Prieteni, o zi bună tuturor. Acum câteva săptămâni am copt bărci de dovlecei umplute în cuptor, iar acum sunt în sfârșit „copt” să-mi public rețeta. La urma urmei, sezonul dovleceilor este acum în plină desfășurare și chiar dacă nu aveți ocazia să creșteți singur această legumă, aceasta poate fi achiziționată de pe piață la un cost destul de rezonabil.
Rețeta pe care o voi împărtăși cu voi astăzi este destul de simplă. Pentru a pregăti dovleceii de barcă, vom avea nevoie de câțiva dovlecei tineri mici, cârnați (de calitate) buni, brânză feta, maioneză (deși vă puteți descurca fără ea), sare și condimente cu ierburi de Provence.
Spălați dovlecelul. Îndepărtați pielea folosind un cuțit de bucătărie.
Se taie in jumatati si se aseaza pe o tava de copt.
Cu o lingură, scoateți pulpa din dovlecel și modelați bărcuțele. Frecați-le cu sare (nu trebuie să vă lăsați duși de cap, deoarece cârnații sunt deja sărați și brânza de asemenea). Este foarte important să nu sărați prea mult dovlecelul.
Se macină usturoiul pe răzătoarea fină și se amestecă cu maioneza.
Ungeți fundul bărcilor cu acest amestec.
Puneți cârnații în bărci (nu este nevoie să-i fierbeți mai întâi).
Răziți brânza (brânză) pe o răzătoare grosieră.
Stropiți bărcile noastre cu brânză rasă.
Pentru fiecare barcă există un vârf de ierburi provensale uscate. Coaceți bărcile într-un cuptor preîncălzit timp de 30 de minute.
Asta e tot pentru mine. Vă mulțumim pentru atenție, ne vedem din nou!
Timp de preparare: PT00H45M 45 min.
Cost aproximativ pe porție: 50 de freci.
Bună seara tuturor!
Te-ai confruntat vreodată cu o situație în care nu știi ce altceva poți găti din dovlecel deja plictisitor? Atunci această rețetă este pentru tine! Neobișnuit, dar foarte gustos. Cu toate acestea, voi face imediat o rezervare că nu veți avea nevoie de mulți dovlecei pentru acest fel de mâncare. Pentru 3 portii este suficient 1,5 dovlecei de marime medie.
Ingrediente:
2 dovlecei;
3 cârnați;
1 lingura. l. pasta de tomate;
1 catel de usturoi;
sare, piper;
50 ml ulei de floarea soarelui;
3 frigarui de lemn.
Dovlecelul ar trebui să fie tânăr, fără semințe mari. Acestea trebuie spălate și decojite.
Apoi fiecare dovlecel trebuie tăiat pe lungime în felii foarte subțiri. Am făcut asta folosind un curățător de legume. Au rezultat benzi de 2-3 mm grosime și 3-5 cm lățime.
Pentru a face plăcile moi și ușor de îndoit fără a se rupe, acestea trebuie să fie înmuiate în apă fierbinte timp de 10 minute.
Apoi uscați dovlecelul cu un prosop de hârtie și pregătiți sosul de roșii. Trebuie să zdrobiți usturoiul cu sare și piper, apoi să amestecați pulpa rezultată cu pasta de roșii. Face un sos foarte aromat. Dacă doriți, îl puteți înlocui cu ketchup-ul preferat.
Fierbeți cârnații până sunt gata. Apoi tăiați în 3 părți. Trebuie să vă concentrați pe lățimea fâșiilor de dovlecel. Apropo, cârnații pot fi înlocuiți cu file de pui. Trebuie fiert in prealabil si taiat in batoane sau tocat mai intai si apoi prajit pana se rumeneste. Puteți încerca o variantă similară cu carne de curcan, carne de vită fiartă sau carne de porc prăjită.
Ungeți dovlecelul cu un strat subțire de sos de roșii și puneți o bucată de cârnați pe o margine.
Apoi înfășurați rulada strâns.
Asezati 6-7 rulouri pe o frigaruie ca sa nu se deruleze.
Stropiți dovleceii cu ulei vegetal, puneți pe o foaie de copt și puneți la cuptorul preîncălzit la 200 de grade pentru 10 minute. Apoi întoarceți rulourile și coaceți pe cealaltă parte încă 15 minute. Ca o opțiune pentru cei care nu vor să pornească cuptorul, puteți prăji rulouri de dovlecei cu cârnați într-o tigaie. În acest caz, veți avea nevoie de puțin mai mult ulei vegetal. Se serveste fierbinte. Poftă bună!
Reteta de barci de dovlecei cu carnati cu fotografii pas cu pas. Caserolă originală de dovlecei cu cârnați și brânză de vaci delicată și sos de ouă. Conținutul de calorii al unei porții (180 de grame) este de 162 kcal, costul unei porții este de 21 de ruble.
Ingrediente:
Pentru a pregăti această caserolă vom avea nevoie (pentru 8 porții):
dovlecel tânăr - 1 kg; cârnați - 5 buc. (250 grame); ou de pui - 1 buc. (50 grame); brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - 100 de grame; sos pesto - 1 linguriță. (5 grame); brânză tare - 30 de grame; sare, condimente.
Preparare:
Spălați dovlecelul, tăiați cozile, tăiați în jumătate pe lungime. Nu este nevoie să curățați coaja de dovlecel.
Cu o lingurita, scoatem miezul din dovlecel, formand barci din jumatati de dovlecel. Nu aruncăm miezul curățat, vom avea nevoie de el mai târziu.
Pune jumătate din miezul de dovlecel decojit, brânza de vaci, un ou, sosul pesto, sarea și condimentele într-un bol de blender.
Bateți produsele de mai sus într-un blender până la omogenizare (2-3 minute).
Curățăm cârnații de pe film. Nu tăiem câțiva cârnați, ci îi lăsăm așa cum sunt, tăiem un cârnați în jumătate pe lungime și restul tăiem în cercuri.
Răziți o bucată mică de brânză tare (30 de grame) pe răzătoarea fină.
Așezați bărcuțele cu dovlecei pe o foaie de copt și puneți cârnații în ele. În acele bărci care s-au dovedit a fi mai adânci, am pus cârnați întregi, în rest - tăiați pe lungime și în cercuri.
Tava de copt poate fi unsa usor cu ulei.
Turnați sosul rezultat (făcut din brânză de vaci, miez de dovlecel, ouă și condimente) peste fiecare jumătate de dovlecel și cârnați.
Se presara branza tare deasupra si se da la cuptorul preincalzit la 180 de grade pentru 40-50 de minute. Dacă dovleceii sunt mari, îl puteți coace timp de o oră.
După 40-50 de minute, scoatem foaia de copt cu bărcuțele din cuptor și le răcim ușor. Bărcile cu dovlecel își păstrează perfect forma și nu se destramă.
Barcuțele de dovlecel cu cârnați sunt gata! Poftă bună!
Produs |
Greutatea produsului (grame) |
Preț pe kg de produs (frecare) |
Kcal la 100 g de produs |
Zucchini |
|||
Cârnați |
|||
Ouă de găină |
|||
Branza de vaci 2% |
|||
Sos pesto |
|||
Brânză tare |
|||
Total: (8 portii) |
|||
Porţiune |
Cum se prepară salată de pui cu gușcă
Câte calorii sunt în tocană de legume?
Pește de crap - conținut de calorii, compoziție, cum se gătește
Numerologie vedica - invata cum sa iti schimbi destinul
Care chakră este situată în gât