Causes de la transpiration pendant le sommeil. Causes internes de transpiration pendant le sommeil. Effet secondaire lors de la prise de médicaments

Les sueurs froides la nuit sont la réaction du corps aux dysfonctionnements systèmes internes. Le processus n'est pas rare et touche les représentants de tout sexe. La transpiration glacée fait peur, surtout si elle perturbe le sommeil.

La sueur froide dans un rêve couvre les bras, les jambes et traverse parfois tout le corps. Cela ne vaut pas la peine de commencer à rechercher vous-même les causes du phénomène. Cela peut entraîner un retard dans le système d'intervention médicale nécessaire.

La libération d’humidité par le corps est un processus naturel et vital sur lequel repose le système normal du corps. L'humidité ne donne pas au corps la possibilité de surchauffer, participe à la thermorégulation. La transpiration accompagne les déviations de la condition humaine.

Les sueurs froides la nuit sont une preuve d'anxiété, d'écarts par rapport à un état de santé. La transpiration et son rôle ne sont pas entièrement compris. Il est impossible de répondre à la question de savoir pourquoi des écoulements désagréables apparaissent sur le corps.

Les raisons de l'apparition de la transpiration permettent de créer une caractéristique du tableau clinique et des symptômes d'un phénomène désagréable :

• Pathologies infectieuses composition différente. Espèces virales : grippe, VIH, mononucléose. Formes bactériennes : tuberculose, baguette de Koch. Lorsqu'une personne a des sueurs froides, des tremblements et des frissons s'ajoutent. Les mains et les pieds deviennent froids.
• Migraine. Un mal de tête sévère provoque la libération d'adrénaline dans le sang. Le patient se réveille couvert de sueur et la peau froide.
• syndrome de sevrage. La transpiration froide accompagne la maladie des deux sexes, le plus souvent pendant le sommeil nocturne.
• Hyperhidrose idiopathique. Les raisons d'un tel projet sont avancées par les médecins. Ils expliquent pourquoi la sueur peut apparaître. Ce groupe comprend des raisons incompréhensibles : stress, maladie, problèmes dans les relations personnelles, au travail. Les troubles mentaux provoquent de la transpiration le plus souvent.
• Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
• Diminution de la pression artérielle.
• Saignement abondant.

Explications hormonales d'un problème médical :

• L'adrénaline est une hormone qui active les glandes sudoripares. Cela provoque une diminution de la taille et du volume des vaisseaux sanguins. En raison d'un déséquilibre hormonal, les mains deviennent froides et la peau devient humide.
• Une autre hormone est l'insuline. Une carence en insuline accompagne souvent le diabète. Un symptôme de la maladie est la transpiration froide.

La plupart des raisons sont très graves. Les problèmes les plus courants sont le stress et les problèmes de travail – ils peuvent être éliminés sans l’aide d’un médecin.

Établir le diagnostic

De nombreuses maladies peuvent être identifiées. Un spécialiste peut poser un diagnostic. Il ne traitera pas la transpiration, mais une maladie.

• Anémie cellulaire, anomalies immunitaires. Je donne des sueurs froides tous les soirs. Le repos nocturne est presque impossible.
• Surchauffer. Après une exposition prolongée au soleil ou à la chaleur. Aide d'urgence un spécialiste peut aider à soulager les symptômes.
• Dystonie. Le médecin sélectionnera un régime, recommandera des promenades et sommeil sain. L'ensemble du complexe vise à renforcer le muscle cardiaque.
• Oncologie. Dans le contexte de la transpiration, de la fièvre et une perte de poids se manifestent. Forte perte de poids ne doit pas être laissé sans examen médical.

L'hyperhidrose peut accompagner plusieurs maladies de nature clinique différente. Les processus infectieux augmentent le pouvoir pathogène des bactéries, la température corporelle augmente et la libération d'humidité commence plus abondamment. Une autre maladie est l'hyperthyroïdie. La glande thyroïde produit une quantité accrue d'hormones, l'humidité quitte le corps. Le diabète sucré provoque une humidité corporelle due à une altération du métabolisme des glucides. Les pathologies malignes du système circulatoire sont l'une des situations dangereuses, cela peut conduire à la formation de cellules malignes et à des processus oncologiques.

