Comment apprendre à vivre positivement
De nombreuses personnes souhaitent améliorer leur santé et leur qualité de vie, mais tout le monde ne sait pas de quelle réserve universelle ils disposent pour cela.
Vous avez juste besoin de contrôler consciemment vos sentiments rayonnés dans l’Univers.
Les scientifiques ont prouvé que vivre positivement est bénéfique à tous égards: le vieillissement cérébral ralentit, la composition sanguine s'améliore, le corps devient plus sain sur tous les fronts, une personne, comme un aimant, attire les bons événements.
Tout s'accomplira selon la volonté de la Sainte Trinité. L'Archange Métatron a également un rôle merveilleux pour aider, soutenir les enfants spirituellement en sécurité, ceux qui croient souffrir d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité. Cela aide les enfants récemment décédés à s’adapter à la vie au paradis et à ceux qui s’aiment dans leur vie à se concentrer sur eux. À ton secours, Seigneur ! Lorsque nous dormons, nous sommes très réceptifs aux Messagers Angéliques, seul le corps physique est celui qui reste au lit, le corps énergétique s'élève à des champs vibratoires élevés pour se charger de l'énergie qui a besoin d'être guérie ou pendant la journée.
Nous savons depuis longtemps que toutes nos maladies proviennent des nerfs et nous ne contestons pas ce fait. Etes-vous irrité, nerveux, en colère ? En retour, vous recevrez des maux de tête, de la dépression et d’autres problèmes. Les émotions sont une énergie qui nous revient toujours inchangée.
Partagez ce dont vous êtes riche.
Parabole.
L'homme a hérité d'une maison, une bonne maison. Il y vit, ne s'afflige pas, ne travaille pas dans le jardin, puisqu'il n'en a pas besoin, mais seulement fruits mûrs Il mange dans les arbres, et vous savez, il est allongé dans un hamac, en train de lire un livre. Un voisin envieux regarde toute cette « honte » et bouillonne déjà de colère : « Comment, alors ! Il n’a pas touché le petit doigt, il ne fait rien, mais il a une maison toute faite et vit heureux pour toujours ! Ville bourgeoise !
Plus nous sommes fatigués, plus nous avons besoin de plus d’énergie et nos corps énergétiques s’élèvent plus haut. Ils restent connectés aux corps physiques par un « cordon d’argent » lumineux et énergétique. C’est pourquoi plus les gens sont fatigués, plus ils se retrouvent en difficulté, plus le corps énergétique met du temps à revenir au physique. Par conséquent, pendant le sommeil, nous voyageons vers d’autres niveaux d’énergie où nous pouvons rencontrer les anges et les esprits des morts. Pendant le sommeil, nous sommes moins sensibles aux pierres d'achoppement telles que le stress ou la peur, et le subconscient est plus réceptif aux messagers angéliques qu'aux états conscients car le subconscient est ouvert à toutes les informations qu'il reçoit, tandis que le conscient peut refuser les informations. n’est considéré comme faux que parce qu’il est nouveau et inconnu de nous.
Et faisons toutes sortes de sales tours : il appliquera de la valériane sur le portail ou sciera un banc près de la maison. Oui, tout n'est pas pour l'avenir - les sales tours d'un voisin heureux ne font pas de mal. Alors l'envieux prend des « mesures extrêmes » : il apporte un seau de crottes sous le porche et attend que le « bourgeois » en colère vienne à l'épreuve de force.
Pas de chance, l'homme a lavé le seau, l'a fait briller et y a versé de beaux fruits mûrs de son jardin. Il l'apporta à son voisin et le lui tendit avec les mots : "Celui qui est riche de ce qu'il partage."
Pendant que nous rêvions, si nous demandions conseil à notre chien de garde, il pourrait devenir bon ami dans un rêve qui nous met en garde contre quelque chose ou nous conseille ce que nous devons faire. Les rêves donnés à titre indicatif sont très vivants, semblent très réels, les images que nous voyons sont très claires et les mots que nous entendons résonnent avec notre âme. Les émotions ressenties lors de ces rêves à travers lesquels votre ange communique avec vous sont très intenses, généralement positives, seulement si votre ange veut vous avertir de tout danger que vous pourriez rencontrer afin que vous puissiez clairement suivre les conseils qu'il vous propose.
Si nous faisons le bien dans l'une de ses manifestations et ne répondons pas aux insultes et aux insultes en nature, alors nous améliorons non seulement le monde en nous-mêmes, mais aussi l'espace qui nous entoure et les personnes qui y vivent.
Prouvé par la science :
Notre santé physique et mentale ainsi que notre longévité dépendent des émotions que nous ressentons tout au long de notre vie. Le fait de l'influence des sentiments sur la santé a été découvert autrefois par le physiologiste I.P. Pavlov.
