脳の発達と読書。知性を発達させる方法

13.10.2019

人類は5000年前に文字を読むことを学びました。人間の脳は10万年以上前に形成されました。つまり、進化の観点から見ると、読む能力は、既存の脳構造を上回る明確な上部構造です。これは最新の MRI 研究によって確認され、読書時には脳の高次領域のほとんどが関与していることが判明しました。つまり、読書は次のように考えることができます。 脳の調子を保つための最高のエクササイズ…

読み書きを学ぶすべての文明において、人類の知的発達における重要な段階であると考えられていました。 いかなる困難や時間的コストがあったとしても。結局のところ、そのような概念の背後には、読み書きの「外部」の有用性だけでなく、私たちの脳の機能自体も含まれていることがわかります。

文字を読める人の脳は、文字が読めない人の脳よりもはるかに複雑に機能します。さらに、子供の頃に読書を練習した人の脳は、大人になってから読書を学んだ人の脳よりも、そのすべてのリソースをよりよく活性化することができます。

このような結論は、スタニスラス・デハエネ率いる科学者チームによって実施された研究に基づいて導き出すことができます。 fMRI（機能的磁気共鳴画像法）を使用して、彼らはポルトガルとブラジルからの63人のボランティアを検査した。ボランティアの中には 10 文盲だった 22 大人になってから読むことを学び、残りは 31 通常の幼児教育を受けている.

実験中、ボランティアには、物体、顔、口頭メッセージ、書かれた文章、数学的問題の認識など、さまざまなテスト課題が与えられました。

読み書きができる人では、文字を認識するときに、大脳皮質の視覚ゾーンがより集中的に働き始め、音声情報の処理を担当する領域が活性化され、他のいくつかの脳中枢が同時に活性化されることが判明しました。

しかし、これだけが「読み書きできる脳」の働きを特徴づけているわけではありません。 オーラル情報を受け取るとき、読み書きができる人のほうが文盲の人よりも音韻野が集中的に働き始め、他のいくつかのゾーンが活性化されます。

大脳皮質の側頭葉と後頭葉の領域は、読書時に特に集中的に働きます。 左半球脳（特徴的に、これらの領域の多くは顔認識に関連しています）。読書にとって最も重要な領域は、後頭葉と側頭葉が集まる領域であることが判明しました。そして、この分野は顕著な変化を遂げています。大人になってから読むことを学んだ人。

読書と他の活動との間の競争が後者の質を低下させるという証拠はまだない（ただし、前述の実験の結果は、例えば、文盲のボランティアの脳は、人間の顔を見せられた場合よりも、人間の顔を見せられた場合の方が著しく集中的に働き始めることを示している）幼少期に読むことを学んだ人）。研究者らは、今後の実験でこの疑問を解明したいと考えています...

したがって、安全に言えるのは、 読書は健康を維持するための最良の運動の 1 つです。全て脳。これは、「教育用」コンピューターゲームなどの読書の競合相手が、非常に疑わしい「精神シミュレーター」であることを示していることを考えると、特に重要です。

読書によって脳を鍛えることは、脳の機能を回復する必要がある人にとって特に重要です。 重傷または脳卒中後。脳は非常に柔軟な器官であることが知られており、たとえば、その「モジュール」の 1 つが損傷すると、他の「モジュール」がその機能を果たそうとします。そして、この機能を集中的に訓練し続けると、ほぼ完全に回復することができます。ここでは、定期的な読書が大いに役立つことがわかりました...

研究結果から得られるもう 1 つの重要な示唆: 読み書きを学ぶのが難しいのは自然なことです 。この一見普通のアクティビティを簡単に習得できない子供 (そして大人はなおさら) は、一見初歩的に見えることが、実際には非常に重要であることを覚えておく必要があります。 人間の脳が解決できる最も難しいタスクの 1 つ...

一般的な結論: 継続的に本を読む練習は、読書力を向上させ、たとえば視野を広げるだけでなく、人間の活動のほぼすべての分野で脳の効率を高めます...

こちらもお読みください:

あなたは今私たちと一緒にいるので、読み方をほぼ確実に知っています。そして今、なぜあなたがこれで非常に幸運であるのかがわかります、そしておそらくこの記事を最後まで読めば、あなたはさらに幸運になるでしょう。

「Vasya」サイン、「クラブ」サイン、「ライオン」サイン
「ライオン」サイン、「食べた」サイン、「ヴァシャ」サイン、後に絵文字や象形文字となるものが形を作り始めました（音声学に基づいたアルファベットの出現はもう少し待たなければなりません）。それ以来、「読み書きできる」という言葉は「賢い」という言葉と同義語になりました。文章の歴史的、社会的意義は非常に大きい。実際、それは船首や車輪、あるいはたとえば内燃機関の発明よりも 100 万倍クールでした。なぜなら、人類が時間と空間の両方に対処できるようになったのはそのときからです。これ以降、この地球上の言葉、そしてそれに応じて知識は不滅のものとなりました。