Mesures préventives

La bonne décision, après avoir déterminé la cause, la prévention de la maladie deviendra :

• Aération des chambres. L'air pendant le sommeil, propre et frais, créera des conditions optimales.
• procédures d'eau. Une douche contrastée, un bain chaud apaiseront le corps. C'est bien si l'eau est ajoutée huiles essentielles et des herbes médicinales qui donnent un effet de relaxation.
• Vêtements de nuit. Des modèles spacieux et des formes pratiques créeront un confort de repos. Choisissez des tissus en coton et en lin.
• Refus de trop manger. Une quantité accrue d'aliments gras, exclut les épices. Un nutritionniste vous conseillera d’inclure des légumes et des fruits dans votre alimentation.
• Exclusion de l'alcool. L'alcool éthylique affecte la thermorégulation normale. Il y a des frissons et de la transpiration.

Une visite opportune chez le médecin aidera à identifier la présence d'une pathologie. Le médecin commencera le traitement et éliminera les symptômes désagréables.

Méthodes médicales pour influencer la libération d'humidité

La transpiration est un problème qui gâche la vie et le mode de vie habituel. Il existe de nombreuses méthodes d'influence, toutes éliminent les symptômes, les conditions d'apparition et de manifestation. Vous devrez consulter un médecin. Il prescrira des tests, procédera à un examen, des radiographies. Le traitement dépend du stade et du degré de développement de la pathologie, de la fréquence des manifestations. Le dermatologue commence le traitement. Si la pathologie ne prouve pas sa spécialisation, il s'adressera à un autre spécialiste restreint. Le plus souvent, ces problèmes sont résolus par un endocrinologue, un autre médecin est un psychologue, le suivant est un narcologue.

Les méthodes les plus courantes sont :

• prendre des médicaments :
• moyens externes;
• Injections de Botox ;
• intervention chirurgicale.

Des sueurs froides accrues et rapides sont également observées chez les adolescents. Ici, le pédiatre commencera le traitement. Le complexe soulagera les symptômes psychologiques et les troubles cutanés.

En plus des méthodes thérapeutiques médicinales, le traitement repose sur l'optimisation de la nutrition, la réduction de l'activité physique et le respect de la routine quotidienne. Pour les hommes, les injections sont l’une des rares méthodes. Les chirurgiens effectueront une opération d'endoscopie, cela interrompra l'influx nerveux. De telles actions sont réalisées par un chirurgien thoracique dans un hôpital.

S'il fait chaud dehors ou si vous venez de sortir de la salle de sport, vous ne serez pas surpris de transpirer plus que d'habitude. Mais vous êtes-vous déjà demandé s'il était normal de transpirer pendant votre sommeil ? Dans notre article, nous vous expliquerons pourquoi cela se produit et comment y faire face.

La transpiration est un mécanisme naturel de notre corps, dont la fonction est de refroidir le corps en temps opportun, par exemple en cas de chaleur extrême ou d'exercice.

Bien sûr, par une journée d'été étouffante ou après une séance d'entraînement à la salle de sport, personne ne sera surpris par une transpiration excessive, mais transpirer pendant le sommeil est une tout autre affaire, car elle peut non seulement causer beaucoup d'inconvénients, mais aussi provoquer de l'anxiété. et l'anxiété.

Notre article vous aidera à répondre à de nombreuses questions sur ce sujet : vous découvrirez les causes et les symptômes de la transpiration pendant le sommeil et comprendrez si elle est nocive pour votre organisme ou non. Alors, est-il normal de transpirer en dormant ?

Pourquoi est-ce que je transpire en dormant ?

La transpiration pendant le sommeil est une propriété très désagréable. En effet, qui d’entre nous aime se réveiller en pleine nuit dans une flaque de sueur ! Pour savoir pourquoi vous transpirez pendant votre sommeil, vous devez prendre en compte toutes les raisons possibles.

