Программирование подсознания на успех. Почему желания не всегда исполняются? Лучше всего это делать в форме аффирмаций. Например.

06.10.2018

Глава пятая. Программирование подсознания

Любая мысль, которая приходит вам на ум, сразу же откладывается в подсознании.

Оно, как жесткий диск, использует разум для формулировки всех ваших решений. Это происходит автоматически, часто без особых усилий или размышлений.

Поэтому, например, когда вы были еще малышом, кто-нибудь из ваших родителей мог сказать следующее: «Эти богатые вечно стараются урезать себе налоги». В таком возрасте ребенок очень впечатлительный и всегда верит родителям. Вы даже не понимали, кто такие богатые, но знали, что они хотят сделать что-то плохое вашим родителям.

Поскольку это часто сигнализирует какую-то важную информацию, такую как подтверждение направления, которому вы должны следовать. Трюк при использовании этого метода заключается в том, чтобы знать, что это может произойти, а затем сразу же распознать его, когда это произойдет. Как часто, вы можете получить подсознательное подергивание, а затем забыть то, о чем вы только что думали, так как вы на мгновение отвлечены подергиванием.

Кроме того, это не то, с чем вы можете общаться напрямую. Например, вы можете просто попросить ваше тело дать вам знак, чтобы указать ответ. Это слишком много сознательного участия и, следовательно, подвержено загрязнению из ваших собственных сознательных мыслей. Когда вы неожиданно получаете подсознательное подергивание, это чистое подсознательное общение и что-то, на что вы должны обратить внимание. И чем больше вы обращаете на него внимание, тем чаще происходят эти твички.

А позже вы могли слышать подобное: «Пусть мы бедны, зато честные».

Это изречение как файл было записано на ваш жесткий диск. Вы и не подозреваете, что оно там. Дальше, становясь взрослее, вы решаете стать богатым. Для этого вы разрываетесь на двух работах, копите деньги для развития собственного дела и пробуете все, чтобы как-то заработать.

Наконец, сила подергивания может указывать на значимость или силу ответа. Очень очевидное и сильное подергивание, например, обычно означает, что то, о чем вы только думали, так или иначе важно. И когда это произойдет, вы будете интуитивно знать ответ или направление, которому вы должны следовать.

Без вопросов: Программирование. Наше подсознание может быть аналогично компьютеру, который, очевидно, имеет базовую операционную систему, а затем широкий спектр программ, которые работают на нем. Когда вы начинаете загружать на него программное обеспечение, компьютер начинает дышать собственной жизнью.

Без вашего ведома программы, записанные на жестком диске, будут препятствовать вам. Такой тоненький неслышный голосок, который говорит: «Остановись, а то ведь станешь богатым. Тебя разлюбят родители. Друзья прогонят тебя. Тебе ничего не останется, как продать свою душу. Остановись».

Этот абсолютно неслышный голосок может подсознательно помешать вам в любых ваших начинаниях.

Такому отрицательному воздействию вы подвергаетесь 24 часа в сутки, семь дней в неделю из различных средств информации (телевидение, радио, фильмы, Интернет, родственники и друзья).

Как мы были запрограммированы, в основном в те ранние годы становления, «отпечатывает» нас программированием, которое определяет ход нашей жизни. Конечно, генетика, окружающая среда и множество факторов играют, но большинство из нас реагирует и реагирует на жизнь, основанную на программировании нашего подсознания.

Если вам не нравится ваше программирование, можно стереть шифер и создать новые программы в своем подсознании. Требуются обязательства, сила воли для перемен, правильные учителя и гиды, а также месяцы, если не годы. Но результат стоит того. Фил Эштон. Для меня самая эффективная техническая техника подсознательного разума заключается в том, чтобы приучить ваше подсознание через ваш сознательный разум, к новому шаблону мышления.

И оно будет продолжаться снова и снова, если вы не установите ценз на некоторые из этих источников заразы, заменяя их положительным программированием.