Souvent, dans les rêves, nous recevons des symboles selon lesquels le subconscient comprend et déchiffre les messages reçus alors que l’esprit éveillé ne le fait pas. Si les symboles sont répétés, vous pouvez demander à votre ange gardien de vous montrer ce que signifie comprendre le message qui vous est transmis. Lorsque nous nous réveillerons du rêve à travers lequel les anges ont communiqué avec nous, nous nous sentirons pleins d'énergie, renaîtrons et avec bon sentiments que Dieu nous aime. Le secret pour se sentir bien est toujours en nous, il nous suffit de comprendre comment.
Avec l'aide de ce guide, vous pouvez attirer, par exemple, l'âme sœur ou des opportunités d'emploi. L’idée de base derrière ce type de réflexion est la suivante : plus vous occupez votre esprit de pensées positives, plus vous attirez des personnes ou des événements qui vous permettront d’atteindre votre objectif. Mais si vous continuez à penser que vous ne trouverez jamais la personne ou l’emploi dont vous avez besoin, vos demandes ne seront pas exaucées automatiquement. Êtes-vous prêt à savoir ce qui vous empêche d’être aussi heureux que vous le souhaiteriez ?
Tous les processus se produisant dans le corps sont contrôlés par le cortex cérébral, qui est également responsable de la formation de nos émotions. L'ensemble du cerveau humain est impliqué dans leur manifestation, mais le rôle principal est joué par les centres dits émotionnels.
Le régulateur émotionnel le plus important est l'hypothalamus, la partie la plus ancienne du cerveau qui régule l'environnement interne d'une personne, ses réactions au monde qui l'entoure, le cycle hormonal du sommeil et de l'éveil et les processus de reproduction.
Lisez et appliquez attentivement ces 7 règles listées ci-dessous, qui sont le résultat de mon expérience personnelle. Ouvrir l’esprit à 360°, c’est croire à une pensée non rationnelle. Essayez de penser un instant que ce que vous savez n’est qu’une partie de la vérité. Des conditions pour attirer ce que vous avez toujours eu, mais l'inconscient a toujours boycotté votre bonheur parce que vous pensez ne pas le mériter. Nous avons depuis longtemps l’habitude d’attribuer la responsabilité de chaque problème à une cause extérieure. Si nous sommes insatisfaits, par exemple dans une relation ou au travail, nous avons tendance à blâmer notre partenaire ou nos collègues.
En implantant des électrodes dans différentes régions hypothalamus, Pavlov a prouvé qu'il est possible de provoquer artificiellement : la peur, la colère, les larmes, la mélancolie. Où, hémisphère droit Le cerveau est responsable de l’émergence et du maintien des expériences négatives, et celui de gauche est responsable des expériences positives.
Toute émotion provoque des changements dans tous les processus physiologiques ; il n'existe aucune zone de notre corps qui ne répondrait d'aucune façon à nos sentiments.
Si la fatigue ou la grippe affectent notre système immunitaire, on préfère dire qu'il est faible, plutôt que de se poser des questions ou de chercher la vraie raison. Donc si nos pensées sont positives, nous dessinons des choses positives, et si nos pensées sont négatives, nous dessinons des choses négatives. Nos pensées sont influencées par notre état d'esprit, donc si nous nous sentons impuissants parce que nous ne pouvons pas communiquer efficacement avec notre partenaire et nos collègues, notre système immunitaire se sentira automatiquement incapable d'avoir un bon contrôle sur la maladie, alors vous choisissez de vous sentir en forme ou de vouloir être malheureux!
Moyens, une personne qui contrôle ses émotions est capable de réguler l'état de tout l'organisme.
La réponse du corps aux émotions.
Les niveaux hormonaux changent : Pendant l’exaltation, la joie et le rire, des catécholamines et des endorphines commencent à être produites.
L’endorphine est connue de tous comme « l’hormone du bonheur », et elle sert également d’analgésique naturel, agissant comme la morphine.
Il suffit de changer les pensées négatives en pensées positives ! Ne pensez pas que vous ne méritez rien de bon car à ce moment-là vous attirez ce que vous pensez. Vous devez penser que la seule personne qui peut vous aider, c’est vous. Une fois que vous avez compris ce mécanisme, vous êtes à mi-chemin. La peur ne prospère pas dans nos pensées parce qu’elle contrôle nos pensées négatives. Une fois que vous aurez compris le message, la peur disparaîtra, tout comme les pensées négatives. L’épanouissement signifie que nous n’avons pas besoin de quelque chose ou de quelqu’un pour nous sentir bien.