しかし、読書のこの非常に大きな歴史的重要性を理解しているにもかかわらず、私たちは読書が生理学的レベルで人に何をもたらしたのかについて考えないことがよくあります。いや、これはメガネと猫背の話ではありません。

さて、あなたがこれらの言葉を読んでいる間、あなたの頭蓋骨の内側の脳はクリスマスツリーのように輝いています。それは断層撮影の研究ではっきりと見ることができます。目が線に沿って動いている間 (もちろん、奇妙に聞こえるかもしれませんが、まさにその通りです。全体的にはスムーズですが、まるで止まったビデオを見ているかのように、定期的にぎくしゃくすることがあります)、頭の中では仕事がフル回転しています。。

神経信号は、あなたの巨大な心の神殿のクローゼットや瓦礫の中を必死に駆け抜け、あらゆる種類のぼろ布を必死に振り払い、急いで解読されたシンボルの意味を急いで探しています。

次のようになります。

ねえ、私たちは「強化」を探しているのですか？「硬化」を見たことがある人はいますか？一体どこに同義語があるのでしょうか？つまり...「乾燥している」、「しわがある」、「調理されている」、いいえ、それはまったく同じではありません...

古いブーツの写真を彼の鼻の前に掛けるだけで、彼は何とかそれを理解するでしょう。

もう手遅れです、もう過ぎてしまいました！今すぐペミカンが必要です!

- 「無愛想なペミカン」?! それにしてもこれは何でしょうか？彼らはそこで全員気が狂ってしまった、それとも何か？文脈をめちゃくちゃにして、バカめ！

- 「年老いたクロウのワンパムに固いペミカンが詰まった」!

神様！

早く、早く！遅れました！

彼はいったい何を読んでいるのだろうか？

- 「インディアンの中での私の人生」

ああ、そうです、インド人、ブリ・イ・イン... もう一度言いますが、アクティブな辞書は捨てても大丈夫です。あなたは子供時代、あらゆる種類のクーパーとフェニモールに飛び込む必要があります...そしてそこではそのような関連性を見つけることができます-そのような歯、そのような口！彼らはあなたをむさぼり食うでしょう - そしてあなたには一言も話す時間がありません！

しかし、500 語を収録したアクティブな辞書は必要ないからです。

したがって、私たちはできる限り最善を尽くしてそれを開発します...定期的に読んで...うーん。

それはもう無理、シナプスが剥がれ落ちていく。こんにちは、初等部の皆さん！トイレに行く時間だと彼にほのめかし、膀胱括約筋まで追い込み、古い友情から助けてもらいましょう。

私たちは、読書が生理学的レベルで私たちにどんな影響を与えたかについてほとんど考えません。

私たちの脳は進化の過程において、音信号を素早く解読する能力が非常に重要な条件下で形成されてきたため、私たちは音情報をあまり劇的には認識しません。遠くの藪の中でヒョウがくしゃみをすると、シナプスに秩序が瞬時に形成され、何かを認識する暇さえないうちに、足はすでに平均時速 40 キロメートルの巡航速度に達しています。

読むとすべてが変わります。テキストは私たちの前に黒と黄色の斑点として点滅することはなく、肉食のように唇をなめることも、隣の部族の美人の乳腺の楽しい弾力性を示すこともありません。これらは、白い紙の上を哀れなムカデのように這う小さな黒いアイコンにすぎません。

それらを意味のある信号に変えるには、脳が懸命に働かなければなりません。そして彼には助っ人がほとんどいません。他人の話を聞いていると、私たちは話者のイントネーションや呼吸、興奮や熱意の度合いを認識しますが、図形記号ではそれさえもわかりません。

読書をするとき、最初に活性化されるのは一次視覚野です。彼女はその言葉を鋳造しているようだ。この後、このキャストは角回に送られ、そこで単語の視覚的形式を使用して、ウェルニッケ野に保存されている音響的類似物が検索されます。

「単語の理解はウェルニッケ野で行われ、同時に、第 3 前頭回に位置するブローカ野での表現が活性化されます。ウェルニッケ野の関与のおかげで、音声の意味を理解した後のブローカ野の活性化は、弓状束と呼ばれる線維のグループによってもたらされます。ブローカ野では、ウェルニッケ野から受け取った情報が詳細な調音プログラムの出現につながります。このプログラムの実行は、言語筋肉を制御し、短繊維によってブローカ野に接続されている運動皮質の顔面投影の活性化によって実行されます。」（人間の生理学。Pokrovsky V.M.、Korotko G.F.など）。

読めば読むほど、より速く読むことができます。最高の読解力を持つ人にとっては、ほんの数秒しかかからないため、読んだ単語がほとんど「聞き取れない」のに対し、読解力が弱い人は文字通りすべての単語を独り言のように言います。

