Propriétés des huiles essentielles pour la jeunesse, la beauté et la santé

L’huile essentielle est une mystérieuse substance volatile connue depuis longtemps pour ses propriétés médicinales. L'humanité a connu l'encens mystique dans l'Antiquité - on pense que la première huile essentielle a été obtenue au sixième millénaire avant JC. Ils étaient utilisés par les anciens Égyptiens et Grecs, aucun rituel ancien mystérieux ne pouvait s'en passer.

Le nom même des encens parfumés parle de leur pouvoir mystique. Le concept d'« éther » désigne une matière subtile qui remplit l'univers. Et, selon les anciens Grecs, « l'éther » est l'habitat des dieux, la couche d'air supérieure et inaccessible. Quoi qu'il en soit, le mystérieux liquide huileux a traversé des siècles et des millénaires et est maintenant utilisé aussi activement par les hommes modernes qu'il l'était à l'aube de la civilisation. Qu'est-ce qu'ils sont, des encens anciens et quel genre de pouvoir ils ont sur une personne - essayons de le comprendre !

Huile de lavande : propriétés et utilisations

Les huiles essentielles se forment dans les plantes, elles sont obtenues de plusieurs manières :

• distillation à la vapeur;
• en pressant sous pression ;
• méthode d'extraction au dioxyde de carbone.

Le nom d’une huile essentielle dérive du nom de la plante dont elle est issue. Par exemple, menthe, orange, genévrier, arbre à thé, romarin, lavande. Il est immédiatement clair à quelle plante nous devons l’apparition de l’encens curatif. L'aromathérapie, à savoir le traitement aux huiles essentielles, est la méthode curative et préventive la plus ancienne. Selon lui, non seulement le corps d'une personne est soumis à un traitement, mais aussi son âme, son cerveau et son esprit. Les huiles essentielles sont parfaites pour cela !

L'huile de lavande est obtenue à partir des parties aériennes d'un arbuste à feuilles persistantes et parfumé. Toutes les propriétés curatives de la plante productrice lui sont transférées, à savoir :

1. Antiseptique.
2. Bactéricide.
3. Anti-sclérotique.
4. Anti-inflammatoire.
5. Antispasmodique.
6. Antioxydant.
7. sédatif et autres.

L'effet sédatif et antidépresseur de l'huile est particulièrement prononcé, donc si vous êtes confronté au stress et aux expériences négatives, n'hésitez pas à verser de l'huile de lavande dans votre lampe aromatique. Sautes d'humeur, neurasthénie, insomnie, irritabilité, accès de colère - autant d'indications pour l'utilisation d'un remède inhabituel. L'inhalation de vapeurs contenant un arôme à la fois utile et agréable est conseillée à toute personne souffrant d'infections du nasopharynx ou des voies respiratoires.

L'huile de lavande est également utilisée pour les affections cutanées : eczéma, abcès, dermatites, infections fongiques, ulcères, pellicules. Il est également recommandé d'installer une lampe aromatique avec de l'encens curatif dans la chambre des enfants : la lavande améliore la mémoire et l'attention, et contribue à de meilleurs résultats scolaires. De plus, les vapeurs d'huile de lavande améliorent considérablement la qualité de l'air inhalé, repoussent les mites et autres insectes.
L'huile de lavande n'est pas utilisée uniquement dans les lampes aromatiques : déposez-en quelques gouttes dans du shampoing, du savon liquide, de la crème - et elles deviendront beaucoup plus utiles. On l'utilise également pour les massages, les bains parfumés ou les frictions.

Huile d'orange et de citron pour les ongles

Les huiles essentielles d'agrumes sont une véritable panacée. En aromathérapie, ils sont utilisés partout. En plus de leur effet antispasmodique et anti-inflammatoire, ces huiles augmentent la vitalité et améliorent le bien-être grâce à leur arôme vif et profond. De plus, l’huile d’orange ou de citron est également un tonique cutané rafraîchissant avec un effet blanchissant. Un avantage supplémentaire du remède parfumé est sa propriété anti-cellulite. Il est également souvent utilisé pour le soin des mains et des ongles.

