Что делать если болит душа без причины. Как готовность принять болезненные чувства приносит освобождение от боли. Знаем мы их, этих психотерапевтов

Второе я, более крупное и более истинное, окутывает мир. Можно выбрать свою самооценку. Земля несет все, что живет, солнце освещает без различия бесконечное разнообразие существ. Когда вы примиритесь с самим собой, вы примиритесь с каждым. Все, что вы ненавидите в мире, - это то, что вы не можете терпеть в себе. Когда вы примиритесь с собственным эго, своими собственными страданиями, своей нечувствительностью, вы сможете любить мир с всеобщей любовью.

Вы боитесь одиночества, пока вы все еще божественны. Вы боитесь одиночества, когда можете быть вашим лучшим другом. Эти два предложения имеют точно такое же значение. Наше счастье зависит только от нас, потому что быть счастливым - значит любить себя.

Любить себя, хорошо, но кто я? Мы не можем любить друг друга, если мы не знаем друг друга! Теперь мы можем знать друг друга, только если любим друг друга. Знать себя - значит отличить себя от эго. Как только мы знаем друг друга как искру божественного огня, мы любим друг друга. Мы не можем знать друг друга, не любя друг друга.

Любовь - это солнце душ. Любить других - значит признавать и хотеть, чтобы мир других был красивым. Теперь все миры участвуют по-другому. Поскольку мы - мир, любить - значит жить только в жизни души. Это то же самое, что не нападать на нас, а не нападать на другого: это всегда наш мир. Когда мы осознаем единство души и все сразу, мы не можем не любить.

Невозможно ничего понять, не понимая собственной красоты. Если нет различия между собой и миром, то кто-то возвращается к ненависти к себе. Пробужденный абсолютно любит всех, потому что он находится в мире с самим собой, с моментом, потому что все точно так, как есть, потому что он не ожидает ничего большего или лучшего, потому что что он не сравнивает то, что он встречает с тем, кем он должен быть. Его любовь и сострадание излучают абсолютно на всех, потому что нет «людей», но только момент. Он чувствует красоту момента.

Нет никаких усилий, чтобы любить людей. Высшее знание, то, что открывается знанию, что жизнь имеет смысл, - это опыт любви, нежности и безусловного сострадания. Сохраненная душа представляет собой возможность пробуждения других душ. Эта цепь любви, это распространение мягкости между звездами является единственной истинной религией.

Почитайте каждого из вас любовью, которая заставляет вас рождаться постоянно. Любовь - это знание, потому что, не любя или не любимая, нет способа направить свою жизнь. Любовь - это магнитный полюс и компас. У кого его нет, абсолютно потеряно. Опыт любви - это свет и зрение. Тот, кто лишен этого, живет в темноте. Любовь - это источник, центр, абсолютная точка опоры всех знаний, конечная ссылка.

Знать, в самом фундаментальном смысле, - испытать, встретить, познать вкус и текстуру любви. Мы знаем только, любим ли мы. Любовь похожа на свет. Любить и знать - это точно такое же расширение света. Философ из Квебекского университета в Труа-Ривьере.

Автор 10 книг, переведенных на десяток языков. Для антропологии киберпространства. Никто не может понять и не видеть ничего, кроме пустоты внутри. Даже пустота, которую мы можем ощущать внутри нас, имеет пределы. Мы все наполнены людьми, моментами, незначительными деталями, которые составляют нашу жизнь, и делают нас теми, кем мы являемся.

Слушайте себя и выражайте все, что причиняет вам боль

Некоторые люди не могут избавиться от преследующих, но они не пустые. У всех нас есть глубокие эмоции, которые причиняют нам боль. Если мы не выражаем их, наше сердце не сможет продвигаться по жизненному пути. Если есть одна вещь, которая отличает нас от животных, это способность говорить. В дополнение к тому, что мы являемся нашим самым значимым способом выражения, речь может также позволить нам быть похороненными в глубинах нашего существа.

Мы должны сложить слова о том, что мы чувствуем, дать им место для самовыражения. Одна из лучших вещей - громко сказать, сказать, что нам больно, чтобы все страдания исчезли. Выражение того, что вы чувствуете, является лучшим способом избавиться от него.

Построение панциря не сделает вас сильнее, чем внешне

Это точно так же, как когда мы покупаем один билет для неизвестного назначения: выражение наших чувств - это выход из всего, что делает нас несчастными. В то время, когда жизнь закрывает нам все двери, и когда мы закрываем себя, мы теряем следы нашей идентичности. Единственный способ стать тем, кто мы есть, это слушать нас и даже кричать, если это необходимо.

Мы все плачем, все мы страдаем, и иногда мы ненавидим себя, как будто мы были единственными, кто несет ответственность за эту блокировку, и что есть внешняя сила, которая заставила нас заткнуться и сдержать наши головы. Это сложно описать, но мы все это чувствуем.

Как мы утверждаем в названии этой статьи, когда эмоции репрессируются, страдает, потому что все, что он чувствует, остается в его сердце. Как будто мы связаны руками. Всякий раз, когда другие прикасаются к нам и приближаются к нам, это как будто они зажимают нас.

