Путь к себе. Практическая психология.

Все люди хотят счастья, мудрости (истинного знания) и вечности, и вы - не исключение.

Конечно же, вы не случайно оказались на этой странице сайта эзотерики, поэтому давайте приступим к рассмотрению самой важной темы: поговорим об избавлении от материальных страданий, освобождении от иллюзий, и о познании себя - своей истинной духовной природы.

Путь к самопознанию - это и есть ключ к счастью, мудрости и вечности.

Мудрецы говорят: «Не познав себя, ты обречен на дальнейшие страдания в материальном мире, который является тюрьмой для души». И выход отсюда только один: познать «Кто я есть на самом деле». Смысл не в том, чтобы поверить кому-то на слово, что вы не тело, а чистое необусловленное сознание; смысл в том, чтобы познать это на собственном опыте - осознать свое Истинное Я. Это реально и доступно каждому, что подтверждают своим опытом мудрецы и святые, достигшие освобождения еще при жизни в физическом теле. Поэтому, у каждого из нас есть шанс, и мы можем его использовать.

Самоосознание и практика освобождения - это большая и важная тема, которой посвящен сайт самопознания , а в этой статье мы рассмотрим вопрос в общих чертах.

Высшая цель эзотерики

Слова мудрецов подтверждаются Ведами (древними знаниями об истинном положении вещей), которые гласят: «Высшей целью и предназначением человека является самопознание». Человеку, в отличие от животных, дан разум, и с помощью разума человек может вырваться из круговорота рождений и смертей, покончив со всеми страданиями материального мира, и вернуться в вечный духовный мир, в котором царит мудрость (истина) и счастье. В этом смысл человеческой формы жизни.

Конечной целью эзотерической практики (как написано на главной странице сайта) является познание Абсолютной Истины. Эзотерический путь самопознания отличается от религиозной практики, но высшая цель от этого не меняется. И эта цель вполне достижима.

Сайт самопознания - эзотерический путь к себе

Ошо, достигнув просветления (духовного освобождения), сказал: «Путь к просветлению лежит через разотождествление» . Что это означает?

Мы, являясь чистым сознанием (душой), отождествляем себя с телом и массой других вещей - именем, положением в обществе, богатством, социальными и семейными ролями и т.д. Несмотря на всю свою иллюзорность, эти отождествления заставляют нас считать себя телом, думать и действовать соответственно, что само по себе удерживает нас в материальном мире. Наши желания наслаждаться материальными благами притягивают к нам наши последующие воплощения, потому что, согласно Ведам, все желания человека обязательно будут исполнены - если не в этой жизни, то в следующей. Проблема лишь в том, что наши наслаждения и удовольствия тянут за собой последствия, которые выражаются в страданиях того или иного рода.

Самопознание, то есть, познание своей истинной нематериальной природы, несет человеку освобождение - как от иллюзий и заблуждений, так и от сомнительных радостей материального существования, которые неразрывно связаны со страданиями.

Духовное счастье несоизмеримо выше материальных удовольствий. Это подтверждают Веды, а также все святые и мудрецы. И это счастье доступно каждому из нас.

На сайте самопознания, помимо интересных и познавательных статей, предложены простые и эффективные эзотерические практики, позволяющие решить свои психологические проблемы, убрать страхи, комплексы и навязчивые желания, избавиться от иллюзий и обрести больше гармонии и счастья.

Изложенные на сайте техники, помимо всего перечисленного, помогают реализовать то, на что указывал Ошо - разотождествление. А на форуме самопознания можно почитать сотни отзывов и успехов практикующих - это поможет определиться, есть ли вам смысл идти этим путем, или искать другой.

Духовные практики и их конечная цель

Какой бы духовной, религиозной или эзотерической практикой вы ни занимались, помните, что высшей целью таких практик является самоосознание и постижение Абсолютной Истины . Все остальные цели и направления являются лишь промежуточными ступенями на пути к истинному освобождению - обретению своего изначального бытия.

Пока человек не достигнет вечности, знания и блаженства (конечной цели духовной практики), он никогда не будет удовлетворен. Можно долго «перебиваться» материальными заменителями счастья, но чувство неудовлетворенности рано или поздно приведет вас к необходимости заняться самопознанием, что, в конце концов, приведет к освобождению из тюрьмы материального мира.

Как только человек начинает отчетливо понимать, что ничто в этом бренном мире не заменит ему вечность, мудрость и настоящее счастье, он начинает осознавать высшую цель жизни, и тогда начинается его истинный духовный путь. А всё, чем он занимался до этого, кажется ему теперь бессмысленной тратой времени.

Добро пожаловать на обновленный сайт «Самопознание - путь к просветлению », быстрого вам разотождествления и освобождения!

А вот небольшой ролик с сайта.

Путь к Богу.

Часть 1

Даже если человек вырос в семье, где чтят Бога – молятся, соблюдают традиции; даже если в его картине мира Бог – это Все и Все, это Видимое и Невидимое, это Высший Разум, это Любовь, это Жизнь – это все ВЕРОВАНИЯ.
Истинная ВЕРА приходит только тогда, когда человек открыл Бога в себе.
Тогда вопрос: А есть ли Бог, и КТО/ ЧТО Он есть – не возникает.

1-ый шаг на Пути к Творцу – открытие сердечного центра.
Что бы ты ни делал\а, с кем бы ни говорил\а, останови себя мысленно и ответь на вопрос: « А что я сейчас чувствую?» То есть часть внимания отдай тому, чем ты занят \а, а часть - сердечному центру, каналу чувств. И тогда ты начнешь слышать голос Души. Потому что Она разговаривает именно чувствами.

Твой 2-ой шаг – нарабатывание внутренней мощи, т.е. силы Души. А это – умение концентрироваться на чувствах, углубляться в них и жить в них.

Тогда ты делаешь 3-ий шаг – навстречу к своему Духу, т.е. Творцу в себе.

И в тебе появляется неиссякаемая возможность открывать в себе себя для себя и для других. И творить свою жизнь осознанно и радостно.
Осознание вторично.
Чувства первичны.

Путь к Творцу.

2 часть.

Зачем открывать сердечный центр? Зачем напрягаться и концентрироваться на чувствах? Искать Творца в себе? Что это дает в практической жизни?
Мы давно поняли: чтобы разобраться в чем-то глубоко, надо понять суть этого. Как? Слиться с этим чувствами. Проникнуть в то, что хочется постичь.
А оттачивая это умение и давая душе возможность разговаривать на ее родном языке, мы не просто обогащаем себя. Начинается и наша самореализация.
Развиваются способности, о которых мы даже не подозревали. И одни раскрываются в искусстве (рождаются стихи, картины, музыка), другие - в целительстве. А третьи, наконец, решаются сделать своей профессией хобби, на которое никогда не хватало времени.

А если вместо постылой работы любимое дело – душа поет.
А, как известно, то, что делается легко и радостно, с любовью, рано или поздно материализуется в достойные плоды.
«Я могу», - радуемся мы.
«Я могу и это, и это... и это!»
Даже та рутинная работа, которая обычно вызывала скуку и усталость, сделанная из точки любви, (а мы теперь знаем, как ее найти в сердечном центре), выполняется легко и незаметно.

« А ведь это НЕЗАВИСИМОСТЬ от внешнего», - с удивлением обнаруживаем мы.
« Независимость от этого, и этого... и этого!» И мы в восторге от себя нового.
Крепчает душа, и возрождается внутренний ребенок, давно подавленный здравым смыслом и логикой. А это – ОТКРЫТОСТЬ НОВОМУ и ИНТЕРЕС К НЕМУ. К тому, от чего мы отказывались, опасаясь,что неизвестное принесет боль и страдания. А теперь вместо привычной, но унылой « зоны комфорта» - ТВОРЧЕСТВО.
Потому что внутренний ребенок рвется вперед и весело смеется, сталкиваясь с неожиданностями.