Le premier et le plus important aspect auquel vous devez prêter attention sont les conditions dans lesquelles vous dormez, notamment la température de la pièce. Cependant, la chaleur n’est pas le seul facteur externe qui provoque la transpiration pendant le sommeil : l’humidité de l’air peut également jouer un rôle extrêmement important. De plus, les sueurs nocturnes peuvent être causées par une couverture ou un pyjama trop chaud, un matelas inconfortable ou vieux, ou encore par des bruits parasites dans la pièce où vous dormez.

Si vous transpirez souvent la nuit, en plus de surveiller les conditions et le confort du corps pendant le sommeil, vous devez également faire attention à votre état de santé général. Avez-vous récemment changé de régime ? Vous sentez-vous souvent fatigué et dépassé ?

La fièvre nocturne peut être l'un des symptômes de la grippe : dans ce cas, la transpiration est une réaction normale du corps à une infection. Cela signifie que la transpiration excessive pendant le sommeil peut être causée par une fièvre, qui à son tour est le symptôme d’un rhume ou d’une grippe. Cependant, si la transpiration persiste pendant plus de deux ou trois nuits, vous devriez alors penser sérieusement à votre santé : c'est peut-être le signe d'une maladie plus dangereuse.

Un des plus causes courantes la transpiration pendant le sommeil est le début de la ménopause, qui est associée à des changements hormonaux importants dans le corps d'une femme. Une forte diminution de la production d'œstrogènes (hormones « féminines ») peut provoquer un dysfonctionnement de l'hypothalamus, responsable du contrôle de la température. corps humain, à la suite de quoi les femmes subissent souvent une augmentation déraisonnable de la température.

Cependant, on ne peut pas dire qu'un déséquilibre hormonal puisse provoquer une transpiration pendant le sommeil uniquement chez les femmes, car le corps d'un homme n'est pas non plus protégé contre les troubles hormonaux.

Certains d’entre eux, souffrant d’un manque de testostérone ou prenant des médicaments qui bloquent la production de « l’hormone mâle », peuvent être sujets exactement au même problème. De nombreux hommes peuvent avoir du mal à accepter ce fait, mais le manque d’androgènes peut en réalité entraîner une transpiration excessive pendant le sommeil.

Qu'est-ce qui peut me faire transpirer d'autre ?

Beaucoup médicaments peut augmenter la fréquence cardiaque et contribuer à l’expansion des vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer une transpiration accrue. Le plus souvent, ces médicaments sont des antipyrétiques ou des médicaments contre la fièvre. Dès que nous remarquons chez nous des symptômes de grippe, nous prenons immédiatement de l'aspirine, etc., sans penser du tout que cela peut provoquer de la fièvre. Les antidépresseurs sont également classés parmi les médicaments pouvant provoquer une transpiration excessive.

Les maladies infectieuses telles que la tuberculose ou le SIDA peuvent également vous faire transpirer pendant votre sommeil. La fièvre, qui s'accompagne généralement de transpiration, survient généralement fréquemment chez les personnes séropositives. La maladie de Hodgkin, une maladie des ganglions lymphatiques, est également appelée maladie infectieuse qui se manifeste parfois par de la fièvre et des sueurs nocturnes.

Consommation boissons alcoolisées avant de se coucher est une autre raison pour laquelle une personne peut transpirer pendant son sommeil. Bien sûr, un verre de vin le soir vous aidera à mieux dormir, mais des recherches médicales récentes ont montré que ceux qui boivent de l'alcool avant de se coucher sont plus susceptibles d'avoir des sueurs nocturnes et des maux de tête.

En plus, la transpiration pendant le sommeil peut être causée par la consommation d'aliments épicés. Même si vous ne remarquerez aucun changement en mangeant, votre corps peut ressentir une augmentation de sa température corporelle lors de la digestion d'aliments épicés. Selon les médecins, la caféine peut également provoquer une aggravation chez les personnes qui souffrent déjà de transpiration excessive.

Les patients atteints d’hyperhidrose souffrent également le plus souvent de transpirations fréquentes et abondantes, de jour comme de nuit. Si aucune des causes de transpiration ci-dessus ne vous convient, faites un test d’hyperhidrose. Pour ce faire, vous devrez venir consulter un médecin et passer les tests nécessaires.