Lorsque nous parlons de nos besoins personnels, nous ne pouvons pas dire que notre relation avec certaines situations ou certaines personnes est une relation saine. Par conséquent, lorsque votre bonheur ne dépend pas de vous, cela signifie que vous n’êtes pas complètement libre, et cette raison vous mènera à la souffrance dans le futur. Essayez de comprendre pourquoi vous choisissez le bonheur apparent au lieu de vous découvrir et de vous aimer.
Les hormones catécholamines, comme les antibiotiques, arrêtent et éliminent l'inflammation.
Réaction des glandes sécrétoires : le chagrin entraîne des larmes abondantes, pendant l'excitation la bouche devient sèche et la peur s'accompagne de sueurs froides.
Les émotions fortes affectent la circulation sanguine : le tonus vasculaire change, la pression augmente ou diminue, le rythme cardiaque ralentit ou augmente en fréquence. Par conséquent, lorsque nous sommes inquiets, nous devenons rouges ou pâles.
Ce n’est que lorsque vous comprendrez que le bonheur doit commencer par vous que vous vous sentirez vraiment bien. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines situations dans votre vie se répètent systématiquement ? Chaque fois que vous changez de partenaire ou de collègues, vous vous retrouvez toujours dans la même situation. Il y a souvent nos parents qui influencent inconsciemment le choix de notre partenaire et, d'une certaine manière, nous finissons par vivre nos rêves plutôt que les nôtres. De la même manière, si les croyances de nos parents en économiquement c'est qu'il faut se battre pour de l'argent, la souffrance sera associée à l'inconscient, donc quand nous aurons besoin de gagner des revenus grâce à des activités, nous ne pourrons pas en profiter en général, car nous nous sentirons, d'une part, toujours avec des dettes .
Veuillez noter qu'une personne qui rit ou qui est très joyeuse devient plus rougeâtre, son pouls s'accélère - c'est une excellente gymnastique pour les vaisseaux sanguins !
Le rire détend les muscles, les spasmes musculaires et les tensions, sert à prévenir les maladies coronariennes, améliore la composition sanguine, soulage le stress, réduit la production et la concentration d'hormones de stress : cortisol, noradrénaline et dopamine.
Pour briser le système qui nous maintient dépendants de cette dynamique, nous devons déchiffrer le message. Une fois que vous aurez compris cette dynamique, vous devrez travailler jusqu’à trouver votre équilibre intérieur. Par exemple, si votre mère et votre père ont divorcé quand vous étiez jeune, vous avez probablement ressenti un sentiment d'abandon de la part d'un parent qui a dû quitter la maison où vous viviez tous ensemble. Si vous comprenez bien où se situe le problème à partir de l’exemple précédent, vous comprenez également comment travailler pour résoudre ce problème.
D’après mon expérience, il existe deux méthodes qui peuvent vous aider à résoudre le problème des messages cryptés sur votre passé : la libération de la mémoire émotionnelle et de l’hypnose régressive. Le premier cas est d’effacer les émotions qui sont à l’origine des épisodes négatifs.
Les émotions modifient le rythme de la respiration : une anxiété extrême peut provoquer un essoufflement.
Les sentiments positifs procurent sommeil sain aider à surmonter le stress.
Expériences négatives, le découragement, l'incertitude nous privent de force, nuisent à notre santé et nous enlèvent notre énergie vitale. Des chocs graves peuvent entraîner des maladies graves, des ulcères d’estomac, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Les gens vivant dans sous contrainte, ils attrapent plus souvent un rhume, leur immunité est affaiblie.
Deuxièmement, vous vivez le traumatisme afin de le développer et de mieux le comprendre. La vie, c'est aussi tirer des leçons des personnes et des situations que nous rencontrons. Depuis que nous sommes petits, nos maîtres sont nos propres parents, et à mesure que nous grandissons et voyageons, nous rencontrons des collèges scolaires, des professeurs, des enseignants, des amis, des partenaires, des dirigeants et des collègues. Chaque interaction que nous avons avec le monde qui nous entoure nous apprend quelque chose, positif ou négatif. Lorsque nous avons besoin d'apprendre une leçon négative, nous devons développer et développer nos pensées dans un environnement ouvert, sinon nous continuerons à attirer vers eux des situations et des personnes qui créeront à nouveau de la souffrance pour nous.
Ainsi,
notre corps réagit de manière très sensible, avec chaque cellule, à chacune de nos expériences.
L’expression « riez de votre santé ! » a le sens le plus littéral. À l'homme moderne les sentiments positifs sont tout simplement nécessaires, surtout le rire. Mettez en service la thérapie par le rire, retrouvez la BD dans votre quotidien, 5 minutes de rire par jour suffisent pour améliorer votre santé et votre perception du monde.
