Почему после стресса болит живот. Может ли у человека болеть желудок на нервной почве

12.10.2019

Спазматические ощущения в области живота – это рефлекторное сжимание мышц, которому сопутствуют боли. Болевой синдром проявляется в дискомфортных ощущениях в различных частях живота. Спазматический рефлекс мышц может присутствовать при различных заболеваниях: при болезнях почек и жёлчного пузыря, при колите и гастрите. В этом случае необходимо проконсультироваться со специалистом, который проведёт диагностику и пропишет лечение. Какое воздействие на тракт ЖКТ оказывают нервы и возможно ли из-за этого развитие желудочковой экстрасистолии?

Стресс влияет на желудок

Неправильное питание – причина спазмов в желудке

Зачастую причиной возникновения спазмов считают неправильное питание. Однако возникновение спазмов не всегда связано с питанием, диетами. Большинство людей придерживаются мнения, что множество заболеваний проявляются в результате нервных срывов быстрее, долго лечатся. В отношении спазмов в желудке это оправдано. Желудок может болеть от нервов, так как они и взаимосвязаны. Здесь большое значение имеет стрессоустойчивость. Стрессы как ответ организма на эмоциональные всплески, нервное состояние способствуют появлению спазматических ощущений, нарушения невроза (рвотные рефлексы, отрыжка, изжога от нервов, диарея и запор, метеоризм).

Болит желудок от нервов – это состояние, которое не систематизируется в соотношении определённых заболеваний.

Только после сдачи необходимых анализов и диагностики возможно определить суть проблемы и установить диагноз. Исследование может показать, что причиной язвы желудка является микроб Хеликобактер. Чаще всего болит живот из-за стрессов или нервных срывов. Как правило, специалисты применяют название «невроз желудка» при отклонениях в работе желудка, а именно: функциональная нервная диспепсия, вздутие живота и ухудшение работы кишечника, могут диагностироваться и варианты изменений кислотности желудка.

Боль после переживаний

Взаимосвязь болей в животе с нервами

Удручённость и мятежность, тоска и печаль, гнев и ярость оказывают отрицательное действие на систему пищеварения. Если желудок или кишечник отвечают на стрессовое напряжение спазматическими болями или вообще могут перестать работать, в этом нет ничего удивительного. Чаще всего именно стресс проявляется в проблемах с пищеварением. Это служит источником опасных заболеваний, воспалений желудочно-кишечного тракта, например, гастрита на нервной почве.

Так почему же от нервов болит желудок? Что делать? Нервная система осуществляет контроль над пищеварением. В состоянии стрессового напряжения происходит сбой в работе нервной системы. В этом случае стресс влияет на пищеварительную систему, нарушается работа желёз, которые отвечают за переваривание пищи. Изменяется объем желудочного сока, меняются нормальные параметры ферментов поджелудочной железы (трипсина и липазы) и жёлчи. А именно: возникает гастрит на нервной почве.

Помимо этого, по сигналам, которые поступают от мозга, в кровь попадают стрессовые гормоны (адреналин и кортизол), которые отрицательно действуют на пищеварительную систему, т. к. выделяют ферменты, изменяющие пищеварительный процесс. Эти гормоны на каждого человека оказывают разный эффект: кто-то совсем не хочет есть, а кто-то ест больше нормы. В результате одни теряют в весе от нервного перенапряжения, а другие наполняют себя едой в таком количестве, которое не приносит пользы. Итог: сбой в работе пищеварительной системы, сопровождающийся спазмом желудка.

Влияние стресса на органы ЖКТ

Нервы как причины болей в животе

Человек склонен к постоянному переживанию по поводу проблем, связанных со здоровьем, карьерой и материальным положением. Психологическое самочувствие всегда оказывает действие на физиологическое состояние. Поэтому негативное эмоциональное состояние способствует снижению работоспособности иммунной системы, подавляет организм, что влечёт за собой заболевания инфекционного характера и боли в животе.

Распространённый синдром раздражённого кишечника в комплексе с перенапряжением и беспокойством, а также расстройством нервов, в дополнении ко всему могут возбудить нервный гастрит.

Можно выделить связанные с нервами причины, по которым начинаются боли в животе:

Беспокойство.
Страх и перенапряжение.
Сильная возбуждённость.
Постоянные обмороки.
Меланхолия.
Продолжительный и длительный стресс.

Признаки заболеваний желудка

Когда болит желудок на нервной почве, то у человека проявляются не только боли внизу живота, но и желудочные дисфункции:

болит живот;
панкреатит;
болит низ живота;
боли в эпигастральной области;
понос или запор;
кровяные и слизистые выделения в испражнениях;
рвота;
регургитация (кислотный рефлюкс, который раздражает слизистую желудка);
вздутие живота;
урчит живот;
отрыжка и избыточное скопление газов.

Большая часть признаков продолжается на протяжении двух-трёх дней. Может произойти обострение гастрита на нервной почве. Когда болезненное состояние принимает затяжной характер, это вызывает сильный дискомфорт и создаёт проблемы для повседневной жизни. При проявлении симптомов нужно обратиться к врачу.

Самолечение не помогает

Предупреждение и терапия

Боли в желудке от стрессовых потрясений лечатся медикаментозно. Кроме этого, человеку нужно изменить образ жизни, избегать стрессоров. В зависимости от поставленного диагноза доктор может прописать следующие препараты:

препараты для нормализации стула;
противорвотные медикаменты;
медикаменты, оказывающие влияние на психические процессы, преимущественно на высшую нервную деятельность;
антациды, которые защищают слизистую оболочку желудка от действия соляной кислоты и жёлчи;
для людей, страдающих нервным беспокойством и болезненными ощущениями, при психологическом перенапряжении (нервный желудок) прописывают препараты, снимающие чувство угнетённости и депрессии;
лекарственные средства на растительной основе.

Заболевания желудка можно вылечить лекарственными растениями. Избавиться от воздействия газов на желудочно-кишечный тракт помогут травяные растения: ромашка, перечная мята и имбирь. Фенхель, котовник, валериана, эстрагон, анис и дягиль –травяные растения, расслабляющего действия.

Лекарства от боли в желудке

Бывает так, что человеку проблематично передвигаться из-за болей в желудке на нервной почве.

Для того чтобы послабить стресс и гастрит, необходимо успокоиться и приловчиться жить на позитивной нотке и не нервничать.