Remèdes naturels contre les sueurs nocturnes

Tout d'abord, vous devez acheter un thermostat - un appareil permettant de maintenir une température corporelle constante. Même si les médecins recommandent de maintenir une certaine température corporelle, n'oubliez pas que chacun est différent et essayez de trouver une température idéale pour votre corps. Si vous dormez avec un partenaire qui préfère des températures plus chaudes ou plus froides, essayez d'utiliser des draps différents.

Essayez de supprimer de vous tout ce qui peut causer stress et anxiété parce que le désordre système nerveux peut provoquer une transpiration active de jour comme de nuit. Si vous vous mariez demain ou si vous avez un entretien d'embauche avant vous, ne soyez pas surpris si vous transpirez plus que d'habitude. Mais si la transpiration pendant le sommeil persiste pendant plusieurs semaines, vous devriez commencer à vous inquiéter pour votre santé.

Les hommes qui souffrent de ce qu'on appelle l'andropause, ou ménopause masculine liée à l'âge, peuvent boire du thé avec de l'actée à grappes noires. Actée à grappes noires est une plante médicinale Amérique du Sud, qui est utilisé dans la médecine traditionnelle pour le traitement de nombreuses maladies. trèfle des prés- une autre plante médicinale qui aide à réduire la transpiration pendant le sommeil, même si, selon des recherches médicales, le trèfle est bien inférieur à l'actée à grappes noires en termes d'efficacité.

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Les hommes et les femmes qui connaissent le problème de la transpiration excessive peuvent prendre des médicaments à base de sage Et racine d'agripaume car ils ont des propriétés qui peuvent aider à lutter contre les sueurs nocturnes. Le thé à la sauge est utilisé pour se détendre, soulager les tensions et le stress, et l'agripaume, une plante semblable à la menthe, est considérée comme le meilleur remède pour le système nerveux et la circulation, et aide également à réduire la transpiration pendant le sommeil. publié

Beaucoup souffrent de sueurs nocturnes pendant le sommeil ou d’hyperhidrose. Il est largement admis que le problème peut être résolu en remplaçant la couverture ou en ouvrant la fenêtre.

Cependant, la transpiration n'est le plus souvent pas une maladie distincte, mais un symptôme, et véritable raisonça pourrait être bien plus grave.

Causes externes de transpiration

Dans la plupart des cas, la réponse à la question de savoir pourquoi une personne transpire beaucoup dans un rêve ne réside pas dans bonne organisation des loisirs:

• Les couvertures synthétiques belles et légères ne sont confortables qu'au premier coup d'œil. Dormir sous eux, c'est se priver de la ventilation nécessaire au sommeil : la température du corps humain augmente progressivement, ce qui entraîne une transpiration excessive. Une telle courbe de thermorégulation contredit la courbe naturelle, qui change par vagues pendant le sommeil. Lorsque vous utilisez une couverture et du linge fabriqués à partir de matériaux naturels, il n'y a aucune interférence avec la thermorégulation naturelle. Il vaut la peine d'abandonner les produits synthétiques et, en l'absence de maladies plus graves, la transpiration disparaîtra ;
• On peut en dire autant des vêtements de nuit. Les pyjamas ou les chemises de nuit doivent être confectionnés à partir de tissus naturels et légers., qui absorbent librement l'humidité, n'accumulent pas d'électricité statique et ne créent pas de surchauffe du corps pendant le sommeil. Il est encore plus utile de dormir sans vêtements, pour que le corps se détende le plus possible et ne surchauffe pas ;
• Le microclimat de la chambre peut également affecter la manifestation de la transpiration. La meilleure température pour dormir est de 18 à 24 °C.. À des températures supérieures à 24°C, un coup de chaleur est probable, dont l'une des manifestations est la transpiration. À des températures inférieures à 18°C, les fonctions protectrices de l'organisme peuvent s'affaiblir, les rhumes, qui s'accompagnent d'une forte transpiration. Dans une pièce très humide (plus de 50 %), la fonction d'échange thermique est perturbée, et dans l'air chaud et sec, la transpiration augmente et la déshydratation s'installe rapidement ;
• On pense qu'un peu d'alcool le soir aide à se détendre et à s'endormir plus rapidement. Mais en même temps, il passe sous silence le fait que la qualité du sommeil se détériore. La phase de sommeil paradoxal est raccourcie, la phase non paradoxale devient moins profonde. La transpiration augmente pendant le sommeil, car l'alcool fait travailler plus fort les reins et les glandes sudoripares. De plus, une personne doit se lever plusieurs fois pendant la nuit pour boire de l’eau et aller aux toilettes.
• Un dîner tardif a un effet similaire : un estomac plein appuie sur le diaphragme, ce qui rend difficile la circulation de l'air, et une respiration rapide entraîne une augmentation de la température corporelle et une transpiration accrue. Les aliments qui provoquent des sueurs nocturnes comprennent le café, les haricots, le chocolat, le gingembre, le porc, la margarine, le maté, les épices, le sel, les sodas et les boissons énergisantes.

