ラッセル・M・ファーガソンによる孤独を測定する方法論。 主観的孤独感の度合い診断方法D

説明：この診断テストのアンケートは、孤独感のレベル、つまり人がどの程度孤独を感じているかを判断するように設計されています。

孤独という現象は、孤独の感情が非常に主観的で、非常に個人的で、しばしば独特の経験として認識されるという事実にあります。 孤独の最も特徴的な特徴の 1 つは、自分自身に完全に没頭しているという特定の感覚です。 孤独感は他の経験とは異なり、すべてを包み込む総合的なものです。

孤独は、個人の内なる世界で失われた何かを結びつけている複雑な感情です。 孤独感は、人がこの「病気」に立ち向かう手段を精力的に探す動機となります。なぜなら、孤独は人の基本的な期待や希望に反して作用し、したがって極めて望ましくないものとして認識されるからです。

孤独感の中にこそ学びのある瞬間がある。 孤独は自分らしさの表れです。 それは人に「この人生で私が誰であるか」を伝えます。 孤独は自己認識の特殊な形式であり、自己認識の急性の形式です。

説明書。

一連のステートメントが表示されます。 それぞれを順番に検討し、「よくある」、「時々」、「めったにない」、「まったくない」の 4 つの回答オプションを使用して、あなたの生活に関連したそれらの発生頻度を評価します。 選択したオプションに「+」記号を付けます。

アンケート（質問）のテキスト。

処理、孤独テストの鍵。

各回答選択肢の数がカウントされます。

「よくある」という回答の合計を 3 倍すると、
「時々」 - 2までに、
「まれに」 - 1 ずつ
そして「決して」 - 0に。
得られた結果は合計されます。 孤独スコアの最大値は 60 ポイントです。

ダニエル・ラッセルと彼の同僚は、使いやすく、有望で、心理的に適切な UCLA 孤独感尺度を作成しました。 最初の一連のアイテムは、UCLA の 2 つの若者グループ (孤独についてのディスカッションに参加) に投与されました。 各受験者はまた、自分の精神状態についても説明し、不安、空虚、憂鬱、退屈などの感情の強さを評価しました。 最終的な 20 項目の孤独尺度は、各項目の相関関係に基づいて作成されました。

スケールの妥当性は 3 つの方法で決定されました。 この尺度で与えられるポイントは、孤独を測定するための他のいくつかのシステムと有意な相関関係があり、これらのシステムはさまざまな性格相関関係に関するデータも提供します。 孤独な人は、社会的不安、より高いレベルの内気さと逸脱、より高いレベルの孤立感、そして自尊心の低下を示し、他人に対してあまり親切ではありませんでした。

また、孤独な人は自分自身や他人をより否定的に評価し、社会的交流が短い傾向があることも判明しました。 他の「危険にさらされている」成人を対象とした研究データからも、UCLA 孤独度スケールが高い妥当性で孤独度を測定していることが示されています。 孤独の自己分類の指標との個々の項目の相関に基づいて、修正された孤独尺度が提案されました。 最終的な測定システムには、相関関係が最も高い 10 個の肯定的な表現と 10 個の否定的な表現の項目が含まれていました。 新しい尺度で受験者が得たスコアは、予想された相関関係を裏付けました。 同時に研究者らは、この尺度とベックうつ病インベントリおよびコステロ・コムリー不安尺度の間に安定した関係があることを特定しました。

孤独感測定システムの開発では、内部一貫性とテスト再テストの信頼性という 2 つの形式の妥当性が検査されてきました。 これらの相関関係は、時間の経過に伴う孤独測定スコアの安定性を反映しています。 テストと再テストの信頼性の問題は、孤独の性質に関する疑問を引き起こします。

「孤独とは、状態なのか、それとも財産なのか。孤独は両方の可能性がある。状態としての孤独と性格特性としての孤独の違いは、不安の状態と性格特性としての不安の違いに似ている。」