Существуют иные способы избавления от болей в желудке, возникающих при стрессах:

Имбирь или его корень, действует успокаивающе на желудок и снимает раздражение его слизистой оболочки. Помогает при судорогах и плохом переваривании пищи.
Мята снимает стрессовое напряжение, укрепляет нервы. Применяется для улучшения переваривания пищи и защиты от расстройства желудка.
Сода используется для устранения колик, лечения спазмов кишечника, работает как антациды, которые избавляют от изжоги, рвотного рефлекса.
Рис поможет избавиться от недомоганий желудка при неврозе и жидком стуле. Рис нормализует стул, поглощает токсины.
Дыхательная гимнастика для успокоения нервов, нормализации сердцебиения. Поможет снять усталость и напряжение.

Заключение

Теперь вы знаете, что нервы могут стать причиной заболеваний желудка. Следует внимательнее относиться к своему психоэмоциональному состоянию, чтобы избежать серьёзных заболеваний желудка.

Необходимо придерживаться здорового и правильного образа жизни. При появлении симптомов заболеваний необходимо обратиться к врачу, который подберёт для вас подходящий способ лечения.

Научно доказано, что стрессовые ситуации наносят ущерб здоровью. Негативное воздействие на организм ощущается не сразу, этот процесс медленный. От стрессовых факторов страдает не только душевное состояние, но и физическое здоровье человека. В первую очередь под удар попадает желудочно-кишечная система. В результате формируется гастрит на нервной почве.

Может ли быть такой гастрит

Эта патология желудка диагностируется у более 50% населения, причиной которого являются нервные срывы, депрессии, стрессы. Подобные потрясения негативно сказываются на функциях вегетативной системы человека, управляющей работой внутренних органов и сосудов.

Частью вегетативной нервной системы является энтеральная нервная система (ЭНС), она регулирует работу гладких мышц внутренних органов, обладающих сократительной активностью, играет важную роль в физическом и психическом состоянии человека. ЭНС - это пучки нервных волокон (нейронов), они расположены в двух слоях ткани кишечника, под воздействием стресса они становятся более уязвимыми. В стенках желудка энтеральная нервная система тоже находится, поэтому происходит нарушение пищеварения.

Когда человек испытывает стресс в слизистой оболочке желудка происходит нарушение кровообращения, изменяется слюноотделение. Сбои в функциональности ЖКТ объясняются патологиями выделения пищеварительного сока и нарушением сокращения стенок кишечника.

Характерные симптомы

Стрессовые ситуации сильно влияют на физиологическое состояние человека. Когда человек нервничает, в желудке выделяется избыток кислоты, вызывая раздражение слизистой, что приводит к появлению признаков, имитирующих изжогу. Такое состояние одновременно со стрессом вызывает нервную боль в желудке.

Гастрит желудка на нервной почве может начаться внезапно, а также заболевание способно развиваться медленно. Он повреждает слизистую оболочку, теряется способность производить кислоту, что влечет за собой расстройство желудка и нарушение пищеварения. Общие симптомы гастрита желудка на фоне стрессовой ситуации:

жжение в желудке, особенно сразу после еды;
чувство тошноты;
ком в горле;
чувство удушья;
рвота;
метеоризм и вздутие живота;
потеря аппетита;
изменение веса;
икота и отрыжка;
урчание;
тяжесть в желудке;
неприятный запах изо рта;
изменение стула (запор или диарея);
стул может быть со слизью или кровью.

Гастрит слизистой желудка от нервов, помимо основных симптомов, сопровождается сонливостью, апатией, болями в области сердца, нарушением ритма сердцебиения, снижением артериального давления. Если болит желудок на нервной почве, следует немедленно принять меры, острые приступы боли способны привести к обморочному состоянию. Отсутствие лечения приводит к дефициту витамина В12, что в конечном счете приводит к пагубной анемии, язве.

Методы диагностики

Для диагностики гастрита желудка врач проводит физический осмотр, собирает анамнез. Сбор анамнеза включает информацию о:

предыдущих проблемах с ЖКТ;
образе жизни (употребление табака, алкоголя);
применение медикаментов, растительных добавок и витаминов.

При обследовании пациента учитывают температуру тела, напряженность мышц желудка, вид рвотных масс. После сбора истории проводятся инструментальные виды диагностики:

гастроскопию (фиброгастродуоденоэндоскопия, ФГДС);
УЗИ брюшной полости;
рентген.

Некоторым пациентам назначают биопсию, сдачу крови и мочи, pH-метрию. Гастроскопию проводят всегда, остальные методы диагностики гастрита на нервной почве проводят, если врач посчитает их необходимыми. ФГДС представляет собой исследование верхних отделов ЖКТ (пищевода, желудка, 12-перстной кишки). Гастроскопия при гастрите позволяет оценить слизистую оболочку желудка.

Как проводится лечение

Целью терапии гастрита желудка на нервной почве является устранение причин. Кроме гастроэнтеролога, пациенту следует посетить психотерапевта. При гастрите на нервной почве врач назначит успокаивающие препараты. Психотропные медикаменты, помогающие избавиться от тревожных ощущений и угнетения. При нервном гастрите снять стресс помогают успокаивающие травы:

дягиль;
фенхель;
анис;
эстрагон;
валериана;
котовник.

Ромашка, перечная мяты и имбирь предотвращают газообразование. Стресс и гастрит взаимосвязаны, потребуется научиться релаксировать, чтобы не допустить обострения. В этом поможет йога, медитация.

Антибактериальные средства назначают, если гастрит в желудке у пациента уже присутствовал, был вызван бактериями и осложнился на фоне нервных расстройств. Принимать медикаменты можно только в определенных случаях. Антибиотики назначают пациентам при гастрите в желудке на нервной почке, у которых обнаружили бактерию Хеликобактер пилори.

Прописывают:

Тетрациклин;
Амоксициллин;
Кларитромицин.

Длительность терапии нервного гастрита в желудке составляет 2 недели. При изжоге, отрыжке и болях в животе прописывают антацидные медикаменты. Пациентам с гастритом на нервной почве назначают применение Гевиксона, Викаира, Маалокса, Ренни. От боли принимают спазмолитические медикаменты и холинолитичесикие:

Но-шпа;
Папаверин;
Бускопан.

Кроме медикаментов и успокаивающих трав, следует соблюдать питание. Нерегулярный прием пищи приводит к выработке желудочного сока. Если его выделяется слишком много - слизистая оболочка органа обжигается, что приводит к ухудшению течения гастрита на нервной почве.

Если желудочный сок выделяется в малом количестве, начинаются процессы брожения, при этом еда с острыми краями царапает слизистую. Попадание на царапину желудочного сока приводит к прогрессированию заболевания.