«Ну и что!» - говорит он в случае неудачи. – « Ошибки - наши друзья. Ведь они учат нас «как не надо» и заставляют искать наилучшие решения".
Чувства и непостижимое богатство их оттенков приводят к расширению сознания. А это – другой охват ситуации, когда мы знаем, что все имеет право быть, когда за следствием видна причина. И то, что вчера воспринималось бы как тупик, сегодня – как вызов. Потому что мы не просто поняли, что безнадежных ситуаций нет, а потому что научились находить выход из них. Как?
Если соединиться чувствами с проблемой, то душа, которая знает все, подскажет мудрое решение.
"Получилось!" – поет все внутри.
«Получилось и это, и это... и это!»

Мы много говорим о любви к себе. Покупаем дорогие продукты, красивую одежду, не жалеем деньги – кто на учебу, кто на развлечения. А втайне ругаем себя за слабости и недостатки.
Настоящая любовь к себе возможна только тогда, когда мы открываем Творца в себе. Тогда мы начинаем смотреть на себя так, как Он смотрит на нас: ПРИНИМАЯ все «про» и «контра», ПРОЩАЯ все несовершенства, НЕ ОЦЕНИВАЯ, ЛЮБЯ.

И вместо недовольства собой открывается ощущение своей уникальности. А с ним – и чувство собственного достоинства. И тогда все взаимоотношения выстраиваются не из точки разделенности, т.е. защиты от возможной потенциальной боли, а из уважения к себе. А значит и к другому. К его неповторимости.
И РАДОСТЬ охватывает нас все чаще. И ее становится так много, что она переполняет нас. И мы не можем не делиться ею. Легко, от избытка. Мы дарим, а она возвращается сторицей. Мы дарим еще больше, и она уже не покидает нас.

И оказывается, что когда у нас есть что дарить, и мы получаем удовольствие от своей щедрости, и при этом ничего не ждем взамен, приходит СЧАСТЬЕ. А с ним и ощущение, что мы очень богатые люди. Ведь у нас есть единственная бесценная валюта – ЖИЗНЬ, которая дает возможность пребывать в этом счастье.
И мы чувствуем безмерную благодарность к Создателю, подарившему нам эту возможность. И к Творцу внутри себя, позволившему этот дар ощутить и оценить.
И стираются грани между внутренним и внешним Богом. И мы чувствуем себя одним целым с Ним. И мы – это Он. И мы ликуем. В творчестве, в счастье, в ЛЮБВИ.

Путь к Творцу

3 часть. О карме

Сколько книг, статей, разговоров вокруг кармы! Сколько у нее объяснений!
Кто-то убежден, что мы - заложники программ, доставшихся нам от предков или из прошлых воплощений, и мужественно(или не очень) страдает, приговаривая:
-Ну что же, карма у меня такая!

Кто-то, воюя с этой предопределенностью, соблазняется объявлениями: «Чищу карму», и радуется возможности за свои деньги обрести здоровье, счастье и свободу от прошлого.
А ведь не так просто распознать старые долги. Лишь уже столкнувшись с различными вариациями одной и той же проблемы, (например, алкоголизмом в семье, безденежьем, неудачах в личной жизни), приходит понимание, что здесь есть своя закономерность.

Конечно, закон причины и следствия никто не отменил. За все надо платить: прошлое порождает будущее. Но какая часть нас живет в линейном времени?
Та, которую мы условно зовем ЛИЧНОСТЬЮ. Ее базовый инструмент – УМ. А, как известно, отождествление себя с умом называется ЭГО, с его страхом за собственное выживание, который и порождает различные перекосы в отношениях, поступках, т.е. в жизни.

Продукт ума-эго – мысли, желания, действия, - это посаженные нами зерна, плоды которых пожинаются в будущем. Это называется ЗАРОЖДАЮЩАЯСЯ КАРМА.
И хотя мы знаем, что любая мысль, оформленная в слово или материализованная в поступок, бумерангом возвращается к нам, наше мышление, в основном, негативно. Не будем сейчас разбираться почему. Важно, что оно может породить только соответствующие ему эмоции, реакции, ... результаты. И хотели бы мы избавится от мыслей, но не получается. Почему?

Потому что внутренний монолог блокирует наш глубинный страх перед миром. Мы мнимо и наивно защищаемся от того, что кажется нам потенциально враждебным. И чтобы преодолеть этот страх, нужна серьезная трансформация себя. А это нелегко и долго.

Но можно выиграть без боя: перенести внимание в сердечный центр, в канал чувств и ощущений. И нет мыслей. И нет не только грустных последствий негативного мышления, но и, посоветовавшись с душой, есть все шансы найти мудрое решение.
Но если ошибка уже допущена, а ее осознавание, а затем исправление «распутывает» кармический узелок (нас ведь никто не наказывает, закон кармы основан на любви к нам), то следует ответить на вопрос: « Что же такое осознавание?»

ОСОЗНАВАНИЕ – это распознавание чувства. А чувства – прерогатива души. Следовательно, к личности оно отношения не имеет. Личность аппелирует умом. Она ПОНИМАЕТ. На уровне своей способности охватить ситуацию. Тогда начинается анализ, оценивание, обвинения, сожаления о прошлом и страх расплаты в будущем.
А у души нет календарного времени. И получается, что если жить в чувстве, а это значит в настоящем моменте, зарождающуюся карму наработать невозможно. А что делать со старыми долгами, оставшимися в наследство? Их называют ЗРЕЛАЯ КАРМА. Считается, что она уже готова для жатвы и потому неизбежна.

Как быть со СКРЫТОЙ кармой, которая тоже переносится из реинкарнации в реинкарнацию и ждет своей отработки? Она проявляется как пристрастия, наклонности, привычки, творящие характер.
Но если все, что относится к карме возможно только на уровне личности, с ее укоренившимися страхами, крайностями, отождествлениями, то стоит убрать «с командного поста » ее инструмент - эго, и ложное «Я» уступает место «Я» настоящему.
Как это сделать? - Ключ к этому там же – в душе, в канале чувств.
Если через ощущения отследить, а затем осознать, что заставляет потянуться к сигарете, или рюмочке, или бутерброду, когда нет особого голода, и если ИСКРЕННЕ захотеть с этим справиться, приходит помощь, если сами мы бессильны.

А любовь, аккумулируемая в сердечном центре и излучаемая всем существом, растапливает застарелую ненависть, чувство вины, прощает обиды и прочий негатив.
Какая может быть карма у человека, живущего в ладу с собой, а значит и с окружающим Миром?!
А кто может устроить нам лучшую чистку своего энергополя, чем наши собственные высокие вибрации? И от кого зависит, чтобы они были постоянными?
И желанная свобода от кармы наступает автоматически. И для этого ничего не нужно делать. Просто жить сердцем, от души, делясь своими чувствами.

Более того. На наше высокое « звучание» откликается Мир, который, радуясь такому преображению, с удовольствием начинает о нас заботиться. Освобожденные от личностных кармических оков, мы теперь способны почувствовать трогательную любовь к нам Высших сил, которые с удивительным терпением и вниманием, как малых детей, ведут нас, подсказывают, ограждают...
Карма отступает перед тем, КТО МЫ ЕСТЬ, перед Творцом в нас, соединившимся с Творцом вне нас, который ликует, наслаждаясь жизнью.

Эсфирь Гербер.

