouillie, selon votre situation. Faites cuire la viande au moins 10 minutes, cela vous permettra de vous protéger des infections. Les serpents, les lézards, les grenouilles et les tortues constituent également une bonne nourriture. La nourriture la plus appropriée pour les grenouilles est les cuisses de leurs pattes postérieures, qui doivent être rôties sur un feu ouvert. Premièrement, les amphibiens doivent être écorchés et décapités.

S'il y a un plan d'eau près de chez vous, vous pouvez essayer d'attraper du poisson. Tout d’abord, inspectez la rivière ou l’étang à la recherche d’endroits où les poissons s’accumulent. En règle générale, les poissons se trouvent dans des endroits où se trouvent des fourrés, de grosses pierres, des chicots, des algues pourries ou des branches tombées. S’il y a un saule qui pousse à l’endroit où vous vous trouvez, considérez-vous chanceux. Les saules ont un système racinaire riche, ce qui signifie que de nombreux poissons se cacheront sous l’eau près de l’arbre. Pêchez à mains nues (« à la manière de l’ours ») ou fabriquez une lance avec les matériaux disponibles. Vous aurez besoin de temps, de patience et d’une motricité fine développée.

QUE NE PAS MANGER EN FORÊT

Le citadin moderne étant généralement très éloigné de la nature, il n'est pas souhaitable de manger des plantes, à l'exception de celles dont vous savez absolument qu'elles sont comestibles. La plante forestière la plus répandue est l'ortie ; ses feuilles contiennent une grande quantité de vitamine C. Si vous les faites bouillir avec de l'eau bouillante, il est tout à fait possible de maintenir l'équilibre des besoins quotidiens en cette vitamine par jour. Le pissenlit est également souvent trouvé dans les clairières et les lisières des forêts ; il est riche en calcium, en fer et en phosphore, dont le complexe peut vous revigorer pendant un certain temps. L'écorce des bouleaux, les algues, les noisettes, les canneberges, les myrtilles, les tubercules végétaux, les fougères, le trèfle et la mousse conviennent à l'alimentation.

Aucun champignon ne peut être consommé sans traitement thermique. Pas de russula, pas de champignons blancs, pas de champignons de lait - aucun ! Les baies sont également dangereuses. Gardez à l'esprit qu'en cas d'intoxication, même mineure, vous risquez de vous déshydrater, ce qui est bien pire que n'importe quelle faim, même la plus sévère.

ATTENTION AUX ANIMAUX

Dans le centre de la Russie, peu d’animaux peuvent attaquer les humains, mais ils existent toujours. Tout d'abord, il s'agit d'un sanglier, d'un élan, moins souvent d'un ours ou d'un loup. Si vous rencontrez des traces d'un animal sur le sentier, notamment des traces de son activité vitale, essayez de quitter cette zone. Vous devez être particulièrement prudent à la fin du printemps et au début de l'été, lorsque de nombreux animaux ont une progéniture et sont particulièrement méfiants. En règle générale, un animal sauvage vous remarquera avant que vous ne le remarquiez et essaiera très probablement d'éviter de vous rencontrer, mais s'il y a des oursons, il peut vous considérer comme une menace et vous attaquer.

DES GADGETS TOUT-PUISSANTS

N'oubliez pas que votre téléphone mobile est votre seul lien avec le monde extérieur. Si vous partez en forêt pendant une longue période, il est judicieux d'emporter une batterie solaire avec vous. Réduisez à l'avance la luminosité de l'écran de votre appareil pour économiser la batterie, désactivez toutes les fonctions inutiles à l'exception du navigateur, quittez tous les programmes inutiles et placez-le dans un endroit chaud et sec. Une fois que vous réalisez que vous êtes perdu, appelez immédiatement vos proches et signalez votre position approximative. La plupart des appareils mobiles modernes incluent un navigateur et une boussole, alors utilisez-les si nécessaire. Il est préférable de télécharger au préalable une carte de la zone afin de ne pas dépendre d'Internet et du réseau.

SIGNES TROMPEURS

Aucun des signes populaires, comme les lichens poussant du nord ou les fourmilières situées au sud des arbres, ne fonctionne réellement. Des repères dits linéaires peuvent vous aider à sortir de la forêt : grandes clairières, lignes électriques, ainsi que le bruit d'une autoroute ou d'une voie ferrée. Ce sont ces marqueurs du monde moderne qui peuvent aider à sortir une personne de l’isolement.

Vous pouvez naviguer grâce au soleil et à l'étoile polaire. Cependant, l’un des moyens les plus efficaces pour éviter de se perdre est de laisser des traces sur vous-même ou sur ceux qui vous recherchent. Par exemple, attachez des morceaux de bandage ou un mouchoir en papier coupé en bandes sur des branches. Vous pouvez disposer des panneaux au sol à partir de branches, de cônes ou de petites pierres en forme de flèches.