Чтобы избежать ухудшения нервного гастрита желудка избегайте употребления:

цитрусовых;
помидоров;
молока и другие молочных продуктов;
алкоголя;
кофе;
пряной пищи;
рафинированных и обработанных продуктов.

При нервном гастрите питаться следует 4-6 раз в день небольшими порциями. Меню подбирает диетолог или лечащий врач. Продукты, употребление которых поможет преодолеть гастрит на нервной почве:

артишок, листовая зелень, спаржа, сельдерей;
чеснок;
солодка, фенхель;
бобовые, орехи (миндаль), льняное семя, гречка.

Обязательно употребляйте здоровые жиры и белки при гастрите на нервной почве, они содержатся в яйцах, рыбе, птице. Рыба, такая, как лосось или сардина, богата омега-3 жирными кислотами, оказывает противовоспалительное действие.

Если вы переволновались и внезапно ощутили тошноту или боль в животе - это тревожный знак. Дискомфорт в желудке или кишечнике в пору повышенной тревожности не является чем-то временным и случайным. Как раз наоборот, это четкий сигнал о наличии проблем со здоровьем, и к этому сигналу прислушаться стоит. Если болит желудок на нервной почве - значит, у вас настолько сильное стрессовое состояние, что оно запустило деструктивные процессы в органах ЖКТ. При этом, сходу поставить точный диагноз не удастся: это может быть и нервный гастрит, и невроз желудка. Поэтому необходимо срочное обращение к гастроэнтерологу для назначения обследования. Мы расскажем вкратце об обоих заболеваниях, чтобы вы имели представление о том, что это может быть и какое лечение может понадобиться.

«Все болезни от нервов», - говорит нам народная мудрость, и это тот самый случай, когда есть смысл прислушаться к расхожему выражению. Если небольшой стресс порой оказывается даже полезным, то долговременное состояние повышенной тревожности, наоборот, само является причиной самых разнообразных недугов. Постоянный стресс может привести к болезням сердечно-сосудистой системы, астме, диабету, остеохондрозу и многим другим. Даже не стоит говорить о таких очевидных следствиях повышенной нервозности, как депрессия и прочие психологические проблемы.

Причиной этих заболеваний является повышенная выработка гормонов стресса - адреналина и кортизола - на нервной почве. Под действием адреналина происходит учащение пульса и повышение кровяного давления, что негативно сказывается на сосудах. В свою очередь, кортизол влияет на процессы метаболизма в организме. Переизбыток этого гормона в организме может привести к снижению либидо, ожирению и другим негативным факторам.

Вызванные действием гормонов стресса изменения в работе нервной и сосудистой системы, в опосредованной форме, приводят к сбоям желудочных функций. Это и есть причина нарушений функционирования ЖКТ, проявляющихся в виде тошноты, болей и других симптомов . Если оставлять их без внимания, то болезнь может перерасти в язву желудка, что не только неприятно, но и опасно.

Пациенты с диагностированным неврозом желудка страдают от болей в животе, тошноты и изжоги. Они могут испытывать острый голод, который немедленно уступает место пресыщению после пары съеденных ложек пищи. При этом специальные обследования могут не давать никаких результатов, так как сбитые с толку врачи станут искать не там, где нужно.

Фактором, вызывающим болезнь, является сбой в работе блуждающего нерва, контролирующего секреторную функцию желудка. Говоря упрощенно, под действием стресса блуждающий нерв начинает подавать неверные команды, что приводит либо к чрезмерной, либо к недостаточной выработке желудочного сока. Это и становится залогом проблем с пищеварением.

Свою лепту вносят и вредные привычки, если человек им подвержен. Очень часто неврозы вызывают тягу к спиртному и сигаретам. Выпив рюмку или выкурив сигарету, человек чувствует временное успокоение, тревога ненадолго отступает. Но сам невроз никуда не уходит, зато действие никотина и алкоголя усугубляет состояние ЖКТ, провоцируя воспаление слизистых и ухудшение кровоснабжения желудка. В дальнейшем это может стать причиной гастрита - и далее по нарастающей, вплоть до появления злокачественных опухолей в само тяжелом случае.

Выявить невроз желудка можно, сопоставив проблемы пищеварительной системы с подавленным положением пациента. Если он испытывает тревогу, часто впадает в уныние, страдает депрессивными состояниями и при этом испытывает боли и дискомфорт в животе - вполне возможно, что дело как раз в неврозе желудка. Тогда и лечить заболевание предстоит психотерапевту, невропатологу или психологу. Разумеется, это не отменяет необходимости в помощи гастроэнтеролога, но он здесь играет вспомогательную роль.

Нервный гастрит

Гастритом называется крайне распространенное заболевание, характеризующееся болями в животе, тошнотой, изжогой, наличием проблем с дефекацией. Болезнь представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка, вызываемое целым рядом факторов. Это могут быть вредные привычки, неправильное питание, жизнедеятельность бактерий и - воздействие стресса.

Нервный гастрит развивается в ситуации, когда избыточный адреналин вызывает проблемы с кровоснабжением тканей желудка. Лишенные необходимого питания и кислорода, клетки слизистой слабеют и становятся менее жизнеспособны. В результате слизистая оболочка делается тоньше, воспаляется и перестает функционировать как положено.

Не стоит забывать и о том, что гормоны стресса сами по себе могут вызывать воспаление тканей. Таким образом, слизистая оболочка становится вдвойне уязвимой и потому подверженной заболеванию. Далее в ход вступает соляная кислота, которая разъедает истонченный защитный слой и принимается разрушать лежащие ниже ткани желудка. Появляются небольшие язвочки, а в перспективе может развиться настоящая язва.

Лечение нервного гастрита выполняет врач-гастроэнтеролог при поддержке психотерапевта, ведь если не убрать причину, то следствие будет появляться вновь и вновь. Поэтому больного выводят из стрессового состояния, одновременно работая над избавлением от гастрита. Пациенту прописывается диетическое питание и покой. Еда должна быть легкой для переваривания, поэтому предпочтение отдается кашам, густым перетертым или слизистым супам. Жареные и острые блюда исключаются из рациона как вызывающие дополнительную нагрузку на желудок. Одновременно прописываются медицинские препараты, улучшающие работу ЖКТ.

Многим знакомо ощущение, когда болит желудок от нервов. Это вполне закономерная реакция организма на стрессовую ситуацию. Но нервное напряжение не во всех ситуациях бывает сильным или резким. Бывают случаи, когда оно растет постепенно, а после и вовсе сохраняется на длительное время.