Ces causes de sueurs nocturnes pendant le sommeil sont faciles à éliminer. Remplacez les sous-vêtements, couvertures et vêtements synthétiques par des vêtements naturels, réglez le régime de température et d'humidité approprié, ne mangez pas trop la nuit et n'abusez pas de l'alcool.

Une personne transpire beaucoup dans un rêve à cause d'une maladie

• Très souvent, la transpiration est associée à l'insomnie.. Une pensée obsessionnelle, ou des émotions de peur et d'anxiété, ou simplement l'inquiétude de ne pas pouvoir s'endormir rapidement et être suffisamment alerte au travail, est un facteur de stress qui empêche une personne de se détendre et de s'endormir, et l'excitation entraîne une augmentation de la pression artérielle et la température corporelle qui provoquent la transpiration ;
• Baisse de la glycémie peut également se manifester par une transpiration accrue. Parfois, une telle réaction peut donner des médicaments hypoglycémiants. Il s'agit d'un symptôme très dangereux, car l'hypoglycémie pendant le sommeil, lorsqu'il n'y a aucun moyen de contrôler votre état, peut entraîner la mort ;
• Prendre des antidépresseurs n’est pas du tout inoffensif.. Très souvent, les effets secondaires de leur utilisation se manifestent sous forme de sueurs nocturnes. Elle accompagne souvent l'utilisation de corticoïdes, drogues fortes- par exemple, le tamoxifène - et les antipyrétiques : aspirine, paracétamol ;
• La transpiration et les maladies infectieuses sont les plus étroitement liées.. En cas de fièvre, de paludisme, de grippe, d'infections respiratoires aiguës, l'hyperhidrose nocturne est une réaction normale de l'organisme. Mais si les sueurs nocturnes persistent plusieurs mois, cela peut être le signe d'une tuberculose, d'une tumeur maligne ou d'un syndrome d'immunodéficience acquise. C'est souvent ce symptôme qui pousse le patient à consulter un médecin et à subir un examen ;
• Maladies neurologiques, en particulier les VVD (dystonie végétative-vasculaire), sont presque toujours associées à des sueurs nocturnes. Elle peut être locale (seuls le visage, les aisselles, le dos ou les membres transpirent abondamment) ou généralisée, lorsque tout le corps est couvert de transpiration. Les VSD primaires surviennent chez les adolescents pendant la puberté, secondaires - avec des problèmes neurologiques chez les adultes ;
• Les sueurs nocturnes sont associées à l'obésité. Avec cette maladie, le fond hormonal est perturbé et les glandes sudoripares fonctionnent de manière anormale. Et pas seulement eux : les personnes obèses souffrent de maladies du cœur, des vaisseaux sanguins, du système musculo-squelettique, du diabète, de l'infertilité, des varices, de la goutte, de la hernie diaphragmatique, du cancer. Une transpiration accrue n'est qu'un indicateur de surcharge du corps ;
• Les sueurs nocturnes sont souvent associées à des problèmes d’estomac. appelé reflux gastro-œsophagien, lorsqu'en raison d'un défaut de la valvule de l'estomac, le contenu peut être rejeté dans l'œsophage. En plus des douleurs aiguës au niveau de l'œsophage, cette maladie se manifeste par des sueurs nocturnes au niveau du visage et du cou ;
• Hyperhidrose idiopathique lorsqu'il est impossible d'établir la cause physiologique de la transpiration nocturne ;
• Un dysfonctionnement de la thyroïde (thyréotoxicose ou hyperthyroïdie) peut également provoquer des sueurs nocturnes, et il est important de distinguer si la pathologie de la glande thyroïde (primaire), de l'hypophyse (secondaire) ou de l'hypothalamus (tertiaire) survient.