Джо Диспенза: материализация событий в Вашей жизни начинается на квантовом уровне. Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал». Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей! Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить. Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания. Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания. Нейронные сети. Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние. Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи – связи между нейронами. Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями. Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации. Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности. Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны. На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме. Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом – бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д. Все наши эмоциональные реакции – не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте. Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого. Основное правило нейрофизиологии звучит так: нервы, которые используются вместе, соединяются. Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются. Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети. Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы – вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом. Сила внимания. Только вдумайтесь: наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности! Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети. Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом. В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос: если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой? Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания. Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем. Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают. В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй – на 22%. Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры – результат работы нейронных сетей. Так Джо Диспенза доказал, что для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом. А значит, если мы уделяем внимание негативным мыслям, наш мозг воспринимает их как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле. Например, болезнь, страх, депрессию, всплеск агрессии и т.д. Откуда грабли? Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций. Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни. Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! А причина проста – каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний. Осознав эту зависимость именно как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от нее избавиться. Необходим только сознательный подход. «Зачем ждать какого-то особого момента или начала нового года для того, чтобы начать кардинально менять свое мышление и жизнь к лучшему? Просто начинайте это делать прямо сейчас: перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться, например, скажите себе утром:»Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться»…. Старайтесь делать что-то в другом порядке, например, если сначала умывались, а потом чистили зубы, сделайте наоборот. Или возьмите и простите кого-нибудь. Просто так. Ломайте привычные конструкции!!! И вы почувствуете необычные и очень приятные ощущения, вам понравится, уж не говоря о тех глобальных процессах в своем теле и сознании, которые вы этим запустите! Начните привыкать размышлять о себе и беседовать с собой, как с лучшим другом. Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле. Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны: «Кто я? Почему мне плохо? Почему я живу так, как не хочу? Что мне нужно в себе изменить? Что именно мне мешает? От чего я хочу избавиться?» и т.д. и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде,- это значит, что он прошел через процесс «осознания». Это внутренняя эволюция. В этот момент он совершил скачок. Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело. Так происходят спонтанные исцеления: с новым сознанием болезнь больше не может оставаться в теле, т.к. меняется вся биохимия организма (мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов, участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится токсичной для болезни), и человек выздоравливает. Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите. Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например, что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, - знайте, что у вас зависимость не только на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние). Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут, и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, т.е. вы сами поддерживаете в себе это состояние! По большому счету, вы добровольно выбираете свое самочувствие. Лучший совет для таких ситуаций - научитесь переключать свое внимание на что-то другое: природа, спорт, просмотр комедии, да что угодно, способное отвлечь и переключить вас. Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью. И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира и внутреннему состоянию. Данный процесс и называется эволюцией. Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично). А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь. Депрессия - тоже яркий пример зависимости. Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле, а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело». Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью: мы так и говорим «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д. Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая себе каждый раз, кто они такие. Даже если сами очень страдают при этом! Огромное заблуждение. Любое нежелательное состояние можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией. И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того, КАК ИМЕННО это произойдет, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным. Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдет. Знаете почему? Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы четко представили и от души порадовались. Именно с квантового уровня начинается зарождение материализации событий. Так начните действовать сначала там. Люди привыкли радоваться только тому, что «можно потрогать», что уже реализовалось. Но мы не привыкли доверять самим себе и своим способностям к СО-ТВОРЕНИЮ реальности, хотя занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне. Достаточно вспомнить, как часто реализуются наши опасения, хотя эти события ведь тоже сформированы нами, только без контроля… А вот когда вы выработаете в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями, начнут происходить настоящие чудеса. Поверьте, я могу привести тысячи прекрасных и воодушевляющих примеров. Знаете, когда кто-то улыбается и говорит, что что-то произойдет, а его спрашивают: «Откуда ты знаешь?», а он спокойно отвечает: «Просто знаю…». Это яркий пример контролируемой реализации событий… Уверен, что абсолютно каждый хоть раз испытывал это особое состояние.» Вот так просто о сложном рассказывает Джо Диспенза. Всем горячо посоветую его книги, как только их переведут на русский и начнут продавать в России. «Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой». Joe Dispenza И еще Диспенза советует: никогда не переставайте учиться. Лучше всего информация усваивается, когда человек удивлен. Старайтесь каждый день узнавать что-то новое - это развивает и тренирует ваш мозг, создавая новые нейронные связи, что в свою очередь, будет менять и развивать вашу способность к осознанному мышлению, которое поможет вам смоделировать вашу собственную счастливую и полноценную реальность.

Комментариев 7

Классов 84

РАЗВИТИЕ МЕНТАЛЬНОГО ТЕЛА Нам очень важно понять, как устроено тело разума и каким образом оно развивается. Теми материалами, из которых мы строим свое тело разума, являются наши мысли; развивая свои ментальные способности, совершенствуя свои творческие возможности, свои высшие эмоции, мы в буквальном смысле строим свое тело разума; и процесс этот продолжается день за днем, месяц за месяцем и год за годом в течение многих жизней. Если же не развивать свои ментальные способности; если в сфере мышления оставаться всего лишь компилятором, но не творцом; если постоянно заимствовать мысли извне, вместо того чтобы вырабатывать их самому, изнутри; если, проходя по жизни, заполнять свой разум только чужими мыслями; и если кроме этого не знать более ничего ни о мыслях, ни о мышлении, то тело разума просто не сможет расти, и заканчивать каждую свою очередную жизнь человек будет фактически там же, где он ее и начал. Как только вы начнете осознавать это, вы, возможно, попытаетесь в корне изменить свое повседневное сознание; вы начнете следить за его деятельностью; и как только это произойдет, вы обнаружите, что, как уже было сказано выше, большая часть ваших мыслей отнюдь не принадлежит вам самим, а лишь является воспринятыми вами мыслями других людей; просто эти мысли неведомо каким путем и неведомо откуда попали к вам; и так же неведомо куда эти мысли потом вновь исчезают. Попробуйте сделать это - и вы сами увидите, какая часть вашего сознания - ваша собственная, а какая представляет собой лишь скопление внешних заимствований. Попробуйте сосредоточиться на этом прямо сейчас и затем весь остаток дня старайтесь подмечать, о чем вы думаете. Такая резкая перемена, скорее всего, приведет к тому, что вы обнаружите, что думаете, оказывается, ни о чем (наиболее часто встречающийся результат), или же что мысли ваши настолько неопределенны, что на то, что вы имеете смелость называть собственным разумом, они производят не слишком заметное впечатление. Прежде всего, отберите те мысли, которым вы позволите постоянно оставаться в своем разуме; далее - если вы обнаружите в своем разуме хорошую мысль - задержитесь на ней, обогатите и закрепите ее, постарайтесь еще более ее усовершенствовать и затем отошлите ее в астральный мир в качестве своего потенциального помощника; если же в вашем разуме появится какая-либо дурная мысль, то изгоните ее оттуда как можно быстрее. Проделав это достаточно большое число раз (а эта операция уже сама по себе способствует развитию вашего самосознания), вы научитесь распознавать отдельные мысли, обретающиеся в вашем разуме, и сможете заметить разницу между тем, в каком состоянии находились эти мысли, когда проникли в ваш разум и когда исчезали из него, то есть - что вы успели добавить к ним, пока они оставались с вами. Вследствие этого ваш разум сможет стать действительно активным и его творческие способности будут развиваться. Вскоре вы обнаружите, что по мере того, как вы допускаете в свой разум все больше хороших и благотворных мыслей и отказываетесь допускать в него дурные мысли, благие мысли приходят к вам извне все более часто, в то время как дурные мысли проникают в ваш разум все реже и реже. Анни Безант. Человек и его тела.