Боль в желудке может быть реакцией на стресс

Как проявляется нервная боль в желудке

Такие ситуации называют срывами, т. к. они могут проявиться в разной форме:

расстройство;
изжога;
воспаление;
вздутие;
неконтролируемые приступы диареи.

Исходя из этих данных, можно дать ответ на вопрос, может ли болеть желудок от нервов. Причем телесные (соматические) проявления нервного напряжения пагубно влияют и на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта): возникает диспепсия, именно поэтому после стресса болит желудок.

Болезни желудка на нервной почве

Существует ряд заболеваний ЖКТ, которые возникают на нервной почве. Каждое заболевание имеет свою уникальную характеристику, зону поражения и методы лечения. Даже если человек уверен в том, что у него болит желудок на нервной почве, нельзя быть уверенным, что причина не в обострении или изменении кислотности, все может быть намного сложнее.

Название болезни	Общая характеристика
Нервное расстройство пищеварения	Нервы - это проводники сигналов от мозга ко всем точкам (тканям). Как только возникает стрессовая ситуация, нервы пребывают в постоянном напряжении. Нервное расстройство начинается тогда, когда нарушается привычная работа этих проводков. Симптомы этого состояния могут быть совершенно разными: появление тремора и нервных тиков; ухудшение общего состояния; сонливость. Главная загвоздка в том, что пациент не понимает, что проблема именно в стрессе. Он будет рассматривать всевозможные причины, попытается найти разумное решение, но это не поможет. Стрессовое расстройство, слабые боли в желудке. Пациент чувствует себя неоднозначно, понять, в каком точно месте болит (низ или верх живота) не удается. Обезболивающие помогают слабо, но нет признаков иных патологических состояний. Вдобавок к этому, появляются прочие соматические симптомы, такие как: апатия или возбудимость, депрессивное состояние. Лечебные меры: Для того чтобы снять болевые ощущения и улучшить самочувствие, используются успокоительные, антидепрессанты и сеансы психотерапии. Положительная динамика лечения начинает проявляться после того, как пациент понимает причину своей болезни.
Желудочный невроз	Если живот болит из-за нервов, вполне возможно развитие желудочного невроза. Особенность этого состояния в том, что появляются некоторые симптомы экстрасистолии (желудочковой недостаточности): так как от стресса пострадала та часть нервной системы, которая окружает непосредственно сам желудок, поэтому может казаться, что причина ухудшения состояния связана с сердцем. Симптоматика по своему характеру схожа с нервным расстройством, но с некоторыми особенностями, в виде ухудшения самочувствия, захламления кишечника, спазмов, рвоты, изжоги. Для этого заболевания характерны резкие спазматические боли, которые могут проявляться вне зависимости от того, ел человек или нет. Через некоторое время они проходят. Диагностику заболевания могут провести психиатры (психотерапевты) и гастроэнтерологи. Лечение заключается в приеме препаратов, устраняющих стрессовое напряжение и в психотерапии.
Гастрит	Несмотря на то что заболевание имеет инфекционный характер, многое зависит от психического здоровья. В обычном состоянии иммунитет полностью подавляет развитие патогенного микроорганизма, который вызывает гастрит, но в стрессовой ситуации все механизмы защиты слабеют, поэтому возникает риск обострения болезни. Гастрит на нервной почве отличается тем, что живот болит только тогда, когда пациент находится в сложной ситуации (нервная нагрузка, раздраженность). В остальные дни симптомы не проявляются, человек может делать все, что хочет, явных признаков болезни нет. Но во время стресса меняется характер болевых ощущений: они становятся сильнее и могут быть приступообразными, тем самым оказывая влияние на пищеварительную систему. Помимо этого, нервный гастрит характеризуется повышенной тревожностью, апатичным состоянием и сильной изжогой. Обычно гастроэнтеролог не связывает гастрит с психосоматическим состоянием, но это неправильно, т. к. для правильной постановки диагноза необходимо знать не только как долго продолжается обострение и какие органы от этого страдают, но и были ли у человека сильные нервные потрясения. Лечение и профилактические меры направлены одновременно на то, чтобы полностью устранить обострение и не дать перерасти болезни в хроническую форму. Эффективным методом является комплексное лечение, которое дополняется поиском причин развития болезни.
Язва	Это заболевание является логическим продолжением гастрита. Когда у человека снижен иммунитет, бактерицидные микроорганизмы поражают слизистую оболочку желудка и кишечника. Как только возникает сильный стресс, выделяются гормоны коры надпочечников. Они подавляют процесс регенерации и увеличивают кровяное давление. Эти два фактора приводят к кровоизлиянию. В желудочных стенках есть сосуды, которые в результате этого лопаются. Одна из основных проблем этого заболевания в том, что очень сложно понять причину его развития, а также последствия, которые ожидают пациента. При язве очень сильно бурлит и болит живот, т. е. возникающие в желудке или кишечнике неприятные ощущения имеют исключительно острый характер. Дополнительными симптомами могут быть: рвота с кровью, боязнь умереть, ипохондрия, подавленность и депрессия. Лечение назначается исключительно специалистом, после того, как система пищеварения будет тщательно обследована. Если диагноз подтвержден, применяются хирургические, фармакологические и психологические методы лечения.

Когда стоит обращаться за помощью

Согласно данным из пирамиды Маслоу, больше 95% людей страдают от непсихических заболеваний. Во время консультации у гастроэнтеролога желательно присутствие опытного психиатра или психотерапевта.

Если человек чувствует себя подавленным на протяжении длительного времени, у него на нервной почве начинается синдром раздраженного пищеварения, он ощущает болезненные симптомы внизу живота в районе эпигастрия, чувствует спастическое сокращение мышц полых органов, то в такой ситуации необходимо немедленно реагировать на происходящее. Нужно немедленно обратиться к врачу.

Вполне реально, что кишечник, как и вся пищеварительная система, страдает из-за снижения иммунитета и увеличения роста бактерий. Как только наблюдаются эти симптомы, необходимо лечить человека, чтобы восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Длительный дискомфорт в области желудка требует обращения к врачу

Основные моменты оказания первой помощи

По состоянию и самочувствию больного оценивается необходимость и объем помощи. Если болевые ощущения терпимые, можно попробовать помочь больному в домашних условиях: попробовать расслабиться и по возможности не принимать лекарственные препараты.

Если боль усиливается, а состояние больного ухудшается, медлить или заниматься самолечением не стоит. Боль локализуется в районе желудка и поджелудочной железы и вдобавок дополняется другими симптомами. Первым делом нужно вызывать скорую медицинскую помощь, т. к. немедицинские методы уже не помогают.