脳にとって読むのがそれほど難しいのであれば、なぜわざわざ読む必要があるのでしょうか？

なぜジムに行くのですか？読書ほど脳にとって完全かつ普遍的な負荷はありません。チェス、論理問題、クロスワードパズルを解くことは、脳のはるかに限られた領域を使用するため、そのような負荷にはなりません。たとえば、1日30分の読書は、45歳以上の健康な患者のアルツハイマー病発症リスクをほぼ3分の1減少させる（これらのデータは、Inna Slatskyのグループ（イスラエル、テルアビブ大学）によって確認された。）

読書に関する5つの質問

実践によって。読めば読むほどスキルが向上します。また、独り言を繰り返すのではなく、ただ目で行を流し読みするだけで読むことに慣れるようにしてください。最初は何も理解できませんが、徐々に夢中になっていきます。

2. 読書中に集中してしまうのはなぜですか? 半ページ読んだ気がするけど何も覚えてない？

それはあなたの脳が短い休憩をとり、入ってくる情報の処理を自発的に停止したからです。これは、講義中など、音声信号を受信するときにも発生します。これは順序どおりです。頻繁に起こらない場合は、注意を払ってもう一度読んでください。スイッチをオフにする頻度が高すぎる場合 (10 分に 1 回以上)、あなたは ADD (注意欠陥障害) を患っています。訓練することもできますが、例えば米国やイスラエルでは、特に小児では薬物療法を好みます。

3. テクノロジーの発展により、本や読書は忘れ去られつつありますね。

インターネットと SMS メッセージの出現以来、人類がこれほど多くのことを書き、読んだことはありません。それが正確に何を書いたり読んだりするかはまた別の話だが、あらゆる種類の古代の石碑の碑文のほとんどは、たとえばゲームフォーラムの投稿とあまり変わらない。そして卑劣なブブクを捕まえて内臓を解放してやる。」このようなもの。

4. 今日では、子供にあまり早くから読書を教える必要はない、という意見が広まっています。何事にも時期があるのです。これは正しいですか?

この記事の著者によると、この意見は害虫によってのみ広まる可能性があります。子どもが読書スキルを習得するのが早ければ早いほど、読むことが容易になり、受け取った情報が特によく記憶に定着するときに、より多くの本を一度に学ぶことができます。

（ヒントはピエール・バイヤール著「読んでいない本について話す技術」から引用）

どこにあるか知っている本を持って行きましょう。

個人交通から公共交通機関に切り替える。

携帯電話やコンピューターから本を読みましょう。

一般に、3 分間座って何もしなかった場合、手元にあるすべてのものを機械的に読みます。

すでに読んだ本を再読します。 100 冊読んだ本について何も覚えていないよりは、20 冊の本をよく知っているほうが良いでしょう。

しかし、読書の主な利点は脳機能の質の向上ではありません。教育、文化レベル、雑談を続ける能力は脇に置いておきましょう（世間話では、どういうわけか村上、トルストイ、ディケンズの名前はほとんど出ず、そこで山本耀司、ココ・シャネル、スラヴァ・ザイツェフの名前が聞かれるのが慣例です）はるかに頻繁に）。

語彙を増やすには、読書だけでなく、たとえばオーディオブックを聞いたり、よく読んでいる対話者と頻繁にコミュニケーションを取ったりするだけでも、必然的にスピーチや思考がより豊かになります。それよりもはるかに重要なのは、私たちの意識が図書療法に非常によく反応する能力です。

他の世界への通路

この用語は前世紀半ばに登場しましたが、彼らは100年前に本の助けを借りて精神障害者や単に精神的に不安定な人々を治療し始めました（ちなみに、この問題の先駆者の一人は私たちの同胞I.ディアドコフスキーでした））。読書は事実上私たちの脳全体を積極的に関与させるため、私たちの気分、幸福感、態度を根本的に変えることができます。

大まかに言うと、私たちのストレスと憂鬱な脳が、世界全般、特に私たち自身の惨状に関する悲しい絵を描く場合、この脳に蝶が羽ばたいたり、ピンクの象が描かれている他の絵を集中的に処理させることで、状況を改善することができます。勇敢なインディアンが金髪の美女を盗む。

ビブリオセラピーは、精神的な安らぎを求めて別の世界に行く機会です。

そして、最も偉大なタランティーノでさえ、何が起こっているのかという本当の現実をあなたの脳に信じさせることはできなかったので、これに匹敵する映画はありませんでした。それはまさに、私たちの頭の中の単純な視覚信号、つまりスクリーンからの画像は、印刷された文字が受ける処理と解読の 10 分の 1 も受けていないからです。ここで、文をゆっくり読んでください。

暗い森の中心で、節くれだった古い松の枝に、緑のバラが描かれた小さな白い磁器のティーポットがぶら下がっています。

これはあなたにとって興味深いかもしれません:

あなたと私が今何をしたか知っていますか？私たちはあなたにこの森、この松の木、そしてこの愚かなティーポットを想像させました。あなたが個人的に彼らを忘却の彼方から連れ出し、あなたが見たように、彼らはこれからも永遠にここに残るでしょう。おめでとうございます。読書ほど効果的かつ確実に他の世界に逃避できる方法はありません。