Комментариев 2

Классов 41

КЛЮЧ ТАРО Карты Таро - представляют собой колоду из 78 карт с различным дизайном, но единым смыслом, отражающим систему символов астрологии, оккультизма, алхимии и пр. Эзотерики и историки сходятся во мнении, что Таро происходит от древних культур и представляет собой тайный свод мудрости прошлого. В образах Таро прослеживаются корни мистических традиций Египта, Индии, Китая, Персии, цыган. Таро являются универсальным ключом от информационного поля Вселенной, частью которой является каждый из нас. Консультация таролога vk.com/clues_tarot

Комментариев 2

Классов 16

АЛЬФА СОСТОЯНИЕ 8 - 14 Гц Альфа - ритм оздоравливает душу и тело, в состоянии альфа мы получаем подсказки из подсознания, вы запоминаете что вам снилось, также образы и мысли, возникающие; во время медитации. Если вы просыпаясь не помните, что вам снилось, значит, уровень вашей альфа активности низок и вы находитесь в состоянии стресса. Как войти в альфа состояние??? Учитесь расслабляться, чтобы войти в альфа-состояния! Альфа волны это ваш внутренний источник радости, здоровья и спокойствия. ● Простейший прием: прикрыв глаза мысленно рисуйте мелом на доске горизонтально расположенную восьмерку - знак бесконечности. Получилось? Попробуйте начертить другой знак в уме. Пока вы тренируете воображение, нервная система настраивается на альфа-режим. ● Опустите веки, прикройте глаза ладонями на несколько минут, и представьте какой-нибудь солнечный пейзаж. Тепло и темнота - идеальные условия, чтобы вызвать альфа-состояние. ● Соедините пальцы рук перед грудью - большой к большому и т.д., чтобы ладони не соприкасались. Закройте глаза, дышите глубоко и спокойно, думая о хорошем. ● Смотрите на блестящий предмет - часы, металлический или хрустальный шар, драгоценный камень в перстне, пока глаза не начнут слипаться и вы автоматически перейдете в альфа-режим. ● Закройте глаза, попробуйте вызвать альфа-ритм, приложив указательный и средний пальцы к виску в месте прикрепления верхнего края ушной раковины и нащупав там пульсирующую точку. Ощутив мерные удары, отслеживайте их ритм. ● Прикройте глаза, расслабьтесь, дышите медленно и глубоко. На вдохе поднимайте кончик языка к нёбу, на выдохе опускайте его. Выполняйте 2-3 минуты. ● Сядьте в кресло, опустите голову, округлите спину, положите руки на колени и обопритесь на них, максимально расслабив мышцы шеи и плечевого пояса расслабятся. ● Опустите голову, закройте глаза, грудная клетка неподвижна. Все внимание на пупке. Выпятите живот - вдох, втяните - выдох. В АЛЬФА состоянии замедляются процессы старения!!! Подпишись на источник vk.com/recepty_zdorovoy_zhizni

Комментариев 3

Классов 41

Не судите других. Когда мы осуждаем других, мы тратим свою энергию впустую. Занимая чью-то сторону, мы неизбежно обвиняем одного и защищаем другого. Тогда нам, конечно, хочется, чтобы кто-то победил, а кто-то проиграл. Не позволяйте своему уму играть в эту игру. Это неблагодарное занятие. Но если вы хотите быть судьей, будьте настоящим судьей - тем, кто сохраняет абсолютную непредвзятость, став прежде всего точным судьей по отношению к своей собственной жизни. Проверьте, что именно в прошлом было неправильно. Когда вы сможете точно понять это, вы сможете увидеть свои слабости. Тогда вы станете очень разумным судьей и сможете стереть прошлое, не испортив настоящего. У вас не будет страха или беспокойства из-за будущего. Вы не будете переживать: как бы это не повторилось снова... Три добродетели помогут нам избавиться от безудержного желания судить других. Если вы разовьете их в себе, то даже если другие будут осуждать вас, ваше сердце останется сильным. А если другие попытаются покачнуть вас, вы не покачнетесь. Эти добродетели - терпение, удовлетворенность и терпимость. Когда есть терпение и удовлетворенность, вы подобны императору: у вас нет желаний и вас ничто не притягивает. Терпимость делает нас разумными. Если нам не хватает терпимости, мы держимся за прошлое и чувствуем всю ту боль, которая тянется из прошлого. Мы смотрим таким взглядом на других и распространяем свою боль. Если кто-то, например, осудил вас, это останется в вашей памяти и повлияет на ваше поведение по отношению к тому человеку. Вы ни с кем не сможете общаться по душам, поскольку в вашем сердце останутся неприятные чувства. Нужно сделать свое сердце сильным и быть способным понимать, что происходит у других в душе. Для этого прежде всего важно простить самих себя; пусть в вашем сердце будут любовь и милосердие - иначе вы не сможете заботиться о себе.Научившись заботиться о себе, вы сможете поддерживать других, понимая причины их страданий. Когда наше собственное сердце чистое, мы понимаем самих себя, а если сердце честное, это дает нам силу. Мысли для размышления: Я погружаюсь в тишину... Если я начинаю вспоминать прошлое - что со мной было, что произошло - возникает боль... Но ведь сейчас ничего из того прошлого уже нет... Зачем вспоминать?Сейчас у меня новая жизнь - душа пробуждается... Сейчас я узнаю и познаю себя, учусь понимать себя... Что еще мне нужно? Я знаю, что я ни от кого не завишу. Я прощаю себя за свою внутреннюю нечистоту. Сейчас я могу очистить себя - я знаю, что изначально душа чистая. Я ощущаю глубокий внутренний покой - этот покой излечивает душу.Я чувствую любовь к себе... Я открываю в себе источник мудрости и внутренней силы. Я - сильная душа. Из книги Дади Джанки "Есть ли другой путь?"