Профилактические меры

Каждый, кто обращается к доктору со словами: «В последнее время я много нервничаю, ведь приходится много работать!»- должен понимать, что перестать нервничать очень сложно, не у всех это получается. Стресс может быть хроническим, поэтому, чтобы не допустить ухудшения состояния (синдром расстройства ЖКТ), необходимо трезво оценивать себя и внешний (окружающий) мир, по желанию создавать ситуации успеха, менять привычную обстановку - так организм восстанавливается.

Умеренные физические нагрузки - лучший из всех вариантов закалки нервной системы, т. к. они помогают адаптироваться к окружающему миру и научиться преодолевать жизненные трудности и препятствия.

Их можно чередовать с каким-либо творческим занятием, тогда настроение улучшится, а значит, желудочно-кишечный тракт придет в норму, живот болеть не будет.

И поэтому у одного человека боль в животе, связанная с нервным потрясением или перенапряжением, возникает после первой же психической встряски, а у другого - после длительного психологического дискомфорта.

Подобные боли в животе возникают вследствие неврозов. Ведь внутренние органы нашего организма контролируются вегетативной нервной системой. Обычно боли в желудке и кишечнике не яркие, не острые, а тупые, разлитые и неопределенно локализованные.

Конечно, диагноз в этом случае может поставить только врач. Причем придется посетить не только участкового терапевта, но и несколько узких специалистов (невролог, хирург), например, в медицинском центре Лагуна-Мед. Кроме того, нужно будет провести лабораторные исследования. Доктора назначат соответствующее лечение, возможно, порекомендуют принимать антидепрессанты.

Что можно предпринять самостоятельно?

Здесь надо руководствоваться главным принципом - не навреди. Конечно, в первую очередь нужно постараться устранить стресс или хотя бы уменьшить реакцию на него. Для этого хорошо подойдут отвары натуральных лекарственных трав (мята, мелисса, пустырник). Кстати, эти же травы устраняют спазмы в органах желудочно-кишечного тракта.

Отвар риса замечательно снимает боли в животе, даже связанные с нервным перенапряжением. Обычная столовая сода также способна уменьшить симптоматику расстройств в желудке и кишечнике после перенесенного стресса.

Общему успокоению способствует нормализация труда и отдыха, глубокий сон (не менее 8 часов в сутки), пребывание на свежем воздухе (в любое время года). Не надо пренебрегать физкультурными занятиями: рекомендуются как кратковременные физкультминутки в течение рабочего дня, так и специальные физкультурные комплексы (например, занятия на тренажерах).

Принимать пищу стоит не менее 3 раз в день - никаких поздних ужинов и еды всухомятку. Пища не должна быть слишком тяжелой. Жирное, жареное, соленое и острое следует исключить из рациона. Спиртные напитки и курение категорически запрещается. Если нет возможности и желания совсем бросить курить, надо хотя бы ограничить число выкуриваемых в сутки сигарет.

Чтобы отвлечься от проявлений своего заболевания, можно найти себе интересное занятие (рисование, чтение, вязание), которым можно отвлечь себя в свободное время. Оно поможет расслабиться и успокоиться.

Может ли болеть живот из-за переживаний/нервов?

На нервной почве могут обостриться заболевания желудочно-кишечного тракта, что соответственно приводит к болезненным ощущением. Поэтому живот болит не от переживаний, а от болезней, которые эти переживания спровоцировали.

Переживания и нервозность вполне могут оказаться причиной каких-либо расстройств как психического, так и физиологического характера. Психосоматика как раз исследует такие расстройства, которые имею психологическую (а не физиологическую природу).

И живот в таких ситуациях не исключение. Тем более он напрягается, когда человек смеется или рыдает, то есть мышцы живота все равно работают. Возможно, и кишечник в этом плане тоже подвергается влиянию.

Лучше всего в случае сильного волнения найти в себе силы успокоиться, возможно, выпить зеленого чая или чай из ромашки. Отвлечься на что-нибудь другое, из совсем иной сферы.

Длительный стресс, переживания, депрессивное состояние, нервозность - все это может стать причиной болей в животе. Эти боли сопровождаются расстройством желудка, кишечника. Даже есть такое понятие как "нервная диарея", которая возникает в тот момент, когда вы очень сильно переживаете

Такое часто возникает во время сессии, устройстве на новую работу и т.д. Когда причина стресса преодолена, то и боль в животе уходит.

Это. Связано с тем, что во время стресса кто-то передаёт, а кто-то вообще крошку в рот не может взять. Все это сказывается на органах ЖКТ.

Да конечно может, ведь именно на нервной почве у нас людей, и обостряются многие болячки. Что же касается непосредственно желудочно-кишечного тракта, то там от нервов часто происходят спазмы, от чего мы и чувствуем болевые ощущения.

Если вы при таких болях выпьете но шпу и она поможет, то тогда желудок у вас болел точно из за нервов, а если нет, то у ваших болей видимо другая этиология.

Из-за переживаний и нервов могу вам сказать точно, что болеть может абсолютно всё что угодно, в том числе и живот. Переживания могут спровоцировать нарушение деятельности ЖКТ и вызвать болезненные ощущения, которые после нормализации состояния могут и сами пройти. Но могут переходить и в более серьёзные состояния, такие как язва, гастрит и т.д.

Боли в животе часто бывают при стрессовой ситуации, видимо реагирует солнечное сплетение, возникают спазмы кишечника, желудка и других органов брюшной полости.Может появляться жидкий стул.Причём эти симптомы могут быть у людей без особых заболеваний пищеварительной системы, а именно "на нервной почве".

Может.Знаю это по собственному опыту,еще со школьных времен.Когда перед экзаменом,из-за сильного волнения начинал болеть живот или вообще расстройство кишечника.

Все наши болезни и недуги возникают от нервных потрясений,только у каждого человека свои проявления этих потрясений.

Да может. Есть разные типы вгсд может быть кардиологический тип а може быть гастроэпидуральный тогда от волнения и тревого болит живот и бывает запор или понос.

Нужно лечить нервы.

Язву вызывают бактерии

нервы просто сопутствие как паралельный фактор.

В японии область живота воспринимается центром всех чувств ещё с древних времён. Эта часть тела имеет название "хара". По количеству нейронов эта пищеварительная нервная система занимает второе место после мозга и образовалась она в момент зарождения плода из нервного валика, первая половина которого трансформировалась в ЦНР.

Выражение "нутром чую" имеет прямое подтверждение способности чувствовать животом.

Наш мозг сплошные нервы, которые контролируют все органы тела. Из-за нервов (переживаний, стресса) может не только живот, голова разболеться но и того хуже случиться сердечный приступ. Нервы, как и мозг до конца не изучены, поэтому, сделать точный прогноз или предсказать последствия довольно сложно.