sueurs nocturnes chez les femmes

En plus des cas décrits ci-dessus, l'hyperhidrose nocturne chez la femme peut être de nature hormonale et avoir une relation étroite avec le cycle menstruel et les organes reproducteurs.

• Fluctuations hormonales chez les femmes avant les règles apporter un déséquilibre dans la thermorégulation du corps. La température corporelle augmente, parallèlement à cela, la transpiration apparaît, principalement la nuit. Une telle hyperhidrose est temporaire et ne nécessite un traitement que dans les cas où le patient présente des troubles du système nerveux ou endocrinien ;
• Transpiration pendant la grossesse elle est particulièrement prononcée au premier trimestre, lorsque le système endocrinien construit le système circulatoire commun de la mère et de l'enfant, et à l'approche de l'accouchement. Le stress physique sur le corps de la future mère entraîne une hyperhidrose nocturne accrue. De nombreuses femmes se plaignent de sueurs nocturnes pendant l'allaitement, mais la plupart oublient ce symptôme peu de temps après l'accouchement ;
• Pendant la ménopause une femme souffre surtout de sueurs nocturnes (« bouffées de chaleur ») liées à l'extinction de la production d'œstrogènes dans son corps et à des sautes d'humeur. Avec un accès rapide à un médecin, la situation peut être corrigée avec succès avec des médicaments.

Sueurs nocturnes chez les enfants

• Les sueurs nocturnes chez les enfants peuvent être causées par régime de température. Dans la nuit d'un enfant, la température de l'air ne doit pas dépasser 20°C, et il n'est pas nécessaire d'envelopper le petit au-delà de toute mesure ;
• Vêtements ou sous-vêtements synthétiques pour enfant. C'est absolument inacceptable, les matières synthétiques doivent être remplacées par des matériaux naturels afin que le système de thermorégulation du bébé se forme correctement ;
• Un virus ou un rhume, mais il est généralement difficile de les manquer. Dans ce cas, l'hyperhidrose nocturne chez un enfant est un symptôme de la maladie et le traitement principal vise à éliminer l'infection ;
• Il existe également des cas d'hyperhidrose héréditaire, qui peuvent se manifester chez les enfants dès les premiers jours de la vie ;
• Le rachitisme est l’une des causes les plus gênantes des sueurs nocturnes chez les enfants. Si, en plus de l'hyperhidrose, les moindres signes de déformation du crâne, des côtes, des membres du bébé sont visibles, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Comment gérer les sueurs nocturnes

La première étape consiste à contacter un thérapeute et à signaler votre état. Vous devrez peut-être donner du sang et de l'urine pour analyse afin d'exclure les cas les plus graves, ainsi que consulter d'autres spécialistes : un dermatologue, un gastro-entérologue, un phthisiatre, un andrologue ou un gynécologue, un endocrinologue, un cardiologue, un neurologue, un oncologue, un somnologue et un psychothérapeute, subir ultrason.

Mais quels que soient le diagnostic et les rendez-vous des médecins, recommandations générales universel pour tous: nerfs sains, nutrition adéquat, restriction mauvaises habitudes Et émotions négatives, modéré exercice physique, au lieu de regarder la télévision avant d'aller au lit - une promenade air frais, à la place du thé et surtout du café - infusion d'herbes, recours à des techniques de relaxation, matériaux naturels dans la chambre, ventilation et nettoyage humide.