Комментариев 2

Классов 56

Комментариев 1

Классов 43

Комментариев 3

Классов 197

РАБОТА С ПОДСОЗНАНИЕМ - ПРАВИЛА И СЕКРЕТЫ Работа с подсознанием интересна и познавательна. В её процессе вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для вас. Работа с подсознанием сделает вас умнее, успешнее, она научит вас радоваться жизни и принимать ее такой какая она есть. Задача и у сознания, и у подсознания одна - обеспечить выживание и успех. Рациональное мышление его обеспечивает. А вот иррациональное может стоить человеку жизни, если он, скажем, примет красный свет светофора за призыв ангела. Откуда же появляется иррациональное мышление? Чаще всего оно возникает из-за поверхностного понимания и не умения работать с подсознанием. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в его голове чудовищную кашу из догадок, сказок и недоразумений, а потом, когда он пытается использовать все это в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями. Работа с подсознанием, правило первое. Никаких слов-пустышек! Сначала выучим главное правило работы с подсознанием: никогда не используйте слова-пустышки! Они ничего не означают, и каждый человек понимает их по-своему. Примеры слов-пустышек: карма, харизма, аура... Подсознание не любит слова-пустышки. Сравним две фразы: 1. Эфирные излучения - это эманация харизмы в ауру. 2. Вы выскочили из обжигающей сауны и сейчас прыгнете в ледяной бассейн. На какую из этих фраз отозвалось ваше подсознание? Чего вам ждать в обоих случаях, на что настраиваться? Слова-пустышки словно забивают голову ватой, и вся подсознательная деятельность тормозится на корню. Произнесли «трансцендентная экзистенция», язык завязался узлом, а подсознание впало в ступор. Ну и что дальше? Конкретные и ясные слова дают подсознанию точные команды, и оно вас не подведет. Чем конкретнее вы мыслите, тем мощнее ваш интеллект. Если задача кажется трудной, значит, в условии задачи много слов-пустышек. Уберите их - и задача решится сама собой. Шахматы - самая простая иллюстрация. Для не умеющего играть слова «ферзь», «пат», «цугцванг» - это слова-пустышки. Для него они лишены смысла. Новичок использует эти слова, но делает это рационально. А вот мастерство начинается с овладения понятиями «атака», «защита», «борьба за центр». Мастера мирового класса уже работают с понятиями стратегии и тактики, что современным компьютерам пока недоступно. И компьютер не выиграл у Каспарова в обычном смысле слова (поскольку консультанты-гроссмейстеры не могут дать программистам уровень стратегии Каспарова), а забил его быстрым перебором вариантов. Но если новичок спросит у Каспарова, в чем секрет его игры, в ответ он услышит только набор слов-пустышек. Хотя, если Каспаров будет терпелив, он может рассказать все простыми словами. Отсюда первый практический совет для работы с подсознанием: если кто-то выражается умно и непонятно, повторите то же самое простыми словами - как правило, все будет ясно и очевидно. Итак, запомним. Умный человек никогда не использует слова, смысл которых ему не ясен. Никогда не читает книжки, в которых автор не проясняет смысл используемых терминов. Никогда не разговаривает с людьми, не понимающими значений терминов, которые они используют. Проверьте, как слова-пустышки влияют на вашу память. Повторите не глядя две фразы, которые я привел в качестве примера. Как видите, память слова-пустышки тоже не любит. Поэтому секрет хорошей памяти также состоит в простой фразе: никаких слов-пустышек! Руководство по приручению слов-пустышек Слова-пустышки бывают полезные и вредные. Вредные слова-пустышки используются для демонстрации того, что человек умнее всех. Полезные слова-пустышки используют в работе мастера своего дела, поэтому такие слова-пустышки нужно приручать. После приручения слово-пустышка превращается в маленького пушистого друга, делающего вас чуточку умнее. Для приручения слова-пустышки нужно знать, что в его основе всегда лежит простая житейская ситуация. Вот ее и нужно найти и детально представить. Приручим такое полезное слово-пустышку, как фрустрация. Вы идете по улице и чувствуете, что проголодались. Но у вас есть апельсин. Вы очищаете изумительно пахнущий, сочный фрукт. У вас текут слюнки. Сладкий сок стекает по пальцам. И вдруг уже очищенный апельсин выскальзывает из рук и падает в грязь. И вы стоите в полной прострации (недоумении). Итак: ФРУкт + проСТРАЦИЯ = ФРУСТРАЦИЯ. Слово-пустышка приручено! А теперь заглянем в энциклопедический словарь. Фрустрация (от лат. frustratio- обман, неудача) - психологическое состояние. Возникает в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т.п. О, как часто люди испытывают эту самую фрустрацию! Оглянитесь вокруг. Такое чувство, что вокруг одна сплошная фрустрация. Но мы не будем уходить в мир грез и фантазий. Если нам нужно что-либо сделать, но никак не получается, мы обратимся к подсознанию. Работа с подсознанием, правило второе. Не справляешься сам – попроси подсознание. Запомним следующее правило работы с подсознанием: не справляешься сам - проси помощи у подсознания. Количество дел, которое подсознание может делать одновременно, практически не ограничено. Почему водитель может спокойно слушать новости по радио? Потому что: глаза следят за дорогой; язык - за конфетой; левая нога отвечает за сцепление; правая нога - за газ и тормоз; левая рука - за руль и фары; правая рука - за рычаг переключения передач и колено спутницы. Но как это получается? Ведь в сознании нет места для столь многообразной деятельности? И не надо. Всем управляет подсознание. Как же заставить подсознание еще и думать? А очень просто. Нужно мысленно представить то действие, которое должно сделать подсознание в ответ на нужную информацию. Допустим, вам предстоит публичное выступление и вы волнуетесь. Это вполне естественно. Ведь вам нужно одновременно и мысль в голове держать, и слова подбирать, и держаться прилично. Все, сознание перегружено. Паникуем? Нет! Вспоминаем правило: не справляешься сам - проси помощи у подсознания. Заранее и по очереди нужно отрепетировать, как: держаться на сцене (ходить, садиться, вставать, уклоняться от помидоров); подбирать слова (произносить любой текст на случайную тему); подбирать мысли (высказать ваши соображения по теме доклада соседу по лифту). Собственно, и все. Подсознание запоминает 90% информации, которую получает (а вы только 10%). Поэтому «обученное» подсознание само позаботится о вашем выступлении и в нужный момент сделает все как надо. А когда вы будете читать книгу, подсознание может самостоятельно искать в тексте факты и идеи для вашего доклада (техника краевого зрения). Для этого до начала чтения ясно скажите подсознанию (то есть мысленно сформулируйте), что именно нужно вам для доклада. И спокойно читайте. Глаз автоматически выхватит нужные места. Работа с подсознанием, правило третье, шахматное. Рассмотрим третье правило работы с подсознанием. Это правило хорошо знают все шахматисты, и звучит оно так: тронул фигуру - ходи. Следующий абзац - скучный. Не читать. Когда мы собираемся что-либо сделать, в лобных долях мозга появляется так называемая волна Уолтера. Это особый вид мозговой активности, который субъективно воспринимается как готовность к действию. Если действие состоялось, то волна Уолтера спадает. А вот если действие не закончено, то волна Уолтера сохраняется и субъективно воспринимается как «что-то надо». Эти волны могут накапливаться, что приводит к состоянию: «Господи, когда все это кончится?» Больше всего мешают радоваться жизни мелкие, но постоянные неудачи. Позвонил - нету, наступил - лужа, надкусил - кисло, поцеловал - превратилась в лягушку. Вы все время проводите в постели с любимой. И все было бы хорошо, если бы любимую не звали Депрессия. Основная причина депрессий не связана с пожарами, катастрофами и стихийными бедствиями. Она возникает из повторяющихся ситуаций: потерялся галстук, ускользнуло мыло, кошка первой попробовала ваш бутерброд. Сознательно вы можете утешать себя как угодно, но чувствуете вы себя далеко не в своей тарелке. Кто же вам мешает? А это наш старый знакомый - подсознание. Вся проблема в том, что подсознание получило команду «съесть бутерброд», поэтому оно подготовило и слюнки, и желудочный сок, и веселое настроение, а все зря! Когда обстоятельства мешают выполнить задуманное, подсознание очень «расстраивается». И вот здесь вспоминаем шахматное правило работы с подсознанием: «Тронул фигуру - ходи». То есть, каждое ваше действие должно быть полностью закончено. Открыл рот - говори, замахнулся - бей, разбежался - прыгай, прыгнул - говори «гоп». Работа с подсознанием, правило четвертое. Будь готов к любому успеху. Применение предыдущего правила работы с подсознанием имеет одну тонкость. В жизни далеко не всегда получается все сделать так, как хотелось. Замахнулся - промахнулся, разбежался - поскользнулся. Обидчик убежал, а мы начинаем после драки кулаками махать. Долго махать. Всю оставшуюся жизнь. Почему? А потому, что подсознание ждет результата. А результата все нет. Вот оно и крутит эти мысли, как надоевшую шарманку. Чтобы не попадать в такую ситуацию, нужно заранее предвидеть варианты развития событий. И быть готовым к любому варианту. Приглашая девушку на танец, будьте готовы к тому, что она нарожает вам восемнадцать детей, а потом сбежит от вас к арабскому шейху. Тогда и ее отказ потанцевать вы воспримете с радостью. Вы пошли в кино, а билеты кончились. Но вы это предусмотрели, поэтому без всякой фрустрации идете в зоопарк. А там забастовка и всех зверей выпустили из клеток. Но вы и к этому готовы, поэтому забираете себе слоненка, чтобы ездить на нем на работу. Как только собираетесь что-то сделать, сразу подумайте, что вы будете делать, если обстоятельства изменятся. И когда они меняются, действуйте по своему плану. В результате жизнь не сможет загнать вас в тупик. У вас всегда будет запасной выход. Это правило работы с подсознанием спасёт от неприятной ситуации, когда вы настолько одержимы своей целью, что начинаете волноваться, что не достигнете ее. И вы думаете не о том, как достигнуть цели, а о том, что будет в случае неудачи. То есть фактически вы переключаете внимание подсознания на неудачу. И подсознание послушно запоминает эту картину как цель. И, будьте уверены, подсознание гарантированно обеспечит вам полный и окончательный провал. Избежать мыслей о неудаче очень легко. Для этого нужно провести работу с подсознанием и сделать частью своего плана любое развитие событий. Тогда вы совершенно спокойно воспримете любой исход. Вы не будете волноваться по этому поводу, а сосредоточитесь на лучшем выполнении основной части плана. Эту способность нужно довести до автоматизма. Каждый план имеет раздел «А если нет...», поэтому вы доводите каждое свое действие до логического конца. Тогда подсознание будет автоматически избавлено от неудач. Для этого, ставя задачу, сразу давайте альтернативу: - Распространите среди жильцов нашего ЖЭКа! - А если?.. - А если не будут брать - отключим газ! Жизнь все время дает нам массу возможностей. Если мы зациклимся на одной, то можем пропустить другие, гораздо лучшие. Охотясь на журавля, будьте готовы схватить за хвост пролетающую синицу. Не надо упираться лбом в стену. Разыскивая галстук, сразу обдумайте, как вы будете выглядеть в президиуме без галстука (а заодно и без штанов, если они тоже куда-то запропастились). Тогда каждое действие будет иметь подсознательное завершение. И подсознание будет всегда ясным и готовым к работе. Работа с подсознанием, правило пятое. Не будь марионеткой. Теперь познакомимся с последним правилом работы с подсознанием. Оно самое важное, поскольку посвящено иррациональности подсознания. Люди поразительно, чудовищно иррациональны. Даже считающие себя продвинутыми. Из ярких примеров могу вспомнить курящего психолога, избавляющего от курения. Курящий психолог - само по себе нонсенс, ибо курение - это зависимость. Если он освобождает от зависимости других, то почему не может помочь себе? А ответ прост. Избавляет от курения он сознательно, а его желание курить подсознательно. Но мощное подсознание гораздо сильнее слабенького сознания. Оно во много раз быстрее соображает и управляет всеми чувствами и реакциями тела в целом. Поэтому подсознание быстро объяснит, почему нужно курить: - Это солидно (подсознательная программа подростка). - Лично для меня это не очень вредно (реакция на антиникотиновую пропаганду). - Я могу бросить в любой момент (подсознательная реакция взрослого человека). - Хочется!!! (реакция тела) И вот здесь мы обнаруживаем главное правило работы с подсознанием: если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой. Каждый день человек убеждается в глупости, ненужности и никчемности многих обрядов, традиций и ритуалов. Но постоянно им следует. Почему? А потому, что им командует подсознание. И человек покорно пляшет под оркестр дудок «ошалевшего» подсознания. Каждый день взрослая тетя начинает с чтения гороскопа. Потому что, будучи подростком-несмышленышем, она услышала, что гороскопы управляют нашей жизнью. И она продолжает верить этому, уже став взрослой. Она никак не может сообразить, что гороскоп нужно прочитать не ДО, а ПОСЛЕ, и сравнить с тем, что происходило на самом деле. После чего сделать выводы и навсегда забыть об этой вредной и очень опасной привычке. Потому что чтение гороскопа программирует подсознание на выполнение того, что в нем написано. А дальше работает правило: если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой. И если в гороскопе сказано, что у вас плохой день, то подсознание найдет тысячи способов его испортить. Миллионы людей читают разнообразную эзотерическую литературу и верят, что завтра галушки начнут сами в рот прыгать. Они думают, что откроют в своем подсознании нечто такое чудесное и удивительное. Забывая о том, что все чудеса должны быть хорошо подготовлены. Когда Господь сказал: «Да будет свет!», провода были уже подведены. В подсознании нет ничего такого, чего раньше не было в сознании. То, что вы можете делать сознательно, вы также успешно (и во много раз быстрее) можете делать и подсознательно. Но подсознание работает 24 часа в сутки - на полную мощность и без перерывов на обед. Поэтому, если вы хотите жить успешно и красиво, а не кукситься постоянно на жизнь, то сначала развивайте способности, а потом переносите эти способности в подсознание. Как это сделать, мы узнаем чуть позже, а пока затвердим азбучные правила работы с подсознанием: 1. Никаких слов-пустышек! Используйте только понятные слова. 2. Не справляетесь сами, попросите помощи у подсознания. В случае перегрузки сделайте перерыв и настройте свое подсознание на достижение цели. 3. Тронул фигуру - ходи. Приняли решение - сразу действуйте. 4. Будьте готовы к любому успеху. Ставя задачу, сразу продумайте возможные варианты поведения. 5. Не будь марионеткой! Если вы не управляете подсознанием, то оно управляет вами. Поэтому, если не хотите стать алкоголиком, трудоголиком или другим голиком, научитесь работать с подсознанием. Применяйте эти правила работы с подсознанием в своей жизни, и многие проблемы станут решаться быстрее и приятнее. https://vk.com/recepty_zdorovoy_zhizni