Язва желудка чаще всего возникает именно из за переживаний.

Почему на нервной почве может болеть желудок

Многие проблемы со здоровьем связаны с нервами. Зачастую они не дают о себе знать сразу, а развиваются постепенно. И в первую очередь, любые стрессовые ситуации «бьют» по органам желудочно-кишечного тракта. Сегодня мы расскажем о причинах нервного гастрита, симптомах заболевания. Вы узнаете о том, может ли действительно от нервов болеть желудок, и как правильно лечить недуг.

Гастрит - это одно из самых распространенных заболеваний, которым болеют 80% жителей земного шара. Когда у пациента болит живот на нервной почве, нельзя классифицировать какое-то конкретное заболевание. Поэтому врачи придерживаются термина «невроз желудка». Из материала вы узнаете о том, нужна ли диета при обострении язвы или гастрита на нервной почве, стоит ли применять терапию антибиотиками, как улучшить нервное состояние больного, чтобы избежать рецидива заболевания.

Взаимосвязь между гастритом и нервами

При стрессовой ситуации нервы становятся перенапряженными и уязвимыми. Ухудшение их состояния вызывает спазм кровеносных сосудов, что становится причиной замедленного кровоснабжения слизистых. При недостаточном поступлении кислорода и других питательных веществ страдает функционирование желудочно-кишечного тракта.

Врачи считают, что, когда человек находится «под стрессом», наблюдается усиленное продуцирование соляной кислоты, которая и приводит к раздражению стенок желудка. В таком случае человек может страдать приступами изжоги и у него может болеть живот.

Однако при неправильном питании, злоупотреблении кофеиносодержащими и алкогольными напитками происходит поражение слизистой. В дальнейшем неврозы желудка способны привести к развитию ряда болезней ЖКТ: гастрита, язвы, гастродуоденита.

Факторы риска

Обычно симптомы гастрита, возникающего «от нервов» обостряются «благодаря»:

частым стрессам;
депрессиям;
повышенной эмоциональности (когда человек все принимает слишком близко к сердцу);
чрезмерной раздражительности.

Симптомы нервного гастрита

Гастрит - это «виновник» многих заболеваний (в том числе и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также раковых опухолей).

Конечно же, гастрит развивается не только на фоне стрессовой ситуации. Скорость развития недуга зависит от ряда факторов: нерационального питания, наличия хеликобактерной инфекции, приема некоторых лекарственных препаратов, наличия вредных привычек.

Особенного внимания заслуживает рефлекторный гастрит, возникающий на нервной почве. Он формируется на фоне других заболеваний и связан со сбоем в нервно-рефлекторной регуляции желудочно-кишечного тракта.

Признаки недуга

Болит желудок на нервной почве. При этом боли локализованы в верхней трети живота.
При отрыжке возникает неприятный запах изо рта. Может появиться изжога.
После приема пищи возникает тяжесть в желудке. Такие же ощущения возникают поздними вечерами.
Могут быть обнаружены частички слизи или крови в кале.
Также иногда возникает тошнота и рвотные позывы.
Нервный гастрит и язва могут сопровождаться учащенным сердцебиением.

Также к симптомам гастрита, возникшего на нервной почве, относятся такие признаки, как: постоянная сонливость, быстрая утомляемость организма, болевые ощущения в области сердца, пониженное артериальное давление.

Что делать дальше: диагностика недуга

Для начала вам необходимо пройти осмотр и диагностику. При обследовании пациента врач учитывает такие важные характеристики, как: повышенная температура тела, напряженность мышц желудка и даже вид рвотных масс. После сбора анамнеза больному необходимо пройти ряд обследований, которые помогут выявить обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Самым популярным методом диагностики считается гастроскопия. Однако в отдельных случаях могут понадобиться дополнительные анализы: биопсия, биохимический анализ крови, УЗИ, тест на хеликобактер пилори, рентген.

Терапия антибиотиками

В некоторых случаях гастрит на нервной почве может обостриться из-за бактерии Хеликобактер Пилори. В таком случае рекомендуется провести лечение антибиотиками. Обычно терапия длится 7-14 дней. Помните, что показан еще и прием других препаратов, которые устраняют основные симптомы заболевания.

Помните, что лечение такими препаратами должно проходить под наблюдением врача. После терапии антибиотиками необходимо будет повторно сдать анализы и пройти дыхательный тест на Хеликобактер.

Лечение препаратами для устранения симптоматики

Если человек заболел гастритом на фоне нервного срыва, то необходим прием антацидных медицинских средств. Их действие направлено на снятие болевого синдрома, избавление от изжоги. Такие препараты, как Маалокс, Гевискон и Альмагель защищают слизистую желудка от разрушительного воздействия желчи и соляной кислоты. При повышенной кислотности назначают еще и антисекреторные лекарства.

Как держать стресс под контролем

Весьма часто у людей возникают боли в животе или наблюдается диарея, когда они нервничают. При этом не всегда такое состояние связано с серьезными стрессовыми ситуациями. Даже незначительные бытовые проблемы или рабочие моменты способны «вывести из равновесия» ваш желудочно-кишечный тракт.

Поскольку эту психосоматическую болезнь легче предупредить, чем лечить, рекомендуем прислушаться к советам специалистов.

Старайтесь хотя бы час в день проводить на свежем воздухе.
Показаны регулярные занятия спортом. Особенно благотворное влияние на работу центральной нервной системы оказывает плавание.
Если вы часто раздражительны и все принимаете слишком близко к сердцу, вам стоит заняться йогой и медитацией.

Какой должна быть диета при нервном гастрите

Очень важно при склонности к обострению гастрита, возникающего на нервной почве, придерживаться сбалансированного рациона питания.

Вам следует избегать приправ, которые раздражают слизистую желудка. Также откажитесь от поедания слишком горячей пищи. И, конечно, любой гастрит или язва на нервной почве не совместимы с приемом копченостей, жареной и жирной пищи.
Большую пользу при гастрите и язвенной болезни принесет употребление льняной каши. Она обволакивает стенки желудка и оберегает их от агрессивного воздействия соляной кислоты, обладает слабительным эффектом и улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта.
Специалисты настоятельно советуют избегать продуктов со всевозможными производственными добавками. Следите за сроком годности, покупая товар в магазине. Помните, что интоксикация, возникшая на почве отравления, со временем может пагубно повлиять на состояние желудочно-кишечного тракта.
Старайтесь тщательно пережевывать пищу. Дело в том, что при развитии нервного гастрита нарушается работа желудка. Также важно следить за состоянием зубов. При необходимости обращайтесь к дантисту.
Разрешается есть только низкокалорийную пищу. Отдавайте предпочтение нежирным сортам рыбы и мяса.
Очень важно придерживаться дробного питания. Необходимо кушать 4-5 раз в день, соблюдая интервал в 3-4 часа между приемами пищи.
Не рекомендуется есть позже, чем за 3-4 часа до сна. Однако после шести вечера ваш рацион должен состоять из легкоусвояемых продуктов (например, не крахмалистых овощей). Поскольку в вечерний период повышается выработка соляной кислоты.