Les huiles d'agrumes associées à des extraits de camomille, bergamote, géranium, pamplemousse, cyprès, romarin seront un excellent outil pour renforcer et restaurer la structure des ongles. Prenez simplement 100 g de votre crème pour les mains préférée et ajoutez 3 à 5 gouttes d'orange, de citron et l'une des huiles énumérées ci-dessus. Chaque soir, appliquez ce mélange sur la peau des mains et des ongles.
Les bains sont une autre option pour utiliser l’huile d’agrumes. Réalisé facilement et rapidement :

• chauffer l'eau à 40 degrés;
• ajoutez 3-4 gouttes d'huile d'orange et/ou de citron, préalablement dissoutes dans du miel, de la crème épaisse ou de la crème sure.

La durée de l'intervention est d'environ 20 minutes, il est conseillé de la répéter chaque semaine. Un tel bain renforcera sensiblement vos ongles, et aura un effet bénéfique sur la beauté de vos mains.

Huile de menthe pour l'aromathérapie

En inhalant les vapeurs d'huile de menthe parfumée, vous vous débarrassez des vertiges, des nausées ou des vomissements, renforcez le système immunitaire et activez l'activité mentale. Les experts conseillent de déposer quelques gouttes de cet encens dans votre lampe aromatique si :

• vous ressentez un stress émotionnel et un surmenage ;
• souffrez de maladies des voies respiratoires supérieures, accompagnées d'une perte de voix;
• souffrez d’une maladie cardiovasculaire chronique.

L’huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée seule ou associée à d’autres encens aromatiques. Il a une saveur mentholée dominante et brillante, idéale pour revigorer et améliorer la qualité de l’air ambiant.

Huile d'arbre à thé pour l'acné

L'huile d'arbre à thé est un antiseptique naturel unique. Il devrait figurer dans la trousse de premiers secours de tous ceux qui souffrent d'éruptions cutanées périodiques. Cette huile est considérée comme la plus précieuse en cosmétologie, elle n'a aucun effet secondaire, elle élimine non seulement les inflammations de la peau, mais prévient également leur apparition. Favorise la guérison des blessures et coupures mineures, guérit les taches et les cicatrices, souvent laissées après l'acné.
La façon la plus simple d’utiliser un produit à base d’arbre à thé est de l’utiliser pur. À l'aide d'un coton-tige, pointez le produit sur la zone à problèmes 2 fois par jour et vous remarquerez bientôt comment l'inflammation diminue et l'acné se dessèche. Il est très simple de préparer une lotion à base d’huile cicatrisante. Mélanger:

• 2-3 cuillères à soupe d'eau ;
• 5 gouttes d'huile d'arbre à thé.

Essuyez la peau avec une lotion deux fois par jour : matin et soir. L'utilisation non pas d'eau simple, mais d'une décoction d'herbes augmentera son utilité : sauge, millepertuis, calendula.

Huile d'eucalyptus contre le rhume

Le rhume est la maladie la plus répandue dans le monde. Il est difficile de trouver une personne qui n'en aurait jamais marre d'elle. Et malgré le fait qu'un rhume ne constitue pas une menace pour la vie, rien d'agréable n'y est non plus lié. Mais en même temps, la maladie n'est pas si grave qu'elle bourre immédiatement votre corps de pilules et d'antibiotiques. Il est bien plus agréable et utile d’utiliser de l’huile essentielle cicatrisante !
À des fins préventives, les sapins de conifères ont fait leurs preuves, mais si la maladie a déjà pris le dessus, l'huile d'eucalyptus sera utile. Il a une propriété bactéricide, permet non seulement d'éviter l'inconfort lié au rhume, mais également de prévenir les complications. Très efficace sous forme d'inhalations chaudes et de frottements.

En cas de nez qui coule sévèrement, cette recette vous aidera.
Prenez 200 à 250 ml d'eau tiède (environ un verre), ajoutez-y une cuillère à café de sel marin, 2 à 3 gouttes d'huile d'eucalyptus et 2 cuillères à café de chlorophyllipt. Rincez les sinus avec ce mélange et bientôt le nez qui coule disparaîtra. L'outil n'a aucun effet secondaire et peut être utilisé même par les enfants.