そして、人の読解力が上がれば上がるほど、より速く、より積極的にページをむさぼり食うほど、より深く、より完全な幻想が生まれます。ちなみに、これが、本をたくさん読み、貪欲に本を読む人がほとんど酔っ払いや麻薬中毒にならない理由の 1 つです。彼らにはその必要がないからです。すでに何万もの現実が彼らにサービスを提供しており、彼らにアクセス可能なページを有益に開いています。出版された

現代社会における読書

チェリャビンスクでの研究（クリエイティブ）作業

青少年知的フォーラム「Step into the future - NTTM Constellation」

ゴルバトフグレブ・ドミトリエヴィチ,

チェリャビンスク、第 35 体育館、クラス 3-1

監督者:

イシュコワユリアアナトリエフナ、小学校教師、第 35 ライセウム

チェリャビンスク - 2016

作業計画:

1. はじめに

2. 作業の目的

4. 研究方法

5. 読書の良い面

6. 読書が人間の脳に与える影響

7. 研究パート

導入：

人間の成長にとって本を読むことの重要性は、どれだけ強調してもしすぎることはありません。これは古代から続く無尽蔵の知識の源です。現在、紙の本は、たとえば 20 ～ 30 年前ほど普及していません。それはすべて、第一に、読書をする人々の多くが電子書籍に切り替えたためであり、第二に、他の多くのエンターテイメント、主にインターネットが登場したためです。ほとんどの現代人、特に若者は、本を開くよりもコンピューターのモニターを見つめて夜を過ごすことを好みます。インターネットで興味のある情報を探している場合、ほとんどの場合、それは見つかりますが、そこでは、引用、要約、要約、さまざまな人々の主観的な意見の形で、最も凝縮された形式で提示されます。したがって、インターネットからのみ情報を入手すると、その情報のすべてを受け取るだけでなく、その情報の一部が特に役に立たないと考えた人の編集も受ける危険性があります。上記に加えて、本には他にも多くの重要な特性があります。

今日、多くの学童は本を読まないし、読みたくない。その結果、生徒の読み書き能力が低下し、学力が低下します。

仕事の目的:現代人の生活における読書の重要性と重要性を判断する

タスク:

1) できるだけ多くの子供たちに読書に興味を持ってもらう

2) 読書の良い面を特定する

研究方法: 実験を行う、質問する、教育雑誌を調べる、専門家から情報を得る、コンピュータを使用して追加情報を入手する。結果の価値は、生徒たちがより多くの本を読むようになるだけでなく、このアクティビティが好きになることです。これは、彼らがより良く勉強することを意味します。

読書のポジティブな側面

1. 本は知識の源です。これが定期的な読書が推奨される最も重要な理由です。これほど質の高い知識を提供してくれる情報源は他にはありません。この本は、他の人の経験から学び、それを人生の困難や問題の解決に活用するのに役立ちます。

2. 読書は、脳の活動、思考、論理の発達を促進し、視野を広げ、記憶力を向上させる心の訓練です。

3. 本は私たちの想像力、創造力、視覚化能力を養います。

4. 本は私たちの語彙を豊かにし、読み書き能力と口頭および書面によるスピーチの質を向上させます。

5. 読書は心を落ち着かせ、ストレスを和らげます。これはネガティブな思考から人の気をそらすことによって達成されますが、そのためには本が面白くて刺激的である必要があります。この点で、この本は多くの人が眠りにつくのに役立ちます。

6. 「その本は映画よりずっと面白い」といつも言われるのはなぜですか? そうです、本を読むとき、私たち自身が監督の役割を果たし、私たちの意見では、映画で見るものとは比較できないカラフルなシーンを想像力で描きます。

7. 本を読むことは私たちに自信を与えます。なぜなら、さまざまなテーマに関する文献を読むことで、知識が深まり、有能になり、日常生活で使用できる新しい知識が得られ、以前は理解できないと思われた質問に対する答えがわかるからです。

8. 本を読むとコミュニケーションスキルが向上します。本をよく読む人は会話の話題を簡単に見つけることができます。

9. 声に出して読むと語彙力が向上し、人前で話すスキルの向上に役立ちます。

10. 良い本は私たちにインスピレーションを与え、アイデアやモチベーションの源になります。

読書が人間の脳に与える影響

科学者らの研究によると、人は文学を読む過程で脳全体を鍛えるため、読書はスポーツ運動と同じくらい体に良い効果をもたらすことが証明されています。実験中、科学者らは研究参加者をMRIカメラに映し、ジェーン・オースティンの小説『マンスフィールド・パーク』の一章を読むよう求め、そのテキストが室内のモニターに映し出された。

実験の参加者は、あたかも趣味で読書をしているかのように、もう一つは試験前に行われるようにテキストを批判的に分析するという2つの方法でこれを行うよう求められた。 MRI 装置を使用すると、科学者は読書中の人の脳内の血液循環を観察できるようになり、そこで発見されたことは驚くべきものでした。