La production de sueur est un processus physiologique naturel par lequel le corps humain régule la température corporelle. Mais parfois vrai problème il y a une transpiration accrue pendant une nuit de sommeil, lorsque non seulement les sous-vêtements, mais tout le lit sont mouillés. Dans ce cas nous parlonsà propos de l'hyperhidrose nocturne - un trouble caractérisé par un travail hyperactif des glandes sudoripares. Pourquoi cela se produit-il et que peuvent faire les gens pour y remédier ?

Causes de l'hyperhidrose nocturne

Pourquoi une personne transpire-t-elle beaucoup la nuit ? Les raisons peuvent être différentes. Classiquement, ils peuvent être divisés en deux groupes :

• facteurs familiaux;
• des raisons médicales.

facteurs familiaux

Avant de tirer la sonnette d’alarme et de rechercher les causes pathologiques de l’hyperhidrose nocturne, il est nécessaire d’évaluer les conditions de votre sommeil. Assez souvent, la réponse à la question : « Pourquoi ? complètement évident.

Literie trop chaude

Très souvent, une personne transpire beaucoup à cause d’une couverture trop chaude. Aujourd'hui, les fabricants utilisent souvent un hivernant synthétique comme charge. Cette matière synthétique retient certes parfaitement la chaleur, mais contribue également à l'échauffement du corps. C'est ce qui finit par devenir la cause d'une transpiration abondante la nuit dans un rêve.

Un lit mouillé peut être le résultat d’un kit mal sélectionné. draps de lit. Lors de l'achat, vous devez opter pour des tissus naturels, car les synthétiques peuvent également affecter les processus de transpiration.

Pyjamas

Le coupable de l'hyperhidrose peut être le tissu du pyjama dans lequel une personne dort la nuit. Ne courez pas après la mode et choisissez des modèles en soie. Il vaut mieux privilégier les bons vieux tissus en coton, dans lesquels le corps « respire » pendant le sommeil, et la sueur dégagée est absorbée par la matière.

Température de l'air dans la chambre

Se réveiller en sueur peut également être dû au fait qu'il fait trop chaud dans la chambre. Norme de température, auquel il est confortable de dormir la nuit - environ + 18 ... + 20. Si ces indicateurs sont largement dépassés, la nuit, une personne transpire. Et c'est une réaction normale d'un corps sain.

Nourriture et alcool

Les causes profondes des réveils nocturnes en sueur peuvent être incroyablement simples. Si des plats épicés ou épicés et de l'alcool étaient servis pour le dîner, ces aliments peuvent alors activer les processus de circulation sanguine. Le résultat est une transpiration accrue, qui est une réaction forcée du corps. Après tout, il faut court instant refroidir un grand volume de sang.

Des raisons médicales

Les raisons pour lesquelles vous transpirez la nuit ne sont peut-être pas si inoffensives. Ici, il convient de souligner plusieurs groupes.

Diverses infections

Très souvent, une personne transpire beaucoup pendant son sommeil lorsqu'elle souffre d'un rhume classique, accompagné d'une augmentation de la température corporelle - grippe, rhume, infections respiratoires aiguës ou SRAS. Et ici, une transpiration accrue est une réaction naturelle.

Mais si l'hyperhidrose nocturne dure plus d'un mois, cela peut indiquer plus Problèmes sérieux. Il peut notamment parler du développement de pathologies telles que :

• tuberculose;
• endocardite;
• maladies du système lymphatique;
• les infections fongiques.

Mais dans ce cas, il devrait y avoir d'autres symptômes indiquant une maladie existante :

• ganglions lymphatiques hypertrophiés;
• faiblesse;
• tête et douleur musculaire etc.

Diabète

Si vous avez des sueurs nocturnes, il est recommandé de vérifier votre glycémie, car cela peut être une manifestation d'hypoglycémie. Une condition similaire peut se développer si le dosage d'insuline a été mal sélectionné ou si une personne, par exemple, n'a pas mangé à temps. Et une forte diminution du sucre qui survient la nuit se manifeste par une hyperhidrose.