Plus vous vous sentez brillant et vivant, plus l’univers quantique résonnera avec votre pensée positive, ainsi qu’avec les personnes et les situations qui vous mèneront à votre objectif prédéterminé. Vous aurez de nouvelles idées innovantes qui vous rendront plus accompli. Les résultats de chaque journée vous surprendront. Attention : la loi de l'attraction fonctionne à l'envers, donc si vous vous plaignez de ne pas trouver de partenaire fiable, vous n'en trouverez pas, et si vous continuez à dire que vous n'avez pas d'argent, assurez-vous de ne pas pouvoir le faire. attirez-les !
Lois des émotions positives.
Toute notre vie est soumise aux lois de l'Univers. Ils sont les mêmes pour tous et affectent directement notre destin. En respectant ces lois, vous assurerez votre longévité et votre bonne santé. Ainsi, les lois sont les suivantes :
Semblable attire le semblable.
Tout ce que vous donnez au monde, vous le recevez. Par exemple, vous êtes sorti sur le palier le matin, et là, votre voisine, tante Klava, vous a attaqué en disant que vous claquiez les portes et que vos enfants couraient partout comme un troupeau de mammouths, ne vous laissant pas dormir. Vous pouvez bien sûr vous disputer avec tante Klava et la crier.Répondez à l'agression par l'agressivité.
Par conséquent, pour que la loi de l’attraction fonctionne comme vous le souhaitez, les intentions que vous envoyez dans l’univers doivent être positives. Si vous voulez vous libérer de la peur et de l’affection affectueuse ou souffrir de situations qui se répètent sans fin, demandez simplement le bonheur à l’univers. Il n’y a pas de limites aux exigences que nous imposons à l’univers, mais il est important que nous nous souvenions de toujours remercier.
Pourquoi aucune décision économique ou politique n’a-t-elle fondamentalement modifié la situation pendant plusieurs années ? Et tant de gens ne sont pas devenus riches ? Bien qu'ils soient vraiment talentueux, intelligents et possèdent de nombreux talents et capacités. Beaucoup de gens peuvent facilement nommer des virtuoses dans leur domaine.
Mais une telle réponse attirera vers vous des énergies et des émotions encore plus agressives. Votre journée sera probablement gâchée, et peut-être votre soirée aussi. Apprenez à réagir à de tels moments avec calme, ou mieux encore, avec humour et positivité.
Par exemple, vous pouvez sourire largement et dire : « Tante, Klava, tu es charmante avec ces bigoudis ! Et vous rattraperez immédiatement d'une pierre deux coups : votre voisine cessera de vous harceler, car on ne sait jamais quoi attendre d'autre de vous, elle n'est pas habituée à de telles réactions. Et deuxièmement, vous vous procurerez des émotions positives, un sourire, et éventuellement des rires, sont garantis, toute la journée se passera avec un signe « + ».
Est-il possible de changer cette situation uniquement par des moyens extérieurs ? Un autre Christ a dit : « Le royaume des cieux est au-dedans de vous. » Chopra écrit : « Le monde est en nous. » Quelle est la différence entre riche et Les gens prospères des pauvres ? Tout d’abord, ils diffèrent par leur réalité intérieure, leurs croyances sur l’argent, la richesse et sur eux-mêmes.
Comme le dit la Bible : « Qu’il vous soit donné selon votre foi. » Il est facile de prédire comment vivront ces deux frères et quels autres chemins l'un d'eux empruntera - croyant qu'il est inutile et sans importance, et l'autre - qu'il a de la valeur et que tout lui est possible.
Il en va de même pour les émotions positives. Apprenez à les envoyer aux gens, pensez positivement, laissez cela devenir une habitude. Le bus vous a quitté, ne vous fâchez pas, mais pensez plutôt : « quelle chance, car dans le prochain il y aura moins de personnes, ce qui signifie que j’y arriverai avec plus de confort. En suivant cette loi, vous n'attirerez que de bons événements.
Loi de la réflexion.
En d’autres termes, est-il possible de changer de foi ? Il existe une manière par laquelle de plus en plus plus de gens bouge - le chemin de la conscience. Regardez à l'intérieur et apprenez à vous connaître. Pour devenir plus riche, vous n’avez tout d’abord pas besoin de changements internes, mais de vos changements internes.
Dans cet article, nous aborderons un sujet : les croyances sur l'argent, le bien-être et la mise à l'épreuve de nos pensées et croyances insensées que nous maintiendrons tout au long de notre vie. Nous apportons nos croyances sur la richesse et l’argent du passé et nous les avons « oubliées », et elles sont maintenant pleinement en vigueur.