Однако мы не всегда понимаем, что у нас есть эта «непобедимая весна», «я могу это сделать», которая позволяет нам столкнуться с любой ситуацией. Мы забываем, что сердце человека должно выражать то, что они чувствуют, и открывать окна, чтобы исключить всю боль, которую он содержит, чтобы исцелить себя, чтобы очиститься заботиться о себе и вставать.

Самой сложной улыбкой является выражение души

Когда мы не позволяем нашим сердцам закрываться на самих себя и открывать себя другим, мы сразу чувствуем себя легче и более удовлетворены нашим существованием. Мы испытываем такие приятные ощущения, что после того, как они пробовали, желание почувствовать их снова становится неудержимым.

Если вы начнете шаг за шагом по этому пути, вы увидите, что улыбка постепенно появится на вашем лице. Эта улыбка родится, и вы узнаете ее лучше, чем кто-либо, но она сделает вас сильнее. Это будет стоить вам столько плача, боли и усилий, чтобы достичь этого.

Если улыбка исходит из глубины вас, вы можете просто плакать, не отрываясь от себя, без отчаяния, не называя смерти или не чувствуя себя пустым. Если ваша улыбка останется, она превратится в радугу. Мы должны вытащить из себя все темные цвета, которые есть, чтобы лучше весить радугу нашей души.

Плач иногда приводит к самым красивым улыбкам, так как дожди часто вызывают самые красивые небеса. Другими словами, самая сложная улыбка для выражения - это душа. Если вы не можете найти его в глубине души, вы не будете в покое. Когда вы доберетесь туда, вы обнаружите, что вы должны сначала, и что мир, который вам предлагается, является огромным источником радости, без ограничений и мучений.

Фотографии Кэти Харе, Лана Уинн, Сабина Пипер. Вы можете представить последствия этих слов человеку, который не мог найти выход из туннеля, в котором он находился. Никто бы не стал обвинять нас в том, что они были такими неуклюжими, потому что не смотрели на землю или не слишком осторожно поднимались по лестнице.

В общем, можно сказать, что, поскольку мы уже сломали ногу, логичным было бы то, что мы находим решение проблемы, являясь главной причиной инцидента. Если, в конце концов, мы пошли к доктору, последний не стал бы спрашивать нас, почему мы сделали что-то, что заставило нас сломать ногу и не обвиняло нас в отсутствии нашего внимания. Он ограничился бы оценкой поражения и поиском решения, как можно быстрее и целесообразнее.

Но если сломанная, сломанная, наша душа, то то, что было сказано до сих пор, не имеет никакого значения. Мы могли бы пойти к кому-нибудь, чтобы найти лекарство, всегда будут те, кто ругает нас за то, что мы поставили нас в такую ​​неудобную ситуацию. Мы сами не были бы достаточно осмотрительны, чтобы позволить нам так сильно овладеть нами. Мы вынуждены были бы покинуть туннель с помощью единственного средства, которое мы имеем, не спрашивая себя, можно ли выйти из этого состояния без посторонней помощи.

Перед лицом физического заболевания мы заботимся о пациенте и о его нуждах. Но когда зло психическое, ситуация радикально меняется. Нам нравится думать, что это происходит потому, что на самом деле мы не знаем, что делать, как действовать, как больной человек; никто не научил нас, каковы надлежащие методы лечения таких проблем, и это заставляет нас чувствовать себя плохо.

Надо сказать, что если мы имеем дело с кем-то, кого любим, видя его настолько избитым, таким грустным, настолько отличным от того, как он себя вел, или как он был раньше, он дезориентирует нас и увеличивает наше беспокойство. Это означает, что иногда люди сосуществуют с этим злом, не ища постороннего, полагая, что они должны действовать, или они думают, что это проблема без решения, чему они должны научиться жить.

Но это не так. Мы не говорим, что у нас есть средства для всех психологических проблем, но мы даже не имеем их для физических, но это не мешает нам обращаться за помощью к специалистам и профессионалам. Есть несколько альтернатив, чтобы помочь кому-то найти свой путь назад. Даже когда твоя душа ломается, есть средства. Если вы их не знаете, обратитесь за помощью к специалисту, и если даже этот эксперт не даст вам, тогда ищите другого. Тот факт, что человек не знает, как решить проблему, не означает, что эта проблема не имеет решения, а только то, что этот вопрос не должен знать.

Не сдавайтесь, не спускайтесь, пока не найдете решение своей проблемы, потому что оно существует. Это происходит, например, когда мы страдаем в конце любви, и мы хотим любой ценой искать объяснение или время от времени, когда будущее пугает нас или размышляет о событиях или решениях прошлого, судящих нашу работу. Мы продолжаем думать об этом, и мы не понимаем, что, делая это, мы смотрим на существование с единственным глазом разума: несколько редуктивный способ делать что-то. Если мы только доверяем нашим мыслям задачу руководства и просвещать нас, мы можем потерять ориентацию.