Но инфекцию можно остановить...

Вы способны сами программировать ваше подсознание. То, что мы имеем в виду под словом «самовнушение». Подразумевается самоконтроль над предположениями и стимулами, которые достигают сознания через все ваши пять (спорно: шесть) чувств.

Вот что ваше подсознание - это большой образец мысли. Вещи, которые вы продолжаете думать большую часть времени, и что держится, несмотря ни на что. Поскольку невозможно следить за каждой маленькой мыслью, которую у вас есть за один день, лучший способ изменить свою модель мышления - следить за своими чувствами.

То, как вы себя чувствуете, прямо связано с тем, что вы думаете, поэтому каждый раз, когда вы ловите себя на ощупь, вы можете сознательно выбирать, чтобы изменить мысль, из-за которой вы чувствуете себя плохо. Короче говоря, легче контролировать свои мысли, контролируя свои чувства.

То, что откладывается у вас в подсознании, определяется мыслями, которые вы наделяете превосходством.

То есть начинаете вы с сознания и только с того, в чем вы точно уверены. Скажем, если вы человек с сознанием процветания, то вы не смотрите 95% программ по телевизору.

И не смотрите все ток-шоу и реалити-шоу, потому что они развлекают вас людским невежеством. Вы не читаете 95% книг, которые занимают первые места по количеству продаж на сегодня.

Со временем вы можете контролировать свои мысли и чувства почти мгновенно. Сверхурочная работа изменит ваш образ подсознания, и, таким образом, ваша жизнь изменится. Прокрутите вверх, чтобы захватить бесплатную цифровую книгу «Сила вашего подсознания» Джозефа Мерфи. Мы гарантируем, что это будет самая удивительная книга, которую вы прочитали в подсознании в этом году, с полезными советами о том, как изменить начало сегодня. Проверьте это и сообщите нам, что вы думаете!

Как вы, наверное, знаете, ваш бессознательный ум - довольно сильный сын пистолета. Даже если вы этого не осознаете, ваше бессознательное сознание в значительной степени управляет шоу в вашей жизни. Оно помогает определить, сколько денег вы заработаете, насколько вы счастливы и успешны, и что вы считаете истинным в мире.

В вашем обязательном списке фильмов, которые следовало бы посмотреть, нет большинства из Голливудской продукции. И вы очень разборчивы в выборе тех, с кем проводите свое время. Вы бдительно следите за всем, что может как-то подействовать на подсознание.

Но этого недостаточно...

Не для плана-максимума. Вам следует также быть очень активным в отношении позитивного программирования.

Это влияет на объем продаж, который вы совершаете; Насколько вы доверяете своему партнеру; что вы видите как «ваше место» в мире; сколько вы курите и пьете, и тратите впустую; И многое другое. Короче говоря, ваш бессознательный ум резко формирует ваш жизненный опыт. Но - хорошая новость заключается в том, что с небольшим временем и практикой вполне возможно повлиять и перепрограммировать ваш бессознательный ум.

Изучите язык бессознательного

Прежде чем мы начнем, стоит отметить, что довольно просто изменить наше бессознательное, просто сознательно «думая о разных мыслях». Первый способ повлиять на ваше бессознательное - это поговорить с ним на понятном ему языке. Это не английский, ни немецкий, ни французский, ни какой-либо другой язык, на котором вы говорите.

Где бы я ни находился, у меня на ночном столике лежит одна опубликованная статья под названием «Слово на каждый день» и книга «Как думает человек».

Таким образом, первое, что я делаю утром, и последнее, перед тем как выключить свет, это читаю из них короткие выдержки как нечто позитивное. Я хочу, чтобы эти сообщения отпечатались у меня в подсознании.

Проще говоря, когда вы испытываете много положительных эмоций, суперзаряженных большими яркими снимками, которые вы «преуспеваете», у вас будет гораздо больше шансов повлиять на ваше бессознательное программирование. Это может показаться немного странным, но на самом деле это то, как вы запрограммировали себя в первую очередь.