楽しみのための読書から情報に対する批判的な認識への移行中に、人間の脳では神経活動の種類と血液循環の性質に急激な変化が起こることが判明しました。本の読み方に応じて、人体は脳の認知能力を鍛えるためにさまざまなメカニズムを使用します。

さらに、それぞれの種類の神経学的負荷は人間の脳にとって、一種の訓練となるため、それぞれに利点があります。読書をしているとき、血液は制御を司る領域の外側にある脳の領域に流れ、集中力と認知能力に関連する領域に到達します。

読書のプロセスには、脳の活動を刺激するだけでなく、重要な社会的機能もあります。したがって、非常に上手に書く本の著者を読むことによって、人はそれによって自分の考えを有能かつ明確に表現することを学び、慣れます。社会学者は、本を読む人は常に、本を読む代わりにテレビを見ることを好む人たちをリードすると確信しています。この電気機器は知的発達を促進するものではないため、科学者はその視聴を1日2時間に制限することを推奨しています。

専門家はまた、1日に少なくとも2時間を優れた文献を読むことに充てるようにアドバイスしています。彼らは、映画を見るよりも読んだ本のほうが常に優れていると信じています。その理由は、読書は人間の想像力を制限しないからです。したがって、原則として、本に基づいた映画は、想像の中でまったく異なる作品を想像した観客の期待を満たしません。

人は本を読めば読むほど、他の人と同じではなくなります。作品の主人公と一緒に、彼の性格と個性が形成され、価値のある行動と他の人の活動の評価の真の基準が形成されます。その人の文化は、その人がどれだけ読んだかではなく、理解した本の数に依存します。学校での読書や文学の授業が非常に重要なのはこのためです。

また、脳の活動を刺激し、想像力と思考を発達させるのはこの文学であるため、まず第一に、科学者がSFを読むことを推奨していることも注目に値します。「私は学生たちに、二流の科学よりも優れたフィクションを読んだほうが良いと言っています。その方が面白いし、予測が外れる確率はほぼ同じです。世紀半ばまでに特異点を信じていない私たちでさえ、期待しています」バイオやナノテクノロジーにおけるイノベーションは、増加しないにしても一定の流れです」とケンブリッジ講師で宇宙論と天体物理学の教授、マーティン・リース氏は言う。

興味深いのは、パブリック・オピニオン財団が調査した圧倒的多数の成人（81％）が、自分の学校での文学の授業を温かく思い出しているということです。しかし同時に、読書のプロセス自体を気に入っていると回答したのはわずか 17% でした。残りの生徒は、教師の多彩な説明 (14 パーセント)、小説の魅力的なプロット (12 パーセント)、特定の作家や作品 (11 パーセント) を覚えていました。

詩人のレフ・ルービンシュタインは、「今では人々はブログにアクセスし、文学を読まなくなったが、それでも本や、授業で何を教えるべきか、何を教えるべきではないかを判断できるという自信を持っている」と述べている。同時に、同じ調査では、多くの人がブルガーコフの『巨匠とマルガリータ』、ザミャーチンの『われら』、プラトーノフの『穴』、さらにはレフ・トルストイの全作品を学校のカリキュラムから削除したいと考えていることも明らかになった。。

したがって、今日では、薄く読む必要性を認識している人はますます少なくなっています。そして科学文献を、脳の発達を阻害するテレビ番組やコンピューターゲームに置き換えました。一方、サセックス大学の科学者たちは、6分間の読書でストレスレベルが2倍以上減少することを証明しました。そして、このプロセスは、音楽を聴いたり歩いたりするよりも早く進みます。したがって、本を読み、本を通じて知識を得る健全な習慣を子供たちに植え付けてください。科学者が人々は2つのカテゴリーに分けられる、すなわち本を読む人と、本を読む人の言うことを聞く人であると言うのは当然のことです。

研究パート。

私たちは、2005 年から 2007 年生まれの水球部門に参加する子供たちの読書と学業の成績がどうなっているか調査することにしました。

10歳から12歳までの学生を対象にアンケートを実施しました。調査には12人が参加した。その結果、回答者 12 人中、6 人は読書が好き、4 人は読書したくない、2 人は時間がない、という結果になりました。 2人は1日あたり1.5時間から3時間、4人は30分から60分、2人は15分から30分を読書に費やします。「読書は生徒の学業成績に影響を与えますか?」という質問に対して 8 名が肯定的、2 名が否定的、2 名が分からないと答えた。 (図を添付)