Помните, что при возникновении вышеупомянутых симптомов необходимо сразу обращаться к специалисту, который сможет диагностировать причину болезни. Ведь не всегда болит желудок у пациента от нервов. Порой схожие симптомы могут указывать на заболевание других внутренних органов.

Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на источник.

Почему из за стресса возникают боли в желудке?

Банальная фраза «все болезни от нервов» имеет под собой почву. Боли в желудке из-за стресса подтверждают ее на все 100%. Беда в том, что человек, испытывающий боль в желудке, часто не понимает, из-за чего это все происходит. Он начинает глотать таблетки, слушать советы друзей и знакомых, обращается к врачу, но исцеления от боли в желудке так и не находит.

Как-то проводился эксперимент. В нем приняло участие около 2000 человек. Он доказал то, что люди, испытавшие стресс, жалуются на боль в желудке в 3 раза чаще, чем остальные. Почему это происходит, точно ответить пока сложно. Но факт остается фактом.

Влияние на желудок

Ученые говорят о том, что во время стресса у человека в слизистой оболочке желудка нарушается кровообращение.Из-за этого начинает страдать ее целостность. Оболочка желудка перестает нормально работать. В животе возникает боль. От этого начинают свой старт различные болезни: гастрит, панкреатит, язва.

Каким бы ни был человек приверженцем здорового образа жизни, какую бы здоровую пищу ни потреблял, если в жизни у него происходят частые стрессы, то он стоит на пути к заболеванию желудка. Если же человек постоянно подавлен стрессами или находится на грани нервного срыва, тогда желудок полностью теряет свои защитные функции, и появляется простор для возникновения всякого рода болезней желудочно-кишечного тракта.

При стрессах появляются следующие симптомы:

Духовное и физическое в человеке глубоко взаимосвязано друг с другом, поэтому возникновение болей в животе напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Считают, что у мозга и кишечника человека существуют общие нервные пути, поэтому, когда мозг реагирует на стресс, кишечник получает такой же сигнал и тоже на него откликается.

Нервный гастрит

Боли в желудке могут являться симптомами нервного гастрита, который случается при часто испытываемых стрессах.

Следует различать обыкновенный гастрит от нервного. Нервным называют гастрит, полученный в результате частых стрессов. Говорят, что этой болезнью страдает 80 (!) % жителей планеты. Гастрит, нажитый стрессами, может спровоцировать язву желудка и онкологические заболевания. Обыкновенный гастрит образовывается при чрезмерном употреблении алкоголя, никотиновых изделий, неправильном питании, нарушении в приеме лекарственных средств. Если все это не про вас, а вам поставлен диагноз гастрит, то ищите проблему в вашей психике, в вашем восприятии мира. При современном темпе жизни нервным гастритом чаще страдают обитатели мегаполисов.

Признаки нервного гастрита:

Ком в горле. Чувство удушья.
Частая рвота.
Постоянные обмороки.
Учащенное сердцебиение.
Острая боль в области желудка после стрессовой ситуации.

Если вы ощущаете хоть один из этих признаков, вам следует обратиться за консультацией к специалисту в этой сфере. Таковым является врач-гастроэнтеролог. Если проблему оставить как есть, она приведет к самым серьезным последствиям для всего организма. Если вы после происшедшей стрессовой ситуации чувствуете боль в желудке или нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, то вам следует записаться на прием к гастроэнтерологу. Не стоит заниматься самолечением, от него желудку только хуже.

Невроз желудка

Тяжесть в животе, отрыжка, изжога, боль в желудке - кто с этим не сталкивался? «Наверное, съел чего-то,» - отмахиваемся мы. Принимаем какую-то таблетку и вновь продолжаем свои «крысиные бега». Большинству из нас некогда заниматься своим здоровьем. Нам почему-то кажется, что болезни не могут нас коснуться. При малейших проявлениях вышеописанных симптомов следует обращаться к врачу, потому что мы не можем определить, чем именно мы больны, как и не можем быть уверены, какое именно лекарство нам поможет. Самолечение не только не исцеляет, но и способно достаточно навредить.

Неврозом желудка эта болезнь называется в народе, медики ее классифицируют как функциональную диспепсию. Приобрести ее можно вследствие недавно перенесенного стресса, нервного или умственного перенапряжения, полученной психической травмы или неправильного питания. Порой спровоцировать диспепсию может чашка крепкого кофе, выкуренная натощак сигарета, рюмка спиртного.

Как симптомы невроза желудка появляются спазматические боли и жжение. Больной чувствует дискомфорт и переполненность в желудке. Живот у него вздувается и болит. В отдельных случаях снижается кислотность, и в органе накапливается слизь. При этом тошнит, продолжает болеть желудок, возникает отрыжка, теряется аппетит, в горле стоит ком.

В состоянии стресса в кровь попадает гормон адреналин, нервная система человека готовится бороться. Желудок перестает заниматься тем, чем ему положено: переваривать пищу. Даже когда стрессовая ситуация миновала, человек не перестает волноваться или живет в ожидании очередного стресса; процесс пищеварения может «застопориться». В лечении этой болезни больше поможет не гастроэнтеролог, а врач-психотерапевт. Именно он должен найти и устранить причину невроза желудка.

Язва желудка

Понятие психосоматического расстройства давно известно медикам. Под ним подразумевается ситуация, когда психические травмы, нанесенные стрессом, проявляются не в поведении и мышлении больного, а приобретают вид определенных болезней. Отсюда - инсульты, инфаркт и язва желудка.

В момент стресса у некоторой категории людей в желудке начинает вырабатываться особый фермент, скапливаться кислотность, и если ситуация не разрешается, напряжение не спадает, желудок как бы перерабатывает сам себя. Вот так и появляется язва.

Язву желудка при стрессе приобретают люди, склонные к самоедству, нервничающие по любому поводу, взрывные и неуравновешенные. Доказано, что работа желудка напрямую зависит от эмоционального состояния человека. Агрессия и злобность ускоряют переработку пищи, а чувство страха и негативные мысли, наоборот, замедляют работу желудка, проявляясь спазмами.