La réalité est réalisée à travers des filtres appropriés. D’où viennent ces croyances ? Première partie vie humaine, et parfois toute vie, dans un sens, appartient aux autres - nous pensons à l'esprit de quelqu'un d'autre. Lorsqu’une personne naît, elle ne sait rien d’elle-même ni de ce monde. Il reçoit toutes les connaissances de son environnement immédiat : mère, père, proches, enseignants, etc. le plus souvent, ces connaissances et croyances subjectives sont acceptées par l'enfant comme vérité absolue sur le monde qui nous entoure.
Pour une raison quelconque, chaque personne voit la cause de ses problèmes chez les autres. Mais nous devons accepter la vérité : ce qui nous irrite chez les autres est présent en nous-mêmes. Par exemple, vous n’aimez pas votre collègue parce qu’il est trop grincheux. Donc vous êtes vous-même grincheux. Mais si vous êtes attiré par sa gentillesse, alors vous l'avez aussi.
Par conséquent, vous pouvez corriger les défauts qui ne vous conviennent pas. Et ici, quelque chose comme ça se produira - soit la personne qui vous a ennuyé changera également (loi de la réflexion), soit elle disparaîtra simplement de votre vie. Commencez à changer vos habitudes disharmonieuses et vos traits de caractère en positifs.
Il y a une règle : « Vous n’êtes pas obligé de changer le monde, changez-vous vous-même ». Cela est particulièrement vrai pour les relations avec la famille et les amis. Pensez simplement au nombre d'années pendant lesquelles vous luttez contre l'habitude, par exemple, de votre mari, de jeter ses affaires. Et il n'y a aucun résultat ! Cela signifie que vous devez changer votre attitude face à la situation et ne plus vous laisser irriter par de telles bagatelles.
La loi du don.
On a longtemps remarqué que plus une personne donne, plus elle reçoit. La loi fonctionne dans tout, tant sur le plan matériel qu’émotionnel. Offrez de la joie et de la positivité à vos proches, connaissances, amis et simplement aux passants aléatoires. Remarquez uniquement le bien des gens, envoyez-leur mentalement de bons vœux.
C’est très simple : vous n’avez rien donné, vous n’avez rien reçu. Et vice versa.
Partout où il y a de la pensée, il y a de l'énergie.
Beaucoup d’entre nous connaissent l’expression « les pensées sont matérielles ». À quelle fréquence utilisez-vous ce principe dans votre vie ? Je suis sûr que pas très souvent. Mais en vain! Après tout, ce sont nos pensées qui nous créent des problèmes.
Nous sommes allés chez le patron avec une demande de congé, et le soir nous pensions encore : « Oh, il ne me laissera pas partir, le rapport approche à grands pas. Ils ont pensé et oublié. Mais le patron ne m'a pas laissé partir, invoquant l'approche de la période de référence. Voici la matérialisation de vos propres pensées !
Apprenez à penser positivement, contrôlez vos pensées. Utilise ton imagination. Voulez-vous partir en vacances? Super! Imaginez-vous en mer, entendez les cris des mouettes, réchauffez-vous avec la chaleur du soleil. Et les vacances sont entre vos mains. Ne laissez jamais, même dans vos pensées, le découragement s’infiltrer dans votre cœur.
Comment vivre positivement.
La vie moderne est pleine de stress. Comment les éviter ?
1. Apprenez à apprécier les petites choses. Les enfants sont d'excellents professeurs. Communiquez avec eux plus souvent, mais uniquement sur un pied d'égalité. Faites des découvertes importantes par vous-même, regardez le monde à travers les yeux d'un enfant. Soyez surpris par chaque processus et phénomène. Le monde est si incompréhensible et sans limites qu’on peut s’étonner à l’infini.
2. Apprenez à rire. Riez pour quelque raison que ce soit, ne retenez pas votre rire. Un enseignant a donné le conseil suivant : « s’ils vous crient dessus, alors imaginez cette personne chauve et avec un arc. » Alors essayez cette merveilleuse astuce. Croyez-moi, ça marche !
3. Vivez maintenant et ici. Vous ne devriez pas vous tourmenter avec les erreurs du passé, car vous les entraînez dans votre avenir. Laissez-les être dévorés par le passé. Profitez de chaque petite chose : une tasse de café parfumée avec une barre de chocolat, un radiateur chaud par une matinée glaciale. Le monde est plein de positivité, il suffit de le remarquer.