Например, «плохие» программы и убеждения часто устанавливаются, когда мы испытываем сильные негативные эмоции в сочетании с большими смелыми картинками. Вы успешно запрограммировали себя, чтобы смущаться просить дату! Одна нота предупреждения - наше бессознательное подобно Швейцарии - в том смысле, что оно довольно нейтральное.

Я верю в аффирмации (самоубеждения). Я громко их проговариваю. Выписываю раз по тринадцать.

Иногда расклеиваю по всему дому, чтобы все время видеть их. Я считаю, что полезно иметь и карточки с написанными на них целями либо выписывать их и аффирмации в ваш ежедневник. Они влияют на подсознание каждый раз, когда вы их видите даже краем глаза.

Поэтому обязательно обращайтесь к нему как можно чаще с обнадеживающим, сострадательным способом. Вместо этого держите свои прошлые успехи перед умом. Если это сложно, сосредоточьтесь на том, чего вы хотите от жизни. Будьте в восторге от того, что ждет вас в будущем. Почувствуйте чувство успеха, и со временем ваш бессознательный ум резко изменится.

Не останавливайтесь на опыте дерьма. Если вы ранее не пытались визуализировать сознание, вам может понравиться, а затем вернуться к этому. Если вы ничего не сделаете в этой статье, убедитесь, что вы пытаетесь визуализировать опыт. Просто почувствовав более позитивные эмоции и визуализируя расширение прав и возможностей, вы совершите гигантские скачки для достижения своих целей.

А мое любимое занятие и то, что часто срабатывало, - это создание Экрана Мечты.

Берем большой плакат и заполняем его картинками, аффирмациями и изображением того, чего вы хотите добиться в жизни. (За инструкциями обращайтесь к моей книге, вышедшей в этой серии под названием .)

Затем повесьте его где-нибудь, где другие не увидят (так, чтобы негативные люди не смеялись над вашими усилиями). Работает, как и все другое: просто проходя мимо, вы смотрите на него с помощью периферийного зрения, что и производит должный эффект.

Единственное, что стоит иметь в виду, это то, что наш бессознательный ум немного скрыт от нас. Наши убеждения будут меняться 100 раз в день! Итак, как нам легче получить доступ к бессознательному? Ну, мы посещаем бессознательный разум, который находится в царствах тета-волн и альфа-волн.

В случае, если вы не достигли скорости на частотах мозга, вот краткий обзор. В принципе, на данный момент ваш мозг работает с бета-волнами. Они быстрые и активные и позволяют вам думать и многозадачно и получать доступ к воспоминаниям и т.д. эффективно вы «проснетесь и просветете».

Есть очень сильная программирующая техника, описанная Ричардом Бруком. Он заставляет вас самих писать сценарий, как достичь всего, чего хотите.

Вот что вам нужно понять о подсознании. Оно не задает вопросов, не спорит и не сомневается.

Оно делает только то, на что запрограммировано, без всяких «но». Великолепно реагирует на вымышленные сцены. Поэтому, когда вы утверждаете что-то типа: «Я здоров как бык», оно из кожи вон лезет, чтобы воплотить это.

Когда вы спите и мечтаете, ваш мозг обращается к диапазону волн, но в основном дельта и низкие тета-волны. Дельта-волны медленные, настолько медленные на самом деле, что нам очень трудно запомнить, что произошло сознательно. Вот почему так легко забыть о снах, которые у нас были с тех пор назад.

Во всяком случае, низкие альфа-и тета-волны образуют «портал» между миром мечты и бодрствующим миром. И хорошая новость для вас заключается в том, что многие из опытных экспертов в области мозга считают, что эти мозговые волны являются «дверью бессознательного».

А секрет в том, что...

Чем реальнее вы себе что-нибудь представляете и чем сильнее отпечатываете это в своем сознании, тем быстрее подсознание воплотит это в жизнь.