調査から、毎日、少なくとも1日30分本を読む子供たちは、それほど勤勉でない子供たちよりも成績が良いことがわかりました。

多くの心理学者や教師は、優れた読書が学童の精神的能力、分析し、比較する能力を高め、自尊心を高めることを発見しました。偉人の言葉をご紹介します。

「本を読むのをやめると人は考えるのをやめる」とフランスの作家であり教育哲学者のドゥニ・ディドロは教えています。

「学校はまず第一に本です」とV.A.は書いています。スコムリンスキー。

K. G. パウストフスキーは次のように書いています。そして、あなたの人生で新しい本を少なくとも1ページも読まない日がありませんように！」

スウェーデン児童書アカデミーが説明する読書の理由は他にもいくつかあります。

· この本は私たちのスピーチを発展させ、語彙を増やします。

· この本は私たちの想像力を呼び起こし、イメージで考えることを教えてくれます。

· この本は私たちに共感することを教えてくれます。そうすることで、私たちは相手の立場になって感じ、相手の気持ちを理解することができます。

· この本は私たちが自分自身を理解するのに役立ちます。自分と同じように考え、感じている人がいると知ると、自分に自信が持てるようになります。

· 本は孤独を和らげる最高の薬です。どこでも読むことができます。図書館では本を無料で借りることができます。

口承民俗芸術には、本や読書に関することわざやことわざがたくさんあります。その一部を次に示します。

· たくさん本を読む人はたくさんのことを知っています。

· 真珠は海の深さから得られ、知識は本の深みから得られます。

· 知らないことは恥ではありません、学ばないことは恥です。

· 釣り針なしで魚を釣り、本なしで勉強するのは無駄な労働です。

結論

そこで、私たちの調査研究の結果、本は知識の源であり、私たちをより賢く、より教養を高めるものであるという結論に至りました。小学生の学力に影響を与えるのは本を読むことです。ロシアの偉大な作家、A.S. は正しい。プーシキン：「学ぶよりも読む方が良い！」

応用：

1. 10 ～ 12 歳の子供の読書への関心。 (12名)

2. 1日あたりの読書時間

3. 学業成績への影響

読書は余暇の過ごし方の一つです。これも仕事であり、労働であり、単なる精神的なものであると誰かが言うかもしれませんが。読書が趣味だと思っている人もいます。

しかし、それはともかく、読書は楽しい時間を過ごすだけでなく、有益な機会でもあります。もちろん、どのような種類の本を読んだかによって大きく異なります。

読書のメリットは何ですか？

ほんの数十年前までは、公共交通機関で本を手に持った人にたくさん出会うことができました。残念ながら現代人は、自由時間をテレビ画面の前やコンピュータの近くで過ごすことを好みます。もちろん、例外なくすべての人について話しているわけではありません。そのような休息は体に何の利益ももたらしません。しかし、読書は最も有益な活動の 1 つです。読書による具体的なメリットを挙げると、次のとおりです。

知能の発達

たくさん本を読み、本格的な文学を好む人は、より多くのことを考え、読んだものを分析し、結論を導くことを学びます。頻繁に考えることによって、彼は知性を発達させます。

考えを大声で表現することによって、人は弁論のスキルを獲得し、興味深い対話者になります。その言語をまったく話せない人のかなりの割合がいます。彼らにとって、聴衆の前で話すことは全くの挑戦です。それを解決するには、上手に話し、より読み書きできる人になり、たくさん本を読む必要があります。

本を読んでいると、実生活ではほとんど使わない単語に遭遇し、それを覚えたり、多くの知らない単語の意味を学んだりすることがよくあります。

注意力の向上

特定のタスクに集中するのが難しい人は、間違いなくアシスタント、つまり本を持っていく必要があります。読んでいる間、私たちはプロットに集中し、特定の登場人物や出来事に集中します。これは脳にとって素晴らしいトレーニングです。人は、無関係な物体、思考、行為に気を散らされることなく、主要なことについて考えることを学びます。

脳活動の増加

人間の脳は常に働いていなければなりません。彼にとって最高の食べ物は新しい情報だ。フィクション作品を読んでいるとき、私たちは登場人物、風景、インテリア、その他の細部を想像します。プロットをよりよく理解するために、すべての画像が 1 つの共通の画像に結合されます。

そして、作品を完全に理解するには、多くの詳細を覚えておく必要があります。だからこそ、読書によって記憶力が強化され、論理的思考が養われるのです。

このアクティビティは脳の機能を刺激するため、最も有用なアクティビティの 1 つと考えられています。科学者たちは、本を定期的に読むことで深刻な病気であるアルツハイマー病の発症を予防できることを証明しました。

ストレス解消

実生活では、人々はストレスの原因となる問題をたくさん抱えています。それらすべてを同時に解決することは不可能ですが、気が散ってしまう可能性は十分にあります。本はあなたの最良の助けとなるでしょう。逆境をしばし忘れて、夢の世界に飛び込むことができます。素晴らしい物語が疲労や緊張を和らげるのに役立つ人もいれば、ラブストーリーや詩集が慰めとなる人もいます。

睡眠の改善

寝る前に本を読む習慣は役に立ちます。毎日寝る前に少しの時間を読書に費やすと、体が読書に慣れます。読書は、すぐに寝なければならないという合図のようなものになります。不眠症に悩む人にとって、この習慣はより早く眠りにつき、朝起きたときに覚醒して休んだ気分になるのに役立ちます。

読書は楽しいだけでなく、とても役に立つ活動です。毎日のスケジュールに必ず読書を組み込んでください。 1 日わずか 30 分、本を読むだけで、健康が改善され、記憶力と思考力が発達し、より博学で興味深い対話者になることができます。

それまでのところ、本は非常に具体的な利益をもたらします。文学が読書する人に良い影響を与える可能性があることを理解するのに役立つ他の理由は何ですか?