Huile de romarin pour peaux vieillissantes et grasses

L'huile de romarin est incroyablement appréciée en cosmétologie. Ses principales propriétés sont nettoyantes et tonifiantes pour la peau, c'est un ingrédient fréquent dans les crèmes anti-âge et les produits anti-acnéiques. Il est obtenu à partir du romarin, un arbuste à feuilles persistantes qui ressemble à des aiguilles.
L'huile de romarin nettoie les pores et est donc recommandée à tous les propriétaires de peaux grasses à problèmes. Il augmente le flux sanguin vers les tissus et normalise l'équilibre hydrique, grâce auquel un effet rajeunissant et raffermissant est obtenu. Voulez-vous le sentir sur votre visage ? Ajoutez simplement quelques gouttes d’huile de romarin à votre crème ou tonique.
Un masque très utile et si simple :

• 0,5 cuillères à café d'argile verte ;
• 3 gouttes d'huile de romarin ;
• un peu d'eau pour que le mélange se transforme en une bouillie homogène.

Après avoir appliqué le masque, attendez 20 minutes, puis rincez et appliquez une crème selon votre type de peau.

Vous souffrez de taches de vieillesse peu attrayantes ? Mélangez 1 cuillère à café d'huile d'argousier et 2 gouttes de romarin, appliquez sur les zones à problèmes de la peau et bientôt elles s'éclairciront sensiblement !

Meilleures huiles essentielles pour la peau : liste et applications

Il est déconseillé d'appliquer les huiles essentielles sur la peau sous leur forme pure, elles doivent d'abord être diluées ou ajoutées à des crèmes ou autres cosmétiques. Voici quelques-uns des produits les plus populaires pour différents types de peau :

1. L’huile de sapin améliorera rapidement l’apparence des peaux grasses ou à problèmes. Il tonifie et rajeunit également la peau vieillissante, élimine les irritations et arrête l’inflammation.
2. L'huile de citron peut être appliquée sur tout type de peau. Ralentit le vieillissement, nettoie les pores et blanchit la peau.
3. L'huile de camphre est un excellent remède pour les peaux à problèmes, a un effet antibactérien, arrête le processus inflammatoire. Illumine parfaitement la peau, rend les taches de vieillesse et les taches de rousseur invisibles et renforce les cils.
4. L'huile de rose est une panacée pour les peaux sèches, sensibles et déshydratées. Lisse les rides superficielles, resserre l'ovale du visage, améliore l'élasticité de la peau.
5. L'huile d'ylang-ylang est totalement universelle. Hydrate, adoucit et apaise la peau, resserre les pores, normalise la production de graisse sous-cutanée.
6. Huile de patchouli - recommandée pour les propriétaires de peaux sèches et vieillissantes, ainsi que grasses et enflammées. Tonifie et nettoie les pores, aide à se débarrasser de l'acné, des cicatrices laides et des taches qui en découlent.

Masques pour le visage aux huiles essentielles

Les masques à base d'huiles aromatiques sont faciles à utiliser et se préparent en quelques minutes seulement. Pour préparer le mélange, vous aurez besoin non seulement de l'huile essentielle, mais aussi de la base. Après tout, l’éther est par nature un concentré et, sous sa forme pure, il peut provoquer des irritations. Pour éviter que cela ne se produise, il est pré-dissous dans la base, ce qui assure une meilleure pénétration de toutes les substances utiles dans les couches profondes de la peau. Il est optimal d'utiliser les huiles suivantes comme base :

• olive;
• lin;
• l'argousier;
• amande;
• pépins de raisin;
• abricot et pêche.

Considérons donc quelques mélanges simples pour nettoyer la peau :

• Mélangez 15 ml d'huile de base avec des concentrés d'orange, de rose, de bergamote et de citron (1 goutte chacun). Ce masque convient aux peaux normales.