Так вы вовлекаете в процесс все пять чувств. Поэтому идея Ричарда про сценарии так здорово работает. Вы можете вписать все чувства в сценарий. Вы можете проснуться, ощутив аромат кофе внизу, услышать бьющиеся о берег волны, почувствовать гордость за то, что вам дали Нобелевскую премию, коснуться волос близкого человека и увидеть восход над морем из окна снятого вами пентхауса. Чем реальнее вы себе все это представите, тем скорее оно станет настоящим.

Итак, как вы получаете свой мозг, производящий эти волны? Ну, вы можете научиться медитировать как дзен-монах. Или вы можете обманывать и использовать бинауральные ритмы или изохронные тона. К хорошим относятся: Сознание Бога или. Почувствуйте положительные эмоции и охватите свои мысли, интуицию и позвольте духовному осознанию поглотить вас.

Для достижения наилучших результатов проведите несколько минут каждый день в этом состоянии. Мой последний совет для влияния на бессознательный ум - это расслабиться и доверять своему бессознательному, чтобы связать вас. Это может показаться сложным, но это важно для успеха.

Интересно, что подсознание работает как бы по спирали. И в определенные моменты оно более восприимчиво к программированию.

Наиболее благоприятное время для внушения - это когда вы находитесь в состоянии Альфа. Альфа, или полное расслабление, наступает либо ночью прямо перед сном, либо с утра, сразу после.

Пока вы еще нежитесь в постели, вполне вероятно, что вы находитесь в состоянии Альфа. Но в такое время трудно заставить себя программироваться.

Вы не можете управлять бессознательным. Подчеркивая, что происходит, это очень сознательная деятельность. Вместо этого, потратьте несколько минут каждое утро или ночь, живо воображая, что вы хотите, чувствуя положительные эмоции. Во что бы то ни стало создать здоровое, позитивное ожидание того, что может произойти в будущем. «Я собираюсь разбить мою цель продаж в этом месяце», или «Я скоро встречусь с потрясающим человеком», все в порядке, если вы отпустите привязанность к результату. Не позволяйте неврозу и стрессу проникать в ваш разум, просто позвольте себе поверить, что что-то большое происходит за кулисами.

Вот когда лучше всего...

Во время медитации. Глубоко уйдя в нирвану, вы оказываетесь на витке Альфа. Теперь, если вы не умеете медитировать, то позвольте мне показать вам способ проникнуть в нирвану, просто пожелав этого.

Для начала расположитесь как-нибудь поудобнее, лучше всего сесть, скрестив ноги, либо просто на стуле. Закройте глаза и глубоко дышите. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. Медленно, ровно, глубоко.

Не отмените все свои усилия, подчеркнув, что он «не работает достаточно быстро». Окунитесь, и вы в мгновение ока получите огромные прибыли. Напомним - используйте сильные положительные эмоции и большие яркие картины, чтобы «говорить на языке» бессознательного.

Используйте медитацию или бинауральные ритмы для лучшего доступа к бессознательному разуму и более быстрого воздействия на него. К настоящему моменту вы, вероятно, испытываете зуд, чтобы начать, так что здесь есть несколько классных бинауральных ритмов и изохронных тонов.

«Ум - это все; Что вы думаете, вы становитесь». - Будда. Знаете ли вы, что 95% вашей жизни управляются вашими автоматическими программами и убеждениями вашего подсознания; И только 5% из них управляется сознательным умом? Нейробиологи показали. Сознательный ум облегчает 5% наших сознательных действий в течение дня - и 5% они говорят для более осведомленных людей; Многие люди работают только в 1% сознания.

Начните обратный отсчет с 50 на каждый выдох. Очистите разум от внешних мыслей и просто сконцентрируйтесь на следующем числе. Любую лишнюю мысль просто отметьте, затем выбросите из головы и продолжайте считать.