Найти путь к себе - это одна из сложнейших задач в жизни каждого человека, желающего жить счастливой и полной жизнью. Большинство эзотерических практик акцентируют на этом с самого начала, ведь только так вы сможете распахнуть свое сердце для новых чувств, знаний и ощущений.

Как это ни парадоксально, многие из современных людей не умеют принимать себя и весь остальной мир такими, какими они являются. Всю свою жизнь они держат свою душу закрытой от посторонних, накапливая там негативные эмоции и отталкивая тем самым от себя удачу и радость. А ведь если бы они вовремя сумели изменить свое мышление и научились бы во всем видеть хорошее, то их жизнь могла бы сложиться намного лучше. Этому и учит эзотерика - находить путь к себе через саморазвитие.

Саморазвитие - главный инструмент эзотерики

При помощи эзотерических техник саморазвития, вы сможете улучшить свою жизнь раз и навсегда. Лишь достигнув гармонии с самим собой вы сможете управлять энергией Вселенной и достигать успеха в любом начатом деле.

Что для этого нужно? Предлагаем вам 10 советов, которые помогут вам отыскать путь к себе и своему "внутреннему Я ".

1. Полюбить себя такими, какими вы есть.
2. Начать работу со своим телом, избавиться от вредных привычек, начать следить за здоровьем.
3. Всегда мыслить в позитивном ключе, во всем видеть только хорошие стороны.
4. Много читать полезной литературы, обогащать свой разум новой информацией.
5. Много общаться с разными людьми, учиться у них хорошим качествам, уметь извлекать полезные уроки из их опыта.
6. Медитировать, учиться уходить в измененные состояния сознания.
7. Выбросить из своей жизни все ненужное - вещи, мысли, привычки, знакомства.
8. Обогащать жизнь новыми впечатлениями, например, больше путешествовать.
9. Заниматься творчеством ради своего удовольствия.
10. Наслаждаться каждым моментом своей жизни.

Итак, следуя этим простым правилам, вы направите свою жизнь навстречу успеху и процветанию . Отыскав таким образом путь к себе, вы сможете развиваться дальше и достигать все новых ступеней самосовершенствования.

Психология | Эзотерика | Путь к себе

10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать друг о друге.

Первая тайна:
1. Мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера.

Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву.

А вот когда один партнер прекращает давать внимание другому, тогда начинается битва, в которой есть место всем негативным чувствам.

