Causes de somnolence et de fatigue

  • 14.01.2022

Un trouble du sommeil caractérisé par un désir de s’endormir est considéré comme une hypersomnie. De plus, l’envie de dormir survient le plus souvent périodiquement, mais elle peut aussi être présente de manière constante. Un tel syndrome peut bien entendu indiquer qu'une personne a simplement besoin de se reposer complètement. Mais il existe de nombreuses pathologies qui incluent une somnolence accrue dans la liste des symptômes.

Si une personne souffre d'une somnolence constante ou périodique et que le syndrome de fatigue chronique peut être exclu, vous devez immédiatement consulter un médecin - seul un examen complet du corps permettra aux spécialistes de découvrir la véritable cause de la maladie en question. Comme il existe de nombreuses causes de ce type, il sera nécessaire de différencier les conditions pathologiques possibles, ce qui aidera à effectuer un traitement efficace.

Table des matières:

Le plus souvent, le syndrome en question accompagne les maladies des systèmes endocrinien et cardiovasculaire, mais il peut également être présent dans la narcolepsie, le syndrome de Kleine-Levin, le syndrome d'apnée du sommeil - ce sont des maladies neuropsychiatriques toujours sévères et qui modifient radicalement le mode de vie du patient.

Une somnolence accrue est souvent constatée par ceux qui sont obligés de prendre certains médicaments pendant une longue période - cela affecte leurs effets secondaires sur le corps. En règle générale, dans un tel développement d'événements, le médecin traitant ajustera la posologie du médicament pris ou le remplacera complètement.

La somnolence est presque toujours associée à un manque de lumière du jour. Faites attention à la façon dont le contexte psycho-émotionnel change par temps nuageux et par temps de pluie prolongé. En principe, une telle condition ne peut pas être considérée comme une pathologie, mais il est possible d'aider le corps à retrouver un rythme de vie normal. Pour augmenter les heures d'ensoleillement et compenser le manque de soleil, des lampes fluorescentes sont installées dans les locaux - cela aide littéralement à restaurer la force du corps en quelques jours seulement.

Et bien sûr, on ne peut pas ignorer ceux dans lesquels une personne « s'endort » simplement - de cette façon, elle « se cache » des problèmes et des ennuis. Si une somnolence accrue est apparue précisément dans le contexte d'un tel trouble du fond psycho-émotionnel et du système nerveux, il vous suffit alors de résoudre le problème ou de demander l'aide d'un psychologue.

Note:Toutes les conditions énumérées qui conduisent à une somnolence accrue peuvent, en principe, être surmontées de manière indépendante (à de rares exceptions près), et la somnolence dans les cas décrits sera considérée comme pratiquement la norme. Mais il existe un certain nombre de maladies graves qui s'accompagnent d'une somnolence accrue - dans ce cas, vous ne pouvez tout simplement pas vous passer de l'aide médicale professionnelle.

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Les médecins identifient un certain nombre de maladies dont l'évolution s'accompagne d'une somnolence accrue :

  1. . Avec cette maladie, le niveau de fer dans le corps diminue, et si la pathologie reste « sans surveillance » et que le patient ne subit pas de traitement, un manque d'hémoglobine peut être détecté même dans les cellules sanguines. En plus d'une somnolence accrue, l'anémie ferriprive s'accompagne de plaques à ongles et de cheveux cassants, d'une faiblesse générale, de modifications des préférences gustatives et de vertiges.

Note:Il est impossible de normaliser et de stabiliser le niveau de fer dans le corps en utilisant uniquement des remèdes populaires. Si vous présentez ces symptômes, vous devez impérativement consulter un médecin qui, après examen, vous prescrira un traitement efficace avec des suppléments de fer.


Il existe un certain nombre de symptômes qui, associés à une somnolence accrue, peuvent constituer la base d'un diagnostic préliminaire. Bien entendu, chaque médecin procédera aux examens nécessaires, mais des hypothèses seront déjà formulées.

, somnolence et faiblesse – dystonie végétative-vasculaire

Le mécanisme de développement d'une somnolence accrue dans cette maladie est très simple :

  • les vaisseaux sont affectés par certains facteurs - par exemple, le stress, le tabagisme ;
  • dans le contexte d'une telle exposition, des changements neuroendocriniens se produisent - cette condition est généralement à l'origine de la dystonie végétative-vasculaire ;
  • Dans les vaisseaux du cerveau, la circulation sanguine est altérée (dystonie).

Le traitement de la somnolence accrue dans cette pathologie consiste à lutter contre les facteurs qui provoquent réellement la maladie générale. La psychothérapie, la réflexologie, l'acupuncture et les activités visant au renforcement global de l'ensemble du corps aideront le patient.

Si la maladie est grave, les médecins prescriront des médicaments spécifiques qui soulageront le patient de la somnolence.

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, maux de tête et somnolence - intoxication du système nerveux

Dans cette condition, des dommages toxiques au cortex cérébral se produisent en raison de l'exposition à des facteurs internes ou externes. Une intoxication exogène peut survenir en raison de la consommation de grandes quantités de boissons alcoolisées, de produits chimiques, de poisons d'origine végétale ou bactérienne (intoxication alimentaire). Une intoxication endogène peut survenir dans le contexte de pathologies graves du foie (cirrhose, hépatite) et des reins.

L'intoxication du système nerveux s'accompagne toujours d'une somnolence accrue, de nausées et de maux de tête - sur la base de ces signes, les médecins seront en mesure de poser un diagnostic et de fournir une assistance professionnelle en temps opportun.

Vomissements, nausées, étourdissements et somnolence – traumatisme crânien

Avec une telle blessure, plusieurs facteurs commencent à affecter le système nerveux central :

  • impact direct – ecchymose, destruction du tissu cérébral ;
  • violation de la circulation du liquide céphalo-rachidien;
  • accident vasculaire cérébral;
  • œdème cérébral.

Note:Dans les premières heures qui suivent un traumatisme crânien, le patient peut se sentir bien et ne présenter aucun symptôme. C'est pourquoi, même avec des coups mineurs à la tête, une personne doit se soumettre à un examen dans un établissement médical.

L'irritabilité, la perte d'énergie et la somnolence sont des perturbations endocriniennes chez la femme

Très souvent, la somnolence chez les femmes est associée à et. En plus du syndrome en question, dans de tels cas, il y aura d'autres symptômes prononcés :


En cas de perturbations endocriniennes, vous pouvez faire face à une somnolence accrue grâce à la phytothérapie ou à la réflexologie, mais dans les cas particulièrement graves, les médecins peuvent prescrire des médicaments hormonaux.

Comment se débarrasser soi-même de la somnolence

Bien entendu, vous devrez tout d'abord consulter un médecin et subir un examen préventif - vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de pathologies graves. Si une somnolence accrue est un symptôme de maladies chroniques ou est causée par des troubles psycho-émotionnels, vous pouvez alors essayer de vous débarrasser vous-même du syndrome en question.