Comment choisir des huiles essentielles de qualité ?

Salut les écolos !

Article long pour ceux qui s'intéressent à l'aromathérapie

De nos jours, l'utilisation des huiles essentielles devient de plus en plus populaire, notamment chez les écolos. L'aromathérapie est une chose passionnante et sérieuse, elle ne m'a pas non plus échappée, ce sujet m'intéresse beaucoup. Ayant appris quelque chose de l'aromathérapie, j'ai appris sa règle principale - les huiles essentielles que nous utilisons doivent être de haute qualité ! Seule une huile vraiment de haute qualité peut donner le résultat souhaité. Bien sûr, le moyen le plus fiable de déterminer la qualité de l'EM est la méthode de chromatographie en phase gazeuse en laboratoire, mais cette méthode n'est pas soumise aux "simples mortels", vous devez donc le faire vous-même. Dans cet article, je parlerai de la façon dont je détermine la qualité de l'EM. Ceci est mon opinion personnelle basée sur des informations reçues de diverses sources et sur mon expérience, donc les commentaires, corrections, suggestions sont les bienvenus !

Donc, je fais attention et considère ce qui suit:

1. Prix.

Oui, oui, comme vous le savez, l'huile essentielle (HE) ne peut pas être trop bon marché. La production d'EM est une activité coûteuse. Imaginez, vous devez acheter une énorme quantité de matériel végétal, souvent certaines plantes sont importées de loin - d'où les frais de transport. Il est nécessaire de louer ou d'acheter des locaux pour la production, certains équipements, des spécialistes et des ouvriers qui doivent être payés sont importants. Sans l'achat de conteneurs pour les huiles, le développement et la production d'étiquettes ne peuvent pas non plus être évités. Je pense que certains tests de laboratoire pour la qualité et la pureté des huiles sont également effectués et il existe de nombreuses autres nuances de production que nous ne connaissons pas. Tout cela coûte de l'argent et pas petit.

Par conséquent, quand je vois qu'une HE dans une pharmacie coûte 80 roubles, je suis immédiatement tourmenté par de vagues doutes ... Imaginez combien d'efforts et de dépenses ont été investis dans une bouteille d'huile et si ces efforts et ces dépenses peuvent rapporter à un prix de 80 roubles.

J'ai aussi rencontré des fabricants qui vendaient toutes les huiles au même prix - pamplemousse, romarin, pin, cannelle et patchouli. Dans ce cas, des doutes surgissent également, car chaque plante a son propre rendement en huile ! Voir à partir de 100 kg les matières premières reçoivent :

eucalyptus - 3 kg EM,

lavande - 2,9 kg,

camomille - 0,7-1 kg.

Et pour obtenir 1 kg d'huile essentielle de rose, il faut traiter 1 à 2 tonnes de pétales de rose !

Par conséquent, il est impossible de fixer un prix pour toutes les huiles, pour ainsi dire, il n'y aura pas d'échappement !

Et plus encore, si vous voyez l'HE de roses, de bois de santal, de néroli ou de jasmin (j'ai acheté sans le savoir du jasmin Elfarma pour 250 ou 300 roubles) au prix de 200-500 roubles pour 10 ml, ce n'est pas une huile essentielle ! Ce sont les huiles essentielles les plus chères au monde, elles sont souvent vendues en 1 ml, et les prix pour 1 ml commencent à 1000 roubles. Certains fabricants diluent des huiles essentielles coûteuses dans des huiles de base et en parlent avec honnêteté. Par exemple, vous pouvez trouver des roses EM dans le jojoba. Un fabricant consciencieux n'écrira jamais qu'il s'agit d'HE de rose à 100 %, mais indiquera honnêtement qu'il est dilué dans de l'huile de jojoba. J'ai vu une telle huile, par exemple, à AuraCacia - tout est ouvert.

Malgré tout ce qui précède, les huiles essentielles peuvent être achetées à un prix plus ou moins abordable. Toutes les huiles présentées sur ma photo sont tout à fait adéquates (sauf pour Iris, elles ont des prix assez élevés).