Мужчина и женщина по разному оперируют вниманием. Мысль взята у Юрия Субордина:
На самом деле есть два внимания. Женская форма внимания, когда человек полностью внимает собеседнику, т.е. без сопротивления воспринимает образ, переданный ему собеседником, и мужская форма внимания - вовлечение в какой-то процесс. В этом случае человек полностью вовлечен, и не отвлекается ни на что другое.

Мужчина жаждет, чтобы женщина полностью внимала ему, раскрыв рот и соглашаясь со всеми его доводами. Принимала его информацию безоговорочно. Другими словами, проявляла к нему женскую форму внимания. Примерно так мужчина ожидает, что женщина будет всегда готова к сексу с ним.

И чтобы женщина внимала ему, мужчина применяет свой прием обращения со вниманием. Он вовлекает ее (или тех, в ком заинтересован) в процесс формирования новых впечатлений, чтобы она (они) раскрылись и начали внимать.

Мужчина в отношениях всегда задает направление, т.е. предлагает проявить интерес к чему-нибудь новому, где, по его мнению, могут возникнуть новые впечатления и тем самым ему начнут внимать.

Женщина, не поддерживающая длительно мужчину в его вовлечениях, становится для него источником дискомфорта и постепенно он прекращает завоевывать ее внимание.

Мужчина, прекративший вовлекать женщину в сферу своих интересов, не дающий ей новых впечатлений, вызывает в ней разочарование.

Женщина считает слабым того мужчину, который не смог убедить ее внимать ему, мужчина считает стервой ту женщину, которая не вовлекается в его предложения.

Однако, если внимание и вовлечение существовали в отношениях мужчины и женщины хоть некоторое время, возникает связь, которая живет сама по себе и является Второй тайной.

Вторая тайна:
2. Между мужчиной и женщиной существует канал отношений, чувственная связь. При разрыве отношений связь остается и вызывает страдания у одной стороны и накачку энергией для второй. Пока связь существует, партнеры попеременно меняют направление движения энергии по этому каналу. Следовательно, то один, то второй чувствует себя то лучше, то хуже партнера.

Любые отношения представляют собой некий процесс энергообмена, а чувства, эмоции, особенности поведения – следствием его.

То, что отношения можно представить в виде трубы между мужчиной и женщиной, по которой перекачиваются чувства и эмоции от одного партнера к другому, значительно упрощает объяснение, почему при разрыве отношений одному из партнеров плохо, а другому, как говорится, удача сама в руки идет.

Связь, труба, привязка – называйте как хотите. Её не видно, но ощущения дискомфорта ведь есть. Как не видно волн, которые приходят в ваш мобильный телефон, но звук в трубке – реальность.

Многие из вас часто ощущали длительные, изматывающие периоды плохого самочувствия, когда хотелось хоть небольшой поддержки партнера в виде смс, звонка или теплого слова.
Но оттуда ни звука, никакого шевеления.
А когда доносятся слухи о том, что партнеру везет?! Внутри начинают кипеть обида, месть, желание рвать и метать!

Что же делать?
А) Осознать, что ваша связь – самостоятельная единица Вселенной. Точно также, как труба вашего пылесоса. Труба есть и она присоединена к вам. Связь в виде трубы всегда будет искать момент, чтобы дать вам знать о себе. Для этого труба будет вызывать негативные чувства и отток энергии.

Б) После того, как вы ее осознали, используйте трубу по назначению в последний раз. Заберите через нее у партнера все, что принадлежит вам и отдайте ему все, что принадлежит ему. Таким образом, необходимость в трубе исчезнет. Она растворится.

В) Поблагодарите партнера за то, что он был в вашей жизни. Дайте ему место в сердце.
С) А вы помните про Тайну Ноль? В этих отношениях вы удовлетворили потребность предков? Если нет, то на место этого партнера придет такой же.

Чтобы отношения не приходили к разрыву и страданиям, нужно знать о Третьей тайне:

Третья тайна:
3. Мужчина должен развестись с мамой прежде, чем решит жениться на женщине.

У мужчины всегда есть его первая женщина. Это его мать.
Будучи мальчиком он привязан к ней первые двенадцать лет жизни. Дальше связь ослабевает, но всегда ли она рвется?

Если мама – самодостаточная, зрелая личность, она легко отпустит сына в мир.
Мать передает сына в руки отца. Теперь мужчина ответственен за мужчину. Так мужественность переходит от отца к сыну.
Но в наши дни не всегда все так гладко.

Часто мать сама остается маленькой Внутренней девочкой, полной страхов и недоверия. И тогда она не может доверить своего сына кому бы то ни было. Ни отцу ребенка, которого возможно давно нет рядом, ни тем более девушке, положившей глаз на самое дорогое в ее жизни.

Мать не дает свободы сыну, решает все за него. Если бы она знала, что собственноручно превращает его в Неудачника!
Но она не хочет этого знать – она Мать и больше всех любит свою кровиночку!
Подсознательно она хочет быть нужной и востребованной хотя бы ему, потому что чувствует себя полным Ничтожеством. И растит себе подобного.
Ну и что! – скажет она. - Пока я жива он будет под моей защитой и полностью обеспечен.
Так и хочется спросить: А когда вас не станет, ему тоже пойти за вами в иной мир?

Мамы, пожалуйста, стране нужны мужчины! Отпустите их – дайте им стать Мужчинами! Любите их по-настоящему, а не из страха за своего заплаканного Внутреннего ребенка.

Мамы, чтобы мужчина оставался в зрелом возрасте в состоянии вашего подопечного, или еще хуже “психологическим мужем”, ему придется пить. Только там, в запое, он сможет выполнить ваш родительское послание: “Не расти!”

Мужчины, не женитесь, пока не разведетесь с мамой. Все равно мама, как “первая и законная” отобьет вас от жены.

После того, как мужчина разведется с мамой и к нему, согласно Библии, прилепится жена, возникнет то, что скрывается в Четвертой тайне:

Четвертая тайна:
4. Женщина всегда будет хотеть лишить мужчину мужественности, чтобы он не достался другой.

Мужественность – это способность проникнуть в непознанное, в мир, где ничего еще не известно и где необходимо создать порядок. Вселенная возложила эту ответственность на мужчин, заставив их расширять свою мужественность, преодолевая препятствия и раскрывая загадки природы.

Мужчина должен вовлекаться в новое, осваивать это новое и приносить добычу, знания к ногам своей женщины. Жене, или маме. (Давайте считать, что наш мужчина уже развелся и приносит трофеи жене).
Так растет его мужественность.

А что его женщина? Она и есть та Вселенная, которая желает быть изученной ее мужчиной. Она то раскрывается перед ним, то скрывает некие свои тайны, дабы вызвать его интерес к новому познанию им самой себя.

И когда он хочет начать изучать другую вселенную, то в ней возникает сначала недоумение, а потом обида: “Как? Ты еще не познал меня! Как ты можешь изучать что-то другое? Я не могу такое простить тебе!”

Видя его предназначение – познавать новое, она предлагает ему свое “идеальное решение”:
СИДИ ДОМА И ОХОТЬСЯ, ПОЗНАВАЙ ОТСЮДА!
Так она лишает его мужественности, потому что теперь он не может ей отказать – будет скандал: “Как? Ты хочешь мне изменить? Тогда проваливай насовсем!”
Он соглашается остаться рядом и потихоньку становится ей сынком, а она ему – мамой.

Их сексуальные отношения сходят на нет, но для нее главное достигнуто – рядом есть тот, кто всегда будет изучать и обслуживать ее Вселенную.
Какой же выход из этой патовой ситуации? Он в Пятой тайне:

Пятая тайна:
5. Мужчина растет в статусе только лишь на любви его женщины. Этих женщин у него две: мама и жена. Если мужчина не растет в статусе, значит, любви к нему нет.