4. Soyez créatif. On a longtemps remarqué qu'une personne passionnée par quelque chose, engagée dans toute sorte de créativité, d'artisanat ou simplement ce qu'elle aime, est beaucoup plus calme. Il éprouve plus souvent un état d'harmonie avec son « moi » intérieur.
Les passe-temps et les intérêts nous soulagent de la négativité et du stress. Avez-vous aimé tailler des tabourets à l’école ? Qu'est-ce qui t'empêche de faire ça maintenant ? Y a-t-il beaucoup de tabourets à la maison ? Fabriquez des soldats en bois pour votre fils et regardez ses yeux heureux. Installez une serre sur le rebord de votre fenêtre et sélectionnez les fleurs pour qu'elles soient toujours en fleurs.
5. Changez vos pensées. Tout d’abord, commencez à penser au présent : supprimez les verbes « je le ferai, je le ferai ». Il vaut mieux penser « Je réussis dans tout ce que je fais ». Et encore une chose : éliminez le mot « non » de votre vocabulaire. Réfléchissez et dites : « Je suis en bonne santé » au lieu de « Je ne suis pas malade ». L'univers n'entend pas cette particule et vous obtenez le résultat inverse. À propos, les enfants n'entendent pas non plus cette particule.
6. Faites du sport. Ici, vous pouvez aussi faire d'une pierre beaucoup d'oiseaux : raffermir votre silhouette, vous ressourcer en émotions positives, vous déconnecter de l'agitation quotidienne.
7. Faites une promenade air frais au moins une heure par jour. Les scientifiques ont noté que les promenades quotidiennes rendent une personne 12 % plus heureuse.
8. Donnez à l'humour un rôle important dans la vie. Mais ne le confondez pas avec le cynisme. Le cynisme, en règle générale, donne vie à l'amertume et nous voulons nous en débarrasser.
Résumé.
Chacun de nous veut être en bonne santé, réussir et riche. Cela ne dépend que de nous. La santé et le succès dépendent directement de nos émotions. Remplir votre vie de positivité,
- tu ne deviens pas seulement toi-même Homme heureux - vous changez votre environnement, attirant d'autres comme vous dans votre monde gens heureux(semblable attire le semblable);
- les problèmes vous échappent, et s’ils surviennent, ils sont facilement surmontés ;
- la santé s'améliore sensiblement, parce que votre corps produit en permanence des hormones du bonheur qui protègent contre toutes les maladies ;
- vous vous sentez jeune et énergique à tout âge.
Prenez votre destin en main. Commencez à contrôler vos émotions et vos pensées dès maintenant.
Je vous souhaite de vivre positivement, c'est-à-dire en bonne santé et en bonne santé !
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Si vous peignez dans votre esprit une image d’attentes brillantes et heureuses, vous vous mettez dans une position qui vous mènera à vos objectifs.
Normand Vincent Pial
Pensons-nous comme nous vivons ou vivons-nous comme nous pensons ?
Toute pensée a la capacité de se matérialiser, les pensées positives doivent donc prévaloir.
La qualité du matériel qui nous entoure dépendra de la qualité de nos pensées. Si vous ne parvenez pas à changer quelque chose, changez votre attitude à son égard et le résultat ne vous fera pas attendre.
Le choix vous appartient toujours, mais qu’est-ce qui se cache derrière ce choix ?
La loi de substitution est l’idée selon laquelle nos cerveaux partagent les mêmes idées. Peu importe que la pensée qui y est stockée soit négative ou positive. Nous sommes capables de changer facilement une pensée en une autre. L'essentiel est que le désir recoupe la capacité de le faire.
Il est difficile de vous inculquer la capacité de vous auto-évaluer dans quel état vous vous trouvez. ce moment et comment se forcer à penser positivement.
Vous ne pourrez pas faire basculer votre pensée vers une pensée positive à moins de savoir exactement ce que vous vivez en ce moment : de la colère, de la haine, du ressentiment, un sentiment d'impuissance, ou quoi que ce soit d'autre. Mais même cela peut s’apprendre.
Selon la loi de l'habitude, la répétition répétée de toute action conduit à son caractère automatique. Selon cette loi, il existe une déclaration sur la façon de penser positivement, de sorte que la mémorisation d'informations textuelles se produit après les avoir répétées sept fois.
Dans un autre cas, en répétant la même chose après avoir dormi, dites que vous êtes une personne riche et prospère, vous attirerez ainsi la chance et la richesse. Parlant dans un langage simple, répétez à une personne qu'elle est stupide tous les jours et lui, même s'il est scientifique, sera comme vous l'appelez.
Tous ces arguments signifient que le pouvoir de la pensée n’est pas un vain mot. Et il est clair que cette force est bien meilleure dans une direction positive, il vaut donc la peine de toujours penser positivement. Vous pouvez changer non seulement la vie des autres, mais aussi, avant tout, la vôtre.