Il existe bien sûr des huiles de haute qualité "avec un nom", comme Primavera, Vivasan, Iris, doTerra, elles sont assez chères et il me semble qu'il est plus opportun d'agir sur le principe "Moins c'est mieux" Plutôt que de stocker toutes les étagères avec des huiles bon marché de la pharmacie, il est préférable d'acheter plusieurs bouteilles d'huiles efficaces de haute qualité.

2. Réputation, politique de l'entreprise, ouverture.

Certaines marques EM ont déjà acquis leur réputation positive, vous pouvez donc les essayer en toute sécurité. De nombreuses marques sont assez ouvertes à l'acheteur - sur leurs sites Web, vous pouvez trouver les certificats nécessaires, des informations sur les fournisseurs, les résultats des tests, etc. Les entreprises réputées organisent souvent des séminaires sur l'aromathérapie, publient leurs articles scientifiques, leurs recommandations, etc. Une telle ouverture pour le client est propice à l'achat, ce qui signifie que ce n'est pas un fabricant qui badyazhet quelque chose au sous-sol

3. Saveur naturelle

Tout est simple ici, si vous achetez de l'HE d'orange, cela devrait sentir l'HE d'orange, d'épicéa, respectivement, d'épicéa, etc. Bien sûr, nous ne connaissons tout simplement pas les odeurs de nombreuses plantes (par exemple, quelle est l'odeur du vrai ylang-ylang ou litsea cubeba ?), donc le reste des "règles" doit s'appliquer ici. Je suis tombé sur l'HE de citron Botanica, que nous vendons dans de nombreux magasins, et donc cette huile et l'arôme du citron n'ont rien en commun. Botanica sentait le bonbon Bon-pari, pas le citron !

On dit aussi que l'arôme de l'huile essentielle est « volumineux » et multiforme. Pour calculer le volume de l'arôme, vous pouvez effectuer un petit test :

Nous prenons EM (j'ai pris de la lavande), 3 morceaux de papier (j'ai pris une serviette) et les numérotons pour plus de commodité. Nous égouttons de l'huile sur le papier 1, après une demi-heure nous égouttons sur le papier 2 et après une autre demi-heure sur le papier 3. Ensuite, nous écoutons l'arôme de chacun, cela devrait être un peu différent. Il ne s'agit même pas de la saturation de l'odeur, mais de la façon dont elle se révèle différemment au fil du temps. Si l'arôme est le même et "plat", cela peut ne pas indiquer la plus haute qualité de l'HE.

4. Apparence.

L'huile est versée dans des bouteilles en verre foncé.

Le verre est le matériau le plus approprié pour les bouteilles, car. les huiles ne réagissent pas avec lui, contrairement, par exemple, au plastique. Sombre - parce que les huiles doivent être protégées de la lumière du soleil, sinon elles peuvent changer ou perdre leurs propriétés.

Le volume des flacons est le plus souvent de 5, 10 ou parfois 15 ml. Certains fabricants fabriquent également de grandes bouteilles des huiles les plus populaires et les plus nécessaires. Par exemple, dans AuraCacia ou "Aromashka", vous pouvez trouver des huiles de lavande et d'arbre à thé, 50 ml chacune. Achetez-le, achetez-le !

Le flacon doit être équipé d'un doseur à pipette, car les dosages d'huiles se calculent en gouttes.

De plus, l'étiquette doit indiquer le nom de l'huile en 2 langues - dans la langue du fabricant et en latin. Par exemple : Aura Cacia a Ylang ylang (Cananga odorata) ou Iris a Lavande (Lavandula officinalis).

Chez ma tante, j'ai vu de l'huile de sauge de marque Aspera dans la salle de bain - et donc il n'y avait que le nom russe dessus.

De plus, des informations sur le fabricant doivent être présentes sur l'étiquette.

5. Manque de saveurs "savoureuses".

J'ai pris ce point du livre "Aromalogia" de Svetlana Mirgorodskaya. Il n'y a pas d'huiles essentielles de fraise, framboise, pêche, mangue, melon, pastèque, concombre, etc. Les bouteilles avec de tels parfums sont le plus souvent vendues sous le nom " huile aromatique" ou " mélange aromatique". J'ai personnellement vu une telle bouteille avec l'inscription "Melon". Ce n'est pas une huile essentielle, mais simplement un mélange d'huile (enfin, si naturelle, mais il me semble que c'est très probablement de l'huile minérale) et de parfums. Certaines personnes ajoutent de telles "huiles" aux lampes aromatiques, je ne ferais pas ça, on ne sait jamais ce qu'on va respirer en faisant ça !