Начинайте с пятидесяти, и пока доберетесь до одного, вы будете глубоко в Альфе. Теперь можно начать программировать подсознание.

Настало время улучшить это, не так ли? Какие удивительные вещи вы можете сделать, когда получаете доступ к своему подсознанию! Во время шоу один человек стал математическим гением; Женщина смогла согнуть монету своим умом, а любящая пара показала, насколько они выровнены в своем мышлении, имея возможность общаться телепатически. Гипнотизер также продемонстрировал, как много контроля над вашими мыслями над вашим телом.

Но как именно ваше подсознание контролирует ваше тело?

Нет, просто сила ума, если вы узнаете, как ее использовать. Доктор Липтон, молекулярный биолог Стэнфордского университета, говорит, что. «Подсознание работает со скоростью 40 миллионов бит в секунду, тогда как сознательный ум обрабатывает всего 40 бит в секунду».

Лучше всего это делать в форме аффирмаций. Например:

Я словно притягиваю деньги магнитом.
Я очень разборчив в еде и постоянно делаю зарядку.
Я нашел свой идеал, и он ко мне неравнодушен.
Я блестящий директор такой-то компании Я мультимиллионер.

Для непосвященных, которые думают, что такие утверждения банальны и глупы, заявляю: ошибаетесь.

Это ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ техника программирования.

После того как вы завершили самовнушение, скажите:

« Теперь я собираюсь считать от 5 до одного. На счет один, я полностью проснусь, буду бодрым и готовым к очередному великому дню. Пять... Я слышу все, что происходит вокруг. Четыре... Веки становятся легче. Три... Я включаю все внимание. Два...»

Вот пример того, как можно закончить медитацию утром.

А если вы захотели сделать это ночью, вы можете сказать:

«Я буду отсчитывать с 5 до одного. На счет один, я полностью расслаблюсь и успокоюсь, готовый к хорошему сну. Пять... мне хочется спать. Четыре... веки становятся тяжелее. Три...»

Если вы боитесь, что не сможете запомнить все, что надо сказать, будучи в Альфе, то запишите себя на кассету!

Тогда, сидя в расслабленном состоянии, вы будете держать палец на кнопке проигрывателя. Начните отсчитывать назад и, добравшись до цифры один, нажмите «Play». Ваш голос произнесет такие самоутверждения, какие хотите.

Запомните это.

Ваше подсознание не анализирует и не критикует. Оно просто работает на автопилоте, выполняя свою программу. Эти техники самовнушения позволят вам выбирать желаемые программы. И в результате вы достигнете, чего желаете!

Тезис «решение проблем человека таится в нём самом» уже давно стал общим местом. Современные «гуру», психотерапевты и авторы альтернативных методов духовного развития в один голос твердят, что человеку нужно менять сначала свой внутренний мир, а внешние обстоятельства поменяются следом. Только теперь уже, оказывается, недостаточно изменять собственное сознание, призвали на помощь и программирование подсознания. Правда, мало кто может в соответствии с научными постулатами объяснить, как можно изменить подсознание - однако звучит красиво и интригующе…

Как программировать подсознание

Среди извечных вопросов человечества - почему у меня не получается всё, к чему я стремлюсь, чего хочу и о чём мечтаю? Не удовлетворившись традиционными ответами, выработанными цивилизацией - «потому что я недостаточно делаю», «потому что жизнь несправедлива», «потому что человек не властен над своей судьбой», «потому что такова Божественная воля», - человечество XXI века пытается найти новые ответы внутри себя. В результате появляется теория, согласно которой благополучие и достижения человека зависят от его собственных внутренних установок.