Des émotions comme une boule de neige
Le fondement du concept du bien et du mal se produit dans petite enfance. C’est à partir de là que nous prenons l’expérience des expériences négatives et apprenons à nous apprendre à penser positivement. Cela ne veut pas dire qu’il nous est assigné et qu’il nous hante tout au long de notre vie.
En revivant cette expérience, nous pouvons facilement nous débarrasser de la négativité qui y est associée. Autrement dit, nous sommes capables de développer certaines habitudes qui nous sont utiles à une certaine période de notre vie.
La seule chose qui reste est d'apprendre à déterminer quelles habitudes entravent notre développement et nos aspirations, et lesquelles les développent, et alors l'ambiance aux pensées positives restera pour toujours.
Le résultat de cette compétence est toujours un nouvel horizon qui nous ouvre de nouvelles opportunités. Un exemple simple : vous pensez qu’une personne est mauvaise et vous l’évitez. Cependant, vous changez une habitude qui révèle cette personne sous un nouveau jour, et vous voyez immédiatement que cette personne est très utile.
Il est arrogant et persistant, vous décidez de commencer nouvelle entreprise, tu vois comment il est situation similaire réalise des ventes, cela devient intéressant pour vous et vous vous efforcez de communiquer avec lui. Au cours de cette conversation, vous découvrez un secret simple pour augmenter les ventes. C'est comme penser positivement, voir les choses de manière positive.
En collectant les émotions et habitudes négatives et en les renforçant chaque jour, il vous deviendra de plus en plus difficile de vous en débarrasser. Ainsi, une personne qui dit toujours qu’elle est malheureuse, qu’elle est fatiguée de sa pauvre vie, ne sortira jamais de cette vie.
Et même si la sortie de cette situation sera simple - au lieu de maudire la vie, en disant que c'est précisément parce qu'il est pauvre qu'il réussira - tout le monde n'y parvient pas.
En d’autres termes, avant d’apprendre à penser positivement, sachez que désir ou bien l’émotion dominera toujours le plus faible et l’évincera. Tout ce qui vous est demandé est de transférer le flux émotionnel d'une direction négative vers une direction positive.
Une personne rencontrant certaines difficultés a un potentiel plus fort, il lui est simplement plus difficile d'orienter ce potentiel dans une direction positive. Il existe de nombreux exemples de millionnaires qui, étant pauvres, ont collecté des sous et ont finalement obtenu des résultats élevés.
C'était difficile pour eux, mais ils ont réussi à comprendre comment penser positivement, à diriger le flux vers le succès et à obtenir des résultats.
D’où viennent les émotions négatives ?
Selon le livre de Peter Uspensky, il y a quatre raisons principales émotions négatives. Il s'agit de la justification (des actions, des omissions, de l'inaction), de l'identification de soi ou de quelque chose avec quelqu'un ou de quelque chose, de la considération interne (fixation excessive sur la façon dont les autres vous traitent - même si un chat noir ne devrait pas se soucier de ce que les souris grises pensent d'elle) et de l'accusation. .
Connaissant ces raisons, vous avez déjà quelque chose sur quoi travailler. Après tout, exclure au moins une cause contribuera bon résultatà 25% minimum.
Pour réduire le risque d'émotions négatives, il est recommandé de développer une estime de soi légèrement élevée et l'énergie des pensées positives vous aidera. Ceci est fait pour s'assurer qu'il n'est pas suffisamment haut pour ne pas se blesser.
Et en même temps, pas si bas que quelqu'un puisse avoir une influence destructrice sur votre « je ». Vous ne devriez pas vous attribuer le mérite des nombreux regards des gens autour de vous et des rires de l’extérieur. Dans 99 pour cent des cas, ces gestes ne vous concernent en aucune façon et les pensées à ce sujet sont plutôt de nature paranoïaque.
La seule véritable mesure du succès est la relation entre ce que nous aurions pu faire et ce que nous aurions pu être, d'une part, et ce que nous avons fait et ce que nous sommes devenus, d'autre part.
H.G. Vélaz
N’est-ce pas un miracle lorsqu’une personne voit le bien là où il n’y en a pas, cherche des opportunités au lieu d’en expliquer les raisons ? Bien sûr, c’est un miracle qui repose sur le style de pensée, sur la façon d’apprendre à penser positivement. Au total, il existe 7 types de pensée de ce type.
Pensées futuristes
"Une personne vivra aussi longtemps qu'elle se fixera des objectifs pour l'avenir", a déclaré un vieil homme. Un objectif doit être considéré comme une sorte de pensée positive, dont le pouvoir de la pensée se reflète sur le plan du futur. D’accord, on ne peut pas appeler l’objectif « mourir de vieillesse à 80 ans ».