Si vous avez un type sec, en plus de l'huile de rose, utilisez du marc de jasmin et d'orange (huile de néroli), s'il est gras - lavande, citron, arbre à thé. Les propriétaires de peaux sèches et sensibles devraient prendre note de cette recette :

• faire fondre 40 ml de beurre de cacao au bain-marie ;
• ajoutez-y 75 ml d'huile d'amande ;
• ajoutez le mélange refroidi avec l'huile de camomille (9-10 gouttes).

Un masque anti-rides efficace se prépare comme suit :

1. Le blanc d'un œuf est battu.
2. Mélangé avec 1 cuillère à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de yaourt nature.
3. « Assaisonnez » le tout avec 3 gouttes d’huile de lavande.
4. Laisser agir 15 minutes sur la peau.

En utilisant des huiles essentielles, vous pouvez également préparer un masque peeling. Pour ce faire, dans un moulin à café, broyez 2 cuillères à soupe. des cuillères de riz, de l'huile d'avocat et 4 gouttes de tout produit essentiel adapté à votre type de peau sont recommandées comme base. Massez activement la peau avec ce masque pendant 10 minutes et votre visage sera visiblement rafraîchi !

Quelle huile essentielle est la meilleure pour les cheveux ?

De beaux cheveux sont le rêve ultime de toutes les femmes. En essayant de rendre nos cheveux épais et luxuriants, nous n'épargnons aucun effort ni argent. Les huiles essentielles et dans ce cas, un remède utile et efficace sans effets secondaires. Quelques gouttes d'huile parfumée dans un shampoing, un baume, un spray ou un masque capillaire suffisent pour que l'huile agisse. Et une combinaison d'huiles essentielles et de base peut être utilisée pour le massage du cuir chevelu ou le peignage des arômes.

1. Ainsi, si vous avez les cheveux secs, l’huile de bois de santal, de romarin, d’ylang-ylang, de genévrier, de patchouli, de camomille ou d’encens vous est recommandée.
2. Pour les cheveux gras, les marcs d'arbre à thé, de sauge, de mélisse, de cèdre, d'eucalyptus, de cyprès et de bergamote sont les plus efficaces.
3. Pour renforcer les cheveux qui tombent, choisissez des parfums de mandarine éclatante, de bois de santal mystique, de cannelle et de néroli, de pin conifère, d'ylang-ylang tropical et de camomille.
4. Encens stimulant la pousse des cheveux à base de romarin, de sauge, de thym ou de pin.
5. Les plantes dont les huiles aident à éliminer les pellicules sont le calamus, le genévrier, l'arbre à thé, l'eucalyptus, l'orange, la rose.
6. Pour les pointes fourchues, choisissez des huiles parfumées de mandarine, de bois de rose et d'ylang-ylang.

Huile essentielle pour perdre du poids : quelle est la meilleure et comment l'appliquer ?

Un autre « talent » étonnant des huiles essentielles est de favoriser le processus de perte de poids. Pour un effet maximal, il est recommandé d'utiliser un mélange de non pas 3-4 encens, mais 6-7. Les options d'application sont différentes - lampes aromatiques, bains, compresses, frottements, massages.
La base optimale pour les mélanges parfumés « maigrir » est l'huile d'amande ou de jojoba. Le reste des ingrédients est sélectionné en fonction de l'effet que vous souhaitez obtenir au final. Il existe des huiles qui affectent directement la perte de poids, d'autres qui réduisent l'appétit, raffermissent la peau après une perte de poids rapide ou éliminent activement les toxines et les toxines. Parlons-en plus en détail :

1. Les huiles qui aident à se débarrasser des kilos en trop et stimulent le métabolisme sont les huiles d'aneth, de gingembre, de poivron noir ou doux, de cardamome, de cyprès, de menthe poivrée.
2. Aux extraits parfumés de myrrhe, poivre noir, patchouli, citronnelle, mandarine, lavande et romarin, vous resserrerez la peau et lui redonnerez son élasticité.
3. Activer le métabolisme, éliminer les toxines du corps grâce aux huiles de mandarine, pamplemousse, romarin, citron, genévrier, patchouli.

Et n'oubliez pas d'allumer une lampe aromatique avec un mélange essentiel neutre pour la bonne humeur, afin de perdre du poids non seulement avec bénéfice, mais aussi avec plaisir !