6. Sources fiables.

Je fais ici référence à des livres, des articles scientifiques sur l'aromathérapie, des blogs et des articles d'aromathérapeutes, qui fournissent souvent des recommandations et des critiques pour diverses huiles.

J'aime les articles sur les sites Aromashka, Aromarti, la vidéo sur Youtube sur la chaîne AromatherapyTV, les livres de S. Mirgorodskaya "Aromalogia", T. Litvinova "Aromathérapie: conseils professionnels dans le monde des odeurs". Si vous regardez et lisez quelque chose, écrivez, pliz, très intéressant !

En principe, c'est la principale chose que je considère lors du choix des huiles essentielles. Il existe également un test très courant lorsque vous déposez de l'huile sur du papier et que vous le laissez pendant une heure ou deux et, soi-disant, il ne devrait pas y avoir de trace d'huile. Ce test est un peu faux. Premièrement, certaines huiles peuvent tacher le papier blanc. Par exemple, l'huile EM orange est orange et l'huile de laurier est brune, donc ces huiles laisseront des marques colorées, quoique légères. Quelqu'un écrit que cette méthode ne peut que déterminer si l'HE a été diluée avec une base grasse (alors l'huile laissera une trace grasse), mais ici, il convient de considérer que certaines huiles contiennent des résines (par exemple, l'huile de myrrhe) et peuvent laisser des traces grasses taches. Par conséquent, un tel test est généralement stupide)

Comme vous l'avez déjà compris sur la photo, j'adore les huiles de la marque américaine AuraCacia, que je commande sur le site IHerb, je suis tombé amoureux des huiles Aromashka, une marque nationale qui achète des huiles auprès de grands fournisseurs consciencieux et les revend sous notre propre marque. Je suis satisfait de leur prix, de leur qualité et de leurs performances. Même dans les plans d'huile d'Aromarti, un fabricant largement connu dans les cercles étroits (), on me l'a recommandé. Eh bien, si ça marche, un jour j'essaierai à la fois Primever et Vivasan - des marques très respectées !

Et maintenant, je vais vous dire quelles huiles n'ont pas réussi mon test. Qu'aucune tomate pourrie ne me vole :

Botaniqueétrangement bon marché. Comme je l'ai écrit plus haut, le citron ne sent pas le citron. J'ai aussi pris une orange - c'était de l'orange nucléaire ! Il y a clairement quelque chose qui ne va pas, très probablement le colorant. Et mon ami Instagram a écrit à propos de leur huile de base de jojoba - elle n'a pas gelé dans le congélateur ! Comme vous le savez, l'huile de jojoba est essentiellement de la cire et elle gèle à basse température (c'est ainsi que j'ai vérifié le jojoba "Spivak" et NowFoods - les deux ont gelé), et donc le "jojoba" de Botany n'a pas gelé ! Je ne fais donc pas confiance à cette marque.

Elfarma- J'ai déjà écrit qu'au début de ma passion pour l'aromathérapie, j'ai acheté leurs huiles, plus précisément - le jasmin pour 300 roubles.L'HE de jasmin ne peut pas coûter si cher, c'est l'une des huiles les plus chères au monde !

Aspera- chaque pharmacie en est remplie, elles ne sont pas chères ! Un prix aussi bas est douteux, et aussi, comme je l'ai écrit ci-dessus, je n'ai pas vu le nom latin de la plante à partir de laquelle l'huile a été obtenue sur leur bouteille.

Je n'ai pas essayé des marques d'huiles plus bon marché et suspectes.

Malgré le fait qu'il existe maintenant de nombreux fabricants peu scrupuleux vendant des fluides synthétiques au lieu d'esters, diluant les esters afin qu'ils ne laissent aucune propriété utile, etc. etc., il existe des fabricants honnêtes et respectés qui fabriquent des produits de qualité.

J'exhorte tous ceux qui s'intéressent à l'aromathérapie à être très prudents dans le choix d'une huile essentielle, car il s'agit de notre santé et de notre beauté!

Merci pour votre attention!