Reflux gastro-oesophagien

Le reflux gastro-œsophagien est une pathologie dans laquelle une hernie hiatale est diagnostiquée. Cela conduit au fait que le contenu de l'estomac peut pénétrer dans les voies respiratoires. Et pour une si courte durée conditions stressantes Le corps réagit par une transpiration accrue.

Oncologie

La cause de l’hyperhidrose nocturne peut également être un cancer. Le plus souvent, de fortes sueurs nocturnes accompagnent :

• lymphomes non hodgkiniens ;
• La maladie de Hodgkin;
• lymphogranulomatose;
• lésions métastatiques de la moelle épinière.

Effet secondaire lors de la prise de médicaments

Provoquer l'hyperhidrose nocturne peut prendre des médicaments des catégories suivantes :

• médicaments qui réduisent la tension artérielle;
• antipyrétiques;
• fœtosiens;
• antidépresseurs.

Maladies du système cardiovasculaire

Les raisons dans ce cas sont :

• hypertension persistante;
• insuffisance cardiaque;
• dystonie végétative-vasculaire.

Ces pathologies sont également typiques des bouffées de chaleur, une fatigue constante et une faiblesse générale.

Déviations dans le travail du système endocrinien et perturbations hormonales

Les déséquilibres hormonaux peuvent également provoquer une transpiration accrue la nuit. En particulier, c'est le cou qui peut ici transpirer beaucoup. Et dans ce cas, vous pouvez soupçonner des problèmes avec la glande thyroïde. Le cou peut également transpirer abondamment la nuit et en cas de giardiase de la vésicule biliaire. Mais dans tous les cas, les personnes ayant de tels problèmes doivent consulter un spécialiste et poser un diagnostic.

Les femmes peuvent transpirer pendant leur sommeil dans les cas suivants :

• pendant la grossesse;
• au début de la ménopause ;
• pour un couple - trois jours avant la "menstruation".

Ces trois situations sont caractérisées par des changements hormonaux survenus.

Comment traite-t-on les sueurs nocturnes ?

Lors de la première visite chez un spécialiste, une personne se voit attribuer une procédure de diagnostic. Ce:

• analyses de laboratoire de sang et d'urine;
• biochimie sanguine;
• Rayons X de lumière ;
• recherche en cardiologie.

Le diagnostic permet d'identifier les facteurs somatiques de l'hyperhidrose nocturne. Cela exclut les maladies telles que la tuberculose et l'oncologie.

Si lors de l'examen vraies raisons la pathologie n'a pas pu être identifiée, alors la consultation d'autres spécialistes et des tests plus détaillés du corps seront nécessaires.

Le schéma thérapeutique est prescrit en fonction des maladies identifiées (accompagnées de réveils en sueur). Et les mesures thérapeutiques viseront à éliminer la pathologie même qui provoque l'hyperhidrose nocturne.

Dans le cas où le diagnostic des causes est impossible, l'utilisation d'agents éliminant la transpiration peut être recommandée. Il s'agira d'antisudorifiques médicaux, mais l'utilisation de tels déodorants n'est pas toujours justifiée. N'oubliez pas que de grandes zones du corps transpirent dans un rêve - dos, poitrine.

Vous pouvez utiliser des injections de Botox, qui bloquent le travail des glandes sudoripares, et la sueur n'est plus produite dans de tels volumes, ni des procédures d'électrophorèse.

Dans le cas où les méthodes conservatrices ne donnent pas de résultats, un traitement chirurgical peut être prescrit. En particulier sympathectomie thoracoscopique ou percutanée.

La sympathectomie est une opération au cours de laquelle les nerfs responsables de l'activité des glandes sudoripares sont suspendus. Après une telle intervention, la sueur est produite en plus petite quantité. La procédure est efficace, mais présente certaines contre-indications et effets secondaires.

Résumé

Des sueurs nocturnes sans aucune raisons objectives- toujours un signe alarmant et une raison pour demander un avis qualifié. Ceci est particulièrement important si de fortes sueurs nocturnes vous dérangent depuis plus d’un mois.