Imaginez simplement comment vous garderez vos petits-enfants à l'avenir, en comptant grosses sommes argent, rendez-vous tous les matins dans une chambre spacieuse propre maison, vous projeterez déjà une image positive, la superposant ainsi à l’image du futur. Les espoirs et les rêves servent de couleurs.
La répétition est la mère de l'apprentissage
L’enseignement d’une vie belle et insouciante nécessite également une répétition. Seule la répétition est légèrement différente de la forme qu'on nous enseigne à l'école. Il s'agit d'une répétition répétée de nos objectifs, grâce à laquelle nous nous rapprocherons de la compréhension de l'essence de la doctrine de avoir une vie merveilleuse, matérialisant des pensées positives sur les relations, l'amour, le succès.
Au niveau énergétique, ces multiples répétitions provoquent des vibrations dans « l’Univers » qui, répétées de nombreuses fois, l’obligent à répondre à l’appel.
Règle de Pareto
La règle universelle de Pareto, ou la loi des 80 par 20. Selon elle, tout dans notre monde est divisé en parts dans le rapport de 20 et 80. Ainsi, 20 % des visiteurs des restaurants rapportent 80 % du total, 20 % des gens possèdent 80 % de toutes les finances dans tous les pays.
La chose vraiment correcte est de s'efforcer d'entrer dans ces 20 %, en travaillant donc sur soi, en s'améliorant, en réfléchissant constamment à la façon d'apprendre à penser positivement.
Trois choses qui ne peuvent être rendues : la parole, le temps et l'opportunité
Au lieu de perdre du temps à chercher des raisons, décidez de saisir l’opportunité. Ne perdez pas de temps à peser le pour et le contre. Dans tous les cas, il vaut mieux regretter ce que l’on a fait que de se reprocher sans cesse d’avoir raté l’occasion.
Ne croyez pas que la situation vous a poussé dans une impasse. Sachez que vous êtes tout simplement trop excité pour trouver une issue légèrement cachée à vos yeux. Calmez-vous et réfléchissez à la façon de penser positivement dans votre situation.
Anticiper les résultats
Imaginez les sentiments que vous procurera la réalisation de tel ou tel objectif. Ressentez la beauté de ces sensations, vivez-les encore et encore. Pensez à la façon de penser positivement, pensez comme si vous aviez faim, en fermant les yeux et en sentant la nourriture, vous vous dirigez vous-même vers elle.
Soyez persévérant pour obtenir des résultats au goût si doux qu’ils valent la peine d’y consacrer du temps ici et maintenant. Comment bon travail vous le ferez, plus le goût de la victoire sera doux.
Arrêtez la planète, je vais m'en aller
De nos jours, arrêter le développement équivaut à la mort. Développez-vous constamment, réfléchissez à la façon d'apprendre à penser positivement, à vous améliorer positivement, à vous connaître dans de nouveaux domaines.
Ce n’est pas sans raison que l’approche par compétences prend de plus en plus d’ampleur dans toutes les sphères de la vie humaine. Rassurez-vous, si vous comptez entrer dans les 20 % dorés, vous devez simplement être conscient de tout ce qui se passe autour de vous. Celui qui possède la connaissance possède le monde entier.
Vous déclarez - vous conformez
La chose la plus importante pour penser positivement est peut-être de faire correspondre ce que nous disons aux objectifs que nous nous fixons. Si nous avons déclaré avoir atteint un objectif, nous devons alors réfléchir chaque minute à la manière de nous mettre à l'écoute des pensées positives et à la manière dont nous atteindrons cet objectif. Nous devons tout faire pour y parvenir.
Faire, sans parler de ce que nous faisons. Si vous avez déjà adhéré au principe « le matin est plus sage que le soir » lors de la planification de vos activités, vous devrez le reconsidérer et réfléchir à la manière de commencer à penser positivement. Armez-vous d’un nouveau principe : « ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui ».
La réussite est un processus à plusieurs niveaux, comme nous l’avons vu ci-dessus. Le respect des 7 canons est un processus très difficile.
Mais c'est à vous de décider si vous devez travailler dur pendant un certain temps pour pouvoir vivre le reste de votre vie heureux, en emportant avec vous des pensées positives pour chaque jour, ou vivre le reste de votre vie en éprouvant des moments de bonheur seulement à certains moments. intervalles.
Enfin, je voudrais citer une bonne expression qui évoque des pensées positives sur la vie : « S’ils vous crachent dans le dos, alors vous avez une longueur d’avance. »
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