読書は私たちを賢くします

本はライティングとスピーキングのスキルを向上させます。文章を組み立てたり、単語同士を連携させたりすることが容易になります。古典文学は特にこれに貢献します。おそらくそれが、「作家になるにはどうすればいいですか?」という質問に対する最も一般的なアドバイスの理由です。 - 質の高い文献をもっと読んでください。
読書は新しい知識の源です。本はあなたの視野を広げ、新しい知識を与えてくれます。料理の仕方を学びたい、車のエンジンの分解方法を学びたい、または南北戦争の歴史を学びたいのであれば、本がそのような知識の最良の情報源です。
分析的思考能力を向上させます。プロットの複雑さを解読し、作品の作者が伝えたい意味を理解しようと努める - これらすべてが私たちの脳をより激しく働かせ、思考能力を向上させます。
目標を達成するための自分自身のモチベーションを高めるのに役立ちます。夢を達成した有名人のサクセスストーリーや伝記は、信じられないほどモチベーションを高め、達成したい、戦いたいという欲求を呼び起こします。

読書は人間関係や感情に影響を与える

それは私たちにもっと人間的であることを教えてくれます。素晴らしい文学作品や詩は、これまで経験したことのない新しい感情をあなたにもたらします。さらに、科学的研究は、フィクションが読者を他の人に対してより共感的にさせる可能性があることを確認しています。
新しい世界が開かれます。文字通りにせよ、比喩的に（想像力の中で）せよ、本はこれまで行ったことのない新しい場所や国を広げてくれます。
本は他の人をより深く理解するのに役立ちます。本の登場人物のイメージを着てみて、彼の側から見てみると、おそらく実生活であなたの愛する人をよりよく理解できるようになるでしょう。
生活状況の解決に役立ちます。特定の人々の人生がどのように発展し、どのような行動をとったのかを読むことは、物事を反対側から新しい視点で見て、非標準的な解決策を開発するのに役立ちます。

本を読むと日常生活にもメリットがある

読書はセクシーです。科学的研究は、女性が知性を男性に備えるべき最も重要な資質の1つと考えていることを証明しています。そして、他のすべての条件が同じであれば、彼女が生涯のパートナーを探しているのか、短期間のデートのパートナーを探しているのかに関係なく、彼らはよりよく読んでいる紳士を優先します。
気分を良くすることができます。定期的に読書をする人は、読書に十分な時間を費やさない人に比べて、ストレスの多い状況に陥りにくくなります。したがって、文学は喧騒から自分を切り離し、心配事から離れて休憩するのに最適な方法です。ただし、夢中になりすぎて、他のすべてを放棄して読書に没頭しないでください。
それはあなたをよりアクティブな人にします。全米芸術基金が実施した調査によると、読書をする人は公共機関やコミュニティの活動により積極的に参加していることがわかりました。
リラックスさせ、喜びを与えます。仕事で忙しい一日を過ごした後に、さまざまなクレイジーな世界に逃げ込んでリラックスしてくつろぐのはとても楽しいです。
創造性が高まります。新しいアイデア、自分の作品を作成するためのインスピレーション、新しいアイデアや計画の形成を与えることができます。
本はスポーツにも役立ちます。トレッドミルのホルダーに本を取り付け、ブックマークを開いて、ビジネスと楽しみを組み合わせて、ランニングと読書を楽しみましょう。読書をすることで、トレッドミルをいつもより長く続けることができます。
自尊心が向上します。何か新しいことを学ぶと、人は成長し、より知的になったと感じ、人々とコミュニケーションする際により自信が持てるようになります。
本をよく読むことができれば、会話が上手になります。確かに、テレビで放映された最新ニュースをただ話すのではなく、包括的なトピックについてコミュニケーションを維持できれば、会話を続けるのは容易になり、より楽しい対話者とみなされます。
道徳的な優位性を与えます。これはあまり正しい感覚ではないかもしれませんが、本をよく読んで知識を持っていると意識すると、他の人よりも優れていると感じることができます。
本は非常にお金のかからない活動です。確かに、最近の本の値段はお財布に負担をかけますが、図書館にある本にはお金はかかりません。さらに、ほとんどの新しい文献は現在、インターネット上でダウンロードできます。