ヴェロ・セルマ研究

ヴェロ・セルマは、自伝的レポート、構造化インタビュー、アンケート、性格テストの形で、孤独に関するデータを長年収集してきました。 彼のデータによると、孤独を感じたことがないという回答者はわずか 1 ～ 2 パーセントですが、人生のほとんどを通じて、けいれん的な変動を伴う深い孤独感を経験したと主張する人は 10 ～ 30 パーセントです。 「私たちは人々に、自分自身が孤独をどのように経験しているか、または彼らがよく知っている人々が孤独をどのように経験しているかを詳細に説明するよう求めることから始めました。説明は、特定の一般的なテーマとカテゴリに要約できます。

親密なコミュニケーションにおける予期せぬ困難と不和。

愛する人の死。

自分自身の希望や期待に応えられないという感情は、まさにこうした経験やその他の経験の中にあり、孤独感が現れたり、それが強まったりする原因として人々が見なすことがよくあります。 しかし、孤独は出来事や危機と関連しているのではなく、むしろ実存的な性質のものであるように見える一連の回答がありました。 回答者の約 4 人に 3 人は、他の人から物理的に隔離されていないときに孤独を感じたと報告しました。 回答を調査した結果、コミュニケーションが不足していない状況では、おそらくより深刻な孤独感が典型的であることがわかりました。 孤独感の強さは、その人がその時点で存在すると信じている対人関係の種類と、その人が望ましいと考える、または理想とする人間関係の種類との間に感じる矛盾に比例します。が好きです。

ファーガソンとラッセルの方法による主観的な孤独感のレベルの指標

若い年齢層

シニア層

この研究では、両方の年齢層の男性の孤独感の指標が低いレベルに相当し、女性の孤独感の指標が平均的なレベルに相当することが明らかになりました。 ただし、男性と女性の間の違いは統計的に有意ではありません。 また、男性では、若い年齢から高齢になるにつれて孤独感の平均レベルが低下する顕著な傾向が見られます。 おそらく、何年も経つにつれて、人々は自分の生活状況に慣れ、経験の深刻さが軽減され、これまで生きてきたこと、そして現時点で生きているすべてのことが受け入れられるようになります。

特に孤独感が高いのは、寄宿学校に住んでいる高年齢層の人々の間で見られました。 このグループのスコアは、ラッセル・ファーガソン尺度の孤独の平均レベルに相当します。 男性の場合は22.6ポイント（比較：家族で暮らす男性の場合は10.1ポイント）。 寄宿学校に住む女性の場合 - 33 ポイント、家族で暮らす女性の場合 - 13.4 ポイント。

説明：この診断テストのアンケートは、孤独感のレベル、つまり人がどの程度孤独を感じているかを判断するように設計されています。

孤独という現象は、孤独の感情が非常に主観的で、非常に個人的で、しばしば独特の経験として認識されるという事実にあります。 孤独の最も特徴的な特徴の 1 つは、自分自身に完全に没頭しているという特定の感覚です。 孤独感は他の経験とは異なり、すべてを包み込む総合的なものです。

孤独は、個人の内なる世界で失われた何かを結びつけている複雑な感情です。 孤独感は、人がこの「病気」に立ち向かう手段を精力的に探す動機となります。なぜなら、孤独は人の基本的な期待や希望に反して作用し、したがって極めて望ましくないものとして認識されるからです。

孤独感の中にこそ学びのある瞬間がある。 孤独は自分らしさの表れです。 それは人に「この人生で私が誰であるか」を伝えます。 孤独は自己認識の特殊な形式であり、自己認識の急性の形式です。

説明書。

一連のステートメントが表示されます。 それぞれを順番に検討し、「よくある」、「時々」、「めったにない」、「まったくない」の 4 つの回答オプションを使用して、あなたの生活に関連したそれらの発生頻度を評価します。 選択したオプションに「+」記号を付けます。

アンケート（質問）のテキスト。

処理、孤独テストの鍵。

各回答選択肢の数がカウントされます。

「よくある」という回答の合計を 3 倍すると、
「時々」 - 2までに、
「まれに」 - 1 ずつ
そして「決して」 - 0に。
得られた結果は合計されます。 孤独スコアの最大値は 60 ポイントです。