Язвой страдают также индивиды, привыкшие брать все на себя, чрезмерно ответственные и требующие такового от других. Страдания от собственной нереализованности, мнительность, недостаток любви, самобичевание приводят к язве желудка. Такие люди постоянно нуждаются в стимуляторах: кофе, сигаретах, спиртном, и это усугубляет положение вещей.

Язва, как и гастрит, бывает обычной и нервной. При обычной язве человек сам себя к ней приводит чрезмерным потреблением кофе, сигарет, спиртного, неправильным питанием. Обращаясь к врачу, он конкретно может сказать, что, как и где у него болит. Боль проходит после приема назначаемого врачом курса лечения.

При нервной язве у пациента болит «все и везде». Она возникает на почве перенесенных стрессов. Больной потеет, суетится, тревожится, чего-то боится. Лекарства для желудка на него не действуют, но помогают успокоительные для нервов. Нервную язву лечит тандем: гастроэнтеролог и психотерапевт.

Когда человек находится в состоянии стресса, поражается вся его нервная система. Желудок, как орган, богатый нервными волокнами, очень болезненно на это реагирует.

Лечение

Боли в желудке, вызванные стрессом, лечат тем же методом, что и стресс.

Больному человеку нужен покой и постельный режим.
Его переводят на строгую диету, хотя бы на первые несколько дней. Можно и вовсе поголодать. Голод позволяет желудку отдохнуть, снимает раздражение и воспаление.
Можно заняться медитацией. Позже - физическими упражнениями.
Важно устранить саму причину болей - сложившуюся психологическую ситуацию.
Помогают народные средства лечения: отвары ромашки, таволги, тысячелистника, тмина, льняного семени.
Неплохо посетить психолога, который поможет разобраться со сложившимися проблемами.
Некоторые советуют заняться йогой.

Нужно помнить, что истинную причину болей в желудке может установить только квалифицированный врач-специалист. Порой боли в желудке могут провоцировать совершенно другие заболевания. Самолечение в любом случае может нанести серьезный вред вашему здоровью.

Никогда не слышала о таких «побочках» стрессов

Все то, что делать нельзя, я делаю. И нервничаю часто - тревожность мое все((А потом еще жалуюсь на проблемы с пищеварением.

А у меня, мне кажется,больше от продуктов такое. Я знала,что кофе нежелательно при СРК, но я без него вообще проснуться не могу, так что вариантов нет, приходится пить сразу после пробуждения.

Я фрукты на тощак раньше ела, а сейчас желудок от них болит. Да и вообще, при моем синдроме раздраженного кишечника, сырые фрукты и овощи надо меньше есть, так как кислота - раздражающщий фактор..

У вас СРК? У меня тоже такая проблема. Ужас как замучилась. В последнее время вообще жуткие колики.

Ну да, неприятная болезнь конечно. Спасаюсь диетой, но конечно я нарушаю ее иногда. Не скажу, что питание у меня идеальное. Еще тримедат пью курсом (как в инструкции схема), очень хорошо регулирует пищеварение, а при нашем с вами диагнозе это очень важно.

Подписаться на обновления

Связь с администратором сайта

«Схема проезда» Клиника Чертаново

«Схема проезда» Хирургия Чертаново

«Схема проезда» Стоматология Чертаново

(ГОСПИТАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС, ХЕЛИК-ТЕСТ) Обращаем Ваше внимание, что акция проводится в период с 01.09.2017г. по 30.10.2017г.

Старая цена₽₽

(госпитальный комплекс) Обращаем Ваше внимание, что акция проводится в период с 01.09.2017г. по 30.10.2017г.

Старая цена₽₽

(госпитальный комплекс, хелик-тест) Обращаем Ваше внимание, что акция проводится в период с 01.09.2017г. по 30.10.2017г.

Старая цена₽₽

УЗИ сердца является неотъемлемой частью диагностики врожденных пороков и патологий сердца

диагностическое исследование, которое позволяет определить форму, объем, структуру этого органа

Хирург, ортопед, травматолог, специализируется на реконструкции, пластике и реабилитации пациентов с различными травматическими повреждениями

Внимательное отношение к себе и выполнение всех предписаний врача – залог нормального течения беременности и рождения здорового ребенка

УЗИ щитовидной железы приобретает свою актуальность и популярность, из-за того, что стали учащаться случаи, онкологических заболеваний, связанных со щитовидной железой

Новости
Неврология
Неврология
Боль в животе на нервной почве: что делать?

Очень часто возникают ситуации, когда у людей появляется определенный дискомфорт в области живота. Причем образ жизни и рацион питания не предвещали никакой беды. Но ученые выяснили, что боли в области живота могут быть напрямую связаны с психическим состоянием человека.

Как определить, что это влияние стресса?

Если в желудке возникают сильные боли, большинство людей обращаются за помощью к гастроэнтерологу. Но далеко не всегда такие боли связаны с его специализацией. Вот перечень симптомов, которые будут свидетельствовать о влиянии стресса на болезненные ощущения в животе:

Терапия гастроэнтеролога не помогает;

Почему же стресс может проявляться именно в такой форме?

У каждого в жизни бывают такие этапы, когда справиться с навалившимися проблемами очень сложно. Возникает желание просто скрыться, исчезнуть и ограничить себя от всякого рода трудностей. Тогда происходит следующая реакция в организме: нервная система обрабатывает эти сигналы и включает защитную реакцию. В результате пищеварительная система попросту отключается и перестает переваривать пищу. Возникает дискомфорт, который постепенно перерастает в болевые ощущения.

Как избавиться от стрессовых болей в животе?

Будь то стрессовые боли в животе или в другой области, основные советы будут заключаться в том, что нужно привести себя в состояние спокойствия и избавиться от негативных мыслей. Попробуйте следующие способы:

Нужно чаще оставаться наедине с собой – это поможет расслабиться и понизить уровень беспокойства. Нужно будет медленно потянуться, сконцентрироваться на дыхании. Это техника йоги, которая способствует полному расслаблению.

Дополнительно можно принять теплую ванну, выпить мятного чая и вычеркнуть из своей жизни алкогольные напитки. Чтобы помочь желудку восстановить нормальную работу, принимайте пробиотики, предварительно проконсультировавшись с врачом.

(ЭхоКГ) – метод неинвазивной визуализации сердца с помощью отраженных УЗ-сигналов

УЗИ щитовидной железы приобретает свою актуальность и популярность