デジタル技術の発展により、本を読むというプロセスが徐々に歴史の初歩に変わりつつあります。しかし、それでも本を読むべきだと神経生理学者は言います。英国の科学者らによる最近の研究では、本を読む過程で脳全体が鍛えられるため、この活動はスポーツ運動と同じくらい身体に有益であることが証明されました。したがって、世論財団の調査によると、ロシアは最も読書をする国ではなくなり、国民の 44 パーセントは年間を通じて一度も本を開かなかった。実際、今日の若い世代は映画やオーディオブックを見ることをますます好み、印刷された出版物を手に持つことが何を意味するかを長い間忘れています。一方、科学者たちは、20年前と同様に現代人にとって本を読むことが必要であることを証明し、人間の知性の発達に最も有益な効果をもたらす文献も特定しました。

オックスフォードの科学者たちは、読書の過程における人間の脳の機能を研究することで、この結論に達しました。このような研究のアイデアは、古典英語の専門家であるナタリー・フィリップスによってもたらされました。彼は文学を学ぶことの本当の意味を見つけようと試みました。教授は、特定の作品に関連する知識や文化的、人道的側面の直接的な獲得に加えて、読書が人にとって測定可能で具体的な利益をもたらすかどうかに興味を持っていました。

科学者による研究では、人は文学を読む過程で脳全体を鍛えるため、この活動がスポーツ運動と同じくらい体に利益をもたらすことが証明されています。実験中、科学者らは研究参加者をMRIカメラに映し、ジェーン・オースティンの小説『マンスフィールド・パーク』の一章を読むよう求め、そのテキストが室内のモニターに映し出された。実験の参加者は、あたかも趣味で読書をしているかのように、もう一つは試験前に行われるようにテキストを批判的に分析するという2つの方法でこれを行うよう求められた。 MRI 装置を使用すると、科学者は読書中の人の脳内の血液循環を観察できるようになり、そこで発見されたことは驚くべきものでした。

楽しみのための読書から情報に対する批判的な認識への移行中に、人間の脳では神経活動の種類と血液循環の性質に急激な変化が起こることが判明しました。本の読み方に応じて、人体は脳の認知能力を鍛えるためにさまざまなメカニズムを使用します。さらに、それぞれの種類の神経学的負荷は人間の脳にとって、一種の訓練となるため、それぞれに利点があります。読書をしているとき、血液は制御を司る領域の外側にある脳の領域に流れ、集中力と認知能力に関連する領域に到達します。

したがって、科学者たちは、読書中に、人が心の中で主人公の代わりに自分自身を想像するとき、つまり、他の時には関与していない脳の領域が始まるとき、本への「没入」効果が活性化されることを証明しました。機能するために。テレビを見たり、コンピューターゲームをプレイしているときには、この効果は発生しないことに注意してください。読書のプロセスには、脳の活動を刺激するだけでなく、重要な社会的機能もあります。したがって、非常に上手に書く本の著者を読むことによって、人はそれによって自分の考えを有能かつ明確に表現することを学び、慣れます。社会学者は、本を読む人は常に、本を読む代わりにテレビを見ることを好む人たちをリードすると確信しています。この電気機器は知的発達を促進するものではないため、科学者はその視聴を1日2時間に制限することを推奨しています。専門家はまた、1日に少なくとも2時間を優れた文献を読むことに充てるようにアドバイスしています。彼らは、映画を見るよりも読んだ本のほうが常に優れていると信じています。その理由は、読書が人間の想像力を制限しないという事実にあります。そのため、本に基づいた映画は、想像の中でまったく異なる作品を想像していた観客の期待に応えられないのが一般的です。

さらに、人は本を読めば読むほど、他の人と似なくなります。作品の主人公と一緒に、彼の性格と個性が形成され、価値のある行動と他の人の活動の評価の真の基準が形成されます。もちろん、その人の文化は、その人がどれだけ読んだかではなく、理解した本の数に依存します。学校での読書や文学の授業が非常に重要なのはこのためです。

また、脳の活動を刺激し、想像力と思考を発達させるのはこの文学であるため、まず第一に、科学者がSFを読むことを推奨していることも注目に値します。「私は学生たちに、二流の科学文献よりも優れた SF を読んだほうが良いと言っています。そっちの方が面白いし、予測が誤る確率もほぼ同じです。」今世紀半ばまでに特異点が訪れるとは信じていない私たちでも、バイオやナノテクノロジーのイノベーションは増加しないにしても、一定の流れが続くことを期待しています」とケンブリッジ大学のマーティン・リース講師（宇宙論・天体物理学教授）は言う。

そのため、今日では小説や科学文献を読む必要性を認識する人がますます少なくなり、代わりに脳の発達を阻害するテレビ番組やコンピューターゲームが読まれています。一方、サセックス大学の科学者たちは、6分間の読書でストレスレベルが2倍以上減少することを証明しました。そして、このプロセスは、音楽を聴いたり歩いたりするよりも早く進みます。したがって、本を読み、本を通じて知識を得る健全な習慣を子供たちに植え付けてください。科学者が人々は2つのカテゴリーに分けられる、すなわち本を読む人と、本を読む人の言うことを聞く人であると言うのは当然のことです。

ユリア・チメレンコ