То есть, если у человека в подсознании есть уверенность в том, что он добьётся успеха и есть решимость его добиваться всеми доступными средствами, то ему и будет сопутствовать удача. А если коды подсознания иные, человек не уверен в своих силах и способностях и не настроен на позитив, тогда он присоединится к безликому большинству. По мнению сторонников этой идеи, выход прост - внедрение в подсознание правильных установок, которые изменят программу человека. То есть человек это своего рода компьютер, который выполняет заданную программу - если установить правильную программу, то всё будет хорошо. Обычно представляют следующий алгоритм позитивного программирования сознания:

формирование ясной, конкретной и при этом реально достижимой цели (например, не нужно ставить глобальную задачу «похудеть на 35 килограмм», нужно поставить локальную цель «похудеть на 1,5 килограмма за неделю»);
при программировании необходимо задействовать все органы чувств, тем самым у подсознания будет больше «точек опоры» в создании новой программы;
при формулировании установок нужно делать акцент не на самой цели, её глобальности и сложности, а на конкретных методах и способах её достижения;
программирование подсознания повторяется регулярно и с нарастающей интенсивностью;
программирование невозможно при наличии сомнений и при отсутствии уверенности в том, что результат достижим и реален.

Как перепрограммировать подсознание

Адепты программирования подсознания полагают, что неудачи человека в современном мире в значительной мере объясняются тем, что окружающая реальность осуществляет зомбирование через подсознание.

Человек каждый день видит, читает, слышит через СМИ и другие источники информации, насколько трудно, сложно и опасно жить. Ему рассказывают о массовых экономических и социальных проблемах, о многочисленных преступлениях, о разорении большого количества людей, о стихийных бедствиях и тому подобном. Следовательно, подсознание постепенно «заряжается» пессимизмом и установкой на то, что всё будет плохо.

Именно поэтому, указывают «программисты», жизненно необходимо перепрограммирование подсознания. Их не смущает отсутствие каких-либо конкретных указаний на то, как эта операция осуществляется. По их мнению, достаточно изменения направленности сознания. Для этого первым делом необходимо изменить источники информации, то есть отказаться от получения сведений по привычным каналам. Не стоит смотреть привычные телепрограммы, слушать обычные радиопрограммы и читать книги и статьи на одни и те же темы. Постепенно отказ от старой информации и поглощение новых данных приведёт к тому, что сознание переориентируется на получение лишь тех сведений, которые полезны человеку и которые соответствуют новой программе подсознания. Следующим же шагом является обозначение задачи для подсознания, которая должна быть ориентирована исключительно на позитивные достижения, исключая какие-либо упоминания трудностей и возможных неудач. К примеру, человек хочет добиться определённого финансового благополучия: для этого ему якобы нужно сформулировать конкретный показатель-сумму, а не зацикливаться на том, насколько трудно будет его добиться.

Если рассматривать всю данную теорию внимательно, то окажется, что согласно ей центр программирования подсознания человека находится в его сознании. Что, вообще-то, не слишком логично, так как классическая психология трактует подсознание как нечто, что не подлежит управлению через сознательную сферу. Приводя житейские аналогии, можно увидеть, что программировать подсознание через сознание это примерно то же самое, как пытаться укрепить фундамент с помощью ремонта крыши. Однако современные альтернативные психологические и духовные практики почти никогда не сочетаются с научным мировоззрением и даже логикой.

Наиболее радикальным методом в данной теории является депрограммирование подсознания, то есть очистка от всех накопленных установок и программ. Согласно этой точке зрения, с раннего детства в подсознании человека через его сознание накапливается масса вредных для него и сдерживающих его творческую активность установок, правил, ограничений, комплексов и страхов. С течением жизни они умножаются и фактически связывают его по рукам и ногам. В такой ситуации продуктивнее не перепрограммировать сознание, а депрограммировать его, то есть избавить от всяческих установок и начать с чистого листа. На практике этого предлагается достичь через погружение в свои воспоминания (через гипноз , самогипноз, медитативные техники и тому подобное), чтобы дойти до корня той или иной проблемы, до её первопричины, которая обычно скрыта. Затем с помощью неких «энергетических импульсов» необходимо стереть этот фактор из своего подсознания.