コルチャギナ S.G. 孤独の心理学：教科書。 – M.: モスクワ心理社会研究所、2008年。

孤独感テスト。 D.ラッセルとM.ファーガソンによる主観的な孤独感の方法

説明: この診断テスト アンケートは、孤独のレベル、つまり人がどの程度孤独を感じているかを判断するように設計されています。

孤独という現象は、孤独の感情が非常に主観的で、非常に個人的で、しばしば独特の経験として認識されるという事実にあります。 孤独の最も特徴的な特徴の 1 つは、自分自身に完全に没頭しているという特定の感覚です。 孤独感は他の経験とは異なり、すべてを包み込む総合的なものです。

孤独は、個人の内なる世界で失われた何かを結びつけている複雑な感情です。 孤独感は、人がこの「病気」に立ち向かう手段を精力的に探す動機となります。なぜなら、孤独は人の基本的な期待や希望に反して作用し、したがって極めて望ましくないものとして認識されるからです。

孤独感の中にこそ学びのある瞬間がある。 孤独は自分らしさの表れです。 それは人に「この人生で私が誰であるか」を伝えます。 孤独は自己認識の特殊な形式であり、自己認識の急性の形式です。

クイズ：あなたはどれくらい孤独ですか？ D.ラッセルとM.ファーガソンによる主観的な孤独感の方法:

説明書。一連のステートメントが表示されます。 それぞれを順番に検討し、「よくある」、「時々」、「めったにない」、「まったくない」の 4 つの回答オプションを使用して、あなたの生活に関連したそれらの発生頻度を評価します。 選択したオプションに「+」記号を付けます。

アンケート（質問）のテキスト。

処理、孤独テストの鍵。

各回答選択肢の数がカウントされます。 「よくある」は 3 倍、「時々」は 2 倍、「めったにない」は 1 倍、「まったくない」は 0 倍して、得られた結果を合計します。 孤独スコアの最大値は 60 ポイントです。

解釈

高度な孤独は40から60のスコアで示されます。

20から40ポイント - 孤独の平均レベル、

0から20ポイント - 低いレベルの孤独。

孤独に伴う感情

孤独な人の感情状態の因子分析

孤独の原因の要因分析

孤独に対する反応の因子分析

人々は何世紀にもわたって孤独を避けたり、孤独に慣れようとしてきました。 呪われた孤独に同意しない者、諦めた者は気付かず、賢い者はそれを楽しんだ。 孤独は存在するし、それは必要なことだ。

孤独に関する初期の心理学研究は、その状態に対する個人の自己認識に焦点を当てていました。 ロジャーズは孤独を、個人が自分の本当の内面の感情から疎外されていると見なしました。 彼は、人々は承認と愛を求めて努力するあまり、自分自身を外側から見せることが多く、そのため自分自身から疎外されてしまうと信じていました。 ホワイトホーンもこの見解に同調し、次のように述べています。 このプロセスは孤独と疎外の悪循環になる可能性があります。」

したがって、ロジャーズとホワイトホーンは、孤独は、本当の自分と他人の自己の見方との間の不協和音に対する個人の認識によって引き起こされると信じています。

この考えを検証した研究はほとんどありません。 エディは、孤独は自己認識の 3 つの側面、すなわち個人の自己認識 (実際の自己)、個人の理想的な自己、および他人が自分をどのように見ているかについての個人の考え (反映された自己) の間の矛盾に関連していると仮説を立てました。

多くの場合、自尊心の低さは、満足のいく社会関係の確立や維持を妨げる一連の意見や行動を指します。 自尊心が低い人は、社会的交流を自虐的に解釈します。 彼らは、コミュニケーションの失敗を自分自身を責める内的要因によるものだと考える傾向が高くなります。 自分自身を高く評価しない人は、他人も自分を無価値だと考えていると期待します。 そのような人々は、コミュニケーションを求める呼びかけやコミュニケーションの拒否に対してより鋭く反応します。 全体として、自尊心の低さは、社会的能力を歪め、人々を孤独の危険にさらす、一連の相互に関連した自虐的な認識と行動に具体化されることがよくあります。

一人でいるときも、大勢の人の中にいても、そして愛する人の隣にいても孤独を感じることがあります。 孤独の問題の解決策は、誰とどのような種類のコミュニケーションが不足しているのか、どのような情報や印象が不足しているのかを判断する必要があり、この不足を埋める必要があるのです。