Чего хотят все люди? Правильно, развития, роста!
Рост в человеческой повседневной жизни выглядит, как переход от одного статуса в другой.

Чтобы расти в статусе, нужны ресурсы, нужна поддержка. Кто дает эту поддержку? Тот, кто верит, тот, кто любит!

Когда пара долгое время не может перейти из своего статуса в более высокий ранг, например, долгое время невозможно накопить на расширение жилплощади, это означает, что мужчине, как добытчику и охотнику, не хватает сил. Ему нужна поддержка.
Поддержку он может взять только у женщины, которая силой своей веры покажет ему, что он сильный и классный.

Мужчина не сильнее женщины. Мужчина становится сильнее, когда ему позволяет чувствовать себя сильным женщина.
Женщина не слабее мужчины. Просто она понимает, что ее мужчине необходимо чувствовать себя героем, когда он путешествует по просторам ее пока еще неисследованной вселенной.

Женщина готова дать мужчине энергию для того, чтобы он вовлекался своим вниманием к ее персоне, к ее интересам. Женщина дает энергию, напомню, через свое внимание и чувство любви к мужчине.

На ее любви он чувствует себя сильнее и имеет возможность вырасти в статусе, чтобы передать этот статус своей женщине (или маме).
Как только женщина прекращает давать внимание и любовь мужчине, его рост в статусе останавливается. Можно много упрекать мужчину за отсутствие роста и денег, но причина в женщине, которая не дает ему любви.

Что же такое любовь узнайте из Шестой тайны:

Шестая тайна:
6. Любовь – это стремление развить своего партнера. Если партнер не желает вашего развития, он вас не любит.

Очень часто слышны такие высказывания: “Зачем тебе эти книжки, тренинги, семинары? Сиди дома, занимайся детьми!”
Что хочет сказать этим человек, произносящий такое? Он просит дать ему Внимание.

Если Внимания он получает много, но все равно продолжает удерживать партнера в “золотой клетке”, то он не желает роста и развития своему близкому.

Почему тогда эти люди рядом?
Потому что им обоим выгодно оставаться ранеными детьми и играть в роли своих неудовлетворенных предков:
Один –жертва, другой – палач. Один – ничтожество, другой – превосходство.

Тот из двоих, кто в позиции сверху, в позиции превосходства, тот более раненый, но скрывает эту правду от себя. Его стратегия: чтобы не чувствовать своей боли, надо быть круче других. Возвышаясь над жертвами я не замечу, что сам такой же убогий, как они.

Эта стратегия приводит его к решению не давать возможность партнеру развиваться, иначе партнер сбежит из-под его рабства.
Очнется, увидит, что путь к свободе открыт и сбежит!

Но рост не остановить, и тогда медленно, потихоньку, через свою роль палача, тирана, партнер начинает самостоятельно, в пределах созданной “золотой клетки” вытаскивать из своей жертвы ее раненных Внутренних детей.

Процесс мучительный и заключен он в Седьмой тайне:

Седьмая тайна:
7. Мужчина служит женщине каждым своим действием, даже негативным: пьянством, бездельем, побоями. Мужчина – зеркало женщины, в котором отражается все то, что она о себе не хочет знать.

Даже в самых тяжелых отношениях, в так называемых неблагополучных семьях, мужчина и женщина служат друг другу. Они – зеркало того, чего сами в себе не хотят признавать.

Двое всегда вместе, пока им есть чего дать друг другу. И, возможно, они дают друг дружке боль, унижения, страдание. Но они не расходятся. И причина здесь только одна: История предков.

Двое повторяют историю своих предков, показывая свою любовь не к партнеру, а к предку: бабушке, прадедушке, или к абортированному ребенку мамы.

Я много писал об этом на страницах своего Блога, но сейчас я просто хочу повторить старую мысль новыми словами:
Если вы не расходитесь с тем, кто вас не развивает и заставляет страдать, вы, благодаря своему тирану, осознаете понемногу и извлекаете из себя тех раненых Внутренних детей, которые были созданы во времена жизни ваших предков.

Жаль, но это так… Поблагодарите тирана, ведь в его роду такие же истории, что и в вашем. Потому вы и пара.

Двое бьются за любовь, но выиграть можно, только зная Восьмую тайну:

Восьмая тайна:
8. Чтобы мужчине победить женщину, ему нужно выиграть битву в ее глазах, чтобы женщине победить мужчину, ей нужно проиграть ему.

Даосы говорили: “Женщина – широка, а мужчина – глубок”.
Это значит, что женщина хорошо себя чувствует, когда может распахнуть свою душу широко-широко, а для этого ей нужно позволить себе довериться миру, принять его, не желая перемен.

Такое состояние бывает в поле, когда лежишь на траве и впускаешь в себя небо, солнце, воздух, траву, мурашек и солнце. И всех-всех-всех.

Женская энергия течет горизонтально, она как Земля.
А мужская энергия вертикальна, и мужчина чувствует себя прекрасно, когда, возвышаясь, как крепкое дерево, проникает глубоко корнями в землю.
Мужчина питается от женской энергии, как дерево питается от земли.

В отношениях, если женщина возвышается над мужчиной, она чувствует победу, но, в итоге проигрывает, потому что дерево под землей означает землетрясение.
В эти минуты женщину трясет, как горы во время подземных толчков и она чувствует глубоко спрятанную тревогу. С каждой победой над мужчинами-деревьями тревога растет и от этого растет усталость. Победы уже не радуют, потому что на этой земле уже давно никто не хочет селиться.

В горах всегда мало жителей и все они оказались там по одной причине: когда-то их предки бежали от смертельной опасности в эти горные ущелья, чтобы там их никто не нашел. Так их потомки и стали горцами. Я сам горец, потому могу так говорить.
Женщина, которая проигрывает мужчине, всегда победительница. Ее энергия спокойна и равнинна. К ее территории многие присоединяются и жизнь становится все более и более многообразной.

У такой женщины много друзей и помощников, потому что она не трясет своей энергией тех, кто решил подойти к ее просторам.

Теперь она готова к новому росту, который раскрывается в Девятой тайне:

Девятая тайная:
9. Мужчина мечтает превратить свою женщину в Королеву, а женщина мечтает о готовом Короле.

Женщина всегда ищет себе Мужчину-Учителя, который сможет помочь ей познать саму себя. Её бескрайняя Вселенная нуждается в человеке, который не пройдет мимо самых разных ее явлений и сможет включить все ее женские состояния: Девочку, Хозяйку, Любовницу и Королеву.

На такое способен только Король и потому ей нужен сильный мужчина, выросший над своими детскими страхами и успокоивший духов предков.

А мужчина хочет быть творцом женщины, он готов сам создавать из своей женщины Королеву и поэтому так ревностно выслушивает ее слова о том, что она хотела бы поучиться где-то, но не у него.

Чтобы превратить мужчину в Короля, женщине стоит дать ему королевское внимание и с почтением признать его заслуги перед ней.

Он – Король, и женщина, создающая в мужчине состояние реализовавшегося Короля, всегда счастлива и живет в согласии и изобилии.

Каждый мужчина понимает это и чтобы ощутить себя Королем, он должен знать Десятую тайну:

Десятая тайна:
10. Мужчина должен понимать, что его интонации влияют на состояние женщины. Ведь она любит ушами. Поэтому мужчина должен уметь любить голосом, заботясь о своих интонациях.

Сильный Мужчина, Король – тот, кто может понять чувства женщины. Чувства – не слова. Они, как листочки на ветру. От сильного ветра дрожат.
Обычный мужчина даже не предполагает, что его слова и интонации – это тот ветер, который может напугать женщину. Женщина может испугаться настолько, что спрячется и откажет мужчине во Внимании.
А без ее Внимания, он прекращает рост в статусе.